Tengo 39 años y desde hace 2 empezó este dolor, aveces es tan intenso que siento que no puedo hacer mis labores diarias!! Corregiré mi alimentación y consentiré a mi hígado, muchas gracias por compartir tan valiosa información 🥰✨💫
Son unos máster, he echo muchos ejercicios de ustedes y realmente funcionan, sobre todo los de la pelota, casi me morí del dolor, pero después vino el relajó muscular y cesó el dolor. Mil gracias.
Disculpa cuantas veces lo haces pues ami me pasa mucho eso cuando estoy en constante actividad o por ejemplo nada más hago de comer algo y me empiesa pero ami memlas que me impide estar trankila y respirar del todo bien no se a que se deba pero ya tengo miedo he hecho n los ejercicios de la pelota y si me funciona un poco pero me da miedo hacer muchas veces por el pulmon😫
Muchísimas gracias llevo 4 días con mucho dolor en el lado izquierdo en la escápula alta un dolor agudo que no puedo ni respirar ni moverme y estaba haciendo uso de antiinflamatorios y analgésicos demasiado teniendo mucho dolor de estómago hasta ahora que he visto este video. Ya no me tomaré nada de medicación. Estoy ahora mismo con la pelota de tenis y me está aliviando una barbaridad. Muchas gracias por compartir este video con informaciones tan valiosas. Gracias
Tengo dorsalgia izquierda...y los médicos me mandaron analgésicos y relajantes muscular...el robaxin casi me mata mi estómago e hígado...lo dejé, solo lo tomé 2 días. Haré lo que dices, gracias Roberto, no sé que pensar de los médicos a veces . Sufro mucho de todo mi sistema digestivo....soy celíaca y con muchas intolerancias de alimentos, eres buenísimo!!!!
Doctor buenos tardes le doy mil gracias a usted desde que empece aser esos ejercicios me encuentro muy bien gracias a todas las personas les recommendo de verdad que lo agan porque yo me gastado muchicimo dinero pero nadie me a quitado este dolor que yo tenia y ahora gracias a mi dios me encuentro mejor gracias a usted doctor
Hola muchísimas gracia he tenido ese problema durante años los traumatologos solo medicamentos y terapias pero no de este tipo y nada lo he hecho con la pelota y he sentido mucha mejoría Dios bendiga tu sabiduría
Bravo!!! Me gustó mucho y me siento identificada con la causa de mi dolor... hace aprox. un año fui a medicina tradicional china y me dijeron lo mismo; un estancamiento de energía en el hígado; la rabia, la bilis etc...
Gracias gracias gracias muy bien explicado estoy convencida que nuestras dolencias tienen que ver con nuestras emociones, dias pasados tuve un disgusto y ahora tengo un dolor terrible en esa zona de la espalda, gracias porque la forma como lo explicas nos ayuda mucho a entender y cuidarnos mas . Saludos de Costa Rica.
Dios lo bendiga por compartir su conocimiento. Paso por una situación de vida muy muy difícil y este dolor no deja vivir, esta allí y no se va con nada. Que sentido tiene todo después que leo su explicación. Dios lo bendiga. Gracias
Les quiero agradecer muchísimo por la ayuda q me dan ...la vez pasada me lesione la pantorrilla jugando al fútbol y sus explicaciones dieron justo al problema..era el síndrome de la pedrada..ahora por la cuarentena acumulación de nervios me estrese y deribo a tener este dolor..seguiré sus indicaciones ..muchas gracias. .Saludos desde Argentina
Gracias doctor un genioo por la explicación , y es justo donde me duele hace años, el traumatologo me mando yoga y masajista. Pero el dolor siempre vuelve del lado izquierdo , solo calma en mis vacaciones es increíble!!!! Seguiré sus consejos.! Saludos desee Argentina.
Le agradezco tanto sus consejos ,y no se imagina cuánto me ayuda es un encanto gracias por existir usted me da Vida, ya que mejoró con sus consejos lo adoro gracias!
Před 3 lety+6
Soy balletista y estos dias que estuve en total aislamiento por el covid, la falta de rutina a la que estoy acostumbrada y el tiempo de reposo me "regaló" una dorsalgia terrible...los medicamentos también hicieron su parte. En fin, ése ejercicio contra la pared o acostada con un 🎾 aunque parece muy sencillo para ser tan bueno, es lo unico que me ayudó de verdad. Muchísimas gracias por tu trabajo impecable. Todos los videos son geniales. A vezes son temas más complejillos pero explicados con mucha claridad. Dios t bendiga. Muchisimas gracias!!!
Hola tengo un dolor en el lado izquierdo de mi espalda. Acabo de terminar de ver el video y empece hacer masaje abajo del cuello y me alivio el dolor. Ahora voy a tratar de hacer el ejercicio con la pelota en la espalda. Muchas gracias realmente me ayudo.
El mejor portal de fisioterapia que conozco con los mejores consejos ! Basados todos en medicina alternativa de muchísima calidad. Agradezco mucho vuestra generosidad. Gracias
Que lindo doctor gracias. Me volvió aparecer ese dolor donde dice el doctor, con muchos eructos, he estado estresada, también muy preocupada por varios motivos. Como vitar ese estrés, esa angustia, ese nerviosismo. Grcias
Jjaja, es como si las piezas del puzzle por fin se estuvieran acomodando, que increible el cuerpo y sus maneras de manifestar el dolor, que bueno que haya gente profesional con años de experiencia para informarnos de estas cosas, y de manera gratuita incluso, que buena comunidad construimos, muchas gracias Doc.
Muchísimas gracias de corazón, de verdad hacéis un buen trabajo, estoy con dorsalgia molestias con Respirar gracias a vosotros estoy mejor, gracias por compartir.
Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración. Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo. Un saludo.
Fisioterapia-online.com Lo primero que hice fué votar. Me ha resuelto el problema,llevaba años haciendo ejercicios de estiramientos de cuello y espalda en la pared y nada. Sólo de pensar que siempre he estado rodeada de pelotas de mis gatos..q rabia jejej
Saludos doctor! Vivo en Zagreb CROACIA. Tengo frecuencia de el dolor dorsal izquierdo debajo de la paletilla. Tengo problemas de gastritis de un diente arriba con caries. Mucho estrés por problemas emocionales. Creo firmemente que es por eso como ud. También me apoyo mucho en lado izquierdo y alzándose peso
Soy partidaria de una medicina holística por eso estoy de acuerdo con lo que dice el fisio,escuchar a nuestro cuerpo,él nos habla,siempre hay un trasfondo emocional,buen día para tod@s
Es verdad yo tengo muchos deberes por hacer diariamente. es mas no tengo a veces tiempo los fines de semana y me estreso demasiado. En la casa hay que hacer las cosas lavar los platos,barrer,trapear,lavar ropa, etc,etc. En fin mi espalda cada dia empeora cada vez mas; me duele mucho la paleta derecha y hoy dia tuve otro sintoma extraño con mi mano derecha empezó a temblar un poco y me empezó a doler mas la espalda. Eso me estresa demasiado y no duermo porque me preocupa que siga empeorando el dolor
Buen dia , en primer lugar gracias por ayudarnos al mantenimiento de nuestra maquina tan preciada y que aveces no le hacemos caso," el cuerpo" muy sabio por cierto . Gracias una vez más por vuestra guia de cuidados siempre certeros. Un saludo 🍀🤗
Doctor yo tengo un dolor muy fuerte debajo de la paleta izquierda hace más de un mes me e aplicado analgésico y desinflamatorio y ya no sé que hacer por favor ayudeme
Hola ... doctor. No se imagina lo que valen sus videos. Alivie mucho mi dorsalgia. Le agradezco mucho por su tiempo y trabajo que puso en este video. Siento que es una persona muy abocada. Muchas bendiciones para usted y un fuerte abrazo desde Argentina.
menos mal que siempre encuentro un video que me explica de mi dolor .. soy de estupido que creo que lo que tengo me sucede solo ami... gracias por el video voy a intentarlo..like
Justo todo lo que el doctor esta diciendo me pasa a mi,,,un trabajo estresante pesado y ira porque me enoje,,,y necesito saber que puedo tomar para este ,,gran dolor estoy muy preocupada y muy triste,pues estar enferma y sola y sin trabajo esta muy mal,grasias ,,buen video,,,
A mí me a dado el dolor y tengo 14 años. Este dolor lo tengo desde hace 2 semanas me duele en la paleta derecha . Gracias por el video me ayudara el ejercicio 🤕🤒
Saludos desde Caaguazu Paraguay Cesar Amarilla le saluda doctor este consejo tuyo me hara sentir mas bien a mi me esta doliendo intensamente esa parte del cuerpo y desde que mi suegra vino a vivirse en mi casa comenzó mi calvario 😂😂 en ves de la pelotita pondre a mi suegra por la pared para masajearme ya que ella es la causante de mi mal humor duele mucho esa parte del cuerpo ademas vomite también para completar
Hola yo estoy sintiendo esta molestia pero al lado izquierdo llevo casi par de meses , y esto se intensifica más cuando como , me dan ganas de eructar me dan agrieras en mi estomago . Y esto hace q hasta sienta un hormigueo en mi brazo. Yo practico actividades físicas y la verdad no se a que se debe esta molestia pero hace mucho sentido lo que explicas . Gracias ✅
Y eh tomado muchos analgésico que el dodor me recitó y esto me afectó el estómago ahora el dolor es en isquierdo y derecho y me afecta en la respiración que me recomienda aparte del ejercicio que alimento debo comer muchas gracias Dios te bendiga Doctor
Hola Dr. Buenas tardes!! Yo padeci COVID en Septiembre de 2021 y desde ahí empecé con dolor de espalda, pero tmb duele como el pecho, en ocasiones tmb me da náusea, me querían mandar al psicólogo, pero como dice UD, no es un dolor intenso, es leve, pero sabemos que ahí está!! Hago mucho ejercicio, escaladora para ser exacta. Para este dolor me han recetado gabapentina!! Saludos Bendiciones
hola buen dia dr, le escribvo desde venezuela, tengo 39 años y tengo fibromialgia y aparte de eso artritis, desde hace unos dias tengo una dorsalgia , tendra esto que ver con esta condicion ?
Padezco de una dorsalgia izquierda soy médico Pero siempre busco causas no músculoesqueletica y olvido estás causas y autonalizandome tengo demasiado estrés causado por mi profesión genial video me gustó
Tengo 32 años y tengo un dolor muy fuerte del lado derecho, se me pasa un poco cuando presiono mi espalda en algún costado de la pared o una silla. 😩 Lo odio, intentaré cuidarme con los alimentos y el estrés :(. Gracias por sus consejos. 😊
Hola a mi me pasa lo mismo me duele la espalda y siento punzadas y presionó la espalda en los bordes de la pared y las sillas y se me pasa poco a qué se debe
Me pasa también!! Es tan molesto el dolor que me ando apoyando en donde sea ( marco de la puerta, ropero, silla, etc jaja) supongo que esto debe provocar el mismo efecto que con la pelotita...
Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta. Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.
Hola se le quitó su dolor de espalda ya que yo padesco igual de lado izquierdo hay si me horienta y me dise cuál fue su tratamiento que siguió le agradezco mucho saludos 🙏 Dios la bendiga espero y me allude 😢
Loa felicito por el excelente trabajo que hacen. Siempre veo sus videos y he aprendido mucho gracias a ustedes. He tomado conciencia de muchas cosas, pero hay un problema. La hierbas que ustedes recomiendan no necesariamente se llaman como ustedes lo hacen en todo lugar y por ello no se las puede encontrar con facilidad. Un ejemplo, la "fumaria". Les sugiero proporcionar equivalente porque yo y lo he intentado sin éxito.
Buenas tardes, en principio quiero agradecerle por este vídeo, ya que gracias al masaje con la pelota, de un día para otro mejoro grandemente una contractura que tenía en la espalda. Pude dormir nuevamente y lamentablemente si hubiera visto este vídeo antes de tomarme los relajantes musculares y antiinflamatorios hubiera evitado el daño que le hice a mi estómago. Ahora el dolor solo lo tengo en el brazo derecho y debajo de la axila. Además de que tengo un poco dormido el dedo índice. No sé qué otra cosa pudiese ayudar. De igual manera yo sigo haciéndome diariamente los masajes con la pelota. Gracias y muchas bendiciones!!
Gracias , últimamente me duele intensamente el cuello y la base , y la paletilla izquierda , que no puedo aguantar, gracias a tus concejos esperaré a mejorarme😊 Sí s los bendiga 🤗
muchas gracias ... la verdad nunca experimente dolor en esa zona de la espalda escapular y si tiene razón mi examen medico me salio un mal funcionamiento en el hígado .....
Ohh que Rico el masaje con la pelota de tenis , me ayudó muchísimo . Lo mío es como un cansancio y dolor en ondas .. que llega hasta el oído . Bueno seguiré haciéndolo . Muchas gracias por ayudarnos !
Hola, yo llevo años con esa contractura interescapular en el lado izquierdo y no consigo quitarla solo paliar el dolor, practico deporte a diario pero tb se sobrecarga e incluso me ha provocado el síndrome de tietze. Me parecen muy interesantes tus videos e instructivos. Gracias por compartir esta información. Un saludo!
Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración. Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo. Un saludo.
Actualmente me detectaron contractura en dorsal escapular y comencé con 10’sesiones de kinesiologo y estamos haciendo lo de la pelotita, masoterapia en la zona de dolor, elongaciones, etc; y de verdad que voy mejorando, pero nada de remedios, y no exceder las horas acostados o de pasividad en la zona, harto ejercicios descontracturan la zona, saludos y muy buen video 🇨🇱🇨🇱
Claro que hay que tener fe, pero eso no mejora. Se necesitan médicos, tratamientos, consejos, conocimientos, etc. 😊 La fe termina de ayudar emocionalmente a la persona, si uno esta emocionalmente estable, se recupera mas rápido.❤
muchisimas gracias por la informacion brindada, suelo hacer ejercicio a diario, pero hoy me dolia raramente la zona izquierda alta y dolores de cervical y el dolor claramente era e compañia del estomago porque el dia anterior me habia alimentado mal jajaaj mal dia pero aplicare los consejos
Gracias por tomarse el tiempo para explicar cosas muy importantes pues estoy padeciendo de un dolor en la espalda ,pues viendo el video ya se de donde viene el dolor
Al fin encontré, la solución de mi dorsalgia, fui al traumatologo y me recetó antiinflamatorios durante 2 semanas y nada , solo con masajes pasa el dolor. Pero lo más importante es que encontré la causa, tendré una dieta sana.. Muchas gracias doctor 😍
Tengo 18 años y el dolor tiene ya casi un año ya fui a muchos quiropacrticos y todos me dicen cosas distintas y con ninguno quedó A veces me duele mucho y aveces poco pero siempre me truena muchisisimo Estoy harto
Yo antes tenia un dolor asi de raro, un medico me recomendo, alimentarme mejor no estresarme y dejar el cafe senti buenas mejoras. Aparte deberias ir a un fisio. Y mejorar la postura.
Yo tengo esa mesita en ambos lados eh ido al doctor y indican que no tengo nigun problema pulmonar. Pero me cuesta respirar será que sea por eso también por los músculos de atrás ?
Dr , mucho gusto ayer tuve ese dolor al levantarme y mi hija me hizo masajes y se pasó pero luego hoy el dolor de fye a la cadera derecha espalda baja y se irradia hacia la cadera derecha no puedo hablar fuerte por que cada vez que lo hago me duele más
Un día eres joven y al siguiente te encuentras viendo estos videos :V
Bro, I feel you
XD
Cierto!😁👍
😂😂😂
Yo lo hago porque hago boxeo y me molesta mucho al entrenar 😅
Me encanta porque nunca asusta a la gente es muy tierno para explicar Muchas Gracias.beso.
Tengo 39 años y desde hace 2 empezó este dolor, aveces es tan intenso que siento que no puedo hacer mis labores diarias!!
Corregiré mi alimentación y consentiré a mi hígado, muchas gracias por compartir tan valiosa información 🥰✨💫
Son unos máster, he echo muchos ejercicios de ustedes y realmente funcionan, sobre todo los de la pelota, casi me morí del dolor, pero después vino el relajó muscular y cesó el dolor. Mil gracias.
Disculpa cuantas veces lo haces pues ami me pasa mucho eso cuando estoy en constante actividad o por ejemplo nada más hago de comer algo y me empiesa pero ami memlas que me impide estar trankila y respirar del todo bien no se a que se deba pero ya tengo miedo he hecho n los ejercicios de la pelota y si me funciona un poco pero me da miedo hacer muchas veces por el pulmon😫
Cual tema es el de la pelota?bueno,no he terminado de ver Este😁
Munchas gracias..
@@marisolvaldez4844 mi todo edtd
Muchísimas gracias llevo 4 días con mucho dolor en el lado izquierdo en la escápula alta un dolor agudo que no puedo ni respirar ni moverme y estaba haciendo uso de antiinflamatorios y analgésicos demasiado teniendo mucho dolor de estómago hasta ahora que he visto este video. Ya no me tomaré nada de medicación. Estoy ahora mismo con la pelota de tenis y me está aliviando una barbaridad. Muchas gracias por compartir este video con informaciones tan valiosas. Gracias
Aleluya!!! Qué buen vídeo así pude descubrir la causa de mi dolor de espalda derecho ... excelente Dios te bendiga
Tengo dorsalgia izquierda...y los médicos me mandaron analgésicos y relajantes muscular...el robaxin casi me mata mi estómago e hígado...lo dejé, solo lo tomé 2 días.
Haré lo que dices, gracias Roberto, no sé que pensar de los médicos a veces .
Sufro mucho de todo mi sistema digestivo....soy celíaca y con muchas intolerancias de alimentos, eres buenísimo!!!!
Qué maravilla, he venido aquí a curarme, este canal es oro puro, gracias gracias infinitas. ❤
Doctor buenos tardes le doy mil gracias a usted desde que empece aser esos ejercicios me encuentro muy bien gracias a todas las personas les recommendo de verdad que lo agan porque yo me gastado muchicimo dinero pero nadie me a quitado este dolor que yo tenia y ahora gracias a mi dios me encuentro mejor gracias a usted doctor
Este señor me dio la razón. Me duele la espalda y el estómago a la vez y es pq he comido mal y puede ser de mi ansiedad o emoción
Hola muchísimas gracia he tenido ese problema durante años los traumatologos solo medicamentos y terapias pero no de este tipo y nada lo he hecho con la pelota y he sentido mucha mejoría Dios bendiga tu sabiduría
A mi me duele los dos lados ,tomó mucho café y mucho stress,gracias por el Consejo
Bravo!!! Me gustó mucho y me siento identificada con la causa de mi dolor... hace aprox. un año fui a medicina tradicional china y me dijeron lo mismo; un estancamiento de energía en el hígado; la rabia, la bilis etc...
Gracias gracias gracias muy bien explicado estoy convencida que nuestras dolencias tienen que ver con nuestras emociones, dias pasados tuve un disgusto y ahora tengo un dolor terrible en esa zona de la espalda, gracias porque la forma como lo explicas nos ayuda mucho a entender y cuidarnos mas . Saludos de Costa Rica.
Muy agradecida por sus sencillas y convincentes explicacioes.
Dios lo bendiga por compartir su conocimiento. Paso por una situación de vida muy muy difícil y este dolor no deja vivir, esta allí y no se va con nada. Que sentido tiene todo después que leo su explicación. Dios lo bendiga. Gracias
Les quiero agradecer muchísimo por la ayuda q me dan ...la vez pasada me lesione la pantorrilla jugando al fútbol y sus explicaciones dieron justo al problema..era el síndrome de la pedrada..ahora por la cuarentena acumulación de nervios me estrese y deribo a tener este dolor..seguiré sus indicaciones ..muchas gracias. .Saludos desde Argentina
Gracias doctor un genioo por la explicación , y es justo donde me duele hace años, el traumatologo me mando yoga y masajista. Pero el dolor siempre vuelve del lado izquierdo , solo calma en mis vacaciones es increíble!!!! Seguiré sus consejos.! Saludos desee Argentina.
!
Hola cómo estás. Como seguís sabes q yo estoy igual u voy a ir al traumatólogo q estudios t manda para descartar cosas ?
Yo empecé con los dolores desde que comencé a hacer corajes y tener preocupaciones ..😬 😢
Si no hay salud mental, no hay salud física. Ánimo.
@@fernandamacias1929 ...así tal cual es ,Fernanda
Ami me dio ese dolor al practicar parkour cuando intente trepar un muro y me duele que puedo hacer aiudaaaa :(
Lo mismo me pasa yo me pongo así cuando tengo muchas preocupaciones y estress
@@jeanpaul9607 tienes lo mismo de lo que se muestra en el video bro?
Le agradezco tanto sus consejos ,y no se imagina cuánto me ayuda es un encanto gracias por existir usted me da Vida, ya que mejoró con sus consejos lo adoro gracias!
Soy balletista y estos dias que estuve en total aislamiento por el covid, la falta de rutina a la que estoy acostumbrada y el tiempo de reposo me "regaló" una dorsalgia terrible...los medicamentos también hicieron su parte. En fin, ése ejercicio contra la pared o acostada con un 🎾 aunque parece muy sencillo para ser tan bueno, es lo unico que me ayudó de verdad. Muchísimas gracias por tu trabajo impecable. Todos los videos son geniales. A vezes son temas más complejillos pero explicados con mucha claridad. Dios t bendiga. Muchisimas gracias!!!
Hola tengo un dolor en el lado izquierdo de mi espalda. Acabo de terminar de ver el video y empece hacer masaje abajo del cuello y me alivio el dolor. Ahora voy a tratar de hacer el ejercicio con la pelota en la espalda. Muchas gracias realmente me ayudo.
Gracias a este video por fin se lo que tenía en la espalda, sois unos cracks me salvasteis la vida
El mejor portal de fisioterapia que conozco con los mejores consejos ! Basados todos en medicina alternativa de muchísima calidad. Agradezco mucho vuestra generosidad.
Gracias
Que lindo doctor gracias. Me volvió aparecer ese dolor donde dice el doctor, con muchos eructos, he estado estresada, también muy preocupada por varios motivos. Como vitar ese estrés, esa angustia, ese nerviosismo. Grcias
Gracias Doctor yo padezco de ese dolor todos los días gracias x los consejos Dios lo Bemdiga
Muchisimas gracias, yo tengo ese terrible dolor. Voy a seguir sus consejos.
Jjaja, es como si las piezas del puzzle por fin se estuvieran acomodando, que increible el cuerpo y sus maneras de manifestar el dolor, que bueno que haya gente profesional con años de experiencia para informarnos de estas cosas, y de manera gratuita incluso, que buena comunidad construimos, muchas gracias Doc.
Muchísimas gracias de corazón, de verdad hacéis un buen trabajo, estoy con dorsalgia molestias con Respirar gracias a vosotros estoy mejor, gracias por compartir.
Excelente recomendación, el uso de la pelota me sirve de mucho,me ha descongestionado la contractura una barbaridad.
Muchisismas gracias.
Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración.
Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo.
Un saludo.
Fisioterapia-online.com
Lo primero que hice fué votar.
Me ha resuelto el problema,llevaba años haciendo ejercicios de estiramientos de cuello y espalda en la pared y nada.
Sólo de pensar que siempre he estado rodeada de pelotas de mis gatos..q rabia jejej
Gracias muy buen consejo ami me a funcionado me calma muchísimo ese dolor Dios le bendiga es muy frustrante ese dolor
Saludos doctor! Vivo en Zagreb CROACIA. Tengo frecuencia de el dolor dorsal izquierdo debajo de la paletilla. Tengo problemas de gastritis de un diente arriba con caries. Mucho estrés por problemas emocionales. Creo firmemente que es por eso como ud. También me apoyo mucho en lado izquierdo y alzándose peso
yo tambien tengo problema pero dime algo como lo solucionaste?
Soy partidaria de una medicina holística por eso estoy de acuerdo con lo que dice el fisio,escuchar a nuestro cuerpo,él nos habla,siempre hay un trasfondo emocional,buen día para tod@s
Cual estunumero
Al fin un doctor que explica todo incluyendo soluciones. No que solo usa el canal como medio de publicidad dando mil explicaciones y cero soluciones 👍
Hola cómo sigues Ami me duele mucho es punzante el dolor
Muy bueno sus videos a mí me duele porque tuve neumonía por covid hace cinco meses
se te ha olvidado hablar de las compensaciones de sobrecargas del musculo pectoral, de la influencia de mover pesos excesivos en esta zona
Las clases virtuales me pusieron así con ese dolor por el estrés, trabajos y responsabilidad
Si ami también me duelen mucho y es cada vez que me ciento con mis niños hacer tarea
Eeŕ
Es verdad yo tengo muchos deberes por hacer diariamente. es mas no tengo a veces tiempo los fines de semana y me estreso demasiado. En la casa hay que hacer las cosas lavar los platos,barrer,trapear,lavar ropa, etc,etc. En fin mi espalda cada dia empeora cada vez mas; me duele mucho la paleta derecha y hoy dia tuve otro sintoma extraño con mi mano derecha empezó a temblar un poco y me empezó a doler mas la espalda. Eso me estresa demasiado y no duermo porque me preocupa que siga empeorando el dolor
Me sucede cuando cargo bolsas del mercado
Buen dia , en primer lugar gracias por ayudarnos al mantenimiento de nuestra maquina tan preciada y que aveces no le hacemos caso," el cuerpo" muy sabio por cierto . Gracias una vez más por vuestra guia de cuidados siempre certeros. Un saludo 🍀🤗
Excelente material les daría un premio. Muchas gracias por el trabajo que hacen.
Doctor yo tengo un dolor muy fuerte debajo de la paleta izquierda hace más de un mes me e aplicado analgésico y desinflamatorio y ya no sé que hacer por favor ayudeme
Eres maravilloso para enseñarnos...lo q dices es justamente lo q me a sucedido..porque los foctores no me han dicho esto??
Gracias doctor voy a hacer lo que usted recomienda pues creo es estrés por lo que me duele esa parte de mi cuerpo Dios lo bendiga 😇
Hola ... doctor. No se imagina lo que valen sus videos.
Alivie mucho mi dorsalgia.
Le agradezco mucho por su tiempo y trabajo que puso en este video.
Siento que es una persona muy abocada. Muchas bendiciones para usted y un fuerte abrazo desde Argentina.
Siempre te voy a agradecer todo., eres fenomenal , muchísimas gracias! Que dios te bendiga siempre!!!
Muy agradecida doctor Dios le bendiga 🙏
Con estiramientos, masajes y multivitaminas he mejorado, ahora voy hacer con la pelotita siento que sirve mucho Gracias!.
menos mal que siempre encuentro un video que me explica de mi dolor .. soy de estupido que creo que lo que tengo me sucede solo ami... gracias por el video voy a intentarlo..like
Ami también me duele mucho la espalda y no sabia el porque
Gracias Dr por todos sus videos! Desde Venezuela le mando un gran abrazo!
Con usted he aprendido muchísimo 😃!
Justo todo lo que el doctor esta diciendo me pasa a mi,,,un trabajo estresante pesado y ira porque me enoje,,,y necesito saber que puedo tomar para este ,,gran dolor estoy muy preocupada y muy triste,pues estar enferma y sola y sin trabajo esta muy mal,grasias ,,buen video,,,
Lo máximo doctor gracias estoy con un dolor de espalda a lado derecho al inicio del brazo ahora mismo voy a poner en práctica sus consejos
A mí me a dado el dolor y tengo 14 años.
Este dolor lo tengo desde hace 2 semanas me duele en la paleta derecha .
Gracias por el video me ayudara el ejercicio 🤕🤒
Higado
x2 xd pero creo que es por mi silla que es de madera yparo todo el dia en mi laptop xd
Bien , muy bien. Gracias por compartir tus conocimientos . Claro, preciso y conciso
Saludos desde Caaguazu Paraguay Cesar Amarilla le saluda doctor este consejo tuyo me hara sentir mas bien a mi me esta doliendo intensamente esa parte del cuerpo y desde que mi suegra vino a vivirse en mi casa comenzó mi calvario 😂😂 en ves de la pelotita pondre a mi suegra por la pared para masajearme ya que ella es la causante de mi mal humor duele mucho esa parte del cuerpo ademas vomite también para completar
Hola yo estoy sintiendo esta molestia pero al lado izquierdo llevo casi par de meses , y esto se intensifica más cuando como , me dan ganas de eructar me dan agrieras en mi estomago .
Y esto hace q hasta sienta un hormigueo en mi brazo.
Yo practico actividades físicas y la verdad no se a que se debe esta molestia pero hace mucho sentido lo que explicas .
Gracias ✅
Dos semana ya me duele la espalda me late mas la derecha. Pero primero empezó con dolor parte de la nuca y iba viajando hasta el cuello
Paso por lo mismo y dormir es una tortura 🥺, amanezco con dolor y paso así todo el día
Gracias hermano, eres un buen ser humano.
Y eh tomado muchos analgésico que el dodor me recitó y esto me afectó el estómago ahora el dolor es en isquierdo y derecho y me afecta en la respiración que me recomienda aparte del ejercicio que alimento debo comer muchas gracias Dios te bendiga Doctor
Muy cierto en todo lo que dice trataré de cuidarme más
Doctor también me duele la espalda cuando estoy con hambre pero no necesariamente en algún lado sino en el centro
Gran Video, profesional a fondo y sincero. Gracias enormes! Saludos desde Colombia Doc.
Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
Un saludo.
@@FisioOnline. ¹
Muchas gracias!!! Lo haré porque no aguanto ese dolor!
Hola Dr. Buenas tardes!! Yo padeci COVID en Septiembre de 2021 y desde ahí empecé con dolor de espalda, pero tmb duele como el pecho, en ocasiones tmb me da náusea, me querían mandar al psicólogo, pero como dice UD, no es un dolor intenso, es leve, pero sabemos que ahí está!! Hago mucho ejercicio, escaladora para ser exacta. Para este dolor me han recetado gabapentina!! Saludos Bendiciones
Cómo te a ido con el dolor pues ando igual
hola buen dia dr, le escribvo desde venezuela, tengo 39 años y tengo fibromialgia y aparte de eso artritis, desde hace unos dias tengo una dorsalgia , tendra esto que ver con esta condicion ?
A mí de duelen ambas partes.... 😭 Es un dolor terrible, gracias por su aporte Dr...me duele más cuando vienen mis días de mujer.
Me pasa lo mismo 😔
Muchas gracias 👏Tenía la bolita de pin pon en casa 😀 hice el masaje y el dolor empezó a aliviarse 👏👏👏👏
Padezco de una dorsalgia izquierda soy médico Pero siempre busco causas no músculoesqueletica y olvido estás causas y autonalizandome tengo demasiado estrés causado por mi profesión genial video me gustó
gracias por compartir tu coocimiento, espero dejar de llorar por este dolor
Feliz dia .. muy bueno , sobre todo por considerar la diferencia entre zona izq y derecha e influencia .y ejercicip. Gracias
Que desesperante e yo tengo una 12 días a si
Tengo 32 años y tengo un dolor muy fuerte del lado derecho, se me pasa un poco cuando presiono mi espalda en algún costado de la pared o una silla. 😩 Lo odio, intentaré cuidarme con los alimentos y el estrés :(. Gracias por sus consejos. 😊
Hola a mi me pasa lo mismo me duele la espalda y siento punzadas y presionó la espalda en los bordes de la pared y las sillas y se me pasa poco a qué se debe
Me pasa también!! Es tan molesto el dolor que me ando apoyando en donde sea ( marco de la puerta, ropero, silla, etc jaja) supongo que esto debe provocar el mismo efecto que con la pelotita...
Desde que tengo 18 años tengo esta molestia, hasta hoy a mis 30 no habia visto alguna información igual.. Gracias!!
Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta. Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
Mil. Gracias. Porque. Gracias. A.. . Sus. Consejos. Me. Alivie. De.. un. Dolorcillo. Q.. me.. dificultaba... Asta... Respirar. Son.. exelentes. Los. Ejercicios... Me. An... Cervido. Mucho... Muchos. Likes.
Muchas gracias dr ! Yo tengo ese dolor en el lado izquierdo y también me estaba preocupando mucho ahora ya se que es y cómo ayudarme 😀😅☺️
Hola se le quitó su dolor de espalda ya que yo padesco igual de lado izquierdo hay si me horienta y me dise cuál fue su tratamiento que siguió le agradezco mucho saludos 🙏 Dios la bendiga espero y me allude 😢
@@armandocastillo9656 x dos este dolor es feo muy doloroso 🥺
@@armandocastillo9656 se te quitó el dolor
Hola se te quitó el dolor? Siera saber porque tengo muchísimo dolor
Yo subro mucho del dolor de espalda ya llevo con este dolos mas de 4 años ahora me duele hasta el cuello y los brazos quiero un cosejo que es bueno
Se te quito el dolor
Gracias dr Dios me lo bendiga ahorita me duele la espalda no sabia k por estress doliera tanto boy a aser ejercicio mananas
Graaaciiiaaass. Lo de la pelota me ha venido de lujo. Lo recomiendo.
Loa felicito por el excelente trabajo que hacen. Siempre veo sus videos y he aprendido mucho gracias a ustedes. He tomado conciencia de muchas cosas, pero hay un problema. La hierbas que ustedes recomiendan no necesariamente se llaman como ustedes lo hacen en todo lugar y por ello no se las puede encontrar con facilidad. Un ejemplo, la "fumaria". Les sugiero proporcionar equivalente porque yo y lo he intentado sin éxito.
Buenas tardes, en principio quiero agradecerle por este vídeo, ya que gracias al masaje con la pelota, de un día para otro mejoro grandemente una contractura que tenía en la espalda. Pude dormir nuevamente y lamentablemente si hubiera visto este vídeo antes de tomarme los relajantes musculares y antiinflamatorios hubiera evitado el daño que le hice a mi estómago. Ahora el dolor solo lo tengo en el brazo derecho y debajo de la axila. Además de que tengo un poco dormido el dedo índice. No sé qué otra cosa pudiese ayudar. De igual manera yo sigo haciéndome diariamente los masajes con la pelota.
Gracias y muchas bendiciones!!
Gracias , últimamente me duele intensamente el cuello y la base , y la paletilla izquierda , que no puedo aguantar, gracias a tus concejos esperaré a mejorarme😊 Sí s los bendiga 🤗
muchas gracias ... la verdad nunca experimente dolor en esa zona de la espalda escapular y si tiene razón mi examen medico me salio un mal funcionamiento en el hígado .....
Es cierto lo que dice el fisiotarapeuta, gracias por su gran ayuda, tengo que ir al medico.
Yo tengo esas dolencias y apenas empecé a hacer zumba y es súper reconfortante. Voy a hacer los masajes con la pelota
Ohh que Rico el masaje con la pelota de tenis , me ayudó muchísimo . Lo mío es como un cansancio y dolor en ondas .. que llega hasta el oído . Bueno seguiré haciéndolo . Muchas gracias por ayudarnos !
Yo estaba igual y cuando fui al Medico hoy ya una semana tengo Mucha inflamacion en los pulmones
Me he sentido mejor despues del tratamiento
Hola, yo llevo años con esa contractura interescapular en el lado izquierdo y no consigo quitarla solo paliar el dolor, practico deporte a diario pero tb se sobrecarga e incluso me ha provocado el síndrome de tietze.
Me parecen muy interesantes tus videos e instructivos. Gracias por compartir esta información.
Un saludo!
Yo también lo padezco aveces
Soy colombiana.he aquitado los anaLgesicos gracias.
Me dió reflujo y esa dolsagia fue espantosa. Me ayudó en algo hacer push ups y pesas rusas. Pocas rutinas, eso sí.
Muchas gracias por el vídeo. Muy bien explicado y una información sumamente útil
Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración.
Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo.
Un saludo.
Actualmente me detectaron contractura en dorsal escapular y comencé con 10’sesiones de kinesiologo y estamos haciendo lo de la pelotita, masoterapia en la zona de dolor, elongaciones, etc; y de verdad que voy mejorando, pero nada de remedios, y no exceder las horas acostados o de pasividad en la zona, harto ejercicios descontracturan la zona, saludos y muy buen video 🇨🇱🇨🇱
Mucho ejercicio puede ser caminata?
Que agradable ver que no recomiendas tomar medicamentos. Te has ganado una suscriptora 🙏
Sos un groso , aprendí más con vos que haciendo el curso de masaje !!!! Probé algunos de los ejercicios y funcionaron
El mejor ejercicio es alzar las manos al cielo y dar gloria a Dios
Los médicos deciden ya no estudiar ya que salvaran vidas con "me gusta" y "amen".
Claro que hay que tener fe, pero eso no mejora. Se necesitan médicos, tratamientos, consejos, conocimientos, etc. 😊 La fe termina de ayudar emocionalmente a la persona, si uno esta emocionalmente estable, se recupera mas rápido.❤
A
Gracias, por sus consejos los boy a seguir al pie de la letra.
Por tonterías como tú respuesta algunos dejan sus tratamientos y mueren ... Usar la fe sin responsabilidad debería ser un delito
Tengo todos los sintomas q describes gracias !!
Excelente información yo sufro mucho de este dolor y me preocupa mucho. Gracias Dr.
Te sanaste del dolor supiste que es
muchisimas gracias por la informacion brindada, suelo hacer ejercicio a diario, pero hoy me dolia raramente la zona izquierda alta y dolores de cervical y el dolor claramente era e compañia del estomago porque el dia anterior me habia alimentado mal jajaaj mal dia pero aplicare los consejos
yo tambien tengo problema pero dime algo como lo solucionaste?
Gracias por tomarse el tiempo para explicar cosas muy importantes pues estoy padeciendo de un dolor en la espalda ,pues viendo el video ya se de donde viene el dolor
Al fin encontré, la solución de mi dorsalgia, fui al traumatologo y me recetó antiinflamatorios durante 2 semanas y nada , solo con masajes pasa el dolor. Pero lo más importante es que encontré la causa, tendré una dieta sana.. Muchas gracias doctor 😍
muy buena tu explicacion voy hacer ese ejercicio gracias dr
Tengo 18 años y el dolor tiene ya casi un año ya fui a muchos quiropacrticos y todos me dicen cosas distintas y con ninguno quedó
A veces me duele mucho y aveces poco pero siempre me truena muchisisimo
Estoy harto
Hola viejo, cómo va ese dolor. Yo tengo lo mismo hace 1 año. Estoy harto he pensado lo peor...
Yo antes tenia un dolor asi de raro, un medico me recomendo, alimentarme mejor no estresarme y dejar el cafe senti buenas mejoras. Aparte deberias ir a un fisio. Y mejorar la postura.
@@vicentecortesruz3177 yo lo genere por mala postura en el gym, hay que estirar la zona y fortalecer la biomecanica Biomecánica de la escapula
Sebastian yo igual estoy 1 año con el dolor nada me calma
@@dazasenzanogimena2834 hay que estirar y fortalecer
muy útiles tus consejos ya que soy estudiante de masoterapia! !también necesito saber todo referente a lo que explicas. .gracias
1u
Yo tengo esa mesita en ambos lados eh ido al doctor y indican que no tengo nigun problema pulmonar. Pero me cuesta respirar será que sea por eso también por los músculos de atrás ?
Gracias por la información, muy profesional.
muito bom . seu conselhos querido. tenho esse poblema vejo . que preciso cuidar .gracias .
Excelente fisioterapia online,me ayudo mucho y muy bien explicado que dios los bendiga por ayudarnos con nuestras dolencias
Dr , mucho gusto ayer tuve ese dolor al levantarme y mi hija me hizo masajes y se pasó pero luego hoy el dolor de fye a la cadera derecha espalda baja y se irradia hacia la cadera derecha no puedo hablar fuerte por que cada vez que lo hago me duele más
Muy bienoe ayudo al instante que empeze el masaje gracias por personas como usted