3 דקות והעייפות נעלמת - תרגיל טבעי לקבל בוסט אנרגיה מטורף

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 08. 2024
  • #אנרגיה #מדיטציה #ציקונג #התפתחות #התפתחותרוחנית #צאקרות #רוחניות #יהדות #חרדה #עייפות

Komentáře • 100

  • @user-xm2rl5oi9n
    @user-xm2rl5oi9n Před 5 dny

    עייפות זה גם החלטה נפשית ולא רק גופנית
    ופעילות גופנית דוחה מחשבת העייפות הנפשית
    ושמחה ואושר מעלימים גם עייפות נפשית וגם פיזית
    העיקר רק לשמח אמן ואמן
    בכבוד רב ובברכות שלמה ישראל בת ים
    16.8.2024

  • @user-G1YS21BI10M
    @user-G1YS21BI10M Před rokem +36

    עשיתי את זה,וזה עובד ופועל במאה אחוז,כל הכבוד לך,על העצה הגדולה הזאת. תודה רבה תבורך מהשמיים

  • @LOL254
    @LOL254 Před 4 měsíci +24

    עם כל העייפות הנוראית קמתי ועשיתי את התרגילים ,
    האמת לא רע בכלל 💪💪💪

  • @user-mk7zr7tp5c
    @user-mk7zr7tp5c Před 21 dnem +1

    ה' ישמור אותך ה' יברך אותך מאוד מודה לך על כך
    עצם העבודה שהזכרת את האלוקים זה כבר הביא לי אנרגיות ושוב תודה

  • @nissimoshadi148
    @nissimoshadi148 Před 6 měsíci +19

    תבורך מפי עליון איש יקר,
    חזק וברוך תיזכה למצוות

  • @user-ci9ie5cy8s
    @user-ci9ie5cy8s Před 3 měsíci +17

    אמרת"אור אלוקי",אמרת הכל!!!
    גם לפני כן,חשתי שאתה בא מהמקום האמוני,ואנרגיה החיובית שאתה משדר הן בשפת גופך והן באופן דיבורך,הם העושים את ההבדל בינך לבין אחרים...
    תבורך מפי עליון בכל.מכל,כל,לאורך ימים ושנות חיים שתמשיך להפיץ את האור האלוקי בעצם היותך♡■

  • @sietany3029
    @sietany3029 Před 7 měsíci +15

    יפה אהבתי

  • @user-st8fk3ob3x
    @user-st8fk3ob3x Před 3 měsíci +3

    אלה תרגילי צ'י קונג מצוינים.

  • @user-wf4mi3dr5c
    @user-wf4mi3dr5c Před 2 měsíci +3

    וואו איזה טלוף רק היום גיליתי אותך
    תודה

  • @user-nl6gb3po7x
    @user-nl6gb3po7x Před 13 dny

    תודה!!! תרגיל מעולה!!!

  • @oshratlevi
    @oshratlevi Před 3 měsíci +11

    כמה שזה נכון!! לשבת כל היום במשרד על הכסא מול מחשב, הרבה יותר מעייף מלנקות את הבית!!

  • @sietany3029
    @sietany3029 Před 3 měsíci +4

    תודה לך👍

  • @user-eg7nx3ej4r
    @user-eg7nx3ej4r Před 3 měsíci +10

    תודה רבה על הסירטון❤

  • @user-sp7sw1vr4h
    @user-sp7sw1vr4h Před 3 měsíci +5

    וואוווו זה הקפיץ לי את האנרגיה
    והעיר אותי
    אני עדיין עם העיקצוצים 😊 מושלםם
    תודה רבה רבה🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @user-strolovich
    @user-strolovich Před rokem +11

    אלוף,תודה רבה !

  • @user-dm7mi3rv2f
    @user-dm7mi3rv2f Před rokem +13

    תודה לך, בחור יקר! חיפשתי תרגילים שמעוררים את האנרגיה בבוקר, והנה מצאתי אותך! ממש טוב!!!

  • @edendante5402
    @edendante5402 Před rokem +11

    מדהים מדהים מדהים💜

    • @Shonelroylevi-
      @Shonelroylevi-  Před rokem

      בשמחה! תמיד פה לעלות אנרגיות

    • @user-wo7ze8zb6f
      @user-wo7ze8zb6f Před rokem

      @@Shonelroylevi- בקושי שומעים אותך ...אנסה את התרגילים האלה

  • @user-tf4nj2ic2p
    @user-tf4nj2ic2p Před 3 měsíci +8

    תודה רבה
    תזכה למצוות
    יישר כוח👍🤲

  • @user-mi9ul3uu7m
    @user-mi9ul3uu7m Před rokem +11

    שון אלרועי לוי יקר!
    תודה מעומק הלב על התרגילים המעוררים . התעוררתי לחיים בשעת אחר הצהרים .
    מצפה לעוד סרטונים .
    גם אני מאמנת כושר ונהנתי לדעת שישנם תרגילים פשוטים ויומיומיים שמסייעים לכל אדם ,להמריץ את הדם ולשחרר עומסי אנרגיה.
    תבורך !!

  • @user-mz6lk3hu7u
    @user-mz6lk3hu7u Před 3 měsíci +4

    תודה רבה לך על התרגיל הענק הזה, זה החזיר לי את החיים, תבורך מפי עליון פי מיליון 🤗🥰

  • @user-jy2cp5zt5s
    @user-jy2cp5zt5s Před rokem +7

    תרגיל מטורף!!!! תודה גדולה!

  • @user-pg7tr3pf2v
    @user-pg7tr3pf2v Před 3 měsíci +2

    איזה נשמה!!

  • @user-vx6tp2oe2q
    @user-vx6tp2oe2q Před 3 měsíci +7

    מעולה!!!!! תודה

  • @user-nv9mp6ir3l
    @user-nv9mp6ir3l Před měsícem

    תותח

  • @DrMW-ji1vg
    @DrMW-ji1vg Před měsícem +1

    נפלא

  • @H333H100
    @H333H100 Před rokem +6

    תודה רבה

  • @hagitdre2984
    @hagitdre2984 Před 3 měsíci +3

    תודה אלוף חג שמח

  • @tikvashiri
    @tikvashiri Před 3 měsíci +1

    תודה רבה .פשוט וקל .

  • @dvorarotman8154
    @dvorarotman8154 Před 3 měsíci +2

    תודה רבה, הולכת לנסות......

  • @user-ot7yz1jq3u
    @user-ot7yz1jq3u Před 3 měsíci +2

    מצויין. תודה

  • @mayimnatan3029
    @mayimnatan3029 Před rokem +6

    תודה!

  • @user-vg5jc3sh6r
    @user-vg5jc3sh6r Před rokem +14

    כל הכבוד לך ...תודה רבה אכן עוזר

  • @user-eq1jm4zh3p
    @user-eq1jm4zh3p Před rokem +6

    אחלה סרטון רק חבל שהווליום נמוך תודה.❤❤❤

  • @NavesNiche
    @NavesNiche Před rokem +6

    תותחחח

  • @user-qk4eh2vj1i
    @user-qk4eh2vj1i Před rokem +12

    תודה רבה יישר כוח🙏

  • @user-bm2ks6ms8q
    @user-bm2ks6ms8q Před 5 měsíci +3

    ❤תודה רבה

  • @user-je8pw8ny2e
    @user-je8pw8ny2e Před 3 měsíci +3

    תודהההההה

  • @user-xh5rf9dq2n
    @user-xh5rf9dq2n Před 3 měsíci +1

    תודה רבה על הטיפם

  • @rikizer-aviv4987
    @rikizer-aviv4987 Před 3 měsíci +1

    תודה רבה . אנסה

  • @user-db8fn5ih6k
    @user-db8fn5ih6k Před 3 měsíci +1

    וואו ממש עבד. תודה רבה. מעבירה הלאה

  • @yonatanzagaya7323
    @yonatanzagaya7323 Před 3 měsíci +2

    אלוף 🔥

  • @user-ob9te6ud4g
    @user-ob9te6ud4g Před 4 měsíci +2

    שון אתה בחור יפה ! תודה רבה ❤❤❤❤❤

  • @user-sj2xt1df6s
    @user-sj2xt1df6s Před 3 měsíci +1

    מדהים תודה

  • @gorenrivka
    @gorenrivka Před 3 měsíci +4

    אנחנו כל הזמן עייפים. 😮אנו חייבים לנסות❤תודה❤

  • @user-op3jx2vs9p
    @user-op3jx2vs9p Před 3 měsíci +1

    תודה רבה רבה עשיתי וממש עזר לי ❤

  • @user-mf6wc3iy2g
    @user-mf6wc3iy2g Před měsícem

    🙏👍

  • @user-ww3cb7dn4r
    @user-ww3cb7dn4r Před 4 měsíci +12

    אשמח לסרטונים נוספים בעניין

  • @user-ww3cb7dn4r
    @user-ww3cb7dn4r Před 4 měsíci +7

    תודה ❤

  • @yonaabelson3415
    @yonaabelson3415 Před 3 měsíci +1

    ת ו דה🙏 אתנסה ואדווח👍

  • @user-bv5im7ue8v
    @user-bv5im7ue8v Před 3 měsíci +3

    שאלוהים ישמור אותך

  • @user-wr5vp1gd1v
    @user-wr5vp1gd1v Před 3 měsíci +11

    תקשיב.. הרבה מאוד זמן אני נמצאת בעייפות תמידית וברור שאין 'כוח' לעשות פעילות גופנית אשר ידועה כמעוררת ועכשיו ניסיתי את התרגיל הזה וזה פשוט וואוו!! הרגשתי את העקצוצים, הלב פעם בחוזקה והרגשתי פתאום רמות אנרגיה שלא היו לי מעולם מחמש דקות של פעילות פשוטה! שהדרכת כאן.. אז שאפו ענק עליך, שמרתי את הסירטון במועדפים ומבטיחה לעשות את התרגיל הפשוט הזה אבל הכ"כ עוצמתי כל בוקר וכל פעם שארגיש עייפות או נפילת אנרגיה פתאום אז תודה רבה לך איש יקר ומאחר וסיקרנת שמה כרגע עוקב ו-looking forward לסרטונים נוספים מעניינים ומועילים! 👏👏👏👏👌🙏

  • @user-hj3xp9wk8y
    @user-hj3xp9wk8y Před 3 měsíci +1

    תודה רבה
    הרגשתי את האנרגיה
    שמחתי לישמוע את ההסברים שלך
    אשמח לראות עוד סרטונים
    מעבירה הלאה את הסרטון החשוב שלך לכל העיפים שאמי מכירה

  • @user-lg2bl4ri8t
    @user-lg2bl4ri8t Před rokem +3

    תודה תודה

  • @user-mi9ul3uu7m
    @user-mi9ul3uu7m Před rokem +6

    שון אלרועי לוי יקר!!
    כן ירבו כמותך בישראל !!
    מרגישה ברגע אחרי ביצוע התרגילים שינוי ברמת השמחה והערנות.
    האם תוכל לשלוח עוד סרטונים?
    כיצד משחררים חרדות פחדים?
    מעוררים עוד שמחה ובטחון ?
    תבורך !!

    • @Shonelroylevi-
      @Shonelroylevi-  Před rokem +1

      אני שמח שעזר!
      ויש המון סרטונים בעמוד שווה לצפות בהם

  • @user-mi8nw7ei6b
    @user-mi8nw7ei6b Před 3 měsíci +10

    ‏ ‏תזכה למצוות . תודה לך !

  • @NavesNiche
    @NavesNiche Před rokem +6

    עוד סרטונים פליז

  • @user-fe2lr3vq2d
    @user-fe2lr3vq2d Před 3 měsíci

    טוב מאוד

  • @jakova8962
    @jakova8962 Před 3 měsíci +1

    תודה רבה עזר אפשר לקבל עוד סרטונים

  • @user-to6qb8zl2j
    @user-to6qb8zl2j Před 3 měsíci

    תודה רבה אח ממש משחרר

  • @user-pg5em4uc9o
    @user-pg5em4uc9o Před 2 měsíci

    תודה לך
    הסרטון הגיע אליי בדיוק בזמן לתקופה שאנו נמצאים עם הרבה מתח ..

  • @user-xo2qe1xd7w
    @user-xo2qe1xd7w Před 3 měsíci +2

    ‏כמו אהבה של ילדים
    ‏שאלו קבוצה של ילדים צעירים "מהי אהבה בשבילכם?". אחד הילדים ענה, "אהבה היא כשאתה נותן למישהו את רוב הצ'יפס שלך בלי להכריח אותו לתת לך משהו בחזרה". וזאת באמת אהבה. הילד נותן את מה שמוצא חן בעיניו, את מה שטוב עבורו לטובת ילד אחר.
    ‏ילד שני אמר, "אהבה היא מה שמכריח אותך לחייך כשאתה עייף". וגם זאת אהבה. כיוון שבחיוך שלו הוא מרומם את הזולת, מעלה אותו. כנגד הרגשתו הנוכחית, הוא עושה בכוח פעולה נעימה לאחר.
    ‏ילד שלישי אמר, "אהבה היא כשאתה לובש כל היום חולצה שילד אמר לך שהיא יפה בעיניו". עוד ביטוי לאהבה. הילד רוצה לשמח את מי שהחולצה שלו מצאה חן בעיניו.
    ‏ילדים מרגישים מה זאת אהבה, אבל לאן היא נעלמת אחר כך כשאנחנו מתבגרים? איך מילדים אכפתיים אנחנו גדלים להיות אנשים שונאים ולוחמניים, אנשים שמזלזלים בזולת או סתם אדישים אליו?
    ‏הסיבה לכך היא האגו שלנו שגדל ורוצה לטרוף לעצמו הכול. ובכל זאת, הילד שבנו לא נעלם באמת, הוא אף פעם לא מת. הוא נשאר בפנים והוא נקודת פתיחה והזדמנות עבורנו להתחיל להתפתח בצורה לא אנוכית, לדרוך על האגו שגדל בנו עם השנים. ולשוב להיות אותו ילד אוהב, אלא שהפעם מתוך מודעות והתגברות. ילד גדול.
    ‏על רקע המלחמות הקשות שאנחנו עוברים היום נגד האויב החיצוני, והמאבקים הנוראים שמבעירים שנאה בינינו, נקווה שנמהר למצוא בנו את התמימות הפשוטה מאז, שתכסה על כל הפשעים ותרומם אותנו לאהוב איש את רעהו כמו ילדים, כמו שעם ישראל צריך להיות כשיגדל.

  • @user-bm2ks6ms8q
    @user-bm2ks6ms8q Před 5 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @user-wo7ze8zb6f
    @user-wo7ze8zb6f Před rokem +3

    כל הרפואה הסינית 100 אחוז

  • @user-jo5jx3iq2v
    @user-jo5jx3iq2v Před 3 měsíci +1

    שלום לך, תודה על הסירטון.
    האם זה מתאים לאנשים מעל גיל 70.
    תודה תבורך מפי עליום.

  • @gorenrivka
    @gorenrivka Před 3 měsíci +2

    האם יש עוד תרגילים???

  • @user-wi6hi4fy5w
    @user-wi6hi4fy5w Před 3 měsíci +3

    יאווו איזה חארטות!! אנשים פשוט תלכו לישון בדוק זה הכי עוזר.

    • @user-gn7gu6bn1l
      @user-gn7gu6bn1l Před 2 měsíci

      ברמת העיקרון אתה צודק.
      אבל לא תמיד יש אפשרות ללכת לישון.
      למשל, הורים שלא ישנו כל הלילה כי התנוק צרח כי צמחה לו שן, ואסור להם בשום אופן להפסיד יום עבודה לא יכולים ללכת לישון.

  • @user-qi8zg3xc4h
    @user-qi8zg3xc4h Před 4 měsíci

    האם התרגול הזה מתאים להיריון מתקדם?

  • @user-ws5md5zc1s
    @user-ws5md5zc1s Před 3 měsíci +1

    רק מלראות את הסרטון התמלאתי באנרגיה

  • @helly31
    @helly31 Před 3 měsíci

    כן... עם הפריצת דיסק שלי אני אזרוק את הידיים.

  • @homestylebuilders7176
    @homestylebuilders7176 Před 3 měsíci

    זה מדיטציות טנטרה

  • @Rosh1Royal12PRINSS
    @Rosh1Royal12PRINSS Před 3 měsíci +1

    בתור מנטר יותר מדי מליםםם לחץץ ..אתה לא מרגיעההה בשיחה ההסברה..

    • @chif72
      @chif72 Před 3 měsíci +1

      הוא לא בא כדי להרגיע אלא כדי להמריץ, להבנתי.. זה בשביל רגעים שהכבדות שולטת. כשהחיוניות תשלוט ניתן יהיה להוציא בשמחה את הלחצים ולהרגע

  • @user-pk9xg7sj6y
    @user-pk9xg7sj6y Před 3 měsíci

    הבעיה שאני כל עייף שאין לי כח לראות את כל הסרטון😂

  • @KerenGanor
    @KerenGanor Před 2 měsíci

    כל הדפוקים התקבצו ובאו לנו.

  • @yairamaayan4287
    @yairamaayan4287 Před 3 měsíci

    איך אתה עם כיפה על הראש אומר שהתרגיל מלפני ארבעים וחמש אלף שנה??..תבדוק כמה שנים העולם קיים לפי היהדות!!!

    • @yadiy7967
      @yadiy7967 Před 3 měsíci +2

      45 אלף שעות הכוונה

    • @Dina-zk4uo
      @Dina-zk4uo Před 3 měsíci

      אפשר להתפתח קצת מבחינה אמונית...

  • @user-mx1xw4vg7e
    @user-mx1xw4vg7e Před 3 měsíci +1

    כמה אתה מדבר?

  • @Ctri-ch1ht
    @Ctri-ch1ht Před měsícem

    לא שומעים מחילה

  • @LiorMazor
    @LiorMazor Před 3 měsíci

    מלפני 5000 שנה ? יענו מהתקופה של המבול ? תגיד לי נפלת על השכל ?

  • @user-hw1gu8du3t
    @user-hw1gu8du3t Před 3 měsíci +1

    אבל למה סינים וכל הגויים ..י את הרמבם

  • @user-ww4oe6tu2o
    @user-ww4oe6tu2o Před 3 měsíci

    למה לא שומעים??

  • @bubbydearness9902
    @bubbydearness9902 Před 3 měsíci +1

    תודה רבה