DIVENTO VEGANO - 60 giorni senza carne
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- čas přidán 29. 07. 2024
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IDRATATI SCREANZATO
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Con grande coraggio e con giudizio ponderato ho deciso di ridurre anzi, togliere la carne dal mio regime alimentare. Ci riuscirò? scopriamolo assieme!
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Sarebbe bello vedere un “full day of eating” Durante questo percorso vegano
Molto vero
Voto anche io questa idea
Idea interessante, ma si potrebbe facilmente trasformare in un full dai of hating!😅
Anche vegetariano
.
Il gran Visir della Massellanza può fare quel che vuole 🔥
Parlo da vegana: sono quasi commossa dalla super competenza di Davide in merito all'argomento! Ho conosciuto tantissimi preparatori onnivori convinti del fatto che che un'alimentazione vegana sia ricca di carenze, non capendo che anche una onnivora fatta male, possa comportare lo stesso problema.
Danny, un consiglio: non farti abbattere dai sapori che non conosci! Chi diventa vegano lo sa, è come dover re-imparare a mangiare...per anni cresciamo con determinati gusti e all'inizio questa cosa può spaventare. Devi conoscere la materia prima che hai davanti: ad esempio, di tofu ce ne sono tantissime tipologie, con tantissimi gusti e consistenze diverse! Non è vero che non sa "di niente". Anche il pollo non sa "di niente" se non lo sai cucinare:)
Quando ho capito questa cosa, ha iniziato a insegnare come cucinare più vegetale, proprio per evitare che chi volesse approcciare a questo stile di vita, si dovesse ritrovare nella stessa situazione in cui mi sono ritrovata a vivere io.
Tieni a mente questa cosa e spacca tutto!❤
Grande Danny!!!!!open your mind
Anche il Seitan, quello della grande produzione può deludere perché non è un granché 🥲
Beh, alla fine parliamo del Dio “Davide Artusi” 😍
Ciò che dici è parzialmente vero, ma nn esatto.
La dieta vegana richiede alti requisiti e alta attenzione, un errore può farti stare male.
In una dieta onnivora questo peso non c'è.
@@jaxtell7ma de che?! 😂
Grandissimo! Secondo me ti troverai benissimo! Ormai sono vegano da quasi 1 anno e mezzo dove è partito tutto da un esperimento come il tuo, non sono riuscito a tornare indietro perchè ho trovato troppi benefici nella dieta vegana! Faccio il tifo per te, attento che il primo mese ti verrà tanta voglia di mangiare carne ma come ogni abitudine basterà resistere all'inizio, ma so che sei una persona forte anche sull'aspetto mentale, sono sicuro che ce la farai. Forza Danny
Grande Anime ti seguo da prima degli investimenti in oro grezzo a Dubai
Ma adorooo! 😍
@@CreatorsAI2.0 in teoria tendenzialmente si diventa vegetariani (io sono vegetariano da piu' di 8 anni) o vegani proprio per etica, non tanto come dieta perche', come
ogni tipo di alimentazione, se corretta senza esagerare non è dannosa.
affanculo i vegani sono tutti secchi come te mangia 💀
Sei un modaiolo non sei vegano sei un normie ti ingozzi di pesce ipocrita
Ho provato qualche mese fa a eliminare completamente carne e pesce, utilizzando come fonti proteiche solo albume e legumi/vegetali quindi una vegetariana, dopo una settimana sono ritornato su una dieta senza carne rossa solo con albume, pollo, pesce ma diminuendone di molto il consumo rispetto alla norma, adesso vedendo il video di Denny è la volta buona che passò ad una vegana/vegetariana
Bravi 🥰 Le risposte di Davide sono state musica per le mie orecchie. Che meraviglia sentire professionisti che parlano di dieta vegana senza pregiudizi o battutine. Vedrai che andrà alla grande!
Amo la trasparenza con cui tratti i pro ed i contro. Ti metti in dubbio senza remora o vergogna. Un bellissimo esempio di umiltà,serietà e professionalità. Complimenti sinceri a te,Danny ed a tutto il tuo Team
Supporto, mi iscrivo! Grande, usa la tua autorevolezza per portare più luce su questa tematica, anche ad altissimo livello.
Grande Danny! Non vediamo l’ora di seguire questo tuo percorso, grazie per aver portato questo messaggio sul tuo canale, stai facendo tanto per gli animali 🌱💪🏋️♀️
danny bellissimo esperimento! anche io intrapreso questo percorso da tempo e sono molto contento di questa scelta! il Doc è veramente preparato e un piacere da ascoltare: c'è bisogno di più gente come voi che fa della bella divulgazione e spiega in modo semplice e diretto cercando di sfatare miti
Grande Danny, sono vegano da 5 anni e lo sono diventato da un giorno all'altro, e non ho mai pensato di tornare indietro. Finalmente qualcuno che fa una challenge vegana da 60 giorni, un lasso di tempo adeguato per vedere i pro e i contro iniziali a livello individuale. Credo che in 30 giorni dipenda molto dalla base di partenza-
Bello che ci sia ancora qualcuno che sa prendere le proprie scelte fregandosene delle critiche futili
le cosiddette quisquiglie
che critiche gli sarebbero arrivate?
Più che critiche direi consigli
@@cristiano-co1kz in generale, di solito i bodybuilder vegani vengono presi in giro
@@emanuelecardoni i vegani vengono presi in giro che siano essi bodybuilder o meno 😂
Grande Danny! Da vegetariana sono davvero contenta di questa tua prova, un’icona del fitness come te che prova ad essere vegano è davvero un bel modo di sdoganare questo tipo di alimentazione, dimostrando come questa possa essere adatta anche per chi si allena..
In più, sebbene questa challenge l’abbiano portata in molti su YT, ci si è sempre limitati a max 1 settimana… che più che un vero approccio allo stile di vita vegan era solamente un contenuto da portare su YT… spesso ridicolizzando il vegan
Quindi ti faccio un grande in bocca al lupo per questi due mesi!!
Ciao Danny! Non ti seguo più assiduamente ma mi fa piacere vederti sempre determinato ed aperto a nuove sfide, si vede che c'è estrema passione, studio ed impegno da parte di tutti voi quindi, per quanto piccole, vi faccio le mie congratulazioni a tutti voi e vi auguro buona fortuna, soprattutto per questa sfida al quale ti stai sottoponendo💪🏻👊🏻🔥
Vegano di massima (ovvero tendenzialmente vegano ma ogni tanto mangio le uova) da ormai DODICI anni. Che dire... Se ti servono consigli su fonti proteiche o altro, chiedi pure. Ma che ti devo dire, figurati se devo darti consigli io. A te! Ahah :)
Grande!!! Sono super curiosa 💪🏼
Grazie per questo messaggio! Sono sicura che andrai benissimo ✨️
Serie super interessante, non vedo l’ora di scoprire i risultati perché da tempo sto valutando anche io questa scelta!
Wow! Video completo come sempre
Grande stima. Daje Danny!
Grande Danny in bocca al lupo! Per esperienza non è stato facile ma poi questo tipo di dieta mi ha portato grandi soddisfazioni. Non Mollare UOMO!
Questo video è la prova che la consapevolezza delle persone riguardo al cibo sta cambiando! Danny, vedreai che il passaggio al vegan sarà una delle cose migliori che hai fatto nella vita! Parlo per esperienza :-)
Grande Luca! ❤
Confermo una delle scelte più azzeccate della nostra vita,io e la mia compagna 💪🏻
Grande Mufasa n1
Anche io vorrei fare il passaggio, almeno togliere la carne, ma le fonti che vi trovo in che altri alimenti le posso trovare ?
@@diegovanzo7524 legumi e uova sicuramente! (soia e suoi derivati, lenticchie, ceci, piselli)
@@diegovanzo7524 Come dice Davide il problema principale è la carenza della vitamina B12 presente in giuste quantità solo nei prodotti animali e derivati ( carne,pesce,uova, latticini) quindi se non vuoi ricorrere agli integratori devi per forza consumare almeno 1 di questi prodotti. Le proteine si trovano in buona quantità nei legumi e nelle alghe.
Vegano da ormai 4 anni, sono contento che si parli dell'argomento senza le solite prese in giro per chi ha fatto questa scelta. Buon percorso
GRAZIE DANNY, grazie davvero per portare sul canale un tema così IMPORTANTE e delicato come quello della dieta vegana. Io da vegano lo apprezzo davvero tanto ❤️
PS: fare una challenge da vegano per 60 giorni ci sta per portare un contenuto, ma non consiglierei mai a nessuno una transizione da carnista a vegano netta. Se si è abituati a mangiare tanta carne e pesce, il cambio deve essere graduale anche per imparare a cucinare in modo buono gli alimenti di origine vegetale, pena il fallimento totale dell'approccio.
Io sono diventata vegan da un giorno all'altro ed adesso sono vegan da 2 anni e da 1 anno attivista su ig e su tiktok ❣️
Oltra al cucinare aggiungo anche l'abituare il corpo a mangiare molte più fibre e legumi, per molti i primi mesi sono volente o nolente dei via vai in bagno . 🙂
Anche io vorrei fare il passaggio, almeno eliminare la carne, ma le fonti che vi sono in che altri alimenti le posso trovare ?
@@diegovanzo7524 Diego io sono un trainer vegano e mi occupo proprio di aiutare le persone a effettuare una corretta transizione alimentare e, chiaramente, un corretto stile di allenamento. Se vuoi possiamo sentirci in privato 😉
Bellissimo video danny, complimenti per essere uscito dalla tua comfort zone. Vedrai che ti troverai benissimo, io ho avuto solo miglioramenti da quando ho tolto la carne.
Non vedo l'ora di vedere il video alla fine di questo esperimento, molto interessante essendo che stavo pensando di fare lo stesso test!
Un video del genere lo aspettavo da tempo! Grandi!
Grande Danny, grande uomo e grande cuore, continua così !
Un video decisamente inaspettato! Grande Danny! Vedrai che ti troverai alla grande! Sarebbe carino anche vedere dei full day of eating magari! Faccio il tifo per te! PS da un Vegano 😄🤟🏻
Grandissimo!! Super interessante questa serie! 💪🏻🥗
Lasciando stare tutto quello che fai (sport, motori e cazzate varie) dai proprio l’impressione di essere una bella persona ! ❤
Incredibile come i tuoi video mi divertano sempre. Grande danny 💪
Scelta ottima! Grande
Daje! Grandissimoooooo!
Grande stima e in bocca al lupo .
Bello e coraggioso vedere questi video da gente seria e competente come voi. Grazie 🙏💪
Che bravo, è molto interessante questo argomento
Una nuova sfida bella stimolante! Vai Danny, sono curiosissimo
Italiani che provano la dieta vegana +1000%
Danny, grazie. Solo grazie 🌱 💗
Grande Danny è molto importante trattare questi argomenti, soprattutto in questo periodo storico in cui il clima sta andando a farsi fottere, soprattutto per gli allevamenti intensivi, è importante dare voce ad alternative rispetto una dieta "carnivora"! Sarebbe un gran traguardo anche solo se ognuno di noi riducesse , senza perforza eliminare, il consumo di proteine animali
Io sono onnivoro, ma è giusto e corretto che ognuno possa fare le sue scelte in piena libertà e Coscienza . Sono curioso di vedere come va. In Bocca al lupo grande!
Non mollare, hai fatto la scelta più giusta neno! 💪🏽💪🏽
Io personalmente sono passato da 2019 allenamento e dieta da bodybuilder con annesse quantità di carne molto elevate a essere 99% vegano,1% lo lascio al dolcetto classico che mi concedo ogni tanto.
Mai scelta fu più azzeccata,ormai sono 4 anni e devo dire sto da dio veramente,il primo anno è stato di transizione e credo sia stata la scelta per il mio caso azzeccata.Non tornerei mai più ad essere onnivoro.Forza Denny 💪🏻
Wow Danny! Sono davvero curioso di sapere come ti trovi. Buona avventura 😉
Complimenti per la scelta Danny! Non avere timore di motivarla, ci sono in ballo anche questioni etiche di cui non vergognarsi affatto. Ho gia visto anche il video in cui fai vedere cosa mangi in 24 ore, che cose buone! 🎉
Esperimento super curioso, come lo sono io a riguardo, tienici aggiornati super Danny!
Un bel video dettagliato sulle varie diete
Ottimo!! Sarà molto interessante il il tuo riscontro!!👍🏻💪🏼🔥💯
Una bella idea! Curiosa dei risultati, sarebbe bello anche quando vai a regime fare un what I eat in a day vegan
Belloooooooo, curiosissimo di vedere i risultati!!!
sorridenti perchè è una gioia immensa lavorare per te con tè signor danny 😘😘😘😘
Vegetariana da 10 anni, sempre fatto sport regolarmente senza mai avere problemi di nessun tipo; sono anche donatrice di sangue e perciò controllata! 🌿
Grande Danny! Davvero grazie perché potresti essere un buon esempio per tutti! Non mollare e vedrai che starai alla grande. E complimenti al nutrizionista perché finalmente sento un discorso veritiero sulla dieta vegana. Go vegan!
Fantastico!! ❤
Bella iniziativa denny . Sarà interessante vedere l evolversi della cosa . Tieni duro che sono molto curioso
tipologia di video super interessante!!
buon'esperienza Danny!
Che coraggio complimenti!
Solo stima per questo video!
È una cosa meravigliosa, grazie Danny. Patrik Baboumian è vegano e sono certa che non avrai problemi se vieni ben seguito. Scoprirai un mondo di nuovi sapori e ne ritroverai di vecchi in un'altra forma. Grazie per questo bel messaggio
Non ci posso credere ❤❤ Grande Danny, vedrai che sarà una bella sorpresa per te ☺️
Sono molto contenta di questa tua prova; io sono abbastanza intrippata di nutrizione, ma il tuo feedback e i consigli di davide li apprezzerò molto, perché io sono uno dei pochi elementi di questa comment section che invece con la dieta vegana si era trovata male.
Gonfiore incoercibile per 2 anni
Basso HDL
Preoccupazione per carenza omega 3
Troppo tempo da spendere ad affettare e masticare verdura, e l'ammollo richiesto dai legumi richiede molta organizzazione
Mi fa schifo la soia, è definitivo
Isolamento sociale
Derisioni, anche se non facevo assolutamente prediche animaliste a nessuno
Grande Danny! Era ora che qualcuno di “famoso e accreditato” come te ne parlasse seriamente! So che ci sono vari coach e bodybuilder vegan, mi viene in mente Alberto Rusciano e Brunaccioni 🫶💪
Grande Danny!
In bocca al lupo! Anche se inizi con qiella vegetariana poi successivamente passare a quella vegana..per le proteine non ti preoccupare,ci sono tantissimi alimenti non animali che ne hanno.Ricorda la b12!!
Forza Danny, passa al lato oscuro delle proteine 🌱💪🏼🌱💪🏼🌱
💪🏻💪🏻💪🏻
Ottima scelta !!! Spero che sia una svolta anche per te come lo è stato per me ! Vai Uomo !!!
Bravo Danny💚
Grande Danny 💪 sono molto curiosa perché sono vegana da più di 10 anni ma sportiva da molti, molti, molti meno... Vorrei fare solo un appunto sul discorso del nutrizionista quando ha detto che il passaggio da una alimentazione con junk food a una vegana potrebbe risultare difficile: l'alimentazione vegana NON è salutista, anzi nel 2023 è piena di junk food, pizza, patatine, hamburger, sono tutte cose che si trovano tranquillamente in chiave vegana, ma anche la birra è vegana, per dire...
Danny ti adoro❤❤ sei divertentissimo e le inquadrature dell'allenamento sono bellissime 😂😂. spero di venirti a trovare un giorno che devo andare a Padova per l'università
Ciao Danny, ho sempre avuto un'enorme stima nei tuoi confronti e le poche volte che ci siamo incontrati mi hai sempre confermato la stupenda persona che sei. Questo tuo approccio detto in gergo "reducetariano" ti fa guadagnare ancora più punti. Io personalmente ho preso coscienza all'età di 39 anni e avevo davvero molti dubbi sull'alimentazione vegana. È stato grazie a Massimo Brunaccioni che ha tolto ogni mio dubbio e ormai sono 6 anni che sono vegano e nel mio caso ho trovato persino dei miglioramenti nelle prestazioni sportive. Tutto il discorso di Davide non fa una grinza (e ci mancherebbe altro) ma non è così scontato purtroppo. C'è molto pregiudizio su questo tipo di alimentazione e non vengono nemmeno comprese le motivazioni. Seguirò questo tuo percorso con molta passione. Ti voglio bene.
Bella propic 👀
Sono praticamente commossa! Da vegana sono troppo felice di vedere l’esempio che viene riportato in questo video, purtroppo l’alimentazione è ancora un enorme tabù
Questo sarà un super content 💪🏻
Forza Danny! ❤
Vedrai che ti troverai bene, alla fine è solamente questione di abitudine, come ogni cambiamento.
Io, personalmente, grazie a questa famiglia di prodotti ho imparato a mangiare in modo molto più vario. (Anche io mangiavo praticamente carne e poche volte pesce)
Io, sinceramente, mi sono "arricchito", perché ho imparato a giostrarmi nella preparazione di molti più piatti; usando i legumi, il tofu, la soya ecc.
Giocando anche molto con le spezie, per creare un gusto più "rotondo".
Ma comunque, da tecnologo alimentare posso dirti che, ormai si possono trovare prodotti che sono formulati molto bene.
Anche per una questione di sapore, aroma e dal punto di vista nutrizionale (con alimenti fortificati). Non preoccuparti di nulla e vedrai che il Doc ancora una volta stupirà tutti 😂
Complimenti a te e a tutta la squadra ❤
Bravo danny, senza pregiudizi. Libertà
Grande Danny!💪🏻 Personalmente, da bravo Fiorentino, non riuscirei mai a fare una sfida simile. Se nasci a Firenze hai la Bistecca (con la B maiuscola) nel sangue.
Apprezzo molto le parole: una dieta ben fatta é salutare 👍🏻
Grande! 👏👏👏
Danny dove devo firmare per arrivare a 37 anni come te? In tutto e per tutto, sei sempre sul pezzo e sei sempre un giovanotto! Numero uno
❤️🙏🏻
In bocca al lupo soldato 💪🏽
Grande boss !!!
I poster sui muri all’inizio del video sono… arte pura!!!!
non vedo l'ora di vedere il work in progress
Danny, per quanto vale, sono totalmente fiera di te, sei un grande! Io sono diventata vegan da un giorno all'altro ed adesso sono vegan da 2 anni e da 1 anno faccio ricette proteiche vegane su ig e su tiktok ❣️ daje tutta!
Evviva! 🎉❤
No vabbè... Questa non me la sarei mai è dico mai aspetto! Solo respect
Bello! Può aiutare a guardare in maniera sincera la dieta vegana, senza pregiudizi.
sei uno fottuto genio!!! ti stai aprendo tutta un'altra branca di mercato che fino ad adesso non si cagava proprio nè te nè il tuo ambiente! gia li vedo, i vegani, tutti bagnati... ti meriti ogni centesimo che fai!
Bravo Danny, io lo sono da ormai 9 anni e mezzo e la cosa più difficile sarà trovare i giusti abbinamenti sia di sapori che varietà di nutrienti ma una volta saprai bene come combinare il tutto poi sarà molto più facile, resisti alle tentazioni e ce la farai, sei forte.
Voglio intraprendere questo percorso da tempo e volevo rivolgermi proprio a voi per iniziarlo come si deve. Grazie, perché mi hai motivato ancor di più a farlo. Aspetto gli aggiornamenti.
Vai uomo!
Ma magnate una bistecca 😂
La cosa importante è non abbandonare mai la sacra lingua degli Dei mentre ti alleni indipendentemente da cosa mangi.
è un sogno non ci posso credereeeeee, danny tvb
molto, molto interessante. da tempo vorrei provare una dieta vegana, ma come te ho paura delle carenze da aminoacidi. seguirò attentamente queste puntate dedicate. grazie danny, e grazie al tuo dietista
Il prob è la b12 e alcuni sbagliano aumentando l'apporto di zuccheri per me bisogna conoscere molto bene la materia perché poi si punta il dito al nazivegano senza sapere che molta gente fa dei veri e propri pasticci con l'assetto ormonale questo vale anche per tutti gli altri tipi di alimentazione chi fa sport però è un pelo più spaventato per ovvie ragioni.
@@giovepluvio8835 esatto... io non mangio carne e derivati da 6 anni, e prendo solo la b12.
VECCHI VIDEO DANNY E DAVIDE!!!! LACRIMA 🥲🥲🥲
Grande Danny, sono tanti gli Sportivi Pro ad essere vegani. Bella iniziativa
Grande danny, e bello come metti in chiaro le cose .... cmq se io devo scegliere un cibo proteico che non sia pollo o bovino preferisco il pesce ... sgombro , polpo ecc ... giustamente non esagerando ma io lo digerisco meglio
Grande ! Vedrai che avrai più energia e ti sentirai meglio ! Il tuo corpo cambierà !🎉 In meglio! Anche a livello sportivo. Consiglio la visione del documentario Netflix "THE GAME CHANGERS"
Bravo 👏
Era un bel po' che non guardavo i tuoi video..e sei peggiorato di brutto.
Sei sempre più suonato 😄😄😄
Sei il migliore..ciao Uomo Veramente Grosso ✌️