Immediate veggie!
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【Vegan】豆乳抹茶くずプリン │ Soymilk Matcha Kudzu Pudding.
豆乳抹茶くずプリン
抹茶パウダー 8g
無調製豆乳 350ml
本葛粉 大さじ1.5〜2
メープルシロップ 大さじ2
ゆであずき 適量
Soymilk Matcha Kudzu Pudding
・8g matcha powder.
・350ml unsweetened soy milk
・1.5〜2 Tbs. kudzu powder.
・2 Tbs. maple syrup.
・canned sweet adzuki beans.
💜
すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。
ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊
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#すぐベジ
#豆乳プリン
#手作りおやつ
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Video

もう買わなくてもいい!手作りオーツミルクの作り方 │ How to make homemade oatmilk.
zhlédnutí 4,2KPřed rokem
お家で手作りオーツミルク オートミール30g 水500ml サラッとしたミルクがお好みなら水の分量を増やしてください 30g Oatmeal 500ml water. Add more water if you prefer lighter milk, 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊 すぐベジ!ウェブサイト suguvege.com 中の人、Hiromiのインスタや他チャンネル↓ lit.link/lshrmq #すぐベジ
捏ねずに作れる簡単トルティーヤ(タコスの皮)でveganケサディーヤ │ Vegan quesadillas made from no-knead easy taco skins.
zhlédnutí 354Před rokem
捏ねずに作れる簡単タコスの皮 ・薄力粉 130g ・水 150g ・無調製豆乳 50g ・塩 小さじ1/2 ・植物油 小さじ1 ・ベーキングパウダー 小さじ1 no-knead easy taco skin ・130g cake flour. ・150g water. ・50g unsweetened soy milk. ・1/2 tsp. salt. ・1 tsp.vegetable oil. ・1 tsp. baking powder. 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊 すぐベジ!ウェブサイト suguvege.com 中の人、Hiromiのインスタや他チャンネル↓ li...
【砂糖不使用グルテンフリー】しっとり&ひんやりveganブラウニー │ Vegan brownies without sugar
zhlédnutí 245Před rokem
【砂糖不使用グルテンフリー】しっとり&ひんやりveganブラウニー │ Vegan brownies without sugar ・完熟バナナ3本(約300g) ・ココアパウダー 大さじ3 ・シナモン 少々 ・ねりごま 大さじ3 ・トッピングのナッツ40g 180度のオーブンで25分焼く sugar-fiee & gluten-free! vegan brownie. ・3 ripe banana(about 280g) ・3 Tbsp.cocoa powder. ・cinnamon powder ・3 Tbsp. white sesame paste. ・40g nuts. 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色...
【vegan】夏にぴったり!野菜がたくさん食べられる中華風サラダ麺 │ How to make Chinese salad noodles.
zhlédnutí 301Před rokem
中華風サラダ麺 材料(1人分) * スパゲティ 100g * サニーレタス 2〜3枚 * キュウリ 半分 * トマト 小1個 サラダたまねぎ小半分 (たれの材料) ・水 50ml 醤油大さじ2 * 酢 大さじ1 * きび砂糖小さじ2 * ごま油小さじ2 * 塩ひとつまみ その他 * ごま、ねぎ適量 Chinese salad noodles. ・100g spaghetti. * 3 pieces of sunny lettuce * Cucumber half * 1 small tomato Salad onion small half (Sauce material) ・50ml water 2 tablespoons soy sauce * 1 tablespoon vinegar * 2 tsp millet sugar * 2 tsp sesa...
砂糖も卵も乳製品も使わない!簡単おいしいveganチョコアイス │ How to make sugar free vegan chocolate icec ream.
zhlédnutí 510Před rokem
シュガーフリーveganチョコアイス 冷凍バナナ 280g デーツ 3個 ココアパウダー 大さじ3 ココナッツオイル 大さじ3 バニラエクストラクト 小さじ半分 ナッツ適量 sugar free vegan chocolate ice cream. 280g frozen banana. 3 dates 3 Tbsp. cocoa powder. 3 Tbsp. coconut oil. half tsp. vanilla extract. nuts for toppings. 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊 すぐベジ!ウェブサイト suguvege.com 中の人、Hir...
【手づくり】ゆであずき1缶であずきバーが4本できる♪How to make sweet adzuki popsicles.vegan recipe!
zhlédnutí 623Před rokem
手作りあずきバー(4本分) 【参考】使用したシリコン型👇(BPAフリーのシリコンなので安心と思い購入しました) amzn.to/3pbStnt ・無調製豆乳 140g ・ゆであずき1缶(200g) ・コーンスターチ 小さじ2 ・きび砂糖 小さじ2 【Home made adzuki popsicles】 The silicone mold I used 👇 (it's safe because it's BPA-free silicone) amzn.to/3pbStnt ・140g Unsweetened soy milk ・200g canned sweet adzuki beans. ・2 tsp. corn starch. ・2 tsp. cane sugar. 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵...
【Vegan & gluten-free】フライパンでできるヘルシーお豆腐ピザ │ How to make healthy Tofu pizza.
zhlédnutí 4,6KPřed rokem
お豆腐ピザ 材料 木綿豆腐 150g 米粉 60g 塩 2g オリーブオイル 大さじ1 ベーキングパウダー 小さじ半分 ケチャップ、豆乳チーズ、パセリ適量 Ingredients ・150g firm tofu ・60g rice flour ・2g salt ・1 Tbsp. olive oil ・1/2tsp. baking powder. kechup,dairy free cheese, dried parsley 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊 すぐベジ!ウェブサイト suguvege.com 中の人、Hiromiのインスタや他チャンネル↓ lit.link/ls...
【vegan】手作りグラノーラバーの作り方 │ How to make homemade granola bar.
zhlédnutí 183Před rokem
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【グルテンフリー】夏野菜たっぷり!カレー粉で作る辛口夏野菜カレー │ Gluten-free & vegan summer vegetable spicy curry.
zhlédnutí 232Před rokem
【グルテンフリー&ヴィーガン夏野菜カレー】 オリーブオイル60ml 米粉 大さじ3 カレー粉 大さじ2 ガラムマサラ 小さじ2 パプリカパウダー 小さじ2 クミン 小さじ1 コショウ 少々 水 800ml 野菜ブイヨン10g 粉末昆布だし5g しょうゆ 大さじ1 砂糖大さじ1 塩小さじ1 にんにく3かけ しょうが10g 大豆ミート100g 茄子 1本 ズッキーニ1/2本 たまねぎ1/2個 トマト2個 オクラ7本 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊 すぐベジ!ウェブサイト suguvege.com 中の人、Hiromiのインスタや他チャンネル↓ lit.link/lshrmq #...
【グルテンフリー】しっとりふわふわ!米ぬかとくるみのケーキ │ Gluten-free! Rice bran & walnuts cake.
zhlédnutí 1,4KPřed rokem
米ぬかとくるみのケーキ 材料 米ぬか 120g コーンスターチ 70g ベーキングパウダー 小さじ1.5 重曹 小さじ半分 塩 ひとつまみ くるみ 40g 豆乳ヨーグルト 200g きび砂糖 60g 米油 80g バニラエクストラクト 小さじ1 180℃のオーブンで30分焼く 【Rice bran and walnut cake Ingredients】 Rice bran 120g Cornstarch 70g 1.5 tsp baking powder Baking soda half teaspoon A pinch of salt Walnuts 40g Soy milk yogurt 200g Millet sugar 60g Rice oil 80g Vanilla extract 1 teaspoon Bake in the oven at 180°C for 30 m...
【乳・卵不使用】簡単!豆乳で作る絶品ヴィーガンティラミス │ How to make plant-based Tiramisu.
zhlédnutí 4,2KPřed rokem
豆乳ティラミス 材料 無調整豆乳 500g レモン果汁 大さじ2 メープルシロップ 25g ココナッツオイル(無香タイプ)30g インスタントコーヒー 大さじ1 お湯 60ml ビスケット 適量 ココアパウダー 適量 Ingredients of Plant-based Tiramisu ・500g Unsweetened soy milk. ・2 Tbsp. Lemon juice. ・25g Maple syrup. ・30g Coconut oil. ・1 Tbsp. Instant coffee. ・60ml Hot water. ・dairy free biscuits. ・cocoa powder. 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だ...
【グルテンフリー】 カレー粉で作る昔ながらのお家カレー │ Vegan & Gluten-free old-fashioned curry.
zhlédnutí 256Před rokem
【カレー粉で作る昔風カレー】 たまねぎ 1/4個 にんじん 小1/2本 ジャガイモ 1個 にんにく 1かけ 生姜 にんにくと同量 水280ml 野菜ブイヨン(5g) 昆布だし3g 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1 塩小さじ1/4 コショウ 少々 オリーブオイル大さじ3 米粉 大さじ2 カレー粉 小さじ2強 【Ingredients】 1/4 Onion 1/2 carrot(40g) 1 Potato 1 clove of garlic. Ginger same amount as garlic. 280ml Water. 5g powdered vegetable stock. 3g powdered kelp stock. 1 tsp. sugar. 1 tsp. soy sauce. 1/4 tsp. salt. Ground black pepper. 3 Tbsp. Oliv...
【肉なし】ヘルシー&美味しい!vegan麻婆茄子の作り方 │ How to make vegan mapo eggplant.
zhlédnutí 306Před rokem
●vegan 麻婆茄子●材料・なす  2本・木綿豆腐 1丁・にんにく 1かけ    ・しょうが にんにくと同量くらい・玉ねぎ  1/4個 ・にんじん 1/4本  ・青ねぎ 2本 ・いりごま 適量・ごま油  適量 (味付けスープの材料)・水  1カップ・味噌 大さじ1・甜麺醤  大さじ1・酒    大さじ2・豆板醤  小さじ1.5・砂糖   小さじ1・すりごま  小さじ1・しょうゆ  小さじ1・顆粒昆布だし 3g・片栗粉       大さじ1 【Vegan mapo eggplant】 Ingredients ・2 eggplants.・1 pack of firm Tofu.・1 clove of garlic.・Ginger same amount as garlic. ・1/4 Onion.・Carrot ・2 green onions ・Toasted sesame seeds...
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zhlédnutí 4KPřed rokem
発酵あんこ材料 ・乾燥小豆 200g ・乾燥米麹 200g ・水 800ml 発酵後、塩ひとつまみを入れると甘さが際立ちます Ingredients of Sweet fermented bean paste ・200g Adzuki beans. ・200g Dried rice malt. ・800ml Water. Add a pinch of salt after fermentation to bring out the sweetness. 💜 すぐベジ!は、植物性の材料のみでできるお料理レシピのチャンネルです。 ベジタリアン、ヴィーガンの方、乳製品や卵アレルギーの方、コレステロール値が気になる方、ダイエット中だけど美味しいものが食べたい方など、色んな方のお役に立てたら嬉しいです😊 すぐベジ!ウェブサイト suguvege.com 中の人、Hiromiのインスタや他チャン...
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Komentáře

  • @user-wg1ml7hv6z
    @user-wg1ml7hv6z Před měsícem

    キムタクがかれこれ15年これ食ってるって^_^白米は外食時のみだって^_^

  • @YKush1760
    @YKush1760 Před měsícem

    デーツ(私の大好物😍)をミキサーで...斬新! ココアと合いそう🎶これは、やって見なきゃだわ~

  • @mrstiggy8905
    @mrstiggy8905 Před měsícem

    上手につくりますね。先にカレー粉を油でいためるんや。

  • @YKush1760
    @YKush1760 Před 2 měsíci

    美味しそう!市販のルーよりヘルシーですね👍✨ 実は、生姜も合う!と密かに思ってました。 だんだん暑い季節。そんな時こそカレーが食べたい🤭 そう言えば以前、職場の隣の席の人が、肉アレルギーの家族の為に、この缶をココナッツオイルと混ぜ「まろやかベジカレー」を作ってると話してました(私はまだ試してません)。

  • @casper3180
    @casper3180 Před 3 měsíci

    同じやり方でやりましたが何故か1度目の炊きあがりがお粥状態です💦もうこれは保温を続けてもドロドロになっていくだけで大失敗ですよね...😢 何故でしょうか?

  • @TakaSuzu-cz8eg
    @TakaSuzu-cz8eg Před 4 měsíci

    めっちゃ美味しそうですね。レモン汁ではなくお酢でやってみたことはありますでしょうか?リンゴ酢なら常備してるんですよね〜。

    • @suguvege
      @suguvege Před 4 měsíci

      ご覧いただきありがとうございます😊🙏 分量は忘れましたが、お酢でもやってみたことがありますよ♡個人的にはお酢の香りがちょっと気になるので、レモン汁を使っています〜🥰

    • @TakaSuzu-cz8eg
      @TakaSuzu-cz8eg Před 4 měsíci

      なるほど、お酢の香りですか。 参考になります。 ありがとうございました😊

  • @user-tk9qx2kg8g
    @user-tk9qx2kg8g Před 5 měsíci

    自分が作るとねばっとするけど1分でいいんですね 10分もやってしまいました。

  • @YKush1760
    @YKush1760 Před 5 měsíci

    美味しく香りも良さそう🤤怠け者ヴィーガンです。チーズ好きでティラミス諦めてたので、いつかトライして見ようと思います(🙌)。情報有り難うございます。最近は上白糖でなく、含蜜糖等を使う菓子も増え、ヴィーガンフレンドリーな世に成りつつあり(まだ廃蜜糖の種類や精製方までは認識が広まってなく、「ヴィーガン◯◯」にも調味料や酒類など混在してる可能性がありますが)。センスの良いサンプルを拡散して貰えて有り難いです。奥深いヴィーガン道、私も学びながら、無理無く美味しく楽しみたいと思います。

    • @suguvege
      @suguvege Před 5 měsíci

      最近は「ヴィーガン〜」「植物性〜」という商品が増えてきて、嬉しいです^_^一昔前では考えられなかったですねー! 無理なく美味しく楽しむ♬それが一番いいと思います😄👍いつもコメントありがとうございます〜

  • @YKush1760
    @YKush1760 Před 5 měsíci

    「(無農薬でない)バナナの農薬は、皮と軸の頭から1cmほどに集中しているので、皮を剥いたら上の部分1cmほどは切り落とす。」「(有機でない)バナナは腐るのを防ぐために、収穫後に防腐剤や防カビ剤などを使用する。先端1cmより下にはしみこまない。」そうです。丸ごと食べられるのは良いですね。

    • @suguvege
      @suguvege Před 5 měsíci

      ご覧いただきコメントありがとうございます🥰🙏 収穫後の薬剤⬅︎ポストハーベストでしたっけ? バナナは我が家のワンコたちも大好きなおやつなので、できるだけオーガニックの物を買いたいと思っていますが、毎回は手に入らないので、端っこの方は切り落とすようにしたいと思います^_^ありがとうございます♡

    • @YKush1760
      @YKush1760 Před 5 měsíci

      バナナ好きとは、同じものが食べられて良いですね(幸せな犬さん達✨)☺️ 有機栽培が収穫後薬剤を不要とする具体的な理由は...知りません💧(調べれば出てくるとは思いますが)。 野菜や果物はヘルシー志向ならオーガニック選択となりますよね🍌無農薬程でないまでも、先端部分が安全である確率は高めかもしれません。...が、農薬が内側に蓄積されてる可能性はゼロではないかと。私は詳しくないですが、安全性は「有機より無農薬」とは言われてるようです。 私も、生活を成り立たせる上である程度の妥協もしつつです(普通のカット済み冷凍野菜等)。 でも、ペットフードにも野菜入りが登場したりと、徐々に前進してる感じがします!

  • @mi.ma.chan.1369
    @mi.ma.chan.1369 Před 5 měsíci

    初めまして🎉お勉強させて頂いてます😊発芽玄米でも良いのでしょうか?

    • @suguvege
      @suguvege Před 5 měsíci

      ご覧いただきありがとうございます♡うちでは普通の玄米しか使ったことがなかったのですが、発芽玄米でももちろんできます^_^発芽玄米の方が栄養価が高いとの話もありますよ^_^

    • @mi.ma.chan.1369
      @mi.ma.chan.1369 Před 5 měsíci

      @@suguvege ありがとうございます😊

  • @user-by3vn7un8z
    @user-by3vn7un8z Před 6 měsíci

    ほんとに美味しい!感動ものです。ありがとうございます♡

    • @suguvege
      @suguvege Před 6 měsíci

      こちらこそー!レシピ使ってもらえて嬉しいです♡😊🙏

  • @CindyAsada
    @CindyAsada Před 10 měsíci

    ココナッツオイルの代わりに、太白胡麻油でも大丈夫ですか?

    • @suguvege
      @suguvege Před 10 měsíci

      見てくれてありがとうございます😊🙏舌触りは変わると思いますが太白ごま油でも大丈夫ですよ^_^ノンオイルでもできるんですが、少しオイルを入れた方がコクがあって美味しいな〜と個人的には思っています^_^

    • @CindyAsada
      @CindyAsada Před 10 měsíci

      ありがとうございます❤

  • @user-wc6hy1gq3t
    @user-wc6hy1gq3t Před 10 měsíci

    ヴィーガンレシピ嬉しい❤ 登録しました😊

    • @suguvege
      @suguvege Před 10 měsíci

      お返事大変遅れましてごめんなさい🙏 のんびり更新ですが、ぜんぶヴィーガンレシピです♡登録ありがとうございます❤️嬉しいです☺️

  • @picopicopink3450
    @picopicopink3450 Před 11 měsíci

    米ぬかでケーキ作りたいなと思っていたらこんな素敵な動画が😍✨!! どんな食感ですか?しっとり系ですか?

    • @suguvege
      @suguvege Před 11 měsíci

      コメントありがとうございます😊嬉しいです✨ 食感はフワフワしっとり&ほろって感じです!少し崩れやすいなと思ったら、スターチの量を増やしてみてください^_^

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    わぁ~💗めちゃくちゃ美味しそうです~😍ヤバイ💗 あずきを使ったプリンレシピありがとうございます!!✨ 想像以上の本格的な和スイーツでめちゃテンション上がってます🤩 さっそく作ってみたいと思います🥰

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      見てくれてありがとうございますーっ(^^)抹茶とあずきは大好きなのでレシピ作るの楽しかったです♡Amazonで買った「抹茶好きのための抹茶パウダー】苦味があって発色がよくて、よかったですよぉ😄

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    こんにちは🤗 暑い夏にはあっさりサッパリですよいいですね👏 メープルシロップが無いのでハチミツで甘味を付けてみますね✌️🥰

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      いつもコメントありがとうございますー! メープルシロップの代用はお砂糖や蜂蜜なんでもいいですよー^_^ 茹で小豆を乗せるので、プリンの甘さは控えめにしてます。お好みでアレンジしてくださいねー✨

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    こんにちは🤗 これ、手軽に出来るんでやってみますね✌️ オーツは濾さないで多少の粒々が有っても大丈夫ですよね❓ 摘んだブルーベリーを冷凍保存してるので丁度いい感じ🥰💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      こんにちはー^_^ 置いてると固形分がだんだん沈澱して来ますが、混ぜたら大丈夫なので問題なしです❣️ 自分でつんだブルーベリーなんて!素敵🥰 ぜひぜひーやってみてくださいね😆

    • @yajirinn.0421good
      @yajirinn.0421good Před rokem

      後、香り付けにバニラエッセンスを垂らしたりとかも有りかなぁ〜🥰

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      @@yajirinn.0421good 色々試してみてください〜😄👍

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    オートミールが繋ぎになるのですね🤗 ミックスナッツで作ってみますね🥰💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ココナッツオイルとメープルシロップがつなぎになりますよ♪栄養価高いしとっても美味しいです♡ 冷凍保存しておけば小腹が空いた時に手軽に食べられて最高です✨😃

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これでもかのナッツ沢山のココア味👏👏 夏だから冷凍してギンギンに冷やしても大丈夫かなぁ❓🥰💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      焼かずに冷凍してもアイスみたいに美味しく食べられまよー😄

  • @Kelvin-fi2wz
    @Kelvin-fi2wz Před rokem

    'Promo sm'

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    ヤバイめちゃくちゃ美味しそう🤩そしてまたも簡単レシピ嬉しいです💗 パスタ重曹を入れると中華麺になるってスゴイ✨

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      いつもコメントありがとうございます😊嬉しいです🥰重曹を入れた時、鍋の形によっては吹きこぼれるかもしれないので気をつけてやってみてくださいね〜😀👍

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    いつも簡単素敵レシピありがとうございます!! 今日さっそく作りま~す😍 シリコン型すごくいいですね🤩

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      いつも見てくれてありがとうございます😊♡ぜひぜひー!またご感想まってます♡🥰🙏

    • @jatcheru1237
      @jatcheru1237 Před rokem

      @@suguvege さん 作ってみましたが、ほんとに市販で売られているやつの甘さ控えめバージョンで美味しいあずきバーでした🤩 今朝もまた作ってきました😍あずきがめちゃくちゃ好きなのでこんな簡単に作れてほんとに嬉しいです💗 べジあずきプリンみたいなのもお願いしたいです🙇‍♀💕

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      @@jatcheru1237 わおー!つくレポありがとうございますーっ🥰リピもしてくれてるなんて🥰プリンもいいですねっ!ちょうどかわいいガラス容器が手に入ったのでレシピ作ってみますねー!

    • @yajirinn.0421good
      @yajirinn.0421good Před rokem

      こんなアイスバーの型が有るのを知りませんでしたよ👏 百均で扱ってるといいのですが🥰💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      百均にはプラスチックのやつはありますよー^_^

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    先日はこのハンバーグを作りました🥰ごぼうの風味が際立ってすごく美味しかったです!! もっちりとして味も食感もすごく美味でした😍ひじきとか青じそとか入れて色々アレンジもききそうで 楽しみながら作ってみようと思います😆簡単美味しいレシピありがとうございます💗

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      いつも見てくれてありがとうございます❣️🥰 ひじきとか青じそ!合いそう〜😆私もやってみます♡アイデアありがとうございます〜!

  • @akira_kusaka
    @akira_kusaka Před rokem

    こぉぉぉぉぉれめぢぢぢぢゃくちゃおいしそう!ありがとう!!!やってみますわくわく

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      わあぁ!アキラがコメントくれるなんて嬉し❤️ 見てくれてありがとう〜😊作ってみてね🥰

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    え😳✨こんなにも簡単にルーを使わずカレーできるなんてすごいです😍 色々試しに試した結果、カレーを食べたい時は、市販のヴィーガンレトルトカレーを買って食べる…に至っていましたが(笑)すぐべジさんのレシピは 裏切らないので久しぶりにカレー作ってみようと思います🤩 すぐべジさんの豆乳シチュー本当に美味しいので、もう何度も作っています~🥰 お豆腐屋さんから買っている豆乳で作るのですごく濃厚なやつになります(笑) いつも美味しいレシピありがとうございます💗

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      わおー!いつも見てくれてありがとうございます🥰🙏 お豆腐屋さんの豆乳おいしそう♡ 他のカレーレシピも色々試作して、またシェアしますねぇ!😄

  • @ryume3075
    @ryume3075 Před rokem

    これからの母の味は、こういうタイプが好ましいね❤教えてくれてありがとう〜♪ ひろみちゃんお手製のブイヨンを使ったら、また違ったお味になるんだろうな〜♪ ✨味覚はそれぞれの好みで、変えていっても美味しいよね〜♪ ✨また楽しみが増えました❣️いつも、美味しい健康レシピを紹介してくれて、ありがとう♪ございます♪料理の時の音がたまらなくいいですね♪

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ありがとう〜🥰お手製野菜ブイヨンで作るともっと美味しかった!動画ではみんなが作れるように、市販のものを紹介したんやけどね😄 市販のルウは油ギトギトやし、いい意味で昔に帰って、シンプルにいきたいね〜🥰

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    先日、赤缶のルーが発売されたんで使ってみましたがやはり赤缶のパウダーをフライパンで少しだけ焦がした方が美味しいですよ😅

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      前からある赤間のカレーミックスをいつも使ってました!カレー粉は炒ると美味しいんですね!😄ありがとうございます

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    豆腐の代わりにオカラが手に入ったら代用出来ますか❓💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      おからだと、スープに混ぜた時に固形が保てなく、ドロッとした感じになると思います。味は美味しいと思いますけどね^_^ 大豆ミートミンチも美味しいですよー

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これ❗️ やってみます👏🤗💖 多めに作っても冷蔵保存が効きますかね❓

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      さっそく見てくれてありがとうございますー! ウチはすぐ食べちゃうから何日持つか定かではないんですけど、火を入れてるし1週間くらいは大丈夫のはずです! 動画の最後で紹介してたデザートみたいに、冷凍してもいいと思います!自然解凍で美味しく食べれましたよ😄

    • @fullsun3860
      @fullsun3860 Před rokem

      動画を観て作りたくなったので フードプロフェッサーを 買いに行きました😂 ちなみにわたしは ヴィーガンです🌱

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      @@fullsun3860 わぁっ😄そうなんですね♪フードプロセッサーがあると色々使えるので、楽しみ広がりますね♡ ヴィーガンの方なんですね✨植物性の物しか使わないチャンネルなので、レシピお役に立てれば嬉しいです〜🥰

    • @fullsun3860
      @fullsun3860 Před rokem

      あ!ごめんなさい🙏 人のコメント欄に書いてた🫢💦 色々アレンジして作ってみます😊

  • @user-bi9yk2ir9e
    @user-bi9yk2ir9e Před rokem

    炊飯器はマイコンとIHで出来上がりに違いはありますか❓😮

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      コメントありがとうございます😊🙏嬉しいです! うちはマイコンジャーがないので炊き比べはしてないのですが、3合以上炊くとなるとやっぱり、釜全体が発熱するIHの方が良さそうな感じはしてます! 一番大事なのは浸水させる時間なのかなと思ってます。 ウチはせっかちなので1時間ほどの浸水で炊いちゃってますが、もっと時間をかけて浸水させると、普通の鍋で炊いてもふっくらと炊き上がります^_^

    • @user-bi9yk2ir9e
      @user-bi9yk2ir9e Před rokem

      詳しくコメント📝ありがとうございます😊 久しぶりに玄米買って来たので美味しく食べてみたいと思います。

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      @@user-bi9yk2ir9e ぜひぜひー♡楽しんでくださいね🥰

  • @ryume3075
    @ryume3075 Před rokem

    製氷器使ったら簡単そう!よし!これでカレー作ったらめちゃ美味そう❣️お味は和風かな?

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      そうそう!量少なければ氷作るやつでやればいいね!お味はどっちかって言うと洋風向きかな〜😄これでカレーとシチュー作ったけどめっちゃ美味しかったよー😄

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これこれ❗️ 以前から興味が有ったので、材料を揃えて作ってみます🫡💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ぜひぜひーっ!お砂糖少ししか使ってないのにおいしいね!って友人たちに大好評だった自信作です♡

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これはいいですね〜🥰👏 今度、作ってみますが味噌を入れるとどんな味に仕上がるのでしょう❓🤔

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ありがとうございますーっ!できあがりのお味噌感はそんなになくて、なかなか美味しいですよ〜✨ぜひお試しくださいね^ ^

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    今回はちょっと高めのハードル😅 余りミキサーにかけず野菜スープでも大丈夫でしょうか❓🥰

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ブイヨンを手作りはなかなかしないですよねー😂 でも一度ストックを作っておくと色々使えるのでハマりましたw普通に具沢山の野菜スープでも美味しいと思いまーす😄

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    まだまだ寒いので、これニンニクとニラも入れてやってみます👏👏🥰 辛いのダメなんで辛さは程々で🤣

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ニラも入れるといいですねー!😆 唐辛子の量減らしてやってみてください👍

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これは凄いね❗️🥰 おからを入れるなんて👏 野菜のデイップにも使えるのですね🤗

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ありがとうございます‼️ 普段のお味噌と同じように使えるものを目指して作ってみました!甘さがあって、白味噌のような感じで出来上がりましたよ〜☺️✨

  • @user-ky1dq4vu2r
    @user-ky1dq4vu2r Před rokem

    広美ちゃんのいつも使ってるものが分かって、それも嬉しかったです🥰 にしても、美味そうすぎるので、お店開いてくれ〜!🤣 通うので💗

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ミサッキーちゃん💕さっそく見てくれてありがとう〜😊 またお料理のイベントもできたら楽しいなーっと思ってるー❣️🥰

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    こんばんは🤗 オートミールが繋ぎだったんですね👏 照りも醤油・みりんだけでなく砂糖を入れた甘辛仕立て👍 材料は保存が効く物ばかりなんで作ってみますね🫡💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      ありがとうございますーっ😄 普段お肉を食べる友だちも「傑作!」って褒めてくれたレシピです☺️✌️ぜひぜひー✨

  • @ryume3075
    @ryume3075 Před rokem

    🤤←こんな顔なってまうわ❣️めっちゃうまそー❤

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      こっちも見てくれてんねやー!ありがとう〜🥰🙏家きてくれたら作るで♡

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これは簡単ですが冬場には身体が暖まってホカホカになりますね👏👏 当然、大山さんのレシピは健康的でも有りますしね👍 入手し易い食材なんでやってみます🫡

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      さっそく見てくれてありがとうございますー! もともとは九条ネギを使ってたんですけど、普通の白ネギでも美味しくできました😄 是非ぜひやってみてくださいねー😄

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    生おからよく使うのでこのレシピすごく嬉しいです✨ コロッケも大好きなので早速作ってみます♥ 動画違いますが、すぐべジさんのチリコンカーンレシピもすごく美味しかったです✨

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      わー嬉しい❣️チリコンカーンも作ってみての感想めっちゃ嬉しいですぅ♡🥰 おからは栄養価高くてヘルシーで安くて…優秀食材ですよねーっ💕

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これはやってみないとあかんね🫡 余談❗️ 大山さんはジャガイモの皮分厚く剥くんですね😄 私はジャガイモは皮ごと使ってしまいますねん😅

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      栄養的には、皮ごといただくのが本当は一番いいみたいですよねー😄👍

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    これこれ❗️ 以前から興味があったのでこのレシピで作ってみますね🤗💖

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      おぉーーっ!よかったです❣️ ぜひぜひー🥰やってみてくださいね✨ いつも見てくれてありがとうございます😊🙏✨

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    今迄、キャンベルので間に合わせてましたが これで挑戦してみます🫡

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      いつも見てくれてありがとうございますー!☺️🙏缶詰は便利ですよねー😄大きめのお鍋でたくさん作っとくと何日か食べられるし、時間が経つほどに馴染んで美味しくなるので、ぜひぜひやってみてくださいねー😄

  • @yajirinn.0421good
    @yajirinn.0421good Před rokem

    見た目は豚骨🤔 ニンニクと生姜で寒い冬場にはいいですね👏 早速、材料を用意して作ってみます🫡

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      わー✨さっそく見てくれてありがとうございます😊🙏ぜひぜひー!作ってみてくださいね〜😄

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    これも絶対作ります!!🤩✨菜食にも慣れて最近では大豆ミートを使わなくなっていたので冷蔵庫に余ったままになっていました😅 でもすぐべジさんこのレシピで久々に大豆ミート食べたい!!ってなりました😆 チリコンカーンってものをこれまで生きてきてたぶん食べたことがないのでどんな感じなのか楽しみです😍 ありがとうございます❣

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      たくさん見てくれてありがとうですー😆🙏 ぜひぜひー❣️量は結構あるけど、タコライスに使ったりサラダにかけたりと、色々使えるので楽しんでくださいねー♡

  • @azumanoe.2526
    @azumanoe.2526 Před rokem

    早い!安い!美味い!ビーガン料理をいつもありがとう😊

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      えいこさーん❣️お久しぶりです🥰こちらこそずっと応援してくれてほんとにありがとう🥰🙏 英語間違ってたら教えてね🤣笑翻訳機使いながら頑張ってますw

  • @mo-ef2ep
    @mo-ef2ep Před rokem

    目悪いから コンクリートコロッケに見えた

  • @jatcheru1237
    @jatcheru1237 Před rokem

    いつもかるなぁの豆乳クリームシチューの素を使っていたのですが、こんなにも簡単にVeganシチューが作れるなんて 最高です✨さっそく作ってみようと思います✨素敵なレシピありがとうございます(*‘ω‘ *💗

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      見てくれてありがとうございます🥰🙏 嬉しいです❣️ 私もかるなぁさんは時々利用していますよー! ぜひ作ってみてくださいね♡ 出来立てよりも、しばらく置いて温め直した方がより美味しいです!😄

    • @jatcheru1237
      @jatcheru1237 Před rokem

      @@suguvege 作ってみました!豆乳がなかったのでオーツミルクでの代用となりましたが、めちゃくちゃ美味しかったです💗 作り方も簡単なのに、ちゃんとシチューだったことにすごい感動しました✨本当にありがとうございます(*'ω'*) 今度は豆乳で作ってみます🤩

    • @suguvege
      @suguvege Před rokem

      @@jatcheru1237 やぁぁん✨嬉しい‼️ありがとうございます〜‼️おぉ!オーツミルクでも!逆に私も試してみたい😆教えてくれてありがとうございますー😊🙏