Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras. Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta! Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/
Infelizmente a maior parte dos médicos nem para a cara do paciente olham, quanto mais receitar vitaminas em falta....É tudo a correr....Gratidão pelas explicações 😊😊😊
Não como carnes há mais de 20 anos, procuro comer o mais saudável possível, sem industrializados, refinados, açúcares, estimulantes, evito ao máximo os alimentos com agrotóxicos... levo uma dieta vegetariana estrita naturista. Por ler diquinhas e ouvir pessoas que se dizem entender sobre saúde, subestimando a importância e necessidade da vitamina B12, bem como, fazer checkups há anos e os médicos nunca darem importância a essa vitamina, nem a vitamina D, tive sérios problemas de saúde por deficiência dessas vitaminas, pois estavam quase zeradas. Foi quando comecei a pesquisar para descobrir a causa de meus problemas de saúde, já que aparentemente estava fazendo tudo certinho, então descobri a importância dessas vitaminas e constatei que todo vegetariano necessita suplementar a vitamina B12 com metilcobalamina, a qual tomo todos os dias 1000 mcg sublingual. Também tomo todos os dias 10.000ui de vitamina D, que é a dose recomendada para meu peso de 55 kg, pelo Dr. Cícero Coimbra, PhD e uma autoridade mundial nesse hormônio conhecido como de vitamina D. E já me sinto muito melhor, quase tendo a cura completa. É trágico que os profissionais de saúde não alertem as pessoas dessas necessidades. Por isso hoje em dia vemos tantas pessoas sofrendo tantas doenças autoimunes, estresse, depressão, autismo e tantos outros problemas decorrentes da deficiência dessas vitaminas. Deficiência essa, que atinge grande parte da população. No caso da vitamina D, de cada 10 pessoas, pelo menos 9, estão deficientes.
Eu tbm sou vegetariana e suplementava metilcobalamina sublingual porém deixei de tomar em 2020 por conta da pandemia relaxei e agora estou tomando novamente
'Obrigada Dra . Amo muito suas palestras. Desde que comecei assistir seus vídeos cerca de seis anos tenho uma boa saúde física e mental. Sou muito grata a Jeová por ter pessoas como a sra que se preocupa com a nossa saúde, que Deus continue lhe abençoando para também nos ajudar,muito obrigada pelo seu trabalho. ❤😊
Muito obrigado eu tomo a vitamina B 12 já a muito tempo o meu médico a que me fez a receita mas eu tenho muito escassimento e foi por isso que ele disse me para eu tomar a vitamina B12 muito obrigado pelos seus conselhos que Deus lhe ajude sempre.!!
Gostei,dra o problema é passar em médico de SUS e ele se interessar em pedir esses exames que a Sra disse a maioria deles só querem se livrar do paciente fazendo mínimo necessário para ajuda lo, e claro se és tiverem conhecimento de como pedir esses exames tenho vários sintomas inclusive depressão intestino preso apesar da alimentação
Sou vegetariano a mais de 50 não sinto nem uma falta da VB12,nem um sintoma que é descrito pelos médicos, mais vou fazer os eximes. A proposito foi muito bom você ter lembrado do detalhe sobre comer algo antes de escovar os dentes, tenho feito isso a anos, e percebi que a grande maioria das pessoas não fazem isso.
Muito bom seus vídeos, fui vegetariana por quase 5 anos , mas por conta que a B12 deu 200 e eu estava me sentido muito mal ,com vários sintomas desses resolvi desistir de ser vegetariana , hoje depois 😮 1 ano e 8 meses ela ainda está em 285 , qual a reposição a senhora me indica ?
@@AngelaXavier , pois é... por acreditar nisso tive sérios problemas de saúde. Lamentável! Vegetariano estrito não tem como conseguir viver com saúde, sem suplementar vitamina B12. Pesquise melhor e faça um vídeo esclarecedor sobre isso. Exclua esse vídeo e publique um com as informações corretas, por favor, por amor...! Quem não mora próximo a Linha do Equador, não tem como ter saúde sem suplementar vitamina D. É urgente! As pessoas estão morrendo por falta dessas informações.
@@paraafamilia3920 Pra que conspirações? A B12 é de origem bacteriana, nossas frutas e vegetais não tem b12, porque os agrotóxicos matam as bactérias que produzem esse nutriente. Se não fosse isso, não seria necessário suplementar. Deficiência de b12 atinge 40% da população, não há 40% de vegetarianos e veganos nem no Brasil nem no mundo, na verdade nem metade disso é vegetariano ou vegano. Déficiencia de hormônio D é o resultado de uma vida corrida, de excessos de preocupações, onde muitos ficam presos em escritórios e com medo de pegar sol e desenvolver câncer. Vivemos em uma sociedade doentia, mas muitos acham que tá tudo normal.
Más quero falhar que a maioria ou quase todos nunca me explicou fiquei diabética simplesmente me disse é diabética passou metiformina e acabou não coma açúcar você é um Anjo do céu um dia queria conhecela pois acho que explica com uma paz que só Deus TEM
Show de vídeo, doutora Ângela! Já cheguei dando like. Nunca ouvi uma explicação tão bem feita sobre esse assunto e repassada de forma tão simples! Deus abençoe sua vida grandemente e proteja a sua inteligência e humildade!
Nossa obrigada agora entendi pq tive falta da b12 mesmo comendo alimentos ricos nela...figado ovo frango ...diariamente.amo fígado.. .ovo.foi excesso..foi bem na faze que eu comecei comer muito fígado 😊😚obrigada doutora
Gostei demais de você! Bastante tranquila para explicar com detalhe sobre a B12 e como ela é encontrada , sua pouquissima necessidade e como o corpo armazena.Nunca mais coloco verduras de molho na diluição de água sanitária com água. Mata as bactérias boas também!
Estava exatamente assim é estava preocupada por conta da minha idade, pois já passei dos 6.0 anos pensando coisas horríveis tipo Alzheimer outras coisas também, e comecei a fazer uso e já estou me sentindo bem melhor graças a Deus. Obrigada pela ajuda.
Eu estava assim ! Há uns anos comecei com esquecimento, e agora estou pior , eu fico muito preocupada também, pois penso que tenha Alzheimer também! mas como tenho depressao e ansiedade há 27 anos os médicos dizem que é disso , e como agora ando com muito stress e pior da depressao, estou ficando pior do esquecimento , tenho que escrever quase tudo mum papel, para poder me lembrar. Esse problema também está a deixar me muito triste só de pensar nisso ! tenho 58 anos , pois pode acontecer, e a medicação que eu tomo para a depressao também faz a gente ao longo do tempo ficar mais esquecida .
@@gracateixeira4409 Procure os vídeos Dr Marco Abud e tbm de Anna Luiza , os dois são psiquiatras excelentes ...seus vídeos me ajudaram muiiiito!! Tbm tomei aB12 , chás e mudei alguns alimentos que contribuem para fortalecer a depressão. Não deixe de ver os vídeos amiga, com certeza vai te ajudar... são consultas gratuitas . Deus te abençoe!
Muito bom,tenho seguido suas aulas, agradeço ,sou vegetariano deis de 73,posso concluir que pra mim só fez muito bem deichar de consumir produtos animais.
Ganhou uma inscrita ❤️ Sucinta ,objetiva e tem uma voz suave. Sou vegetariana e suas informações me ajudaram muito. Obrigada por dividir seus conhecimentos 🙏
Minha filha doutora já está fazendo medicina está estudando em patologia todas essas coisas e ela está assistindo todos os seus vídeos do CZcams pra poder dar uma finalizada no estudo dela que ela tem uma prova agora dia 17 de patologia e tentando todos esses temas
Muito boa explicação? Melhor do que da médica que fui que me passou medicação em dose elevada para repor a baixa dessa vitamina e fui parar na urgencia hospitalar devido aos efeitos colaterais. Pois é, talvez eu nem precisasse de suplementação, pois não sinto nenhum desses sintomas da falta dessa vitamina.
Jesus ! Achei muito complexo e ao mesmo tempo muito importante . Extrínseco e intrínseco ( vou ao dicionário 😊) Quase impossível controlarmos, mas os alimentos sugeridos importantes . Sintomas também . Gratidão imensa ! Comer antes de escovar os dentes , nunca pensei 😊
Dra por favor faça um vídeo sobre a artrite reumatoide..reumatismos.. gostaria muito de lhe ouvir, sei que me esclarecerá inúmeras dúvidas. Agradeço. Sofre muito com a artrite e estou cansada de tomar corticoides e antiinflamatorios..nada resolve. Tô triste e buscando conhecimento, obrigada querida. Amoooooo te ouvir e sou grata pela sua existência!
Eu nunca fui de muita carnes, mas a 2 anos o médico atraves dos meus exames de sangue, me pediu para comer mais carnes vermelhas, como figado, bifes, peixes ...agora amo carnes, não curto mau passadas...ao ponto com saladas e pures, de nhame, batata doce e batata comum 😋 uma delícia
Seus vídeos são ótimos sempre com conteúdo muito util Ensina tudo de forma clara e com muita simpatia Se puder fazer um vídeo sobre como cuidar e melhorar os problemas de visao fico muito grata Deus lhe abençoe
Dra. Ângela, médicos poderiam, no lugar de vídeos para cada assunto, criar cursos completos por vídeos de reeducação alimentar, educação sanitária para os internautas ligados no campo da saúde ou necessitados de informações que não sejam fraccionadas. Obrigado.
Levy, eu tenho um curso de educação alimentar (não só alimentar, mas com outros hábitos também), chamado Projeto Viva com Saúde. Dê uma olhadinha neste link! angelaxavier.com/vivacomsaude/ Veja o que é ensinado!
Já verificou se tem deficiência de vitaminas, tais como vitamina D e B12? Vitamina D o ideal é estar acima de 60 ng/ml, entre 80 e 100 é o excelente. E a B12 acima de 490 pg/ml.
@@yndiaraborges7771 no começo a endocrinologista passava B12 injetável, mas prá mim doía demais então eu passei a tomar comprimidos. Tomo também vitamina D3, C e magnésio e própolis por causa do covid.
Bom dia 🌹 Tive H. pilory no estômago. Por isso, preciso de produto para limpar as hortaliças. Faço a suplementação de B12, depois de verificar através de exame.
Realmente dr. Minha mãe estava emagrecendo sem explicação sem apetite passou muito mal teve que receber doação de sangue e faser suplementação de B12 ,foi diagnosticada com doença auto-imune ela agora esta melhor esta tomando remédio para lúpus, muito boa sua explicação eu gostei esclarece muito obrigada.♥️
Dra Ângela muito obrigada pelas informações claras...sou Bipolar e tenho Depressão sinto uma grande falta cognitiva no meu cérebro vi que a B12 ajuda, vou começar a tomar esqueço muito das coisas, que Deus te abençoe sempre 🛐🙏 continue sendo essa pessoa maravilhosa...Um grande 😘
Você poderia contar algumas fontes para as informações que você passou? Principalmente sobre duração do estoque de b12 no organismo. Fiquei curiosa pois todos os outros lugares que pesquisei falaram coisas muito diferentes do que você mencionou. Obrigada
Esta sua exposição, doutora, é bastante mais abrangente , pois nos trouxe matéria muito completa diversa sobre esta importante vitamina, para quem não tem regime alimentar carneo/carnifero. Bem haja doutora , o Senhor a abençoe ricamente nesta sua importante actuação.
Olá eu estou com deficiência de vitamina b12 JÁ faz 5 anos , eu sentia os sintomas leves da deficiência, mas de 2 anos pra cá eu sinto muitas dores de cabeça forte/ visão embaçada/ mau humor que nem eu aguento/ demência/ demência nos PÉS. Comecei a pensar que estava louca.
Melhor explanação sobre o assunto q já ouvi. Eu tenho essa doença autoimune rara. Não tenho o fator intrínseco e suplementarei a vida toda com B12. Descobri da pior forma, quase morri. Minha B12 estava 50. Sintomas na língua, perda de peso, fraqueza, esquecimento, irritabilidade, etc. Vitaminas são imensamente importantes. Obs: fiz diversos exames com acompanhamento de um bom médico. Nasci de novo. Gratidão por este vídeo Dra. 🙏🏻🍀❤️
Pela primeira vez vejo um vídeo com uma explicação totalmente diferente acerca da B12. Afinal ser vegetariano ou vegano não é assim tão preocupante como alguns referem. É estar atento e vigiar 🙂 Grata Dra. 🙏
Dr. Qual a comprovação científica que existe vitamina b12 em vegetais?, Pois de acordo com o Dr . Lair Ribeiro, explica que os vegetais não tem vitamina b12, e agora o que a senhora tem a me falar? Obrigado
Sempre tomei b12.sou idosa e sem ela já teria morrido Me faz muito bem Sou alérgica a muitos medicamentos e a B12 me desintoxica Médicos falam muito mais quem sente os problemas somos nós que sentimos
Sua dose é baixa, há estudos sobre a absorção da b12 em pessoas com baixa e alta absorção. Lembrando que o ideal se vc suplementar essa dose baixa é fazer isso 3x ao dia.
GRATA DRA ÂNGELA DEUS LHE ABENÇOE EM DOBRO PELA VIRTUDE QUE PASSA GRATA PIR ESTE VÍDEO MARAVILHOSO QUE BOM QUE A SRA ENSINA NOS ORIENTA E NOS ADVERTE!⭐⭐⭐⭐⭐👏👏👏👏🍓🌺
Gostei tanto que me escrevi!! Maravilhoso essa calma que voce transmiti. A Sra. Tem um vídeos direcionados a quem tem gordura no figado, e esta com colesterol, glicemia e trigiceles alto? Tem algum suplemento que pode me ajudar? Obrigado!!
Márcio esteatose hepática é causada por duas coisas principais, FRUTOSE E CARBOIDRATOS, se vc toma suco vc leva frutose para o fígado que automaticamente transforma em gordura, se vc come muita massa ele faz a mesma coisa. CUREI MINHA ESPOSA COM ABACATI SEM AÇÚCAR (GLUTATIONA ) E CHÁ DE ALCACHOFRA.
Mto bom Doutora sua explicação. Me tornei vegetariana recentemente (2 meses) e já fiquei preocupada com a B12. Meu exame deu 250. A médica me receitou Citoneurin 5000 injetável, logo fiquei com o rosto cheio de acne, chateada viu. Não quero suplementar mais, vou buscar os nutrientes nos alimentos.
Sou vegetariana restrita e faço suplementação em cápsulas. Já senti a deficiência quando não estava suplementando. O melhor é fazer exames para saber a dosagem correta.
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/
Bom dia Ana Xavier não perco este ensinamentos que está mim ajudaram muito deus abençoa muito sua vida fiquei com Deus abraço ❤😍
Queria saber se vc atende em Goiânia se vc tem consultório em Goiânia
Tenho problema na pele e cansaso
ñ dá pra entender
Luiz Gonzaga de souza
Infelizmente a maior parte dos médicos nem para a cara do paciente olham, quanto mais receitar vitaminas em falta....É tudo a correr....Gratidão pelas explicações 😊😊😊
Falou tudo 😏
@Dina São João quando vc paga por uma consulta cara, eles olham um pouquinho mais pra nossa cara. E olha lá!
@@Ts90911 kkkk....pura verdade, já tive essa experiência 😊😊😊
Inscrita faz tempo 😍
A melhor orientação REF B12 que eu assisti 💯
Não como carnes há mais de 20 anos, procuro comer o mais saudável possível, sem industrializados, refinados, açúcares, estimulantes, evito ao máximo os alimentos com agrotóxicos... levo uma dieta vegetariana estrita naturista. Por ler diquinhas e ouvir pessoas que se dizem entender sobre saúde, subestimando a importância e necessidade da vitamina B12, bem como, fazer checkups há anos e os médicos nunca darem importância a essa vitamina, nem a vitamina D, tive sérios problemas de saúde por deficiência dessas vitaminas, pois estavam quase zeradas. Foi quando comecei a pesquisar para descobrir a causa de meus problemas de saúde, já que aparentemente estava fazendo tudo certinho, então descobri a importância dessas vitaminas e constatei que todo vegetariano necessita suplementar a vitamina B12 com metilcobalamina, a qual tomo todos os dias 1000 mcg sublingual. Também tomo todos os dias 10.000ui de vitamina D, que é a dose recomendada para meu peso de 55 kg, pelo Dr. Cícero Coimbra, PhD e uma autoridade mundial nesse hormônio conhecido como de vitamina D. E já me sinto muito melhor, quase tendo a cura completa.
É trágico que os profissionais de saúde não alertem as pessoas dessas necessidades. Por isso hoje em dia vemos tantas pessoas sofrendo tantas doenças autoimunes, estresse, depressão, autismo e tantos outros problemas decorrentes da deficiência dessas vitaminas. Deficiência essa, que atinge grande parte da população. No caso da vitamina D, de cada 10 pessoas, pelo menos 9, estão deficientes.
Bom dia.! Por favor, é só chegar na farmácia de manipulação e pedir? É caro? E a.gente pedir quantos para um mês ou mais?
@@yaraoliveirasilva9621 só pedir pra manipular. Sub lingual
@@cidaglo Obrigada querida, vou fazer isso. Feliz Ano Novo com muita saúde, porquê o resto a gente corre atrás! 😘😘
@@yaraoliveirasilva9621 Feliz ano novo com fé e saúde 😘😘
Eu tbm sou vegetariana e suplementava metilcobalamina sublingual porém deixei de tomar em 2020 por conta da pandemia relaxei e agora estou tomando novamente
MEU DEUS ESTOU C ESSES SINTOMAS PRINCIPALMENTE CÃIBRAS DORES N CORPO FALTA D MEMÓRIA CANSAÇO AFFF😭
'Obrigada Dra . Amo muito suas palestras. Desde que comecei assistir seus vídeos cerca de seis anos tenho uma boa saúde física e mental. Sou muito grata a Jeová por ter pessoas como a sra que se preocupa com a nossa saúde, que Deus continue lhe abençoando para também nos ajudar,muito obrigada pelo seu trabalho. ❤😊
Muito obrigado eu tomo a vitamina B 12 já a muito tempo o meu médico a que me fez a receita mas eu tenho muito escassimento e foi por isso que ele disse me para eu tomar a vitamina B12 muito obrigado pelos seus conselhos que Deus lhe ajude sempre.!!
Gostei,dra o problema é passar em médico de SUS e ele se interessar em pedir esses exames que a Sra disse a maioria deles só querem se livrar do paciente fazendo mínimo necessário para ajuda lo, e claro se és tiverem conhecimento de como pedir esses exames tenho vários sintomas inclusive depressão intestino preso apesar da alimentação
Sou vegetariano a mais de 50 não sinto nem uma falta da VB12,nem um sintoma que é descrito pelos médicos, mais vou fazer os eximes. A proposito foi muito bom você ter lembrado do detalhe sobre comer algo antes de escovar os dentes, tenho feito isso a anos, e percebi que a grande maioria das pessoas não fazem isso.
Muito bom seus vídeos, fui vegetariana por quase 5 anos , mas por conta que a B12 deu 200 e eu estava me sentido muito mal ,com vários sintomas desses resolvi desistir de ser vegetariana , hoje depois 😮 1 ano e 8 meses ela ainda está em 285 , qual a reposição a senhora me indica ?
A Paz Dra
Obrigada pelo carinho
Doutor eu já faço isso a muito tempo só limpo minha boca depois que me alimento.fique com Deus,e eu também. Amem.
Na realidade acredito que faltam muitas vitaminas, minerais, o problema é repor isso ou saber, talvez por isso tantas doenças surgem nos dias de hoje.
Quando temos uma alimentação mais equilibrada possível, geralmente não temos tantas deficiências.
@@AngelaXavier , pois é... por acreditar nisso tive sérios problemas de saúde. Lamentável!
Vegetariano estrito não tem como conseguir viver com saúde, sem suplementar vitamina B12. Pesquise melhor e faça um vídeo esclarecedor sobre isso. Exclua esse vídeo e publique um com as informações corretas, por favor, por amor...!
Quem não mora próximo a Linha do Equador, não tem como ter saúde sem suplementar vitamina D.
É urgente! As pessoas estão morrendo por falta dessas informações.
@@paraafamilia3920 Pra que conspirações? A B12 é de origem bacteriana, nossas frutas e vegetais não tem b12, porque os agrotóxicos matam as bactérias que produzem esse nutriente. Se não fosse isso, não seria necessário suplementar. Deficiência de b12 atinge 40% da população, não há 40% de vegetarianos e veganos nem no Brasil nem no mundo, na verdade nem metade disso é vegetariano ou vegano. Déficiencia de hormônio D é o resultado de uma vida corrida, de excessos de preocupações, onde muitos ficam presos em escritórios e com medo de pegar sol e desenvolver câncer. Vivemos em uma sociedade doentia, mas muitos acham que tá tudo normal.
@@rodrigoluispereira9659, sim, só conspiração! Țå SèřťU! 🤦🏻♀️
Pô, essa da lavagem das verduras foi demais. Nunca pensei nisso. Lavo com vinagre, sempre. Minha b12 tá baixíssima. Totalmente desmemoriada 😊
Eu já estou tomado remédio que meu médico passou porque eu fiquei com Erpes nerval obrigada bj Deus abençoe
Más quero falhar que a maioria ou quase todos nunca me explicou fiquei diabética simplesmente me disse é diabética passou metiformina e acabou não coma açúcar você é um Anjo do céu um dia queria conhecela pois acho que explica com uma paz que só Deus TEM
Show de vídeo, doutora Ângela! Já cheguei dando like. Nunca ouvi uma explicação tão bem feita sobre esse assunto e repassada de forma tão simples! Deus abençoe sua vida grandemente e proteja a sua inteligência e humildade!
SOU VEGETARIANO MUITO BOM. TIREI TODAS AS MINHAS DUVIDAS. COIDAS QUE O MEDICOS NÃO ORIENTA
Eu não tomo nenhuma vitamina eu gosto de ouvir tudo que a senhora fala sobre a saúde
Ótima explicação. Vou começar a tomar vit. B12 na forma ativa, metilcobalamina. A médica me prescreveu 500mcg.
Dra eu fiz uma angioplastia plastia
Nossa obrigada agora entendi pq tive falta da b12 mesmo comendo alimentos ricos nela...figado ovo frango ...diariamente.amo fígado.. .ovo.foi excesso..foi bem na faze que eu comecei comer muito fígado 😊😚obrigada doutora
Muito obrigado Dra. Angela! Eu estava precisando muito obter uma visão mais ampla sobre a B12.
Gostei demais de você! Bastante tranquila para explicar com detalhe sobre a B12 e como ela é encontrada , sua pouquissima necessidade e como o corpo armazena.Nunca mais coloco verduras de molho na diluição de água sanitária com água. Mata as bactérias boas também!
Estava exatamente assim é estava preocupada por conta da minha idade, pois já passei dos 6.0 anos pensando coisas horríveis tipo Alzheimer outras coisas também, e comecei a fazer uso e já estou me sentindo bem melhor graças a Deus. Obrigada pela ajuda.
Eu estava assim ! Há uns anos comecei com esquecimento, e agora estou pior , eu fico muito preocupada também, pois penso que tenha Alzheimer também! mas como tenho depressao e ansiedade há 27 anos os médicos dizem que é disso , e como agora ando com muito stress e pior da depressao, estou ficando pior do esquecimento , tenho que escrever quase tudo mum papel, para poder me lembrar. Esse problema também está a deixar me muito triste só de pensar nisso ! tenho 58 anos , pois pode acontecer, e a medicação que eu tomo para a depressao também faz a gente ao longo do tempo ficar mais esquecida .
@@gracateixeira4409 Procure os vídeos Dr Marco Abud e tbm de Anna Luiza , os dois são psiquiatras excelentes ...seus vídeos me ajudaram muiiiito!!
Tbm tomei aB12 , chás e mudei alguns alimentos que contribuem para fortalecer a depressão. Não deixe de ver os vídeos amiga, com certeza vai te ajudar... são consultas gratuitas . Deus te abençoe!
@@gracateixeira4409 Tbm tenho a sua idade , consegui sair dos anti depressivos . Deus na frente de tudo...sem Ele não há saída. Que Ele te abençoe!
@@animari8371 Ainda bem ! Muito obrigado!
@@animari8371 Eu também já tomei B 12 e não ajudou ! Vou ver sim os vídeos que você me recomendou! Muito obrigado por tudo! beijo
Muito bom,tenho seguido suas aulas, agradeço ,sou vegetariano deis de 73,posso concluir que pra mim só fez muito bem deichar de consumir produtos animais.
só tenho aprendido a viver cada vez melhor e se formos mais para cozinha vai ser bem legal bjos,
Obrigada pela sugestão, Maninha Deni! Vou ver o que posso fazer.
Dra eu escovava os dentes logo ao levantar. A partir de amanhã farei certo. Seus ensinamentos me ajudam muito. Estou melhorando. Deus esteja contigo.
eu vou ter que aprender a lidar com isso, minha filha sempre diz que as amigas fazem isso e eu acho um absurdo...
Ganhou uma inscrita ❤️
Sucinta ,objetiva e tem uma voz suave.
Sou vegetariana e suas informações me ajudaram muito.
Obrigada por dividir seus conhecimentos 🙏
Obrigada Dulce!
Estou passando por isso !
Com dor no estômago e desanimada !
Dra. Estou suplementando Citoneurim , obrigada e gratidão !
Doutora. Então como devemos lavar as frutas e verduras? Obrigada.
Minha filha doutora já está fazendo medicina está estudando em patologia todas essas coisas e ela está assistindo todos os seus vídeos do CZcams pra poder dar uma finalizada no estudo dela que ela tem uma prova agora dia 17 de patologia e tentando todos esses temas
Muito boa explicação? Melhor do que da médica que fui que me passou medicação em dose elevada para repor a baixa dessa vitamina e fui parar na urgencia hospitalar devido aos efeitos colaterais. Pois é, talvez eu nem precisasse de suplementação, pois não sinto nenhum desses sintomas da falta dessa vitamina.
Muito obrigado pela explicação Dra , que Deus te Abençoe vc e sua Família, amo seus Vídeos, muita saúde Paz e Sabedorias e tranquilidade 🙏👏👏👏
magal vinil dose elevada de quais vitaminas? Poderia colocar quais e a dosagem?
Doutora como eu amo assistir Seus vídeos!!!!!! A sua calma em falar cm a gente me tranquiliza e sua explicação é MARAVILHOSA!!!! VC É ABENÇOADA 🌷
Verdade
gosto demais de suas explicações - e, muito, de sua simplicidade.
Grandiosa médica e valoroso canal. Parabéns pelo excelente conteúdo. Obrigada por existir!
Jesus ! Achei muito complexo e ao mesmo tempo muito importante . Extrínseco e intrínseco ( vou ao dicionário 😊)
Quase impossível controlarmos, mas os alimentos sugeridos importantes . Sintomas também . Gratidão imensa ! Comer antes de escovar os dentes , nunca pensei 😊
Como denunciar os médicos que ganhar sem olha na nossa cara?
Gostei,eu tenho formigamento nas mãos
Dra. Angela: A Senhora é 1000
Dra por favor faça um vídeo sobre a artrite reumatoide..reumatismos.. gostaria muito de lhe ouvir, sei que me esclarecerá inúmeras dúvidas.
Agradeço.
Sofre muito com a artrite e estou cansada de tomar corticoides e antiinflamatorios..nada resolve.
Tô triste e buscando conhecimento, obrigada querida.
Amoooooo te ouvir e sou grata pela sua existência!
Só comer 3x na semana o fígado de boi pra restabelecer os níveis de B12!
Sou vegetariana e agora fiquei feliz da senhora ser também e deu várias dicas ótimas, tenho inquietação nas pernas, e cansaço, obrigada 😊
Inquietação nas pernas, vai gerar várias ao longo do tempo De morar no campo fica livre É coisa da cidade. Inacreditável!!!! verdade
Eu nunca fui de muita carnes, mas a 2 anos o médico atraves dos meus exames de sangue, me pediu para comer mais carnes vermelhas, como figado, bifes, peixes ...agora amo carnes, não curto mau passadas...ao ponto com saladas e pures, de nhame, batata doce e batata comum 😋 uma delícia
❤️
Nossa! Eu tenho carência de vitanina B12 e vitamina D....grata por este video!🙏
Eu também estou assim ...
Só comer 3x na semana o fígado de boi pra restabelecer os níveis de B12!
@@vivianegalvao3928Só comer 3x na semana o fígado de boi pra restabelecer os níveis de B12!
Seus vídeos são ótimos sempre com conteúdo muito util Ensina tudo de forma clara e com muita simpatia Se puder fazer um vídeo sobre como cuidar e melhorar os problemas de visao fico muito grata Deus lhe abençoe
Obrigada pela sugestão, Maria! Vou colocar na minha lista!
Dra. Ângela, médicos poderiam, no lugar de vídeos para cada assunto, criar cursos completos por vídeos de reeducação alimentar, educação sanitária para os internautas
ligados no campo da saúde ou necessitados de informações que não sejam fraccionadas. Obrigado.
Levy, eu tenho um curso de educação alimentar (não só alimentar, mas com outros hábitos também), chamado Projeto Viva com Saúde. Dê uma olhadinha neste link! angelaxavier.com/vivacomsaude/ Veja o que é ensinado!
Nunca ouvi uma explicação tão boa e completa!! Muito obrigada!! Me ajudou bastante!!
Fale sobre Rosácea , como se livrar desse mal.
PROK VERD também gostaria de saber pois eu tenho .
Daniela Moraes Silva MSM
Eu tive, a doutora me passou uma pomada, ai usei e fiquei curada, graças a Deus.
Já verificou se tem deficiência de vitaminas, tais como vitamina D e B12?
Vitamina D o ideal é estar acima de 60 ng/ml, entre 80 e 100 é o excelente. E a B12 acima de 490 pg/ml.
Dr, Ângela preciso de uma vitamina para me dar ânimo,estou cansada , desanimada , não ligo pra mais nada ,me ajuda por favor 🙏
Ácido fólico a B9 compra comprimidos baratinho na farmácia sem receita. Mulheres grávidas tomam.
Acho que é falta de vit.B12. E vit D.
Pode ser infestação de parasitas. Faça desparasitação 🩷
É falta de Jesus , e de b12
e pegue sol diariamente, coma bananas tambem
Maravilhoso!!!!❤️
Sou vegetariana há quase 15 anos e a minha saúde melhorou. Quanto a B12 eu preciso repor uma vez por ano.
Boa tarde querida! Como vc melhorou sua saúde ?
@@lucineapsidepois que eu deixei de comer animais, no meu exame de hemograma tudo melhorou, principalmente o colesterol ruim.
Oii sou vegetariana gostaria de saber mais informações sobre
Você toma injetavel ou comprimido?
@@yndiaraborges7771 no começo a endocrinologista passava B12 injetável, mas prá mim doía demais então eu passei a tomar comprimidos. Tomo também vitamina D3, C e magnésio e própolis por causa do covid.
@@marilsamendes558 obrigada comecei a tomar comprido de b12 tds os dias
Apaixonada por esse canal! Muitíssimo grata, Dra. Angela Xavier, por tantas informacoes de qualidade e com bases científicas!
Obrigada Dra minha ginecologista passou pra mim tomar essa vitamina B12
Bom dia 🌹 Tive H. pilory no estômago. Por isso, preciso de produto para limpar as hortaliças. Faço a suplementação de B12, depois de verificar através de exame.
Amei estou com esses sintomas ja procurei um medico vou fazer uns exames obrigada.0
Gratidão abençoada por nos ajudar a cuidar da nossa saúde proteção divina para vc e família
parabéns pelo belo trabalho! Amei principalmente a parte de comer alimentos plantados em casa e diminuir a "neura" de higienização... muito legal!!!
Obrigada Cristina!
Amo essa ideia,me doe a alma colocar os alimentos para fazer essa higienização!!
Realmente dr. Minha mãe estava emagrecendo sem explicação sem apetite passou muito mal teve que receber doação de sangue e faser suplementação de B12 ,foi diagnosticada com doença auto-imune ela agora esta melhor esta tomando remédio para lúpus, muito boa sua explicação eu gostei esclarece muito obrigada.♥️
Dra Ângela muito obrigada pelas informações claras...sou Bipolar e tenho Depressão sinto uma grande falta cognitiva no meu cérebro vi que a B12 ajuda, vou começar a tomar esqueço muito das coisas, que Deus te abençoe sempre 🛐🙏 continue sendo essa pessoa maravilhosa...Um grande 😘
Só comer 3x na semana o fígado de boi pra restabelecer os níveis de B12!
Dra. Muito grata pela sua explicação, assim eu consegui entender sobre essa vitamina.Deus a. abençoe sempre 🙏
Você poderia contar algumas fontes para as informações que você passou? Principalmente sobre duração do estoque de b12 no organismo. Fiquei curiosa pois todos os outros lugares que pesquisei falaram coisas muito diferentes do que você mencionou. Obrigada
❤❤ interessante o corpo Humano e uma máquina perfeita ❤
Gratidão
Deus continue te abençoando
Boa explicação do B12
Nos ajudou muito 😊
Muito bom!!!!🎉🎉🎉🎉
Que linda! Amei o vídeo!! Sucesso, doutora 😘😘
Que bom que gostou! Obrigada!
Muito bem explicado vc e ótima Ângela Deus te abençoe
Amém.
Amei o video, não tenho falta de Vitamina B12 não tenho nenhum desses sintomas
Obgd doutora só posso agradecer pelo ensino e que Deus continue abençoando sua vida
Obrigado Dra. Angela, pela beleza da discrição do vídeo sobre Vit. B12. Fique com o PRÍNCIPE do EXÉCITO do SENHOR!
Esta sua exposição, doutora, é bastante mais abrangente , pois nos trouxe matéria muito completa diversa sobre esta importante vitamina, para quem não tem regime alimentar carneo/carnifero. Bem haja doutora , o Senhor a abençoe ricamente nesta sua importante actuação.
Amei a explicação obrigada ! Deus abençoe !❤
Disponha!
Boa tarde! a metilcobalamina com sabor tem a mesma eficácia no organismo?
Obrigada doutora por compartilhar conosco seu conhecimento!😀
Dra Ângela qual o nome do exame de sangue para aferir a vitamina B12? Qual especialista deve-se procurar?
Parabéns você é nota 10 em explicar os sintomas
Parabéns você é sucesso.
Eu não tenho a vesícula e fiz bariátrica, pesquisando sobre B12
Eu nunca suplementei . Prático atividade fisica e tenho desgaste , estresse . Mas me sinto muito bem.
Fazer um exame é bem baratinho, é sempre bom conferir.
Doutora sou pobre sou aposentada de merendeira sempre tive capricho com meu trabalho
Maravilha estou aprendendo muito adorei a explicação 👋
Fico feliz em saber.
Obrigada Dra Angela!
Informações importantes pra cuidar da nossa saúde!
Sou sua fã, cada live é uma verdadeira aula. Mas me surpreendi ouvir a senhora afirmar que vegetais produzem vitamina b12...
B12 de vegetais verdes escuros, só tem 20 minerais, B12 de carne de boi tem 209 minerais!
Olá eu estou com deficiência de vitamina b12 JÁ faz 5 anos , eu sentia os sintomas leves da deficiência, mas de 2 anos pra cá eu sinto muitas dores de cabeça forte/ visão embaçada/ mau humor que nem eu aguento/ demência/ demência nos PÉS. Comecei a pensar que estava louca.
Está esperando o que para suplementar..citoneurin 5000. Ou três ovos no mínimo por dia.
Só comer 3x na semana o fígado de boi pra restabelecer os níveis de B12!
Melhor explanação sobre o assunto q já ouvi. Eu tenho essa doença autoimune rara. Não tenho o fator intrínseco e suplementarei a vida toda com B12. Descobri da pior forma, quase morri. Minha B12 estava 50. Sintomas na língua, perda de peso, fraqueza, esquecimento, irritabilidade, etc. Vitaminas são imensamente importantes. Obs: fiz diversos exames com acompanhamento de um bom médico. Nasci de novo. Gratidão por este vídeo Dra. 🙏🏻🍀❤️
A minha esta 128... estou em pânico
@@geh587 coma ovos ..omelete.
@@geh587 coma ovos ..omelete.
Pela primeira vez vejo um vídeo com uma explicação totalmente diferente acerca da B12. Afinal ser vegetariano ou vegano não é assim tão preocupante como alguns referem. É estar atento e vigiar 🙂
Grata Dra. 🙏
É verdade...se Deus nos criou no princípio com alimentação a base de vegetais é certo q na natureza tem essa vitamina
Muito obrigada doutora Ângela.
Como sempre, muito exclarecedor tudo que fala. Deus a abençoe 🙏
Meu marido ficou muito mal por falta da vitamina B12... anemia e todos os sintomas relacionados pela deficiência da vitamina
Dra. Angela, a senhora é muito boa no que faz .Parabéns
Agradecendo à Senhora, mais uma vez. Importantíssimo.
Obrigada Samuel Ribeiro!
Dr. Qual a comprovação científica que existe vitamina b12 em vegetais?, Pois de acordo com o Dr . Lair Ribeiro, explica que os vegetais não tem vitamina b12, e agora o que a senhora tem a me falar? Obrigado
@@AngelaXavier dra há alguma contra indicação da b12 injetável para quem tem extrasistoles?
Fiz o exame e a B12 deu muito baixa, tô tomando a injeção, dói muito, porque dói tanto, gratidão
Patrícia Andrade,eu tomo Citoneurim e não dói. A farmacêutica aplica bem devagar e não dói.
@@neusamaria313 Gratidão
Sou vegano mas não sinto esses sintomas citados no vídeo graças a Deus.
Gostei muito!!
Que ótimo!
Dr Ângela e se tomar vitamina B12 sem ter nescessidade é prejudicial, oque pode acontecer??
Obrigada Deus te abençoe 🙏😘
Sempre tomei b12.sou idosa e sem ela já teria morrido Me faz muito bem Sou alérgica a muitos medicamentos e a B12 me desintoxica Médicos falam muito mais quem sente os problemas somos nós que sentimos
Rosa como vc suplementa, seria em cápsulas, qual o nome ?
A minha esta baixa, me responda por favor .
@@MaryCel-ib4leSó comer 3x na semana o fígado de boi pra restabelecer os níveis de B12!
Eu faço musculaçao e pós-graduação, leio como hobbie tbm então eu tomo mais de 3mcg se não eu me lasco.
Sua dose é baixa, há estudos sobre a absorção da b12 em pessoas com baixa e alta absorção. Lembrando que o ideal se vc suplementar essa dose baixa é fazer isso 3x ao dia.
Estou compartilhando todos os seus vídeos, Dr.Ângela!
Eu tbm 😍
Gostei muito dessa informação pos tenho todos esses sintomas posso esqueçer o que comir meio dia estou no fogão tenho que ir na geladeira ja esqueçir
Espero ter ajudado.
OI DRA TBM AMO SEUS VIDEOS...A VTMA B12 DA COLICAS INTESTINAIS
Obrigado.
Interessante quanta informações importantes para ter uma vida com mais saúde muito bom Dra. Angela.
Verdade, Gersi!
GRATA DRA ÂNGELA DEUS LHE ABENÇOE EM DOBRO PELA VIRTUDE QUE PASSA GRATA PIR ESTE VÍDEO MARAVILHOSO QUE BOM QUE A SRA ENSINA NOS ORIENTA E NOS ADVERTE!⭐⭐⭐⭐⭐👏👏👏👏🍓🌺
B1 ja fiz. Exámenes deu so pouco
Gostei tanto que me escrevi!!
Maravilhoso essa calma que voce transmiti.
A Sra. Tem um vídeos direcionados a quem tem gordura no figado, e esta com colesterol, glicemia e trigiceles alto? Tem algum suplemento que pode me ajudar?
Obrigado!!
Márcio esteatose hepática é causada por duas coisas principais, FRUTOSE E CARBOIDRATOS, se vc toma suco vc leva frutose para o fígado que automaticamente transforma em gordura, se vc come muita massa ele faz a mesma coisa.
CUREI MINHA ESPOSA COM ABACATI SEM AÇÚCAR (GLUTATIONA ) E CHÁ DE ALCACHOFRA.
Muito bem explicado, tirou minhas duvidas obrigada!
Que bom que ajudei.
Gostaria de saber sobre absorção das vitaminas se não tiver a vesícula???
Quero saber sobre a absolção de vitaminas se não tiver vesicula.
Quem não tem a vesícula o organismo tem dificuldade em absorver as vitaminas lipossoluveis, as vitaminas A D E e K.
Muito bom seu video, me inscrevi. Sou vegetariano desde 15 anos de idade.
Mto bom Doutora sua explicação. Me tornei vegetariana recentemente (2 meses) e já fiquei preocupada com a B12. Meu exame deu 250. A médica me receitou Citoneurin 5000 injetável, logo fiquei com o rosto cheio de acne, chateada viu. Não quero suplementar mais, vou buscar os nutrientes nos alimentos.
Sou vegetariana restrita e faço suplementação em cápsulas. Já senti a deficiência quando não estava suplementando. O melhor é fazer exames para saber a dosagem correta.
Essa injetável me fez muito mal depois da 4ª X, é como se não tivesse adiantado nada
Coma no mínimo três ovos por dia.
@@siriamarialauschneraraujo8179 eu tenho comido 6
@@escritorjeanricardosavedra8780 logo vai melhorar...também tem que ver a taxa da vit.D. muito importante.