사실 알면서도 외면하는 거
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- #3대운동 #파워리프팅 #휴식
하물며 기계도 무리시키면 과열이 나죠?
오프라인 PT레슨은 일산에 위치한 팀앤트 파워리프팅에서 진행하고 있습니다!😆
🚩온라인/오프라인 레슨 문의: 팀앤트 파워리프팅: map.naver.com/...
🐜앤트맨이 사용하는 최고의 리프팅장비 SBD: sbdkorea.com/p...
🐜팀앤트 온라인코칭 웹사이트: antpowerliftin...
🐜동아오츠카x59kg앤트맨 최저가 구매링크: linkon.id/59kg...
🐜앤트맨 인스타그램: / jj_the_antman_59kg
하물며 기계도 무리시키면 과열이 나죠?
오프라인 PT레슨은 일산에 위치한 팀앤트 파워리프팅에서 진행하고 있습니다!😆
🚩온라인/오프라인 레슨 문의: 팀앤트 파워리프팅: map.naver.com/p/entry/place/1109130661?lng=126.7819485&lat=37.6705335&placePath=%2Fhome%3Fentry%3Dplt&c=15.00,0,0,0,dh
🐜앤트맨이 사용하는 최고의 리프팅장비 SBD: sbdkorea.com/products/
🐜팀앤트 온라인코칭 웹사이트: antpowerlifting.com/
🐜동아오츠카x59kg앤트맨 최저가 구매링크: linkon.id/59kgAntman
🐜앤트맨 인스타그램: instagram.com/jj_the_antman_59kg/
우리나라 사람들은 무엇이든 열심히 합니다. 과도하게요. 어떤 분야에서는 박수 받아야 할 일이지만, 이 분야는 미련한 짓입니다. 앤트맨님이 말씀하신 내용을 앤트맨님은 우리나라 사람들이 알면서도 외면하는 것이라고 말씀하셨지만, 모릅니다. 알아도? 받아들이지 않습니다. 우리가 살아왔던 모습이 그렇거든요. 남들 보다 잘 해야 하고 경쟁 속에 살아왔으니까요. 너는 뭐 잘났냐? 3대 500은 치면서 이런 말 하는 거냐?라고 하실 수도 있지만, 저는 앤트맨님이 말씀하신 내용을 잘 이해하고 있고 공감하기 때문에 동네 헬스장 정도 에서는 깝죽 거릴 정도 까지는 올라왔습니다. 그리고 지금도 성장 하고 있습니다. 앤트맨님이 말씀하신 것처럼, 우리는 기계가 아닙니다, 육체고 사람입니다. 천천히, 적응하고 인내하고 버텨야 올라갑니다. 입력한 값 그대로 출력할 수 없습니다.
일반인들은 굳이 올라갈 필요 없는 영역이기도 합 ㅋㅋ
파워리프팅에서 제일 어려운거 = 적당히 하기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ
3대 체중 10배 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 앤트맨이네
동네체육관에 5배만 되도 엄청난데
머리도 휴식이 필요한듯요. 너무 무리한듯요
🫢
앞머리 뭐냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ웃기네
프링글스 컷
펌이 잘못됐거나 곱슬머리인 사람들은 저렇게 휨 ㅠㅠ
엔트밴님커여운데왜그랭 ㅎㅎ😊
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋ 마구리 걸어놓을수있을듯
개미 더듬이입니다 컨셉을 존중해주세요 ㅋㅋ
앞머리에 봉걸어놔도 되나요?
2개 걸어두기 쌉가능
주 6일 못 끊겠어요..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일요일 쉬는 것도 강박 때문에 맨몸운동 조지는데 너무 힘들어서 일요일은 딱 1시간 뛰고 집 콕..🥰
쉽지 않지만은 또 해내는 맛이 있죠👀
Awesome 👏💪👍
어썸합니다🫡
오 영상 퀄이 확 좋아졌네요 ㅎㅎ
트맨님 쵝오 항상 간과하는것들...다시 새겨요
감사합니다!😆 한다고 하는데도 간과하기 쉬운 부분이죠!
운동이 아닌 다른거에 집중하고 재미를 들여야 하는데.. 😂
머리 넘 귀여우셔서 댓글 첨으로 달고갑니다 ㅜ
어흑 감사합니다🤣
맞는말이죠ㅋㅋㅋㅋ
1rm 원기옥필살기라고 생각하면
궁극기 한번쓰면 신체데미지 많이 입는것처럼
로이X 아니면 휴식기랑 가져가야죠
SNS 공룡유전자들 많아서 오바해서 매일중량때리는 분들많아서
맞습니다😇
@@59kgAntman 응원합니다
구독 좋아요 알람까지
좋와용😍😍😍
행님 허리 디스크 없으세용?
디스크 없습니다!🫢
교대근무자라 증량이 어려운 ㅠ 유지하는것도 벅차유🥲
교대근무 쉽지않습니다🥹
10배 ㅋㅋㅋㅋ 와
이름값 확실하쥬?
thx beethoven
좋은 내용이네요. 근데 앤트맨이 아니라 프링글스맨 같아요
프링글스 좋와용❤