Şimdiye Odaklanmanın Formülü | Psikolog İrem Oturaklıoğlu
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Şimdiye Odaklanmanın Formülü | Psikolog İrem Oturaklıoğlu
Merhaba canım dost! Bu videoda geçmişe ya da geleceğe değil şimdiye nasıl odaklanabileceğini anlattım. Sevgiyle kal ♥️
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu
☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37
👉🏻Instagram'da Takip Edin: bit.ly/3zZpAOl
👉🏻Spotify'da Dinle: spoti.fi/3Yg4UeO
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu'nun Diğer Videoları
Narsistleri Tanıma ve Fark Etme Serisi: bit.ly/3q7WCpk
Ayrılık Acısı Nasıl Diner?: bit.ly/3Py25AX
Ayrılık Eşiğinde Misin?: bit.ly/3Bb4dtQ
İlişkini Yıpratan Şeyler ve Yapman Gerekenler: bit.ly/3OD9AW4
Özgüven Eksiliğinden Kurtulmanın Yolları: bit.ly/3onwBkY
Kendimi Nasıl Severim?: bit.ly/3PNQGg6
Ruhsal Yorgunluklardan Korunmak İçin 9 Yol: bit.ly/3QM84Tw
Doğru Eşi Nasıl Seçmeliyiz?: bit.ly/3OCqAMZ
Değersizlik Duygusuyla Başa Çıkabilme: bit.ly/3OsQKSg
Haklıyken Haksız Duruma Düşmek ve Kendini Savunma Yolları: bit.ly/3OyPBbu
Özgüven Eksikliği Yaşadığını Nasıl Anlarsın ve Özgüvenli Nasıl Olunur?: bit.ly/3OkqNUx
--
#psikoloji #şimdiningücü #iremoturaklıoğlu #andakal
Bir turlu anda kalamiyirum.Odaklanamiyorum bir is yaparken kafam baska yerde.Insallah bu video faydali olur
Gerçekten çok net anlatıyorsun tane tane❤
Kaygı Bozukluğu aşırı stres bozukluğu var panik bozukluğu heyacanımı yenemiyorum Çoçukluğumdan beri herşeyi kafama takıyorum bu yaşa geldim hayla saplantılı takıntınlı Ağır depresyon Ve Hastanede yatışım oldu zorla yatırdılar beni İrem hanım hep insanların söylediklerine takardım hep Ve hep babamı rol alırdım malesef özenirdim off geçmişten kurtulamıyorum sizi izliyerek takıntılarımı azaltım İrem hanım Çok iyi geldiniz bana iyiki varsınız Sizi çok seviyorum çoooook 💗🧡💜🖤💛💚💚💙💙💛❤❣❣❤💖
Bende malesef bi türlü yenemiyorum
Videoyu izlerken ilk adımı atmaya çalıştım
Birkaç yerde kopar gibi oldum toparladim ,zorlandım gibi , ama denemeye devam ...
Ben de artık dikkat eksikligim yüzünden defalarca başa sar izle veya tekrar tekrar okulardan sıkıldım , ya da güzel anıları kacirmaktan
Umarım deneyen herkese şifa olur ✨
Teşekkür ederiz
Bu duyguyu kızımla tatile gittigimde yaşamıştım cok guzel bir videoydu gerçekten insan anda kalınca daha mutlu oluyor ❤
İrem hanım sizi bugün ilk kez gördüm iyiki varsınız demek istiyorum. Teşekkür ler ediyorum
Tek çare psikolog İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim 🙏
Sizi izleyerek iyleşiyorum ben sizin sayenizde iyiki varsınız iyiki benim doktorumsunuz iyiki siz benim ccanımsınız canım Sizi çok Seviyorum Öz ablam gibi seviyorum Allah daima Mutluluğunuzu artırsın.💛💙💚🖤💜🧡💗🧡💜💙💛💛💛💛💙💙💚💚❣❣❣❣❣❣💞💞❣❣❣❣❣❣💞❣💌💟💋💓💕💖❤😍
Anda kalmakla uğraşmanın bilimsel olduğunu düşünmüyorum, kavramlar ve algı ile ilgili İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
Irem hanım sizi cok begeniyorum
Taaa ki çocukluğumda ki sevgisizlik geçmişi silemiyorum 😢😢
Merhaba ben Hiç anda kalamıyorum irem hanım anlatıklarınızı hepsi bende var İrem hanım manik atak bipolar için de vidio yutube çekermisiniz nasıl yenebiliriz.yeni başladı ya İrem hanım sizi çok seviyorum Çooook hemde çoook seviyorum Aşığım size iyiki varsınız tatlı dili doktorum.Kandiliniz Mubarek olsun 🤲canım içi sizi çok seviyorum çooooook hayranım size İrem hanım❣❤❤💕💕💋💜🖤💙💚💛🧡❤❤❤❤❤💜💜💜💙💙💙💙💚💚💚💚💚💛💛💛💛💛🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🖤🖤🖤🖤🖤💋💋💜💋💋💋💋💋❤❤❤💕💕💕💕💚😍😘😍😘😊😁😍😘😍😘👌👏👏❤💓💕💕💖💖💕💓💓💋💛🧡💜🖤❣💟💌❣💞💝💞💗💙💛🧡💜🖤🖤💛💙💚
Hocam size bir sorum olacaktı nereden sorabilirim?Umarım yorumumu görürürsünüz
Kahve tüketmek odaklanmayı desteklediği için An içinde kalmanıza yardım edecektir. Odaklanın bi süre sonunda gercekten yapabilirsiniz
Merhaba İrem hanım, sürekli soru cevap postu paylaşıyorsunuz. Ama, ben sürekli yazıyorum hiç görmüyorsunuz maalesef..😔
Tek çare psikolog İzzet Güllü