Clínica de Fisioterapia Enric Gallofré
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Rotura Muscular, Contractura, Tirón Muscular… ¡Llama a las lesiones Musculares como los expertos!
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Video

¿Qué es una Tendinitis?
zhlédnutí 265Před rokem
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✅ Lesión del Nervio Torácico Largo / Resuelve tu dudas.
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✅ 5 Preguntas sobre la CONDROPATÍA O CONDROMALACIA.
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¿TIENES DOLOR?🔥 ¡Las 11 RECOMENDACIONES que debes seguir para TRATARLO!
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¿Quién soy y qué hago aquí?
zhlédnutí 630Před 3 lety
Soy Enric Gallofré tu fisioterapeuta y mi objetivo es resolverte las dudas y aconsejarte sobre tu lesión o dolor para mejores tu calidad de vida. Por este canal se tratarán temas sobre fisioterapia, manejo del dolor, recuperación de lesiones y tratamiento de patologías y enfermedades del sistema musculoesquelético. ✅ Suscríbete para no perderte consejos de salud y fisioterapia y enviar tus duda...
¿DOLOR DE CIÁTICA? Lo último que dice la ciencia sobre tu dolor 💥
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Komentáře

  • @George.Alexander.I
    @George.Alexander.I Před 6 hodinami

    Teniendo un resultado similar a largo plazo, la gran contra del tratamiento conservador es la gran disminución en los ingresos monetarios de los cirujanos. MEDICINA SÍ!! COMERCIO NOO!!!

  • @roquetorresmartinez335

    4:18 buenas tardes doctor para el dolor de rodillas que se puede hacer Del estado de mexico

  • @mariaicaza1645
    @mariaicaza1645 Před 5 dny

    Muy bien explicado. Hay que tener mucha paciencia. Va lento el progreso, pero como tú dices va remitiendo con el tiempo. Ahora estoy con el hombro izquierdo. Hace 3 años tuve en el hombro derecho y me quedó perfecto al cabo de un par de años. Hago todos los dias hit y aeróbico y como has mostrado los ejercicios justos para el hombro. Os aconsejo a los que estéis pasando por el mismo proceso, aceptación y fortalecer vuestra mente pensando que esto pasará y volverás a tener el hombro perfecto. Me ayudan los antiinflamatorios, movimiento siempre, no dejar de mover el hombro, escapula etc! soltarlo cuando camino, de pie en la piscina abrir los brazos estilo braza, movimientos de la escápula hacia atras y adelante, mucha meditacion y relax. Mente optimista. De esta experiencia por muy dolorosa que sea se aprende. Ánimo! Que ya soy experta en esto... 😅

  • @amaliafariasguzman8682

    No entiendo para decir que ejercicios se tenga que enrollar tanto

  • @claudiaona5536
    @claudiaona5536 Před 14 dny

    Buenos dias. Escribo desde Madris tengo hombro congelado desde verano del 2023,. En realidad todo esto empezo con una tendinisris en el supraespinoso en el 2021 donde me infiltaron hombro derecho por una rotura de2mm de tendon. Ahora estoy en rehabilitacion en hospital . He recuperado al de rango de movimiento . Hago todos los dias esos mismos ejercicios pero el dolor no diminuye y cargo mucho escapula y trapecios. El trauma me ha derivado a la unidad del dolor y el medico rehabilitador a bloquear tendon que entiendo que es para el derecho pero que hago con el izquierdo????. Me medicaron tanto al primcipio en Agosto del 2023 que a dia de hoy todo analgésico no puede ser oral. Me han hecho una infiltracion que duro 24 horas , fue articular y no guiada. Tengo cita con la rehabilitadora en dia 2 y no se ni que decir. Tengo 53 años y o trabajo o me veo en la calle, asi estoy . La cuestion es que ya no se que pasos dar.

  • @user-wm5db6rf8g
    @user-wm5db6rf8g Před 19 dny

    Yo padezco de esa enfermedad me gustó mucho la esplicasion

  • @triciobullentini
    @triciobullentini Před 19 dny

    el video sirve desde min 4 al 5.

  • @JuanCarlos-bc2ou
    @JuanCarlos-bc2ou Před 23 dny

    Doctor este dolor afecta la respiración ?

  • @Josealvc01
    @Josealvc01 Před 26 dny

    Se debería suspender el ejercicio con pesas en el gimnasio de por vida? Hay riesgo que el nervio pueda lesionarse de nuevo?

  • @jorgedimas-ty4dr
    @jorgedimas-ty4dr Před měsícem

    Eric buena información

  • @mariaisbelrodriguezcastell9293

    Me opere pero veo que mi pierna derecha se esta torciendo

  • @VeronicaMeneses-pg8ng
    @VeronicaMeneses-pg8ng Před měsícem

    Dr porfa tengo condromalasia grado 4 en la rodilla derecha...y del 1 al 10. ....un 6...Es un dolor soportable ...pero en este caso mi preocupación es que fui a una consulta y me dijeron una artroscopia....y la verdad no quisiera esa opción hasta ver utilizado otras....con esta condición el baile no es aconsejable?....ni con rodillera?

  • @yudanissanchezalpizar9364

    Muy bien explicado, que tipo de deporte recomendarías para evitar más atrofia muscular?

  • @maximilianocarrizo
    @maximilianocarrizo Před měsícem

    Hola Yo me operé hace 40 días por la técnica dresner, estoy muy preocupado por si podré volver a jugar al fútbol a mis 47 años, representa algo muy valioso en mi vida, y me encuentro en la disyuntiva si volver a competir o no, por una posible reruptura, si SOS tan amable que me recomiendas en bajar el riesgo al volver a practicar fútbol, ya que mi médico me dijo como que el colágeno no se recupera tipo 2 y es difícil saberlo, gracias..

  • @evaluis4811
    @evaluis4811 Před měsícem

    Ayuda por favor tengo artritis reumatoide sufro de mucha información por todo el cuerpo el trabajo que tengo es de puro levantar con los brazos también el peso cae la parte vajaes tan duro y super caliente el trabajo mi brazo derecho esta perdiendo movilidad mucho dolor alguien me diga si es artritis que me esta afectando o es por el trabajo tan duro

  • @KONEJHONNATAN
    @KONEJHONNATAN Před měsícem

    Doctor dios le bendiga, disculpe la inyección de tiaminal b12 y tiamina puede ayudar también? Muchas Gracias. 🙏

  • @juliamariamegomoreno6087
    @juliamariamegomoreno6087 Před 2 měsíci

    Doctor Buenos días Mi niño de 2 años y 7 meses tiene miastemia Gravis ocular y ahora ya terminó con todos los seguimientos que pidió el médico . y el doctor dice que tiene que extirpar la glándula del timo La Pregunta es ,si es necesario hacer esa operación doctor.

  • @lilibethmarapacuto4302
    @lilibethmarapacuto4302 Před 2 měsíci

    Doctor estoy muy preocupada, mi hijo tiene casi 8 años ayer tuvimos un accidente en la moto el metió el tobillo en la rueda de la moto, y se le abrió la carne y tuvo ruptura del tendón, el dor limpio la herida corto los tendones que quedaron guindando, y saturo.. luego le pusieron una félula? Mi hijo podrá caminar de nuevo que riesgos puede tener?

  • @clers5914
    @clers5914 Před 2 měsíci

    Amigos estoy pasando un momento difícil me tronó la parte de atrás del tendón corriendo cuando me quise parar no pude no tenía fuerza en el pie temo lo peor, fui al hospital y me inmovilizaron el pie para mientras me ve con el especialista pero lo raro que no me duele y puedo mover el pie

    • @lucifer2bleM
      @lucifer2bleM Před měsícem

      Mano está roto lo mismo me pasó yo decidí operarme

  • @luciagarciamoreno9595
    @luciagarciamoreno9595 Před 2 měsíci

    Me han diagnosticado eaton lambert. Sindrome de la miastenis gravis. Que diferencias y recomendaciones para este caso? Es mucho mas raro y como no sea un neurologo, los medicos ni lo conocen...

  • @magamarquez8111
    @magamarquez8111 Před 2 měsíci

    Buena tarde Dr , hace un mes una semana tuve rotura parcial del tendón de Aquiles aún se puede hacer tratamiento conservador o que me recomienda?

  • @williamruy9350
    @williamruy9350 Před 2 měsíci

    Gracias

  • @omarmejiaarita5975
    @omarmejiaarita5975 Před 2 měsíci

    Ayer me lecione el tendon ayuda

  • @carpediem077
    @carpediem077 Před 3 měsíci

    Que férula recomienda doctor para el tratamiento tradicional o conservador, sin cirugía.

  • @rosarosita2612
    @rosarosita2612 Před 3 měsíci

    Dr. Interesante su explicación , yo pense que sólo el ver doble era solo de mi vista. Ahora ud. me hace ver de otras partes del cuerpo. Gracias

  • @cinemablix124
    @cinemablix124 Před 3 měsíci

    Yo tengo rotura parcial, hago los ejercicios excéntricos pero el dolor es impresionante. Qué analgésico es bueno para esto?

  • @JAVIERMILEI83
    @JAVIERMILEI83 Před 3 měsíci

    Yo me opere hace una semana, solo me injertaron unos hilos para arrimar un trozo al otro, pero elnmedico me dijo que tengo colageno tipo 2 como que esta degenerado el tendon, con 47 años quiero seguir jugandonal futbol, como puedo doctor mejorar eso? Mi doctor no me dio muchas esperanzas, gracias.

  • @ErickChaplin
    @ErickChaplin Před 3 měsíci

    Es increible este video. En mi experiencia, estuve haciendo el priemer ejercicio como parte de mi rutina de ejercicios y en ese tiempo no tenia molestias en las rodillas. He dejado de hacer ese ejercicio y con el tiempo me ha vuelto las molestias. Voy a volver a realizar ese ejercicio si o si

  • @misterrogger1771
    @misterrogger1771 Před 3 měsíci

    Doctor yo no me opere me diagnosticaron rotura completa del tendon de aquiles me dijieron que tenia que operarme y no me opere , no podia caminar pero luego de 4 meses ya empeze a caminar mejor y alos 6 meses ya camino casi completamente bien ahora si puedo hacer puntillas sigo sobando y hacidndo puntillas y algunoa ejercicios para mi tendon y creo que en 2 meses mas ya estara el 100 por ciento sin nisiquiera operarme , tamboen depende mucha de la genetica y tus alimentos yo mido 1,69 y peso 70 kg gracias a dios ya estoy casi al 100 en y meses

  • @yeslive185
    @yeslive185 Před 3 měsíci

    A todos los que esten sufriendo del dolor quiero decirles que va a calmar poco a poco, solo toca alinentarse bien , ejercitarse sin doblar la rodilla y tomar bastante agua

  • @isabelbellisomi1196
    @isabelbellisomi1196 Před 3 měsíci

    Con la Acv

  • @isabelbellisomi1196
    @isabelbellisomi1196 Před 3 měsíci

    Yotuve una acvyme agaroel hombro

  • @Paola-bu5ns
    @Paola-bu5ns Před 3 měsíci

    Hola mi nombre es Brenda quisiera hacer una cita e tratado de mandar mi información para la cita pero no he podido yo vivo en California Estados Unidos como puedo comunicarme con usted gracias

  • @josemaycoleitedasilva8214
    @josemaycoleitedasilva8214 Před 3 měsíci

    Hola. Soy Mayco, brasileño y fisioterapeuta. Me gustan tus videos. Me suscribí hace algunas horas.

  • @gabrielposada9833
    @gabrielposada9833 Před 3 měsíci

    yo tuve rotura parcial hace 62 dias exactamente y por suerte estoy empezando a caminar casi que normal y cada dia que pasa siento mejor el tendon, no siento dolor, si que falta estirarlo nuevamente ,no me hicieron operación

  • @luisgarciaguzman3085
    @luisgarciaguzman3085 Před 3 měsíci

    Gracias doctor, justo estoy internado esperando la cirugía que esta fuera de mi presupuesto pero con este video prefiero no hacermela

  • @gloriagarat3762
    @gloriagarat3762 Před 3 měsíci

    Gracias. Algun ejercicio especifico para la ptosis ocular?

  • @lguevaradiez70
    @lguevaradiez70 Před 3 měsíci

    Muy difícil que pueda hacer esos ejercicios actualmente. Me duele mucho. Dios tu misericordia para sanarme de esta dolencia en nombre de tu hijo Jesús

  • @EduardoTiendaMartinez
    @EduardoTiendaMartinez Před 3 měsíci

    Buenas doctor asé 3 ańos tuve un axidete de semerebeto tedon del pie izquierdo quedé con secuelas y me lastimó mucho y el pie quedo chado y dedos como dormidos saludos desde moterry

  • @mjosezorrillamoreno-ox4ns
    @mjosezorrillamoreno-ox4ns Před 4 měsíci

    Yo estoy en rehabilitación por rotura de húmero y siempre ago los mismos ejercicios voy dos veces a la semana y yo todos los días los ago en casa también pero tengo dolor y me están metiendo en un magneto después de haberme pinchado una vez tengo una rotura por 3 partes y llevo 3 meses operada tengo 59 años, me pondré buena doctor? Para que sirve la magneto gracias

  • @antoniacorreas9409
    @antoniacorreas9409 Před 4 měsíci

    Hola ,tengo condromalacia grado tres y rotura de menisco en pierna derecha .Estos ejercicios los puedo hacer ?? Gracias

  • @rosariofkg6790
    @rosariofkg6790 Před 4 měsíci

    Dicen q el ejercicio ayuda pero leo comentarios de gente qie hizo ejercicio pero quedaron peor,, ya uno no sabe q chingados.....haciendo y no haciendo ejercicio siempre hay DOLOR...seguro con losnaños dirsn otra cosa mientras ya nos jodimos algunos

  • @benjamingallardo6902
    @benjamingallardo6902 Před 4 měsíci

    Hola doc desde chile 🇨🇱 Me corte el tendón Llevo un mes de recuperación conservadora y encuentro que voy bien a tener paciencia y escuchar que esto funciona es lo mejor Gracias doc

  • @user-zx2ru4eh5k
    @user-zx2ru4eh5k Před 4 měsíci

    Hola doctor le cuento me corte el tendon jugando futbol visite 2 doctores que me recomendaron la recuperacion conservadora Espero sea buena esta decicion muchas gracias

    • @nelsonbordon9832
      @nelsonbordon9832 Před 3 měsíci

      Tenias rotura total o parcial yo aun no se pero si es mejor ago la conservación natural.

  • @gemalopez2718
    @gemalopez2718 Před 4 měsíci

    Buenas, estuve dos años con escápula alada, hasta el año y medio no dieron con el problema del nervio torácico largo. Recuperó expontáneamnete (con B12 y fisio). Tras dos añitos muy bien vuelvo con el problema. No sé a que se debe..si por mi trabajo..muchas horas con el ordenador o por algún ejercicio concreto, hago bastante deporte, porque es lo que me da vida. Me gustaría ponerme en contacto con usted, el problema es que ando un poco lejos, por Sevilla. Gracias por el vídeo

  • @gilbertoorozcotorres3519
    @gilbertoorozcotorres3519 Před 4 měsíci

    Dr está excelente el vídeo explicado tengo MIASTENIA ocular tengo catarata en el ojo izquierdo qué riesgo es operarse tengo 63 años

  • @mdmdental8888
    @mdmdental8888 Před 4 měsíci

    En qué momento se puede buscar ayuda para la movilidad con ejercicios?

  • @pitterflores9698
    @pitterflores9698 Před 4 měsíci

    Excelente explicación, una pregunta puede uno manejar con esta enfermedad, soy taxista

    • @RamiroGuevara-hl1gd
      @RamiroGuevara-hl1gd Před 4 měsíci

      Yo también soy taxista y tengo la enfermedad MG ya deje de trabajar porque empecé a tener muchos incidente de tránsito. Tengo dificultad para distinguir profundidad. Todo lo veo parejo pozos y topes no cálculo distancia en las reversas los laterales es difícil calcular manejo solo temprano y cerrando un ojo.

  • @emiliapereira9654
    @emiliapereira9654 Před 4 měsíci

    Me gustó el vídeo, yo tengo miastenia gracias y a veces me siento cansada agotada y no puedo masticar y tengo problema por las noches no puedo tragar la saliva y el palpado se me cae mucho.gracias por compartir muchas bendiciones amén 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤

    • @emiliapereira9654
      @emiliapereira9654 Před 4 měsíci

      Disculpe miastenia gravis

    • @humanoide7076
      @humanoide7076 Před 4 měsíci

      Hola, que tratamiento hacés? Yo tengo miastenia y he tenido 4 crisis en 2 años pero estoy con tratamiento con bromuro de piridostigmina y micofelonato de mofetil además de prednisona pero esta última voy reduciendo

  • @violetacamacho3172
    @violetacamacho3172 Před 4 měsíci

    BUENAS TARDES ME PODRÍA DAR INFORMACIÓN HACERCA DE ALGÚN ANTIFLAMATORIO PARA EL DOLOR DEL HOMBRO CONGELADO PORFAVOR.

    • @mkkygmn4731
      @mkkygmn4731 Před 3 měsíci

      toma curcuma ,manzanilla,gengibre,son antiinflamatorios naturales y buenos.