Taki lekki obiad.Filet z kurczaka i sałatka z cukinii / Oddaszfartucha
Vložit
- čas přidán 28. 05. 2021
- INSTAGRAM : oddaszfartu...
FB : / posts
WSPARCIE KANAŁU / @oddaszfartucha
www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm
składniki :
2 cukinie
300 g pomidorów koktajlowych
2 filety z kurczaka
1 czerwona cebula
kilka ząbków czosnku
czerwona słodka papryka
lubczyk
natka pietruszki
parmezan - Jak na to + styl
Hmmm musi byc bardzo dobre 😍🐸. Panie Tomku prosze o wiecej takich przepisow na lekkie obiady .
Ostatnio Pan Tomasz ma wene, nie nadążam oglądać i gotować:) wszystko mistrz i super, dzięki i pozdrawiam
Jak słyszę cześć witam was w kolejnym odcinku to odrazu mi się gęba śmieje 😃
Kurde, uwielbiam styl tych tytułów: czytasz i bardzo dobrze już wiesz czego w przepisie się spodziewać, pzdr ✌️
to znaczy ja się spodziewałem sałatki a nie smażonej sałatki :P
jego kuchnia to mistrzostwo )) swiezo i tanio )))
Dokładnie nie ma "magicznych tytułów" konkrety przyciągają
Moje ulubione składniki: mięso i warzywa 😄. Łapka w górę i oglądam👍.
Świetne jest to, że te potrawy na tym kanale nie są takie "przekombinowane" jak na niektórych kanałach kulinarnych. No i nie ma przerostu formy nad treścią w samej prezentacji ich przyrządzania. Wyjątkowa. pogodna aparycja prowadzącego oczywiście świetnie robi robotę. Aż chce się do kuchni :) Oglądam, czasem korzystam z przepisów, dziękuję.
To prawda . Tomek , jego osobowością jest nizastąpionym składnikiem tycb cudownych dań 👍👍👍❤
Przepis barzo łatwy i szybki. Sałatka dobra również jet na surowo, do cukinii dodaję rukolę, rzodkiewki i szpinak, do tego cytryna,oliwa z oliwek i ocet jabłkowy, sól, pieprz, miód. Można dodać marchewkę pokrojoną jak cukinię w cienkie paski dla koloru surówki. Pozdrawiam ze Sztokholmu.
Uwielbiam ten moment jak Pan próbuje swoich potraw! ślinka zawsze cieknie i lepiej na głodniaka nie oglądać:)))
Każdy przepis do zro mienia,bez wymyślonych składników,normalne,smakowite i...nadające się na przyjęcie dla gości.Bardzo lubię p.Strzelczyka,wspaniały KUCHARZ!!!🤗👨🍳
Miłego dnia życzę dla widzów ☀️
No niebo w gębie 😍😍😍 ja pierdziele, dawno nie jadłam takiego pysznego "fit" jedzonka. Polecam wszystkim spróbować. Więcej takich przepisów (bez węglowodanów) Tomaszu poproszę 😁
Tylko łapa w górę nawet nie oglądam bo się tylko oslinie i narobie sobie smaka 👍👍👍😋😋😋
❤️❤️❤️🙋
😂😂😂😂😂😂😂
Mistrzu!!! Już teraz wybieram się na zakupy po potrzebne produkty i obiecuję, jutro na obiad opycham się tym daniem!!! Dla mnie super na moje zbędne kg. Serdeczne dziynki!!! 🤤🤤🤤
I to jest to co lubię 🙂 oglądam i pozdrawiam
🤗🤗🤗
@@ODDASZFARTUCHA 🙂🌞
Panie Tomaszu, zrobi Pan coś z pora? Jakaś sałatka, zupa?
Będzie szaszłyk
Polecam duńską zupę z pora rewelacja
... albo z fenkuła, też fit!!!!!
Wow! Miałam w planie piersi z kurczaka a'la schabowy, a tu wjeżdża genialny pomysł na grillowany w domu👍.Cukinie uwielbiam w każdej postaci, dziękuję za wiosenny, zdrowy, kolorowy i pachnący zestaw obiadowy😋 I serdecznie pozdrawiam 🌺🌞
Panie Tomaszu to jest prawdziwe danie Keto to mi się podoba :) Więcęj takich dań. Pozdrawiam serdecznie
Mylisz się kolego. Danie jego byłoby wtedy gdyby stosunek BTW był jak 1-5-0,5
Panie Tomku następny niebiański przepis! Zrobiłam! Coś wspaniałego, dzięki Panu zaczynam uwielbiać dania z warzyw! Dziękuję z całego serca
Super. Moja ulubiona potrawa. Aż zrobiłam się głodna. Jutro zrobię na obiad. Pozdrawiam wszystkich bardzo gorąco 😥 w tą przepiękna noc lipcową. Pozdrawiam 😊
Tomek,dziękuję Ci za dobrą pracę dla nas wszystkich 👍❤️Pozdrawiam serdecznie Przyjacielu i życzę miłego weekendu 😊💪👍❤️🎼🎶😊😀
Ih nbg57tc
Panie Tomaszu wszystko co Pan robi jest super zdrowe😁😍
Jak zwykle Panie Tomku rewelacja, uwielbiam pańskie przepisy!
Dziękuje i miłego dnia życzę
Cześć, jak zwykle pyszne, pozdrawiam serdecznie i życzę udanego weekendu.
Wzajemnie 🌷🤗☀️
No i normalne gotowanie a nie w jakichś rękawiczkach chirurgicznych ;-)
Ręcami🤭🤭🤭 a co!!!
😋😋😋😋Mmmmmmmm
Zgadzam się z Panem
To prawda… ☺️
Zrobilam juz kilka Dan , ktore byly robione przez tego pana…
Polecam ziemniaki gotowane , zawijane w tortille… pycha…
Każdy przepis zwłaszcza te "letnie" (po nich tyłek tak nie rośnie) są super. Prosimy więcej co prostego szybkiego 🥰😍👍👍👍
Kilka minut temu skończyłem jeść. Bardzo smaczne, dzięki za przepis! :-)
Świetne są te ostatnie i kolejne inspiracje na szybki, lekki posiłek. Więcej takich ! :)
Panie Tomku nastepnym razem prosze polozyc sciereczke pod deska aby rozbic filety bo inaczej dlugo ten blat nie przezyje,a przepis godny polecenia,dzis kupilam cukinie i go zrobie ,dzieki za fajny pomysl ,pozdrawiam
Оригинально и как всегда очень вкусно. Обязательно приготовлю😋😍😍👍
Zachęcam pisać po polsku, bo ten wpis jest np. Dla mnie, niezrozumiały.
Jak szybko znika z talerza..musi być smaczne..pozdrawiam i dziękuję za pomysł na niedzielny obiad
Również serdecznie pozdrawiam
Panie Tomaszu bardzo panu dziękuję za to wspaniałe danie Spodobało mi się obieranie w ten sposób cukinii bez środka waciane go na pewno w najbliższym czasie zrobię to musi być naprawdę pyszne moja rodzina będzie zachwycona patent na cukinię rewelacja Jeszcze raz dziękuję
Na grilla idealna sałatka, do tłustej karkówki albo antrykotu wołowego. Dzieki
Wygląda pycha! Aż ślina leci...😋
Panie Tomaszu, to co Pan robi to poprostu poezja, super. 👍🥰👍
Gotuje pan wspaniale często robiłam pana potrawy wychodziły super smacznie ale od kilku miesięcy nie jemy już wędlin ani mięsa i kończą mi się już czasami pomysły gdyby czasami coś właśnie takiego bez mięsa to byłoby super dziekuje i pozdrawiam
Panie Tomku, rozwijanie segmentu zdrowe i fit idzie pełną parą 😊 cudnie 👌 gratulacje
Mmm Świetny przepis... Super☺. Poproszę o więcej takich lekkich przepisów 😊👍
Pierwszy smacznego wszystkim życzę
Ten przepis jest taki fajny że raz w miesiącu na obiad w niedzielę jest. W inne dni tygodnia królują potrawy bardziej jednogarnkowe bo z pracy szybko odgrzać i jest. Ta potrawa fajna jest na świeżo. Fajnie że z nami jesteś Tomku. Nie boję się już Świąt i weekendów...🥰
Dziękuje i serdecznie pozdrawiam 😘
Jest pan geniuszem w gotowaniu . Super przepisy zawsze smaczne i urozmaicone .uwielbiam pana filmiki .
Panie Tomku za każdym razem jak Pan gotuję pyszne 😋 jedzenie to czuje motylki w brzuchu, to jest dopiero mega uczucie. Dziękuję za wszystko co Pan robi, jest 👌 🙋♀️
Z początku nie wierzyłem, że 2 do 3 minut i cukinia będzie dobra a jednak to było niebo w gębie. Jestem już fanem tych dobrych pomysłów od bułeczek z czekoladą do sałatek powyższych. Pozdrawiam!
Panie Tomaszu widać że ma Pan dar do gotowania. Po prostu rewelacyjny przepis oby tak dalej Niech Bóg ma ciebie i nas w swojej opiece. Dzięki miłego dnia
🌷🌷🌷
Już jestem głodna,super przepis,jak na razie wszystkie przepisy próbuję, pozdrawiam serdecznie 👍💝💝
Również przesyłam pozdrowienia 🤗
Jest Tomek....lapka w ciemno siedziec musi:)
Uwielbiam Pana Przepisy te ,Których Nie znam , Super Kucharz z Pana ,Szczere Komplementy ,Zona Szczesciara Ze Ma Pana Oraz Rodzina ,Pozdrawiam Serdecznie Milego Wieczoru Anna Z Wloch
Dziękuje i również pozdrawiam
Uwielbiam Pana gotowanie !!! Każdy przepis jest perfekcyjnie dopracowany.Smacznego
Lekki i zdrowy obiadzio wygląd powala Łał pyszności pozdrawiam serdecznie 🤗❤️🤗😍😘
🤗🤗dziekuje
Pyszne,zdrowe i pięknie zaprezentowane jedzonko.
Proste a jednocześnie sprawia wrażenie bardzo wykwintnego dania godnego podania w najlepszych restauracjach
Dziękujemy Królu Kulinarnego Raju .😊 Dziękujemy, że jesteśmy zapraszani.❤️ 👍
Zgłodniałem po obejrzeniu, więc czas na kanapkę z chlebem. Jak zwykle prosto i smacznie.
Najbardziej zainteresowała mnie sałatka na ciepło, ale i całe danie jest wspaniałe. Przygotuję na niedzielny obiad. Pozdrawiam!👍😋😋
Tą sałatkę na pewno wypróbuję 😋
Szef wszystkich szefów
Witam wszystkich czekających na danie bo wygląda że będzie zdrowsze z cukinią dziękuję Panie Tomku za nowości 🤩👍♥️
Witam Wszystkich. Dzisiaj Bez Komentarza.🥰🥰. Miłej Kawy i NIEDZIELI.. pozdrawiam serdecznie.😍😍
Wzajemnie 🤗
Znowu dopadła mnie klątwa oglądania przed śniadaniem (czyli w zasadzie zanim poszedłem spać). Sam sobie jestem winien burczenia w brzuchu. Mam nadzieję, że nie przeszkodzi mi to zasnąć. ;)
Oj Panie Strzelczyk, co my byśmy bez Pana zrobili😁👊👍
👊👊🤗
Tak mój brat to wymiata w kuchni z Panem
Qrcze, jakie to musi być dobre 👍❤️🤗
Mega przepis! Więcej takich lżejszych wersji :)) Pozdrawiam !
No i ten ruch lewą ręką podczas smakowania potrawy mówi wszystko😉
Pięknie wyglada i pewnie tak samo smakuje 😌 pozdrawiam 😁
Wiosennie, kolorowo i zdrowo... Oj tak 🙂 Pyszności 😋
Pozdrawiam słonecznie 🌞
☀️🌷🤗
Ale Pan zarąbiście gotuje co przepis lepszy.. wszystko na pewno smakuje wyśmienicie można w ciemno robić. Dzięki za kolejny świetny przepis
Ledwo zacząłem oglądać a już jeść się chce
Ja też 😁😁
Witam Panie Tomku 😊 pyszotę Pan wyczarował 👍😄 super . Dziękuję za fajny przepis🤗 Pozdrawiam cieplutko 💞
Dziękuje i miłego dnia życzę ☀️🌷
Witam pozdrawiam oglądam 🌹🌿 potem gotuję 😁
🌷🤗🌷
A może jakiś odcinek o mrożeniu porcji jedzenia na później? No mrożeniu ciasta na pizzę albo całej pizzy aby później tylko rozmrozić i upiec
Zrobię na pewno! Wygląda przeeeepysznie 😍
Pomysł na jutrzejszy obiad. Pozdrawiam serdecznie. 🙂🍲😃
Cześć!zrobię w restauracji w praci!
Nawet jak jest trochę tłuste .Ważne że jest apetyt na Zdrowie.😁😘
Dobre tluszcze wcale nie sa niezdrowe. W Grecji od tysiecy lat ludzie jedli oliwe z oliwek! Ale tluszcze + cukry sa bardzo niezdrowe!
Przepyszne 😋sałatka wyborna a mięsko chudziutkie bez kapiącego tłuszczu 😋 degustacja nie do odpuszczenia 😊do samego końca 😊polecam
Pozdrawiam serdecznie i chętnie wypróbuję 🤗😀
O rany! Ale to musi być pyszne! Przepyszne, wygląda baaardzo apetycznie!
Nastepny super obiad. Moja rodzina pod wrażeniem że tak dobrze gotuję. Dziękuję
Super wiosenny obiad.Pychotka😋
Pozdrawiam! 👋wyglonda super apetycznie.
Również serdecznie pozdrawiam
Dopiero zjadłam obiad, a oglądając propozycję Pana czuję się głodna
Witaj Tomku 😘 ale smacznie i kolorowo masz na talerzu same pyszności mniam smacznego Ci życzę i dziękuję za przepis . Miłego dnia Ci życzę i serdecznie pozdrawiam ☀️
Dziękuję zrobiłam według pana przepisu pyszne sałatka rewelacja pozdrawiam serdecznie i dziękuję za przepis życzę zdrowia dalszych pyszności
Pyszne, proste i sycące danie, w sam raz na obecne upały. Bardzo nam smakowało! Pozdrawiam serdecznie 😊
Wow, dzięki za inspiracje i nauki. Będzie pyszny obiadek, mniam 😀pozdrawiam serdecznie izik
Uwielbiam oglądać pana przepisy ,dobrze że są też takie trochę fit
Poprostu Mistrz 🤩
Panie Tomaszu dzieki Panu gotuje rodzina zadowolona, że wprowadziłam do swojej kuchni Pana przepisy , dziękuję
Nasz ulubiony KUCHARZ ... dla każdego coś pysznego 🤩 . Robienie obiadu ( nie tylko obiad) z Panem to wielka przyjemność . Pozdrawiam
Witam i pozdrawiam gorąco Tomasz Super pomysł 👍👍👍
Dziękuje i również serdecznie pozdrawiam 🌷
Ja tam na ciężkie dania czekam ale że wszelkie ludzie lubię to niech mają.
też się odchudzam :) - 5 kg w 3 tyg już :]]
fit też może być pyszne, szczególnie z kurczakiem. pozdrowienia
Dziękuję za przepis bo to super smaczne danie ..całej rodzinie smakowało .
Pozdrawiam 🌹
Cześć,My Również Witamy Cię Serdecznie w kolejnym odcinku Tomaszu😂😂😂👍👍
😀😀😀
Witam. Z pewnością wykorzystam przepis 👍
No może zamiast parmezanu dodam przed podaniem płatki drożdżowe nieaktywne 😊
Miłego weekendu życzę wszystkim 😘
Panie Tomku ale to pyszne! Zresztą jak wsztstko z pana kanału😋
Witam Panie Tomku , aż mi ślinka leci 😘Pyszne danie . Super przepis.Bardzo dziękuję 💖Pozdrawiam❤️
Klepac bardzo delikatnie...i jeszcze ten lubczyk... Byłam po cukinie. Pozdrawiam dziękuję 👍 👍 👍
Dobre jedzonko sałatka i ten kurczaka lekkie super smaczne pozdrawiam.
Panie Tomaszu ,jedzonko jak zwykle pyszne .Doradzam panu kupno maszynki do jarzyn ,kroi pieknie ,makaron z cukini ,marchewki ,ogorki ,cebula ,spirale z ziemniaka ,latwo ,szybko i estetycznie .Pozdrawiam
Tomek, dzisiaj wstrzeliłeś się z tym daniem w moje składniki! Nigdy nie robiłem sałatki na ciepło, miały być grillowane warzywa a tak będzie coś innego dla Rodzinki i dla mnie. Pozdrawiam Darek Rattus z Warszawy!
Również przesyłam pozdrowienia
A jakie grubsze😁 te filety takie to ja też lubię😋