به جای قند و شکر، ازینا بخر و بخور! بدون اینکه دیابتی و قند خونی بشی! | Healthy Sugar Alternatives

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024

Komentáře • 361

  • @rezamohamad65
    @rezamohamad65 Před 5 měsíci +8

    استویا عالیه جناب دکتر فقط بسیار بسیار گرونه و تعجب میکنم میگید سیصد برابر شیرین تره این استویای تو بازار اصلا شیرین نمیکنه تقریبا هیچیک ازین موادی که فرمودید اصلا پیدا نمیشن

  • @nanaroohi2437
    @nanaroohi2437 Před 5 měsíci +2

    شیرینی یک نوع مزه غذایی اس میشه براحتی حذفش کرد بدون جایگزین کردن - توت ، کشمش و میوه های شیرین بهترین جایگزین است برای افرادی که طعم شیرین را دوست دارند❤

    • @user-oi6eu1ye2e
      @user-oi6eu1ye2e Před 2 měsíci +1

      این چیزایی که دکتر میگه من نشنیدم ولی توت خشک خرما رو میشه خورد

  • @sourenhosseini7132
    @sourenhosseini7132 Před 5 měsíci +14

    درود و سپاس بیکران از شما دکتر نازنین.
    کلا قند و شکر نمی خورم چای رو بیشتر تلخ می خورم.
    پیروز و سربلند باشید.

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +1

      درود عزیز دلم، شاد و سلامت باشید همیشه

  • @nirvanfun1841
    @nirvanfun1841 Před 2 měsíci +2

    دکتر جان بهترین هستید، دستورات شما را انجام دادم و امروز بهترین سطح سلامتی دارم

  • @ebrahimabbasi2598
    @ebrahimabbasi2598 Před měsícem

    سلام عرض و ادب و زحمتهای که برای مردم بدون هیچ چشم داشتی زحمت می کشید آقای دکتر چند تا شیرین کننده فرمودید و جایگزین قند و شکر معرفی نمودید از کجا تهیه کنیم من ساکن تبریز هستم

  • @amirabbasparvini5893
    @amirabbasparvini5893 Před 5 měsíci +13

    دکتر جون چیکار میکنی همیشه صورتت مثل رباط میشه؟! تمیز، سفید و مثل کودکان ۶ ساله 😊 زنده باشی ،

    • @nirvanfun1841
      @nirvanfun1841 Před 2 měsíci

      روزه متناوب

    • @nirvanfun1841
      @nirvanfun1841 Před 2 měsíci

      همیشه میگه روزه متناوب کتوژنیک

    • @user-lj6rl7go4t
      @user-lj6rl7go4t Před 2 měsíci

      ویدیو روزه متناوبش ببین میفهمی

    • @CKA3U
      @CKA3U Před měsícem

      به كمك تكنولوژى !!!

  • @ehsanbag5784
    @ehsanbag5784 Před 5 měsíci +4

    سلام دکتر انشالا که خوبخوب باشید احسانی هستم از ارومیه روستای کهریز انشالا روزی بیادمهمون من باشید❤❤❤❤

  • @HoseinVeisi-n7m
    @HoseinVeisi-n7m Před měsícem

    خوب در مورد شیرین کننده های طبیعی چیزی نگفتین،مثل عسل و شیره و غیره؟

  • @samankhan8
    @samankhan8 Před 5 měsíci +8

    درود دکتر شبیر عزیز ، سرکه سیب گاهی اوقات میتونه موجب کندی در هضم غذا هم بشه ؟

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +1

      درود عزیزم، با افزایش قدرت اسید معده، هضم بهتر و استخراج مواد مغذی بیشتری خواهید داشت

  • @Simpletrick.persian
    @Simpletrick.persian Před 5 měsíci +12

    دکتر بیزحمت به موضوع تخمدان و تنبلی تخندان هم توجه کنین🙏🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +2

      درود، یادداشت میکنم، سپاس از پیشنهاد شما

    • @nargesrostamnezhad3055
      @nargesrostamnezhad3055 Před 5 měsíci

      سلام آقای دکتر منم این مسأله دارم ممنون میشم برای درمان تنبلی تخمدان پیشگیری اون راهنمایی بفرمایید​@@DrShobeir

  • @reggiemiles8673
    @reggiemiles8673 Před měsícem

    درود بیکران🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Sh-gm7zv
    @Sh-gm7zv Před 5 měsíci +1

    من اسمش ياد نميگير م كه بخواهم از اينها استفاده كنم يا بگر دم تا پيدا كنم . دكتر موفق با شيد

  • @sheidagolpa4664
    @sheidagolpa4664 Před 2 měsíci

    مزه هاشون خیلی بده

  • @rezatavakoli-em8bk
    @rezatavakoli-em8bk Před měsícem

    سلام من که تا حالا نشنیده بودم و نمیدونم از کجا باید تهیه کرد ❤❤❤❤❤

  • @fereshtehamiri3498
    @fereshtehamiri3498 Před 5 měsíci +8

    آقای دکتر از زحمتاتون قدردانی می‌کنیم 🙏🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci

      سپاس از بزرگواری شما فرشته عزیزم

  • @MoAz-bt6xq
    @MoAz-bt6xq Před 5 měsíci +3

    Thanks for your practical advises.

  • @user-lj6rl7go4t
    @user-lj6rl7go4t Před 2 měsíci

    دکتر جان عالی بود این ویدیو! در ایران متاسفانه همه حقه بازی است، برگ استویا گرفتم خودم له میکنم عالی است، گیاهش هم میشه کاشت

  • @asho8343
    @asho8343 Před 23 dny

    دکتر جونم درود برشما
    بسیار دوستتون دارم و مشترک سالیان شما هستم
    سوال من این است
    بتازگی سه شماره قند خون من بالا رفته چکارکنم و چی بخورم که به دیابت نرسه
    میبوسمتون. باتشکر

  • @zm7096
    @zm7096 Před 5 měsíci +8

    دکتر عالی بود.دکتر در مورد ضدآفتاب و اب رسان و غیره ...برنامه داشته باشید

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +1

      درود، یادداشت میکنم، سپاس از پیشنهاد شما

  • @hosseinnorouzi829
    @hosseinnorouzi829 Před 5 měsíci +1

    دکتر جان راجع به عسل چکار کنیم؟ آیا قند عسل هم مضره؟

  • @minamir2345
    @minamir2345 Před 5 měsíci

    عجب دکتر هستی!!. من فکر کردم الان می گوید از کشمش، خرما استفاده کنید. همه اینها که فرمودید ضررش بیشتر از شکر سفید تصفیه شده هست.

    • @chubbysherry7084
      @chubbysherry7084 Před 5 měsíci +1

      هر وقت تونستی حتی سر تیتر منابع زیر ویدیوهاشو بخونی، بعد بیا نقدش کن!

  • @mohammadhashimabdulrauf8859
    @mohammadhashimabdulrauf8859 Před 5 měsíci +7

    خیروبرکت نصيب تان باد ❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci

      عزیز دل هستید سپاس از بزرگواری شما برای شما آرزوی سلامتی و شادی دارم

  • @user-zu8zr9uw6o
    @user-zu8zr9uw6o Před 3 měsíci

    سلام دکترچیزایی که شما گفتید دردسترس نیست اگه هم احیانا گیربیادفقط امکان تهیه ش برای ازمابهترونه فکرکنم خوردن همون شکرمرگ آورمنطقی ترباشه

  • @ayazsh6452
    @ayazsh6452 Před 5 měsíci

    سلام دکتر ، روغن Palm ‌چی ؟
    How about Red Sugar or black sugar
    Licorice
    Coconut sugar unrefined , vegan friendly
    Thank u

  • @realexpandyourworld
    @realexpandyourworld Před 5 měsíci +3

    The only doctor we trust with out heart and brain!

  • @c17hZ1n04
    @c17hZ1n04 Před 2 měsíci

    اغای دکتور من دیابت دارم و کبد چرب هم دارم و الرژی مقابل لکتوز و فروکتوز هم دارم از ماست و شیر بدون لکتوز استفاده میکنم مگر شما نگفتید که کدام میوه فروکتوز زیاد دارد و برای کبد مضر است ممنون میشوم اگر میوه ها را نام ببرید من روز دوبار قهوه مینوشم با کمی شیرنی ، گاهی که قند خونم خیلی پاهین میرود کمی شیرنی میخورم

  • @shgh4000
    @shgh4000 Před 2 měsíci

    سلام ودرود ب شما،دکتررازشادابی وزیبایی پوست شماچیه؟ماشالا❤❤

  • @user-if7je4yc5y
    @user-if7je4yc5y Před 2 měsíci

    سلام دکتر جان ❤❤❤❤❤

  • @afsanehmohammadi441
    @afsanehmohammadi441 Před 5 měsíci +1

    آقای دکتر محبت کنین چند برند خوب رو بهمون معرفی کنید لطفا.

  • @ElaheParvari
    @ElaheParvari Před 27 dny

    مرسی بسیار بسیار عالی ❤❤❤

  • @A.G1979
    @A.G1979 Před 2 měsíci

    You make me crazy by your endless knowledge ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @TheFred3434
    @TheFred3434 Před 5 měsíci +2

    من‌از استیویا استفاده میکردم برای سال‌های زیاد ولی تازگی مقاله ای پزشکی خواندم‌که میگه باعث سکته قلبی میشه. برای همین قطعش کردم، شما در این مورد چه نظری دارید؟ اگه خواستید مقاله را براتون‌میفرستم.مرسی

    • @atiyeafarin7186
      @atiyeafarin7186 Před 5 měsíci

      یک ویدیو داشت دکتر همین دو سه هفته پیش در مورد مصرف روزانه تخم مرغ عامل بیماری های قلبی و سرطان، اون رو تماشا کن، کلا زندگی و طرز تفکر و نگاهت تغییر میکنه و میفهمی چی به چیه! واقعا اون ویدیو فوق العادست

    • @TheFred3434
      @TheFred3434 Před 5 měsíci

      من‌در مورد استفاده استیویا شک و تردید دارم ،چکار به تخم مرغ داره؟

    • @AliDavoodi-jj4lh
      @AliDavoodi-jj4lh Před 2 měsíci

      ​@@TheFred3434 دوست عزیز ربطش با تخم مرغ فکر کنم این باشه که ما ایرانیها از دیر باز سریع تا تقی به توقی میخوره آدمها رو واسه خودمون بت میکنیم و طرفمون هرچی بگه فکر میکنیم از زبون خداس 😂 این چیزایی که میگه رو من چن سال پیش از زبان دکتر برگ شنیدم قشنگ از ایشون احتمالا کپی برداری کردن البته شاید هم نکرده باشم... بگذریم...دکتر برگ خوره ی رژیم کتو ژنیک هس ولی وقتی سرچ میکنی حتی اجازه طبابت رو توی امریکا رو نداره.....یعنی حتی صلاحیت طبابت رو توی خیلی از ایالتهای آمریکا نداره.... حالا خود دکتر برگ یه زمانی روزه کامل رو مضر و روزه کوتاه مدت رو تجویز میکرد بعد سال دو هزار و هفده که قضیه آتوفوجی از نظر علمی ثابت شد نظرش رو عوض کرد و حتی روزه ی بلند رو تجویز میکرد و حتی بهش توصیه میکرد و اعتقاد داره انسان بیش از دو روز هم میتونه روزه بگیره...منظور اینه که خیلی از این مبانی میتونن در کوتاه مدت و بلند مدت تغییر کنن....نظر شخصی خودم اینه که آدم اعتدال رو باید حفظ کنه 🙏

  • @zibakhofteh4141
    @zibakhofteh4141 Před 2 měsíci

    اقای دکتر عزیز با درود خسته نباشی بعذاز گوش کردن به ویدیو شما استویا یی که خریده بودم برچسب را خوندم نوشته بود بر پایه استوپولدن با شکر و شیرین کنند .فروگتوز ها که ممکن است حاوری رگ هایی از گلوتن و سویا شیر باشه لطفا لطفا پاسخگو باشید شما اقای دکتر عزیز به ما اجازه کامنت داده اید ما انتظار پاسخگویی داریم البته نه هر کامنتی -کامنتی هایی مثل این که برای خرید درست منشاع سلامتی ماست❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 2 měsíci

      درود عزیزم، مناسب نیست، فروکتوز را فقط کبد شما میتواند سوخت و ساز کند بنابراین فشار زیادی به کبد وارد خواهد شد کبدی که با این وضعیت آب و هوا و تغذیه همین الان درگیری های زیادی دارد، گلوتن و سویا هم النهاب آور هستند! متاسفم برای کسانی که کنترلی روی این تولیدات و محصولات ندارند...

  • @merajsajadi2962
    @merajsajadi2962 Před 2 měsíci

    کاش بجای اینها در مورد خرما .کشمش و عسل اینا که گفتید کسی استفاده نمی کنهوحتی اسمشون هم نشنیدیم
    کاش عامیانه تر ..

  • @benyamin67
    @benyamin67 Před 5 měsíci +1

    سلام و درود به شما دکتر شبیر عزیز و بزرگوار امیدوارم همیشه موفق و سربلند و سلامت باشید و خداوند بزرگ یار و یاور شما و عزیزانتون باشد که الحق والانصاف یار و یاور و ضامن سلامت هم وطنان عزیزمون و همه بینندگان عزیزتون هستید!! من شخصا از دیدن ویدیوهای شما خصوصا ویدیوهای مربوط به کبد چرب و چاقی خیلی خیلی لذت میبرم و دوستشون دارم!! خلاصه دکتر شبیر عزیز لطفا در مورد پودر ها و داروهای چاقی ویدیو بزارید خیلی خیلی ممنونم خداوند سبحان پشت و پناهتون.. 🙏🏻🥰🌹🌹🌹🌹🌹

  • @SamadAm-ln1vp
    @SamadAm-ln1vp Před 2 měsíci

    Hi dear doctor
    I would like to know your meal plan
    What menu do you use at home?
    May I know what menu you and your family eat daily, weekly and monthly
    Thankful

  • @Real.willa.
    @Real.willa. Před 5 měsíci

    سلام اقای دکتر لطفا برای کم کاری تیروئید ویدیو بزارید ممنون

  • @pedramissazadeh3705
    @pedramissazadeh3705 Před 2 měsíci

    آقای دکتر، در مورد Sucralose نظرتون چیە؟

  • @fazeljalil6687
    @fazeljalil6687 Před 5 měsíci +2

    I would like suggest you to make a video on penic disorder and how to deal with it.

  • @wywksb-one
    @wywksb-one Před 5 měsíci

    دکترشبیر عزیز لطفا درمورد چربی لازم و نوع مناسب آن در رژیم کتو ویدیو تهیه کنید
    مجموعه ی انرژی و چربی سالم که در موادغذایی کتویی موجوده توضیح بفرمایید❤❤❤❤❤
    مشکل من در کتو نداشتن انرژی میشهههههههه

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani9134 Před 5 měsíci +5

    Dear Dr. Shobeir, many thanks for all the great information. May God bless you and appreciate your contribution always. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +1

      درود و سپاس از ناصر عزیزم، شاد و سلامت باشید عزیز دل

    • @nasserchanani9134
      @nasserchanani9134 Před 5 měsíci

      @@DrShobeir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @afa2645
    @afa2645 Před 5 měsíci +1

    واقعا ممنون از این اطلاعات مفید چقدر داشتم به خودم ضرر میرسوندم با مصرف استویا که ماالتادکسترین داشت و‌من نمیدونستم .خدا عمرتون بده دکتر جان سپاس

  • @idasherwin8162
    @idasherwin8162 Před 5 měsíci +1

    لطفا‌ًً در باره‌ی پر کاری تیرویید و چاره اش صحبت کنید

  • @HajiyehFateh
    @HajiyehFateh Před 2 měsíci

    Very good

  • @chubbysherry7084
    @chubbysherry7084 Před 5 měsíci +1

    دکتر جان مثل همیشه عالی؛ سلامتی خود را مدیون شما هستم

  • @simaabedini5908
    @simaabedini5908 Před 5 měsíci

    If you can find it in its original form which is green leaves looks like mint ; not in the box Bala balsa bala.

  • @Rezakingone
    @Rezakingone Před 5 měsíci

    دکتر عزیز اگه میشه راجب اریتریتول بگید،چون هر استویایی که داخل ایران هست اریتریتول 98 درصدن و 2 درصد استویا

  • @khosrowbp2013
    @khosrowbp2013 Před 5 měsíci

    Hello dear doctor. I had a prescription for tremors (propranolol). I couldn't handle the side effects (severely cold hands and feet). I stopped taking the prescription and started treating myself with honey. It's been working fine as far as tremors are concerned. I have not been diagnosed with diabetes but my blood sugar has been fluctuating for as long as I remember. Should I be concerned? What is the solution? Regards,
    HB
    McLean, Virginia

  • @rezatavakoli-em8bk
    @rezatavakoli-em8bk Před měsícem

    درود خداوند به شما دکتر عزیز و دلسوز ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @m.a.g7967
    @m.a.g7967 Před 5 měsíci +1

    مگه میشه اقای دکتر مطلبی بزار مفید نباشه ممنون از اقای دکتر ❤❤❤❤❤

  • @mehdi.f4670
    @mehdi.f4670 Před 7 dny

    Thanks

  • @alirezamqiasvand5008
    @alirezamqiasvand5008 Před 5 měsíci

    سلام دکتر جان خیلی ممنون از زحماتتون دکتر سوالی داشتم من بیضه هام یک چیز مثل جوش زد و خیلی هم سفته و چندروزی میشه کوچک تر شده بعد چند روز از همون جوش نمیدونم جوشه توده است چیه مثل جوشه الان بیضه درد دارم به نظرتون چی میتونه باشه آیا خطرناک هست ؟ ممنون میشم پاسخ بدید

  • @farahkhodadadi-f4o
    @farahkhodadadi-f4o Před měsícem

    سلام.از وقتی که می گذارید،بی نهایت سپاسگزاریم.بسیار باسواد و فوق العاده هستید🎉🎉🎉🎉

  • @mehrislife4157
    @mehrislife4157 Před měsícem

    آقای دکتر اینا خیلی خیلی نفاخه و باعث دل درد و دل پیچه میشه، اصلا نمیتونم استفاده کنم

  • @user-nj2yo6ey6w
    @user-nj2yo6ey6w Před 2 měsíci

    دکتر جان من یدونه Stevia پیدا کردم پشتش نوشته Dextrose Splenda و Stevia leaf آیا این اوکی هست ؟

  • @mohammadghaderi8185
    @mohammadghaderi8185 Před 2 měsíci

    Ok

  • @shadiart2650
    @shadiart2650 Před 2 měsíci

    دکتر شبیر عزیز از اطلاعات مفید شما ممنونم از وقتی در خوردن قند دقت میکنم احساس سلامتی خوبی دارم واین رو مدیون شما هستم با انتخاب درست مواد غذایی مناسب می‌توانیم رنج زندگی را کمتر کنیم لذت خوردن همه چیز همراه با رنج بردن از بیماری ها یا لذت سلامتی در انتخاب درست مواد غذائی تغییر لایف استایل زندگی برای کمتر کردن رنج درزندگی این بستگی به انتخاب ما دارد که این می‌تواند با توجه به آگاهی ما کیفیت زندگی بهتری برای ما بسازد ودر این شرایط سخت زندگی رنج از بیماری‌ها به آن اضافه نگردد تشکر بیکران از شما دکتر گرانقدر وه در راه آگاهی دادن صحیح به مردم تلاش میکنید .

  • @ajlol6110
    @ajlol6110 Před 5 měsíci +3

    سپاسگذارم از راهنمایی معلومات علمی جنابعالی خواهان پیشرفت روز افزون شما

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci

      درود و سپاس از شما عزیزم امیدوارم که همیشه شاد و سلامت باشید

  • @marziefirozi5735
    @marziefirozi5735 Před 5 měsíci

    سلام آقای دکتر.لطفا من و راهنمایی کنید. نمیدونم چرا همه ش، دهانم تلخ میشه

  • @nasrinbeiraghdar7335
    @nasrinbeiraghdar7335 Před 5 měsíci

    من قند و شکر نمیخورم ولی خرما مصرف روزانه من هست بخصوص صبحها

  • @moslembanari5046
    @moslembanari5046 Před 5 měsíci +1

    سلام وقت بخیر دکتر عزیز، آقای دکتر مصرف کشمش با چای خوب هست یا نه؟

  • @fatiemadi7572
    @fatiemadi7572 Před 5 měsíci +6

    تشکر برای همه مطالب خوب وباارزشی که میگین ممنون🙏🌹

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +2

      عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

  • @soheilrashidchi3331
    @soheilrashidchi3331 Před 5 měsíci +1

    Ba sepass

  • @user-lb1ww2os9u
    @user-lb1ww2os9u Před 5 měsíci +2

    ممنونم از شما بابت اطلاعات مفید تان 🙏🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci

      عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید عزیزم

  • @farahrahnama3635
    @farahrahnama3635 Před 5 měsíci +61

    نه قند و شکر میخورم نه اینایی که میگید میخرم و میخورم،،،چون اینا رو هم چند وقته دیگه میگید نخورید فلان مشکل رو ایجاد میکنه

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +16

      درود عزیزم، چه زمانی بوده که من گفتم چیزی را بخورید و بعدا حرف خود را پس گرفتم و گفتم نخورید؟

    • @zahranouruzi3132
      @zahranouruzi3132 Před 5 měsíci +3

      محققان چند وقت بعد می‌گن و شماها هم مجبورید بعدش بگید همیشه این ثابت شده

    • @atiyeafarin7186
      @atiyeafarin7186 Před 5 měsíci +6

      خجالت آوره! دکتر جان من از شما عذر خواهی میکنم! مردم ما قدر اینهمه معرفت و خدمت بدون توقع شما رو نمیدونن! کاش به زبان انگلیسی برای خارجی ها زمانتون رو میگذاشتید، منابع زیر ویدیوهاتون رو همیشه چک میکنم و مطمئن هستم زبان انگلیسی میدانید، وقت و معرفت خودتون رو صرف این انسان های پر توقع و بیچاره نکنید. درود

    • @mhmdbrhm83
      @mhmdbrhm83 Před 5 měsíci +4

      درسته هیچ چیز،صد در صد نیست و پرشکی هم ، اما ما باید با علم روز بریم جلو . در حال حاضر اینا بهترینن فردا اگر یه چیز بهتر اومد ما هم پیروی میکنیم . فکر نکنم این معادله ی سختی باشه و دکتر هم بر اساس تحقیقات بالینی که در طب انجام میگیره میگه .

    • @wywksb-one
      @wywksb-one Před 5 měsíci +1

      دمتگرم دوستم راست میفرمایید هیجکدومش خوب نیست دکترجان ویدیو جدید بساز هی تکراری😢

  • @N.kiwikitty10100
    @N.kiwikitty10100 Před 5 měsíci +1

    سپاس از زحمات شما من از شكر كوكونات استفاده ميكنم ميشه لطفا در اين مورد توضيح دهيد ممنونم❤

  • @dzadmehr6923
    @dzadmehr6923 Před 5 měsíci

    روزتون بخیر دکتر جان اگه میشه لطف کنید بگید که متفورمین چقدر و چه عوارزی داره وایاتا کنون علم نتونسته مشکل دیابت نوع ۲ رو حل کنه ولی تو اینترنت خیلی تبلیغ میشه که دارو از بین برنده دیابت نوع ۲ پیدا شده ممنونم جواب بگیرم

  • @pedram3137
    @pedram3137 Před 5 měsíci

    سلام و خسته نباشید خدمت شما.جسارتا میتونید یه ویدیو درباره اپنه خواب یا همون احساس خفگی در خواب بذارید ممنون میشم.سال نوی شما هم پیشاپیش مبارک باش

  • @user-xx8qq9ow8z
    @user-xx8qq9ow8z Před 2 měsíci

    Dorod Dr. I am taking the organic Blue Agave is that good to substitute to sugar

  • @Larwai
    @Larwai Před 5 měsíci

    تشکر آقایی دوکتور. از ویدیوهای شما اکثرآ استفاده میکنم. این مواد را در امریکا خریدم ولی چندی قبل یک نوشیدنی دیګری بود بنام ... که بسیار نوشیدن آن سخت بود مزه خوب نداشت ـ امید است که این شرینی واقعآ شرین باشد تشکر

  • @servinns3283
    @servinns3283 Před 5 měsíci +2

    دکتر عزیز در مورد تغذیه کودکان ویدیو بسازید

  • @mahmadpour460
    @mahmadpour460 Před 5 měsíci +2

    ممنونم دکتر شبیر عزیز مثل همیشه مطالب بسیار عالی بود ❤❤❤❤❤❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci

      عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

  • @kianekhtebar9406
    @kianekhtebar9406 Před 5 měsíci

    دكترشما اسم جايگزين قندوشكر كه مفيد است به وضوح نگفتيد

  • @zm7096
    @zm7096 Před 5 měsíci +1

    دکتر در مورد نمک برای تیروئید خواهش میکنم❤

  • @rezaaskari7535
    @rezaaskari7535 Před 5 měsíci +1

    👍👍👍

  • @ReyhanWefani-kj2cj
    @ReyhanWefani-kj2cj Před 2 měsíci

    سپاس دکتر

  • @user-sx9cp9pt1c
    @user-sx9cp9pt1c Před 2 měsíci +1

    ممنونم آقای محترم ❤❤❤❤❤

  • @pershingflesch6698
    @pershingflesch6698 Před 5 měsíci

    سپاس از شما، سالهاست که و استیویا مصرف میکنم و بادیدن این ویدیو خیالم راحت شد 🌷🙏🌷

  • @reggiemiles8673
    @reggiemiles8673 Před měsícem

    با درود . استاد طلایی 🙏

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Před 5 měsíci

    درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز و بزرگوار مانند همیشه عالی سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان دکتر جان آرزوی موفقیت و سلامتی و سربلند برایتان آرزو میکنم. آنقدر شما رو دوست دارم.....که همیشه منتظر برنامه‌های خوبتان هستم.بهترین ها رو برایتان آرزو میکنم. ❤️💚🤍✌️🤌👍👌💐👏🙏👏🙏👏🙏👏🙏👏🙏🌹🌷🌹🌷🌹😍

  • @zahramehrkhah8046
    @zahramehrkhah8046 Před 5 měsíci +1

    مرسی دکتر عزیز عالی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

  • @HoomanBagherirad
    @HoomanBagherirad Před 5 měsíci

    With especially thanks dear Dr Shobeir for aware us this valuable information. I wanna say that I never take any kind of glucose and prevent to use those of sweetness that you mentioned as well. I would use honey instead of all of those. Without any side effects and full of benefit.

  • @arteshsolh5194
    @arteshsolh5194 Před 5 měsíci +1

    ضمن تشکر از ویدئو های عالی شما ، خواهش میکنم در مورد روغن ام سی تی (mct oil) هم توضیح بدید

  • @faizanulhaqfazli6628
    @faizanulhaqfazli6628 Před 3 měsíci

    جهان سپاس و حرمت داکتر صاحب عزیز و دوست داشتنی
    خداوند حفظ تان کند

  • @sised1362
    @sised1362 Před 5 měsíci

    سلام خسته نباشی اقای دکتراینها در ایران است

  • @tourajme
    @tourajme Před 5 měsíci +1

    دکتر جان درمورد عسل بفرمائید😊

  • @SaraSalehi-ie7zy
    @SaraSalehi-ie7zy Před 3 měsíci

    سلام،دکتر این جایگزین شیرینی ها باید از کجا بخریم

  • @user-tw7lb2pm5k
    @user-tw7lb2pm5k Před 5 měsíci

    خیلی ممنون دکتر جان نظرتون در مورد قند خرما چی هستش ؟؟؟

  • @user-gm9ws8ml2u
    @user-gm9ws8ml2u Před 5 měsíci

    درود دکتر شبیر گرامی سپاس از زحماتتون
    دکتر جان لطفا درمورد پولیپ رحمی وفیبروم و آندومتریوزهم محتوا بذارید
    ممنونم از شما مهربان🌿🌷💚

  • @mansurlk9313
    @mansurlk9313 Před 2 měsíci

    دکتر جان عزیز خداوند شما را برای جامه بشریت وسلامت جوامع هفط کند انشاالله. ❤❤❤❤🎉سلام 😂❤❤❤❤

  • @marinahussaini2696
    @marinahussaini2696 Před 5 měsíci

    سلام اغای دوکتور من از بیند گان خوب شما هستم خیلی متشکر م خیلی زحمت مکشید متشکرم

  • @RahaBorhani-pr2oz
    @RahaBorhani-pr2oz Před 2 měsíci

    سلام دکتر عزیز وقت بخیر از مطالب بسیار مفیدی که مطرح میکنید بی نهایت سپاسگزارم دکتر جان این جایگزینهای قند را از کجا تهیه کنم

  • @saber4174
    @saber4174 Před 5 měsíci

    دکترجان ابروهاتو کجا برداشتی آدرس بدید ما هم بریم

  • @simaoroujnejad4927
    @simaoroujnejad4927 Před 5 měsíci

    با سلام من یک سوال دارم ایا کسانی که مشکل تیروید کم کار دارند وLevaxinمصرف میکنند می توانند روزه متناوب بگیرند ؟اقای دکتر من تیروید کم کار دارم وLevaxin میخورم وزنم ۵۴ کیلو است ترس دارم با روزه متناوب لاغرتر بشوم لطفان راهنمایی کنید🙏

  • @naierbagheri8532
    @naierbagheri8532 Před 2 měsíci

    باسلام خدمت دکتر شبیر عزیز
    لطفا در مورد استفاده پوست خوک دانمارکی در درمان ساییدگی وآرتروز زانو چنانچه اطلاعاتی در دست دارید، راهنمایی بفرمایید، واینکه درحال حاضر در چه کشورهایی از این روش استفاده میشود، با تشکر از زحمات و راهنمایی هابسیار عالی شما🌷🌷🌷🌷🌷Thanks

  • @sheidaghorabi3750
    @sheidaghorabi3750 Před 5 měsíci +1

    وای مرسی خوبه گفتین مالتودکسترین داشت این قرص قنده من😮😮😮😮 ممنونم از مطالب خوبتون❤

  • @helen-d3h
    @helen-d3h Před 5 měsíci

    اینطور که گفتین کلا باید از بیرون خرید نکنیم

  • @MattZoopa
    @MattZoopa Před 5 měsíci +1

    Superb information, thank you so much Doc. I hope one day you can add English Caption on your videos so that we can share them with our children living abroad!!

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Před 5 měsíci +2

      درود، سپاس از پیشنهاد شما، قدیم برای تعداد زیادی از ویدیوها این کار انجام میشد، حتما در آینده روی آن برنامه ریزی خواهم کرد، سپاس دوباره شاد و سلامت باشید

    • @zamkoss
      @zamkoss Před 5 měsíci

      ❤​@@DrShobeir

  • @FatemeHoseyni-tz8hr
    @FatemeHoseyni-tz8hr Před 5 měsíci

    ممنونم از رهنمایی تون جناب دکتر پس چی باید بخوریم آین رو هم مطرح بفرمایید ممنونم میشم ❤❤❤❤

  • @drobaid6588
    @drobaid6588 Před 5 měsíci

    سلام این هارا ازکجا بدست آورده میتوانیم.