DHEA - ANTI-AGING-HORMON?! WIE WIRKT ES BEI MIR UND WAS MAN DARÜBER WISSEN SOLLTE 💟
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- DHEA hat den Ruf eines der besten Anti-Aging-Präparate und DAS Jungbrunnenhormon schlechthin zu sein. Es fördert die Kollagenbildung, spielt eine Rolle beim Muskelaufbau, bei der Verbesserung der Libido, dem Feuchtigkeitsgehalt der Haut und unterstützt allgemein bei der Vorbeugung und Verringerung von vielen schwerwiegenden Alterskrankheiten
Ich beziehe mein DHEA über VitaBasix. Leider hat das mit dem Link nicht geklappt, da Vitabasix zwar geplant hat seinen Vertrieb auf Online, sprich auch über Links, umzustellen, aber bisher doch nur Orders via Telefon oder Fax aufnimmt.
Meine Aufklärungen in diesem Video dienen ausschließlich der allgemeinen Information und betreffen meine Entscheidungen bezüglich meines Körpers und ersetzen keinen ärztlichen Rat und keine ärztliche Konsultation.
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Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass man die Dosis an seinen Stresslevel anpassen muss. Sonst kann es schnell passieren, dass einen DHEA benommen und müde macht. Als ich persönlich Stress hatte nahm ich 25mg morgens ein und fühlte mich super. Jetzt in der Entspannung nehme ich morgens nur 15mg ein. Zu meiner Person: Ich bin 59 Jahre alt, berufstätig und verheiratet. Ich wollte noch etwas zum Hautbild ergänzen. Es dauert schon mindestens 6 Monate bevor man eine deutliche Besserung erkennt. 10 Jahre kann man da schon mal rausholen und einen weiteren Verfall stoppen. Ich möchte noch Ergänzen, dass ich jetzt umgestiegen bin auf Creme 15mg DHEA und 15mg Pregnonolon. Beides morgens auftragen.
Liebe Angelina, ganz ganz herzlichen Dank, dass du deine persönliche Erfahrung hier teilst und uns diesen tollen HInweis gibst. Das ist sehr hilfreich, da man einfach noch viel zu wenig Unterstützung seitens Ärzten etc. bekommt, und sich doch mehr oder weniger alleine durchmanövriert . Ich werde darauf jetzt auch verstärkt achten. Ganz liebe Grüße 💟
Hallo :) Wird die Haut etwas jünger davon? Grüße
@@mehmetakif5842 schwierig zu sagen, ich hatte schon immer, durch gute Pflege, Sonne und Zucker meiden, eine gute Haut, aber ich denke ohne die Hormone wäre sie jetzt schon etwas trockener und faltiger und hätte weniger Spannkraft. Die Hormone sorgen auch für gute Durchblutung, Kollagenaufbau, Feuchtigkeit und Zellregeneration . Also ich würde sagen, alleine Hormone nehmen "reisst" es jetzt nicht heraus, aber wenn man auf sich acht gibt unterstützen sie sicher.
@@mehmetakif5842Ich bin jetzt 3 Monate auf DHEA und kann eine deutlich Verbesserung der Haut erkennen. Sie wird wieder dicker und feuchter und hat weniger Mikrofalten.
@@AngelinaYoung1 Ok danke für die Rückmeldung!
meine Güte.. ich dachte ich bin auch an Demenz erkrankt☺️
Danke für deine offenen Worte😊😊
😂😂 kenn ´ich 💟
Hi Inga, interessantes Video :) Ich habe mich für eine Testosteronersatztherapie als Mann entschieden. In Deutschland ist das mit der Versorgung sehr schlecht, die Ärzte kennen sich oft zu wenig aus bzw. haben keine Zeit dafür. Hormonell bin ich quasi mit Anfang 40 wie in den 20ern, es macht sehr viel aus. DHEA und Pregnenolon wären nun meine nächsten Schritte. Grüße!
toll, dass du dich auch als Mann dafür interessierst, denn vielen Männern, die diesen unnatürlichen Bauch und nahezu Brüste haben, fehlen einfach nur Hormone. Deutschland steckt mit dem Thema Bioident Hormonen leider noch in den Kinderschuhen und du hast Recht, sehr sehr schwierig einen guten , informierten Arzt, in dem Fall einen Endokrinologen zu finden, aber nicht unmöglich . Liebe Grüße 💟
Ach Inga, dass war wieder ein tolles Video, tolle Tipps, einfach und verständlich erklärt. Du siehst auch toll aus 🤗
Ach Du 😉/ 😍 ganz lieben Dank . Freu´mich über aaaalles was du sagst ❣ Ist irgendwie so komisch, dass ihr mich alle kennt und ich z.B. keine Ahnung habe wer hinter dem witzigen Profilbild und lol 4711 steckt 🙃
Vielen Dank, dass du dein Wissen mit uns teilst 🤗
Ich bin begeistert über dein Beauty Wissen, dass du so ausführlich studierst ❤ ich werde das gerne weitergeben
Hallo liebe Elke, daaaaanke für diese schönen Kommentar - freu 😍
Liebe Inga, wieder mal ein ganz toller Beitrag und hoch interessant. Werde meine Frauenärztin darauf ansprechen. Ich denke, das rundum Paket hilft zusätzlich mit Sport, guter Ernährung und sich gut zu Pflegen. Gesichtspflege ist alles. Da kann man viel erreichen und das Alter definitiv aufhalten. Übrigens sehen deine Haare toll aus, wie das ganze Mädle. 😀Hab einen schönen Sonntag ❤
Guten Morgen liebe Angela, ganz lieben Dank für Kommentar, Kompliment 😘und fürs treue Zuschauen. Ich bin gespannt was deine Ärztin dazu sagt. Bei meiner kann ich zu Hormonen keinerlei Rat erwarten. Du hast 100% Recht; das Rundumpaket muss stimmen, nur etwas einnehmen hilft nicht. Bzgl. den Haaren; ja Haarausfall ist weniger geworden, aber "reinfassen" darfst du nicht, man greift nahezu ins Leere 🤣 alles nur hübsch aufgerüscht 😎💟
@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, ich werde dir dann berichten, was die Frauenärztin gesagt hat. Aber wie du sagst, rollen die meist mit den Augen.🙄und denken was hat die denn für Probleme. 😘
@@angelabuhl6997 ... bis sie selbst in dieses Alter und in die WE kommen 😉
Hallo Inga
Bin vor 2 Tage auf dich gestoßen
Finde dich super Sympathisch und Authentisch.
Bin 53 Jahre und man lernt nie aus
Finde deine Videos toll und informativ
Danke dafür 😊
.... vielen Dank für diesen schönen Kommentar 😍, da fängt mein Tag gleich noch besser an☀und wie lieb von Dir , dass dir das auch noch einen Kommentar wert ist. Das "authentisch" inhaliere ich 😉, haha denn da scheiden sich hier die Geister. Alles Liebe für Dich 💟
Hallo Inga, vielen Dank für Deine Mühe ein solches Thema zu besprechen.Du hast das wunderbar erklärt👌Ich habe mich auch vor einigen Monaten damit beschäftigt.Da ich schon meinen 60er hatte,wurde ich wieder durch (vielleicht Zufall??)einen Beitrag den ich gelesen hatte,auf Omega 3 aufmerksam. Und das es einen Selbsttest für zu Hause gibt. Eh klar....das Ergebnis ist zu niedrig.Seit gut 3 Monaten nehme ich Algenöl ein (da ich Fischöl überhaupt nicht vertrage). In ca. 2 Monaten werde ich wieder einen Kontroll Test machen lassen.....bin gespannt😊
Im Algenöl enthalten ist.....Docosahexaensäure=DHA
Eicosapentaensäure=EPA
Das von Dir vorgetragene Hormon, nehme ich an,wird sich aus diesen beiden Säuren ergeben.
Ich wünsche Dir noch ein erholsames WE.....LG aus der Steiermark💜Dagmar
Hallo liebe Dagmar, danke für deinen guten Kommentar ....ich habe auch wieder etwas gelernt, nämlich dass es einen Selbsttest gibt 😘. Ja ,Fischöl ist grusig, das kommt mir auch immer so hoch. Für dich ebenfalls einen schönen Sonntag und ganz lieben Dank fürs Zuschauen 💟 Inga
DHEA und einige weitere Hormone werden aus Cholesterin gebaut🙂
Hallo Dagmar, das ist so leider nicht richtig: DHEA ergibt sich nicht aus DHA + EPA.
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das von den Nebennieren produziert wird und als Vorstufe für männliche und weibliche Geschlechtshormone dient. DHA (Docosahexaensäure) ist eine Omega-3-Fettsäure, die eine primäre Strukturkomponente des menschlichen Gehirns darstellt: Großhirnrinde, Haut und Netzhaut und in Verbindung mit EPA vorkommt.
@@Lauratuneful vielen Dank für die Nachricht....wieder dazu gelernt🙋
Habe Sie gestern auf YT entdeckt und sofort nach anschauen des Videos abonniert....sehr sympathische Art, wichtige Infos zu teilen, herzlichen Dank dafür und Daumen hoch 🙂
ganz lieben Dank für diesen herzlichen und motivierenden Kommentar und natürlich für´s Abo - freu ❣Was für ein schöner Name; Erda Frühling 🌸
Hallo Inga,
habe Deinen Kanal gerade entdeckt und sofort abonniert. Ich freue mich schon auf deine Videos. Ich finde es ganz fein das es Menschen wie dich gibt, die sich mit dem Thema Hormone beschäftigen. Lieben Dank dafür! ❤🙏
... soooo eine schöne Nachricht ❣Ganz herzlichen Dank dafür und natürlich auch fürs Abo - freu 😍 Ich habe mich eigentl. auch nur notgedrungen damit beschäftig 😬weil ich Niemanden fand der mir weiterhelfen konnte 😎
Wow 🤩 ein tolles Video alles was du sagst ist bei mir auch zusätzlich habe ich mega Schlafstörungen und enorm zugenommen Libido ist komplett eingebrochen 😢😢😢 bin nur noch kaputt und alles tut weh
Hallo liebe Alex, ohh weh, Du Arme😩. Vom Zunehmen bin ich verschont geblieben, aber der Rest ..... bin voll bei Dir 😬. Schau ´mal mein erstes Video Wechseljahre / Erfahrungen/ Happy me - darin schildere ich u.A. auch meine ultra Schlafstörungen und das einzige was mir geholfen hat war 5 HTP. Ohne das geht bei mir gar nichts. Zu dem Thema erscheint in den nächsten Wochen ein ganzes Video. Nicht schlafen zu können ist so so schlimm. Probiere es doch mal da mit. Nimmst du bisher etwas? Östrogen / Progesteron? Liebe Grüße 💟 und ganz lieben Dank für Dein Interesse an meinem Kanal. Inga
Liebe Inga, das war ein sehr sympathisches Video, sodass ich den Kanal abonniert habe 😊. Dennoch, möchte ich etwas zu DHEA spezifizieren. Bitte nicht falsch verstehen, ich möchte weder belehrend noch besserwisserisch sein. Als Personaltrainer (a.D.) mit über 20 Jahren Erfahrung u.a. im Bereich der Supplementierung und Anti-Aging im Kontext zum Kraftsport, ist es mir ein Anliegen fundiert zu diesem Thema zu kommentieren. Am Ende meines Kommentares habe ich dir die wichtigsten Studien als Quellen angegeben...
Es ist schon mal sehr gut, dass deine DHEA-Einnahme ärztlich überwacht wird 😉
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Vorläuferhormon, das im Körper in verschiedene andere Hormone umgewandelt werden kann, darunter auch Steroidhormone wie Testosteron und Östrogen. Seine Rolle im Anti-Aging-Bereich ist umstritten, und es gibt verschiedene Meinungen und Forschungsergebnisse zu seiner Wirksamkeit und Sicherheit.
Die Verwendung von DHEA als Anti-Aging-Mittel basiert auf der Tatsache, dass der DHEA-Spiegel im Körper mit dem Alter abnimmt. Einige Studien deuten darauf hin, dass DHEA bestimmte Alterungserscheinungen verbessern könnte, aber die Beweislage ist nicht eindeutig. Es gibt auch Hinweise darauf, dass DHEA die kognitive Funktion und die Knochendichte verbessern könnte, aber auch hier sind weitere Forschungen erforderlich.
Hinsichtlich der Sicherheit ist bekannt, dass die Supplementierung von DHEA zu einem Ungleichgewicht im Hormonspiegel führen kann, was verschiedene Nebenwirkungen haben kann. Dazu gehören unter anderem Hautprobleme, Haarwuchs, Stimmungsschwankungen und sogar eine potenzielle Erhöhung des Risikos für bestimmte Krebsarten. Diese Risiken sind besonders besorgniserregend, wenn DHEA ohne ärztliche Überwachung eingenommen wird.
In vielen Ländern Europas ist DHEA ohne Rezept nicht erhältlich, was auf Bedenken hinsichtlich seiner Sicherheit und Wirksamkeit zurückzuführen ist. In den USA ist es jedoch (wie du es gesagt hast) als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, was zu einer gewissen Verbreitung seiner Verwendung geführt hat.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Wissenschaft noch nicht abschließend geklärt hat, ob DHEA ein effektives und sicheres Anti-Aging-Mittel ist. Die Risiken, insbesondere bei unsachgemäßer Verwendung, sind ein wichtiger Aspekt, der berücksichtigt werden muss. Es ist immer ratsam, solche Behandlungen unter ärztlicher Aufsicht durchzuführen und sich vorab gründlich über mögliche Risiken und Nebenwirkungen zu informieren.
Ferner hast Du die verbreitete DHEA-Einnahme in den USA v.a. bei den berühmten superreichen in Hollywood erwähnt - Beachte bitte aber auch deren hohe Anzahl die an Krebs sterben. Diese ist eben erschreckend. Ich möchte hier nicht den Teufel an die Wand malen, denn zugegeben kann ich den Kontext zur DHEA und die hohe Anzahl an Krebs erkrankten Promis nicht beweisen. Dennoch ist es sehr auffällig.
Liebe Grüsse aus der Schweiz und bleibe gesund.
Quellen:
1. Grimley Evans et al. (2006): Diese systematische Übersichtsarbeit untersuchte den Nutzen von DHEA auf die geistige Leistungsfähigkeit bei älteren Menschen ohne geistige Einschränkungen. Sie schloss sechs randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 624 Teilnehmern ein und fand keinen signifikanten Unterschied zwischen DHEA und einem Placebo.
2. Merrit et al. (2012): In dieser Studie wurden 48 postmenopausale Frauen untersucht, um festzustellen, ob die Einnahme von DHEA das Kurzzeitgedächtnis verbessert. Es wurde kein Unterschied zwischen DHEA und einem Scheinmedikament festgestellt.
3. Scheffers et al. (2015): Diese systematische Übersichtsarbeit befasste sich mit der Behandlung von Frauen während und nach den Wechseljahren mit DHEA. Sie schloss 28 Studien mit 1273 Teilnehmerinnen ein und fand keinen positiven Effekt auf die Lebensqualität im Vergleich zu einem Placebo.
4. Corona et al. (2013): Diese Übersichtsarbeit analysierte die Auswirkungen von DHEA bei älteren Männern, insbesondere hinsichtlich der Sexualfunktion und des Stoffwechsels. Es wurden 25 randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 1353 älteren Männern einbezogen, wobei kein Unterschied zwischen DHEA und einem Placebo festgestellt wurde.
5. Baker (2011): Diese systematische Übersichtsarbeit untersuchte die Auswirkungen von DHEA auf Muskelkraft und körperliche Leistungsfähigkeit bei Menschen über 50. Sie schloss acht randomisierte kontrollierte Studien mit 661 Teilnehmern ein, wobei die Ergebnisse widersprüchlich und schwer zu verallgemeinern waren.
Diese Studien und Übersichten zeigen, dass die bisherigen Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von DHEA im Bereich des Anti-Agings begrenzt und teilweise widersprüchlich sind.
@aramis6507 ... besser spät als nie 🙈 . Entschuldige die verspätete Antwort, normalerweise hänge ich nicht so hinterher. Herzlichen Dank für deinen ausführlichen, interessanten und informativen Kommentar samt deiner netten Einleitung ❣️ Ich empfinde das weder als besserwisserisch noch belehrend, sondern als aufklärend und hilfreich. Zu dem ganzen Hormonthema bekommt man in Deutschland, von ärztlicher Seite aus, noch relativ wenig fundierte Aufklärung und Unterstützung. Die meisten deiner Argumente spreche ich auch im Video an. Dass DHEA ein Mutterhormon ist und die Vorstufe für zahlreiche weiterer Steroidhormone bildet , dass man es nie ohne Hormonanalyse, ärztl. Beratung und weitere Überwachung der Werte einnehmen sollte. Die Risiken wie Haarwuchs, Hautprobleme usw. werden meist durch eine Überdosierung herbeigeführt. In Einem muss ich dir aber widersprechen. Es gibt keine erhöhte Anzahl an Krebs erkrankten Promis! Das Thema ist, dass es durch ihren Bekanntheitsgrad an die Öffentlichkeit kommt. Wenn Lieschen Müller in Hintertupfingen Krebs bekommt interessiert sich kein Mensch dafür. Auch werden Promis durch beste engmaschige ärztl. Betreuung, top Ärzte und wahrscheinlich personalisierte, hochwertigste Supplements, Hormone und Treatments oft sehr alt , und damit steigt das Krebsrisiko automatisch. Jedenfalls habe ich mich sehr über dein nettes Lob gefreut, und darüber, dass du dir die Zeit für diesen informativen Kommentar genommen hast. Herzliche Grüße Inga 💟
Deine Themen sind super Hilfreich.
Bevor man DHEA nimmt sollte man vorher einen DHEA und Cortisolspiegel Test machen. Weil Cortisol und DHEA im Gleichgewicht sein müssen. Wie unserecanderen Hormone auch.
dankeschöön ❣️ Super, dass du in den Kommentaren nochmals darauf hinweist. Auch explizit auf das Gleichgewicht. Man kann es nicht oft genug sagen, zumal dies häufig von den Ärzten / Gyns nicht für sinnvoll erachtet wird. 💟
Bei mir werden demnächst DHEA, Testosteron und Cortisol im Blut bestimmt. Da ich schon DHEA nehme, stellt sich die Frage, wie lange vor der Messung man es absetzen muss. Wie handhabst Du das ?
@@duendecilla1968 Ich unterbreche nichts, warum willst du es absetzen? Sinnvoll wäre gewesen einen Wert mit Mitte Ende 30 festzustellen, um sich unter einer HRT dann an diesem pers. Istzustand orientieren zu können. Hat, weil wir es nicht wussen, leider keine von uns gemacht 😞. Jetzt sind deine Werte wahrscheinlich im Keller, aber es ist egal wie tief, jetzt kommt es darauf an so viel zu supplementieren dass der Wert wieder passt. Die Richtwerte im Internet sind meistens die von geschlechtsreifen Frauen. Mein Arzt geht soviel ich mich erinnere, von diesen Werten aus , zieht dann 40-50% ab und dann näheren wir uns im Laufe der Zeit mit der Dosierung dem für mich passenden Wert. ich notiere immer alle Werte und wie es mir dabei geht, bzw. welche Probleme auftreten. und so habe ich inzwischen einen für mich guten Richtwert den wir immer anpeilen. Herzliche Grüße & alles Gute 💟
Ja, das stimmt, das hätten wir machen sollen. Aber wir konnten es nicht wissen. Und mein Gynäkologe hatte auch keinen blassen Schimmer...
Kurz vor der Blutentnahme absetzen möchte ich, weil ja sonst das DHEA gemessen wird, das gerade im Blut zirkulieret, weil ich es eingenommen habe. Ich möchte ja wissen, ob sich der Mangel auch im Blutbild zeigt (hatte vorher nur Speicheltests, und davon hält die Endokrinologin nichts) und wenn ja, wie stark der Mangel ist.
Eigentlich sollten die Werte schon im April bestimmt werden, aber da hatte ich am Vortag beim Zahnarzt eine Cortisontablette bekommen, und da sagte die Ärztin, man müsse mind. 3 Wochen warten, damit nichts verfälscht wird 😮
Ich bin neu bei dir und gleich abonniert .Danke für deine Mühe.DHEA ist wichtig.❤😊
ohhh wie schön, da freue ich mich 😍 ganz lieben Dank ❣Find´s auch wichtig und mag es nicht missen. Leider spricht einen kaum ein Arzt darauf an 😎
Ich mache seit etwas mehr als einem Jahr die bioidentische Hormonersatztherapie nach der Rimkus Methode.
Alle 3 Monate wird mein Blut kontrolliert und die Dosis angepasst.
Ich nehme morgens und abends jeweils eine Kapsel, die Östradiol, Progesteron und Vitamin D3 enthalten.
Testosteron brauche ich lt meiner Blutwerte nicht.
Von DHEA habe ich bis gerade eben noch gar nichts gehört 🤷🏽♀️.
Es geht mir insgesamt ein klitzekleines bisschen besser als vor Beginn der Therapie, aber da ist definitiv noch Luft nach oben.
Hab leider auch ganz schön zugenommen.
Hoffentlich dauert es nicht mehr allzu lange bis ich richtig eingestellt bin, denn ich muss alles aus eigener Tasche bezahlen.... Teurer Spaß 🙄.
Werd meine Frauenärztin mal auf DHEA ansprechen!
Vielen lieben Dank 💞
Hallo Ingrid, schon mal sehr gut, dass dein Blut kontrolliert wird, wenn eine HRT vom deinem behandelnder Arzt /Gyn und aus medizinischen Gründen mit den dafür zugelassenen Präparaten, (östrogen und progesteron) verordnet wird, übernimmt die Krankenkasse die Kosten. Vlt. nochmal direkt bei der KK ansprechen bzw. Formulierung des Rezeptes deiner Gyn besprechen. LG 💟
👍🌻 Besten Dank für deine persl Schilderungen... auch das wir den DHEA-S Wert im Blut testen lassen sollten,
bevor bei Mangel dann DHEA 15-25 mg vaginal ergänzt werden könnte... das umgeht den Stoffwechsel in andere NICHT erwünschte Hormone 👍😇
Hallo , danke für deinen wertschätzenden Kommentar. Hast du ein Produkt (also DHEA Zäpfchen o.ä.) welches du empfehlen kannst. Das fände ich sehr interessant. Liebe Grüße 💟
Liebe Inga ❤🎉, ich bin soooo dankbar für deine Authentizität und das -- so herzerfrischend rübergebrachte -- komplexe Wissen.
Vielen Dank für dein Engagement ❤🎉 für uns Frauen.
Pass schön auf dich auf .
Viele liebe Grüße Kirsten 😊
😘🌷😘🌷😘
Liebe Inga, herzlichen Dank für Deinen Erfahrungsbericht und Deine Informationen zu DHEA.
Kanal ist abonniert.
Alles Gute❤
freuuuu - ganz lieben Dank fürs Abo 😘 und diesen netten Kommentar 💟 Alles Gute für Dich zurück ❣️
Ehrlichkeit ist das Wichtigste.
Mach weiter so
😘
Hallo Inga, hab dein Kanal gleich abonniert! Du erklärst alles so wunderbar. Hab heute in einem Zug das Buch "Woman on Fire" gelesen. Mir sind sogar ein paar Tränen gekommen... Ich hoffe mir wird jetzt dann schnell geholfen. Viele Symptome die du hier erwähnt habe ich auch. Liebe Grüße Bettina
oh Freude 😍- Dankeschön fürs Abo - kann ich gebrauchen 🙃 - und dein tolles Lob❣ Wow in einem Zug ..... dann kann ich mir vorstellen wie es dir geht 😎. Vlt. magst Du mal mein erstes HormonVideo anschauen. Darin schildere ich einiges dazu und auch , wie schnell es mir nach Beginn der HRT besser ging.czcams.com/video/pnRoHRF-TkI/video.html Ich hoffe, Du hast eine kompetente FA die Dich unterstützt und gut berät. Von Herzen alles Gute und liebe Grüße Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Ob meine FA kompetent ist wird sich herausstellen, ggf muss ich eine neue suchen. Danke für deine Antwort. Das Video schau ich mir sicher an. LG und gute Nacht Bettina
Hallo liebe Inga, vielen lieben Dank für deine so schnelle und ausführliche Antwort, trotz Urlaub! Tolles Engagement von dir!!! 🥰 Ja, das wichtigste ist ein guter Hormontherapeut. Bin mit meinem noch nicht zufrieden und durch dich wieder ein Stück weiter! Du hast mir auf alle Fälle mit deiner ausführlichen Antwort sehr geholfen. Menschen wie du sind für andere sehr motivierend! Herzlichen Dank für deinen Einsatz. Ich habe auch die anderen Videos von dir angeschaut, sie sind einfach super. Du hast eine tolle natürliche Ausstrahlung. Sehr sexy. 🙊😂 Viele liebe und herzliche Grüße von mir.👋
😘😘😘
Liebe Inga, vielen lieben Dank!!! Es kommt wie gerufen ❤
wie schön, oder eher auch nicht 🙃. Ich freue mich jedenfalls sehr über deinen lieben Kommentar 💟
@@ingainlovewithlife6665 du hast nich so beruhigt, dachte, dass ich Demenz habe und traue mich nicht mit jemandem darüber zu reden...
@@nataliewurzburg9661 .. kenne ich gut 🙈 ich dachte on top noch ich hab´ Arthrose, bin einem Herzinfarkt nahe uvm. kein Wort von meiner Gyn , dass das vlt. mit den WE zusammenhängen könnte. Welcome - mach´dir keinen Kopf, es geht ganz vielen so - den meisten 🙃
Du erzählst meine Geschichte… Danke!! Ich hab endlich Hoffnung dass es wieder besser werden kann
Liebe Petra, ... es wird, ganz sicher ❣️💪 Leider ist man häufig mit diesem Thema alleine gelassen, tappt völlig im Dunkeln mit seinen Symptomen und findet keine gute ärztl. Unterstützung. Aber inzwischen bekommt man viel Info über bioident. Hormone, Adressen , Hormoncoaches, Endokrinologen etc. und sie sind ein Segen. Man wird einfach wieder "die Alte" 😅 und der Spuk ist vorbei 🥳. Alles Liebe und Gute 💟
Schönes Video 😊. Danke Inga
Danke Dir liebe Claudia für diesen positiven Kommentar 💟Lieben Gruß Inga
Hallo liebe Inga,vielen Dank fùr das wertvolle Wissen,ich bin 41 und habe echt so manche Probleme auch Gedächtnis schlimm, schnelle Erschöpfungen gerade vor der Regel geht alles bergab,habe einen Hormontest vor halben Jahr machen lassen,und mein Dhea war bei 156,die Grenze im Blutbild war aber 460 und Anfangs wert 26,bin am rätseln wenn ich pro Woche 15 mg ×4 pro woche einehme nicht viel wird. Habe echt viele Beschwerden denke stecke mitten in der Perimenopause drin. Vielen lieben Dank .
Hallo liebe Anastasia, ganz herzlichen Dank für deine Wertschätzung 🥰 in dem Alter so ab 40 bist du wahrscheinlich erst in der Prämenopause . Ich finde es toll, dass du dich jetzt schon damit befasst und vor allem, dass du einen Hormonstatus hast (ich habe leider keine Ahnung wo ich mit meinen Werten vor Beginn der WE lag) Zu deinen Werten kann und darf ich leider keine Auskunft geben und es gibt auch keine Normwerte für Frauen die sich einer HRT unterziehen. Oft werden sie auch in unterschiedlichen Einheiten ausgegeben, meine Arzt gibt sie mir in ng/ml . Ich nehme genau wie du 4x 15 mg Dhea und lt Arzt und lt meinem Befinden passt es so sehr gut. Allerdings nehme ich auch Pregnenolon was der Ausgangsstoff für die meisten Steroidhormone ist - vlt. auch eine Idee für dich? Herzliche Grüße 💟
Danke für dein wertvolles Wissen 💜
Ganz lieben Dank Dir für dein Interesse und für den netten Kommentar 💟 Inga
Danke für so viel Information . Aber bitte auch weiterhin Rezepte ☺️
danke Dir, für diesen motivierenden Kommentar ❣
Hallo liebe Inga, kannst du mir verraten bei welcher Endokrinologie Praxis in München du bist? Es gibt einige davon. Der Straßenname würde auch schon reichen. Vielen Dank im voraus. Ich finde es spitze, daß du alle Kommentare beantwortest, das machen nicht gerade viele. 👍🥰 PS: Auch deine Ernährungsvideos sind top, halt einfach alle.😁
Guten Morgen liebe LInda, erstmal ganz herzlichen Dank für deine positiven Worte 😘😍 Das Beantworten liegt mir auch echt am Herzen und ich mache es ( haha) fast lieber als die Videos 😂 es ist so interessant, so ein riesiger Austausch / Einblick an Erfahrungen, die man so nie bekommt. Aber man sieht auch, wie allein gelassen und überfordert sich die Frauen fast durchgängig fühlen und es nicht nur mir so ging. Das war der Grund warum dieses Video entstand. So lange ich es zeitlich schaffe möchte ich das auch beibehalten. Ups. ich schweife ab. Gerne gebe ich dir die Praxis; www.hormonzentrum-an-der-oper.de/ Herzliche Grüße Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Herzlichen Dank für die super schnelle Antwort.👍😘💜💙💚💛🧡❤️ Ich könnte auch ein Video machen über die Odyssee mit Ärzten. 🤣😅
Hallo Inga, ich freute mich schon als ich dein Shirt sah. Yipii Hormonthema. Das ist total interessant und ja ich finde auch du solltest viel mehr gehört werden. Das sind so wichtige Themenbereiche. Ich mache ja seid ca. 1 Jahr die Rimkus Hormonbehandlung und mir geht's echt viel besser. DHEA scheint in dem Falle auch wichtig zu sein. Hab ich noch nichts davon gehört. Hab mir gerade mal den Selbsttest bestellt😅. Ich nehm auch Omega3 vegane Kapseln von Norsan👍Super ich liebe deine Videos. 💪Übrigens deine grüne Suppe🥗 hab ich auch zwischen den üppigen Festmahl🎂🥨🍖 Feiertagen mal gemacht. Einfach genial. Lieben Dank Inga für deine ganze Mühe hab noch einen schönen Sonntag🤗🌷alles liebe von Michi😘
Ach witzig...ist mir noch gat nicht aufgefallen mit dem shirt..hihi❤💛💜🩵💚💙
@@mariastuart5855 😅👍
Hi Michi, was für ein süßer Kommentar wieder - ich liiieb´s 🥰 ganz lieben Dank❣ Freut mich sehr, dass du die Suppe gemacht hast - genau für solche Anlässe 🐣🎄🎂, aber auch für short detox, basisch werden, paar Gramm weniger oder einfach lean und gut fühlen ist sie perfekt. Haha Du hast es bemerkt mit dem Shirt 🥳. Ich habe mir gedacht, so sind die Hormonthemen auf einen Blick sichtbar uuund möchte es nicht verschweigen 🙈, der foto shoot fällt weg (denn frag nicht, wie viele Fotos man mit Ende 50 schiessen muss um ein richtig gutes zu treffen mit dem Frau zufrieden ist🤪🤣) und der Thumb muss auch nicht komplett neu kreiert werden. Herzliche Grüße 💟 Inga
@@mariastuart5855 corporate identity 🤣🤣🤣
@@ingainlovewithlife6665 ✌️
Hallo liebe Inga, danke für Deine wunderbare Erklärung bezüglich DHEA!!!
Du wolltest Dein DHEA für Deine Abonnenten verlinken....leider hast Du nur das Omega 3 Algenöl von Sunday natural verlinkt, DHEA fehlt.
Bitte trage diese Information noch nach.Hab vielen lieben Dank für Deinen interessanten Vortrag.
Herzliche Grüsse C.Schubert
Guten Morgen liebe Carolin, ganz herzlichen Dank für deinen tollen und positiven Kommentar - darüber freue ich mich immer sehr ❣. Du hast Recht, und die Frage kam schon oft, ich muss es in der Beschreibung abändern. Leider hat das mit dem Link nicht geklappt. Die Firma hatte zwar geplant, auf online Bestellungen, sprich auch über Links umzustellen, aber es ist leider immer nur noch möglich Bestellungen via Telefon oder Fax aufzugeben. Ich beziehe es bei VitaBasix. Herzlichen Dank fürs Zuschauen und liebe Grüße Inga 💟
ich habe sehr schlechte Erfahrungen mit diesem Hormon gemacht! Meine Gebärmutterschleimhaut hat begonnen, sich wieder aufzubauen und ich musste mich beinahe einer OP unterziehen. Erst nach dem Absetzen dieses Hormons war meine Gebärmutterschleimhaut wieder in Ordnung. Bitte sehr vorsichtig damit umgehen!
Hallo liebe Evelyn, danke für deinen Kommentar und dass du deine Erfahrungen hier mit uns teilst❣️ Der Aufbau, bzw. der übermäßige Aufbau der Gebärmutterschleimhaut entsteht durch eine Überversorgung mit Östrogen und/oder dem Fehlen an Progesteron. DHEA dürfte daran nicht beteiligt sein. Es gab zwar eine Studie zu unerfülltem Kinderwunsch ( meine Endokrin Praxis ist ebenfalls ein Kinderwunschzentrum) die besagte, dass DHEA in stark erhöhten Dosen, mind. 50-75 mg den Aufbau und die Versorgung der Gebärmutterschleimhaut positiv beeinflussen kann und dies die Chance erhöht, in fortgeschrittenem Alter noch schwanger zu werden, aber niemals wird dir dies in einer HTR verschrieen. Ich nehme 10 mg. Aber ich möchte deine Aussage gar nicht in Frage stellen, wir reagieren so unterschiedlich. Ich hatte auch Brustspannen von zu viel Progesteron, obwohl das eigentl. nur am Östrogen liegen kann. Jedenfalls lieben Dank für dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga
Wie sieht es bei Dir mit Vit D und Magnesium aus?
Endokrinologen und andere Ärzte, Pleiten, Pech und Pannen. Mein Endokrinologen sind Professoren und erschreckend unfähig.
Dank meines med. Backgrounds / Affinität konnte ich mir oft nur selbst helfen.
Hormone alternative Phytohormone.
Alternative DHEA evtl. Pinienpollen (?)
Haare (Haut & Nägel) = Schwefel
Hallo liebe Luna, Magnesium und Vit. D supplementiere ich täglich. Wegen meinem Sonnenschutz / und oder Schatten auch Vit. Könnt mich wegschmeissen; ... Endokrin, Ärzte, Pleiten Pech und Pannen 😂. Danke für die Tipps. Wie funktioniert das mit dem Schwefel? Trage gerade alles zusammen was in Bezug auf Haare zusammenkommt. Wäre interessant zu wissen. Lieben Gruß 💟 inga
@@ingainlovewithlife6665 Hallo liebe Inga Schwefel ist ein Allrounder und auch für DAS Haut Haare Nägel Supplement bekannt.
Zuviel Testosteron = Haarausfall
Ich konnte eine signifikante Verbesserung von Haaren und Nägel verzeichnen und das schon relativ schnell.
Liebe Grüße
@@rike6866 Guten Morgen, Du bist echt informiert !! Dmso hat mir nichts gesagt, habe es gegoogelt und das gefunden : "Das „Wundermittel“ DMSO erfreut sich seit geraumer Zeit wachsender Beliebtheit. Schmerzen, Entzündungen, Gelenkprobleme, ja sogar Krebs sollen damit behandelbar sein". Meintest du das? LG Inga
Liebe Inga, vielen Dank für deine gut recherchierten spannenden Videos! Kennst du das Buch "Nährstofftherapie" von Frau Dr. Orfanos Boeckel? Ich glaube, das würde dich sehr interessieren, falls du es noch nicht gelesen hast. Wenn du es kennst, fände ich es spannend, wenn du auch Videos zu Erfahrungen mit diesen Themen machen würdest. GLG
Hi liebe Nolly (?🧐), nein, das kenne ich nicht, aber habe schon gegoogelt und es klingt super interessant - ganz herzlichen Dank für diesen tollen Tip und deinen lieben Kommentar. Ich werde es mir besorgen, wobei es kann aktuell dauern 😎 bis ich es durch habe 🙈. Liebe Grüße Inga 💟
Danke für die wertvollen Infos.
Kanal hab ich abonniert 👍
yessss freue mich sehr 😍 Danke für das Abo und für Dein Interesse ❣
Hallo Inga würde so gern mal was zu konkreten Werten hören, z.b. wenn du sagst dass du Östradiol im mittleren unteren Bereich hälst, oder bei welchen Werten du dein Progesteron hälst oder auch von welchem DHEA Wert du ausgegangen bist und zu welchem gesteigert hast. Nicht um es nachzumachen, jeder ist anders (wir wissen es) aber doch um mal so eine aussagekräftige Verhältnismässigkeit zu bekommen...leider sind Ärzte diesbezüglich auch sehr sparsam mit Antworten 🤷
Hallo Ruby, ich werde das so oft gefragt ,aber es ist gar nicht aussagekräftig, da so viele verschiedene Faktoren reinspielen - Ich muss dringend wieder zu einem Check, war jetzt lange nicht, da ich ein hin und her mit Progesteron hatte. Also lass mich erst die Werte neu einholen und schauen, ob es jetzt passt. Mein DHEA kann ich dir schon geben, da das ziemlich stabil ist . Es war bei ca 130 und ist jetzt bei 200 und mein Endokrinologe meint das passt (bei mir 😉). Liebe Grüße und frag´gerne nochmal in 1-2 Monaten. 💟 Inga
Mein DHEA Wert liegt bei 95 und ich soll 25 mg täglich am Morgen vor dem Frühstück einnehmen. Am Wochenende wird dann aber pausiert😊Trotz der hohen Dosis spüre ich leider keinen Bewegungsdrang. Ich wünschte ich hätte Lust auf Sport. Meine Gynäkologin schlug mir vor, weitere 5 mg DHEA einzunehmen. Ich traue mich aber nicht, weil ich Sorge habe, dass ich damit wiederum Estradiol (Östrogen) anrege (Ich habe eher zu viel als zu wenig davon). Daher habe ich mir 5 mg Kapseln "7 Keto DHEA" bestellt. Auf der Homepage von Vitabasix ist ausführlich beschrieben was das genau ist.
@@silkappeal348 Hallo liebe Silke, 25 mg ist eigentlich keine hohe Dosierung. Hast du schon mal deinen Cortisol Wert überprüfen lassen? Wenn dieser zu niedrig ist kann es sich auch in Antriebslosigkeit und Tagesmüdigkeit wieder spiegeln. Es würde mich freuen, wenn du berichtest , wie du mit dem Keto DHEA klarkommst. Liebe Grüße Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Hallo liebe Inga, mein Cortisol Wert lautet 2601. Also ein recht hoher Wert. Durch die Einnahme von DHEA erhoffe ich mir eine Senkung. 25 mg ist tatsächlich nicht zu hoch. Meine Sorge ist allerdings, dass ich nicht weiß, ob mein Körper mit dem DHEA tatsächlich Testesteron aufbaut (Testesteron-Wert: 12,5) oder vllt doch Östrogen. Ich habe noch immer nicht herausgefunden, ob ich nun 1 × 100 mg oder 2 x 100mg täglich Progesteron einnehmen soll. Migräne, Verspannungen innere Unruhe fällt mit der höheren Dosierung weg. Dafür habe ich aber Brustspannen, immer noch Wassereinlagerungen, und das Gefühl dick zu sein. Entweder nehme ich zu viel oder zu wenig Progesteron ein. Sollte sich durch die DHEA Einnahme tatsächlich der Östrogen Wert erhöhen, habe ich eine Östrogendominanz....Ein zweiter Test ist wohl noch zu früh. Einen Zyklus möchte ich das noch beobachten😊. Man benötigt extrem viel Geduld und es ist komplizierter als ich dachte.
Liebe Inga, ein Super-Video klasse. Und das du toll aussiehst, dem kann ich nur zustimmen. DHEA habe ich auch noch im Schrank. Hatte es mir gekauft und eingenommen, bevor ich bioidentische Hormone genommen habe, danach nicht mehr. Deshalb habe ich mal eine Frage: Nimmst du DHEA zusätzlich zu Östrogengel, Progesteron-Kapseln und ab und zu Testogel? Ich bin jetzt 53 Jahre und könnte auch mal etwas Jungbrunnen gebrauchen. Deshalb würde ich die DHEA-Kapseln gern zusätzlich zu den bioidentischen Hormonen nehmen. Geht das ohne Probleme? Machst du das auch? Freue mich auf deine Antwort. Lg Nicole! P.S. Deinen Kanal habe ich übrigens schon lange abonniert. Weil ich deine Videos einfach super finde und dich gerne unterstütze.
Hallo liebe Nicole, danke dir❣ Für´s Abo, für´s Kompliment, deine süße Nachricht und fürs Zuschauen❣Ja, ich nehme DHEA zusätzlich zu Östrogen und Progesteron, sowie tägl. einen kleinen, max. smartiegrossen Tropfen Testosteron. 5HTP nehme ich auch noch. Alles auf Rat meines Endokrinologen (auf WE und Kinderwunsch, also Frauenthemen spezialisiert) und mir geht es sehr gut damit. Ich würde trotzdem deinen Wert checken lassen. DHEA S! Meiner liegt inzwischen so bei 200 und damit fühle ich mich fast wieder wie früher . Ganz liebe Grüße 💟 Inga
Sehr gerne lasse ich dir ein Abo da, mir gefallen deine Tipps und dein Stil sehr gut 🤗
.. freuuuuu ❣️ Ganz lieben Dank dafür 😘
Ich habe von Anfang an Phytohormone genommen. Die wirken hervorragend mit vielen Vorteilen und sind nebenwirkungsfrei.
Ich danke Dir herzlich für diesen Tipp 💟
Vielen Dank liebe Inga. Ich habe dich natürlich aboniert.😊Danke nochmal für deine super Aufklärung. Mein DHEA Spiegel ist auch ganz unten. Ich nehme ew jetzt auch. Nur eine Sache habe ich gelesen, es soll vermehrt zu Haarausfall kommen. Und ich habe auch ein riesen Problem mit Haarausfall. Hast du das bemerkt, seit dem du DHEA nimmst? Ist es schlimmwr geworden?
Alles was du im Video sagst, stimmt 100%. Ich bin erst Anfang 40, aber leider eben schon voll in den Wechseljahren. Ich würde mich mal über ein Hautpflege Video freuen. Du siehst toll aus und hast eine wunderschöne Ausstrahlung. Mach weiter so.
Oh habe gerade gesehen..du hast ein Beauty Video gemacht. Sorry.
Hallo liebe Sonja, schön wieder von dir zu hören und ich weiss, dass die, die schreiben, mich auch abonniert haben (so wie du 😘🥰). Das ist schon früh bei dir, aber hilft ja nix früher oder später ist jede von uns dran 😎. Und du bist gut informiert und kümmerst dich. Ich weiss von keinem Zusammenhang zw. Haarausfall und DHEA, nur von zu viel Testosteron und Haarausfall. Ich nehme 10mg und mein Wert liegt jetzt ca. bei 200 und ich fühle mich sehr gut damit. Haarausfall wurde bei mir mit Beginn der WE auch der Horror. Es wurde dann mit der HRT und Östrogen- und Progesteroneinnahme für ca. 9 Monate besser ( meine Freude war gross) und dann begann es wieder richtig heftig (letzten Herbst bis fast jetzt). Wenn ich nicht ein paar Tapes drin hätte , ich müsste meine Haare kurz schneiden, nur noch Federn. Erst seit 3-4 Wochen ist es wieder besser. Ich habe drei Dinge gemacht. Was letztendlich geholfen hat, und wie lange es anhält, keine Ahnung (bitte bitte für immer jetzt) , aber ich sage dir gerne was ich gemacht habe glaub´sollte Video dazu machen, da so viele, fast alle, Frauen massivste Probleme mit Haarausfall in den WE haben) . Aber leider habe ich ja auch kein Patentrezept 🧐I wish. Ich habe in dieser Zeit jeden Tag Zink genommen, 3-4 Monate den Ansatz meiner Haare mit Aloe Vera Blätter eingefeuchtet (Tip von einer netten Zuschauerin der das sehr gut geholfen hat) (ist bisi klibbrig und eine Schmiererei und ich hab´s ehrlich gesagt gehasst), aber natürlich super feuchtigkeitsspendend und beruhigend, und ich habe morgens und abends ein Mittel mit dem Wirkstoff Minoxidil mit einer Pipette aufgetragen. Ich kann dir sagen, dieses ganze Prozedere hat mich schon genervt (die Haare sind ja nicht das einzige um was man sich im Bad mit Ende 50zig kümmern muss 🤣🙈) Ein Mangel an Vitamin D kann auch zu Haarausfall führen. Also darauf achten. Auch ein Mangel der B-Vitamine ( z.b. B12) und von Vitamin H (Biotin) wird mit Haarausfall in Verbindung gebracht. Ganz herzlichen Dank fürs Zuschauen, deinen lieben 😍Kommentar, und wenn du DIE Lösung hast HER DAMIT 💟 Liebe Grüße Inga
@@ingainlovewithlife6665 oh! Dankeschöön.❤Für die ausführliche Antwort. Ja, ich denke, es würde defintiv viele Frauen interessieren, wenn du ein Video über Haarausfall machen würdest. 🙏👍
Liebe Inga, habe deinen Kanal abonniert 😉 finde es toll, dass du deine Erfahrungen mit anderen teilst! Würdest du bitte sagen welches Präparat für DHEA du einnimmst? Den Link sehe ich nicht…
freu - ganz lieben Dank fürs Abo und den netten Kommentar❣️ Leider hat sich das mit dem Link zerschlagen. Zwar hat die Firma inzwischen eine eigene Homepage, aber der Vertrieb läuft recht oldfashioned per Telefax oder Telefon Bestellung. Daher leider kein link. Ich beziehe es über Vitabasix. Liebe Grüße 💟 Inga
Liebe Inga, ich habe mir DHEA-Kapseln in Schweden bestellt. Allerdings hat 1 Kapsel 100 mg. Das ist ja das 10-fache was du täglich nimmst. Meinst du das ist zuviel? Ich kann nur sagen, habe es heute morgen nüchtern das 1. Mal wieder genommen und hatte heute sofort mehr Energie und habe mich irgendwie besser gefühlt. Muss allerdings dazu sagen, dass ich auch die anderen 3 bioidentischen Hormone nehme und heute morgen, da ich die letzten 2 Tage mittlere Hitzewallungen hatte das Östrogengel von 1 auf 2 Pumphübe erhöht. Freue mich auf deine Antwort, ob du 100 mg DHEA täglich für zu viel hälst. Ich bin übrigens 53 1/2 Jahre. Liebe Grüße und danke, deine Nicole aus Dortmund. P.S. Bin übrigens Abonnentin deines Kanals.
Hallo liebe Nicola, oh 100mg - das erscheint mir sehr viel. Bis 50mg gilt, soviel ich weiss, als niedrig/normal. Aber ich habe auch gelesen, dass es grosse Qualitätsunterschiede gibt. Überschuss wird in Testosteron und Estradiol umgewandelt und zu viel Testosteron begünstigt Haarausfall. Ich würde auf jeden Fall diesen Wert mittels Blutuntersuchung checken lassen. Ich nehme gerade so viel, dass es mir gut geht, könnte sicher auch 20mg nehmen, aber fahre aktuell mit 10mg ganz gut. Ganz lieben Dank für Dein Abo - freuuu 💟
Liebe Inga wieder mal ein tolles Video. Darf ich fragen was du alles Einnimmst?
Und was für Werte sollte alles gemessen werden im Blut?
Meine Frauenärztin hat mit Mühe und Not mal mein Östrogen und Progesteron getestet aber mehr nicht.Habe aber schon oft gelesen das da noch viel mehr Kontrolliert werden sollte.Verstehe garnicht das sie due meisten Frauenärzte weigern einen Hormonstatus zu machen😢.
LG Sabine
Hallo liebe Sabine , .. Deine Erfahrung ist leider die Regel und das ist einfach ein Unding, wenn Frauen sich einer HRT unterziehen. Was ich einnehme sage ich in meinen Videos. Mein Endokrinologe (es geht dabei nur um Hormone) testet Einiges : LH, FSH, Östradiol, Progesteron, FAI - Freies Testosteron, Dihydro-Testosteron, SHBG, Androstendion, Testosteron, DHEA-S, DHEA, Cortisol, Pregnenolon, TSH basal, Melatonin, Serotonin, Homocystein, Crosslaps, Vit. D . Liebe Grüße Inga 💟
Vielen lieben dank Inga
Hallo Inga, vielen lieben Dank für dein tolles Video 🤗🥰... Ich wollte nur Mal wissen ob du zwischenzeitlich den link für das DHEA hast? Ganz herzliche Grüße
Hallo liebe Jutta, danke schön für dein nettes Lob ❣️Leider war das mit der Firma ein ewiges ein Hin- und Her aber letztendlich können sie jetzt doch keine links anbieten, da sie ziemlich antiquird mit Bestellformular oder Telefonbestellung arbeiten. Die Firma bei der ich bestelle heisst Vitabasix. Liebe Grüße 💟 Inga
Vielen lieben Dank für deine schnelle Antwort 💕. Könntest du uns denn die Firma nennen bzw. der Name des Produktes DHEA? Im Vorfeld schonmal herzlichen Dank 💕
@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, man kann auch per Email bestellen, da einfach die Produkte aufführen, die Adresse und sie bestätigen es auch per Email. Hat bei mir gut geklappt. Habe keinen Drucker zu Hause, um das Bestellformular auszudrucken und mag auch nicht telefonieren. Diese Alternative gibt es also auch bei dieser Firma. Die Produkte und Informationen findet man ja gut auf ihrer Webseite.
Liebe Inge ich nehme schon Östradiol und Progesteron......würde auch gerne noch das DHEA nehmen.....hast Du da Erfahrung und wieviel DHEA pro Tag!
Danke für Seine wertvolle Arbeit!
Hallo liebe Katja, erstmal danke dir für dein Interesse an meinem Kanal und deinen lieben Kommentar. Meine Erfahrung dazu teile ich ja bereits im Video, aber sage dir gern was ich nehme; 10mg . Damit erreiche ich einen Spiegel von ca. 200mg im Blut. ABER bitte UNBEDINGT vorher DEINEN Wert checken lassen und wenn dieser zu niedrig ist, entsprechend dosieren. Herzliche Grüße 💟 Inga
Danke für die Informationen. Wenn man besser wird, brauche noch Hormonersatztherapie ? Meine DHEAS ist bei 430 .
sehr sehr gerne❣️ Leider kann ich dir zu deinem Wert nichts sagen, zum einen ich bin kein/dein Arzt und weiss auch nicht, in welcher Einheit der Wert angegeben ist. 💟
Dankeschön für das informative Video 😊 kannst du mir evtl ein DHEA Supplement empfehlen? Liebe Grüße
Hallo liebe Tanja, ich nehme das von Sundays oder Vitabasix. Liebe Grüße Inga 💟
Wunderbare Infos❤Werde morgen sofort Sundays bestellen ❤Danke!
@@ingainlovewithlife6665 Bei Vitabasix steht aber nichts davon, dass es bioidentisch ist ?! Oder habe ich das nur nicht gesehen?
@@duendecilla1968 das steht in der Tat nichts dazu und das ist eigentlich schlecht, denn es ist bioidentisch. Ich bin darüber, bei meiner Entscheidung auch gestolpert ,und hatte nachgefragt: Auszug aus der Antwort von Vitabasix : .... Wie fast alle Hormone wird es semisynthetisch hergestellt, soll heißen ausgehend von einem Naturprodukt wird dieser Stoff in mehreren biochemischen Schritten so verändert, dass am Ende ein Hormon entsteht, welches zu 100% dem entspricht, was der menschliche Körper selbst produziert. Daher ist das DHEA der Firma Vitabasix bioindentisch" Liebe Grüße
@@ingainlovewithlife6665 Oh, danke für die Antwort und die gute Nachricht :) !
Sehr interessanter Beitrag... vielen Dank ☺️
Kann man auch DHEA suplementieren wenn man schon morgens einen Hub Gynocadin Gel verwendet und am Abend eine Kapsel Progesteron nimmt ( obwohl keine Gebärmutter mehr) ?
danke schön liebe Tanja ❣ Mit der Situation ohne Gebärmutter kenne ich mich leider nicht aus. Da solltest du besser einen Arzt fragen. Ich dachte in diesem Fall wäre eher das Östrogen / also Gynocadin fraglich. M.E. kannst du DHEA trotzdem nehmen. Ich nehme es auch zusätzlich zu Gynokadin und Östrogen. Liebe Grüße 💟
@@ingainlovewithlife6665 vielen, lieben Dank für die schnelle Antwort ❤️☺️
@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga. Du schreibst, du nimmst es zu Gynokadin und Östrogen. Aber Gynokadin ist doch Östrogen ! Da keine Gebärmutter mehr da ist wäre für mich statt des Östrogens eher das Progesteron fraglich. Das Progesteron wird ja zum Östrogen extra dazu gegeben WENN man NOCH eine GEBÄRMUTTER hat, damit diese nicht zu viel Schleimhaut aufbaut, welche dann (ohne Progesteron) nicht ausreichend abgebaut werden kann und dann ein Gebärmutterkrebsrisiko besteht. Meiner Ansicht nach können aber die Frauen ohne Gebärmutter trotzdem Progesteron nehmen, wenn es ihnen fehlt und sie schlecht schlafen. Vielleicht hast du die beiden Hormone in deiner Antwort oben verwechselt?
Nach allem was ich dazu gelernt hab, kannst du ohne Gebärmutter alles drei nehmen. Östrogen (Gynokadin), Progesteron (z.B. Famenita) und DHEA sowieso. Das Progesteron muss bei Frauen mit Gebärmutter allerdings unbedingt genommen werden, wenn man schon Östrogen (z.B. Gynokadin) nimmt, weil sonst ein Risiko von Gebärmutterkrebs entsteht. Das Progesteron sorgt dafür, dass das Östrogen (Gynokadin) nicht zu viel Gebärmutterschleimhaut aufbaut, die dann nicht wieder ausreichend abgebaut wird (Krebsrisiko). Dieses Risiko hast du nicht. Du könntest also auch nur Östrogen (Gynokadin) und zusätzlich DHEA nehmen. Das Progesteron vielleicht nur dann, wenn du schlecht schläfst oder Angstzustände hast.
Liebe Inga, ich bin vor ein paar Wochen auf Deinen Kanal gestoßen und bin total happy, dass ich Dich gefunden habe. Du hast mir die Angst vor einer Hormontherapie genommen, seit 3 Tagen bin ich jetzt auch "im Club". Allerdings hat mir meine Gyn nur Östradiol und Progesteron verschrieben, an DHEA und Testosteron hat sie sich nicht getraut. Sie meinte, damit hat sie keine Erfahrung. Im Video sagst Du, Du verlinkst das DHEA Präparat, da ist aber nur ein Link zum Omega 3 Öl. Kannst Du mir sagen, welches Präparat Du nimmst? Lieben Dank und viele Grüße, Nancy
Hallo liebe Nancy, ganz herzlichen Dank für deinen lieben und motivierenden Kommentar ❣️ Ich wurde bzgl. dieser ganzen Hormongeschichte von einem Endokrinologen beraten, meine Gyn war zwar offen, aber sehr wenig informiert. Das mit dem link DHEA hat, wie du richtig bemerkt hast, leider nicht geklappt. Sie haben zwar inzwischen eine Homepage, aber das Vertriebssystem ist super oldfashioned per Fax oder telefonischer Bestellliste. Daher leider kein link. Ich beziehe es von Vitabasix. Aber denk´dran, du solltest vorher unbedingt eine Hormonstatus erstellen lassen, so dass du weisst, ob es dir überhaupt, und wenn wieviel, fehlt. Herzliche Grüße 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, ich danke Dir für Deine Antwort. Ja, ich habe bereits einen Termin beim Endokrinologen. Meine Gyn. ist auch offen, traut sich aber an Testosteron und DHEA nicht ran, da sie damit keine Erfahrung hat. Leider. Ich werde es jetzt weiter mit dem Endokrinologen (wenn ich dann mal einen Termin bekomme) versuchen. Lieben Dank und sonnige Grüße, Nancy
Liebe Inga, dein Video habe ich gerade zum 3. Mal geschaut. Weil du es einfach klasse gemacht hast und es super interessant ist. Ich warte auf meine DHEA-Kapseln 25 mg aus dem Ausland, die Anfang nächster Woche kommen sollen. Ich kann es kaum erwarten dieses Hormon zu nehmen. Ich habe mal eine Frage: Nimmst du auch das Hormon Pregnenolon...❤. Denn diese Kapseln habe ich mich mir auch in 25 mg mit bestellt. Sie sollen u.a. für die grauen Zellen einfach super sein. Und man kann sie problemlos morgens mit DHEA zusammen einnehmen. Wechseljahre sind wirklich ein spezielles Thema. Ich bin jetzt fast 54 und beschäftige mich viel mit Hormonen, Vitaminen und Co.
Würdest du das Testogel weglassen, wenn du DHEA nimmst? Denn daraus entsteht ja Testosteron.
Hallo liebe Nicole, awwww freu ´mich.. 3x angeschaut 🥳, haha da wird mein YT Algorithmus aber "in den Hintern getreten" 😍. Das freut mich jedenfalls sehr. Ja, ich nehme morgens DHEA und Pregnenolon, Video dazu ist geplant . Das hat mir mein Endorkinologe verschrieben, aber in meisten Praxen hat es das leider noch nicht geschafft. Dabei fungiert es als eine Art Mutterhormon, ist quasi der Ausgangsstoff für die meisten Steroidhormone . Toll, dass du selbst so dahinter her bist, aber haha wer auch sonst 🙈. Ich nehme ebenfalls Testosteron, allerdings weniger als einen smartiegrossen Tropfen. Bisher hat alles so gepasst. Warte jetzt auf meine neuesten Butergebnisse. Ganz lieben Dank fürs Zuschauen und herzliche Grüße Inga 💟
DHEA funktioniert sehr gut, allerdings kannst du, so wie ich, Probleme/Anzeige durch den Zoll bekommen wenn du es Dir ohne Rezept bestellst!!
Liebe Inga,
ich nehme neuerdings morgens 25 mg DHEA, weil ich eine Nebennierenerschöpfung habe und morgens unendlich müde bin. Meine DHEA-Werte waren im Keller.
DHEA bringt mich in Schwung, jetzt werde ich aber schon um 18 Uhr richtig müde. Macht es Sinn, das DHEA auf 2 Portionen zu verteilen?
Nachtrag: ich habe es ausprobiert und kann nur jedem davon abraten, es nach 15.00 zu nehmen. Ich bin quasi die ganze Nacht lang ständig aufgewacht und wie gerädert aufgestanden 😮
Leider kann ich dir dazu keine 100% ige Antwort darauf geben. Ich weiss, dass man es morgens einnehmen "sollte" - auch laut Auskunft meines Arztes - aber wenn es dir hilft und du Nachts trotzdem schlafen kannst.... Bioident. Hormone werden auch bedarfsgerecht angewendet. Ich musste mich an Progesteron auch wider aller Regeln herantasten. Ich würde nur den Wert ab und zu überprüfen lassen. ich nehme täglich 10mg und musste jetzt reduzieren auf 4 x die Woche . Liebe Grüße 💟
Und warum musstest Du reduzieren? 10 mg sind doch eigentlich wenig.
@@duendecilla1968 die Werte waren zu hoch. Ich nehme auch Pregnenolon, und das ist auch eine Art Mutterhormon was alles "etwas ankurbelt".
@@ingainlovewithlife6665 Danke für die wertvollen Infos!!!!
@@ingainlovewithlife6665 Auf jeden Fall würde ich es nicht abends nehmen wenn ich noch was alkoholisches trinke. Dann wird es metabolisiert und hat nicht die gleiche Wirkung für den Körper
Danke!
freuuuu 🎊😍- wie lieb von Dir Katja - ganz herzlichen Dank ❣
@@ingainlovewithlife6665 war mir ein Bedürfnis.......für Deine Mühe! Danke!!!!
DHEA habe ich vor 2 Monaten in Deutschland ohne Rezept gekauft
Ja, inzwischen gibt es DHEA auch in Deutschland überall ohne Rezept zu kaufen. Danke, dass du es nochmal hier sagst. Ich würde jedoch immer vorher meinen Hormonwert (DHEA S) prüfen lassen. Die geht auch sehr gut durch einen Speicheltest. 💟
Von DHEA 25 mg bekomme ich innerhalb kurzer Zeit fettige Haare, auch wenn ich es nur jeden 2. oder 3. Tag einnehme.
Ein zu hoher DHEA Spiegel kann ölige Haut und fettige Haare begünstigen. Ich nehme nur 10mg und reduziere jetzt auf jeden 2 Tag weil mein Wert zu hoch war. Lass deinen Wert mal prüfen, ich könnte mir vorstellen du bist viel zu hoch. LG 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 Danke.
Hallo Inga 🙋♀️,
darf ich fragen, von welchem Arzt du die Bioidentischen Hormone verschrieben bekommst?
Danke für Antwort.
Hallo liebe Katja, Östrogen und Progesteron, also die klassische HRT, von meiner Gyn. Da sie sich aber wenig damit befasst, pauschale Dosierungen empfiehlt und auch bei Problemen nicht weiterwusste , sah ich mich gezwungen einen Endokrinologen aufzusuchen. Von dort bekomme ich Testosteron, DHEA und Pregnenolon. Alles Gute für Dich 💟
@@ingainlovewithlife6665
Dankeschön!
Ich habe gehört, dass viele Endokrinologen in Bezug auf Wechseljahre/ Postmenopause nicht viel Ahnung/ Erfahrung haben. Dann hast du aber Glück 🍀 gehabt!
Hallo liebe Inga, zumThema: Haarausfall. Laut Aussage eines Micronährstoff Spezialisten soll ein Ferritinwert (Eisen) < 60 ng/ml zu Haarausfall führen. 👋
Hallo liebe Linda, ein sehr guter Hinweis❣️ Auch für viele Leserinnen / Zuschauerinnen hier, denn Haarausfall ist ein grosses und leidiges Thema. Ich lasse Ferritin bei meinen 2x im Jahr Blut- und Hormonstatus mit checken und es "müsste" im Normbereich sein, aber ich werde bei meinem nächsten Test ein Auge darauf haben. Herzlichen Dank für dein Interesse an meinem Kanal und diesen wertvollen Kommentar 💟 Inga
Meine Gyn. hat von ca.50 gesprochen . Das Ferritin muss ich unbedingt das nächste Mal checken lassen , dankeschön 😊😊
Hallo Inga, was ist ein normaler Bereich? Gibt es einen Normbereich für jedes Lebensalter? Wie oft lässt du es messen?
Hallo Beatrice, ich lasse meine Werte zwei mal im Jahr checken. Die Normwerte auf dem Untersuchungsparamenter entsprechen in der Regel denen einer Frau im gebärfähigen Alter und sind daher für Frauen in den WE kein wirklicher Richtwert. Wir streben ja auch nicht die Werte an, die wir in unseren 30zigern hatten . Daher finde ich es ratsam im Laufe der Zeit seine eigene Übersicht zu erstellen. Zum Östrogenwert gibt es folgenden Anhaltspunkt; der Zielwert des Östrogenspiegels unter einer HRT sollte einem Wert wie in der frühen Follikelphase entsprechen, also zwischen 25-60 pg/ml liegen💟. Lieben Gruß Inga
Wenn man den DHEA Wert messen lässt, sollte man auch ein Cortisol-Tagesprofil machen lassen, denn wenn das Cortisol zu niedrig ist, wird einem die Einnahme von DHEA total erschöpft und müde machen, da die beiden ja Gegenspieler sind. So wurde mir das jedenfalls erklärt. Bin ich richtig informiert worden?
Das kann ich dir leider nicht beantworten. Ich bin zwar schon relativ gut im Thema, aber auch kein Arzt/ Endokrinologe - falls sie das überhaupt wissen. Da stosse ich mit meinen Fragen meistens schon an Grenzen 🙈. Aber ein Mangel an Cortisol ist eher selten und hat, wenn, meistens körperliche Ursachen. Wir haben in der Regel zu viel an Cortisol im Körper (steigt ja leider auch mit zunehmendem Alter) . Ich weiss dass DHEA der Antagonist zu Cortisol ist und dass mein Arzt auch beide Werte überprüft. Müsstest du mal googeln. Liebe Grüße 💟
Ja, nur nehmen, wenn Cortisol hoch ist
DHEA ist quasi ein Gegenspieler von Cortisol. MIt einem Burnout ist normalerweise das Cortisol ganz tief. Dazu noch DHEA wird schlecht :) Bei einer HRT kenne ich das so, dass mit DHEA auch Pregnenolon genommen wird. Ich würde empfehlen, sofern man sich das leisten kann das mit ärztlicher Begleitung zu machen. Grüße
vielen Dank für die Antworten 😊
Liebe Inga ich nehme teststeron kann ich zusätzlich dhea und progesteron nehmen habe schlafprobleme bin sehr vergesslich antriebslos usw..bin 60 ..LG ❤
Das Wichtigste ist das Progesteron. Es lässt uns gut schlafen. Östrogen kommt als Nächstes dazu.
Ohne diese Hormone läuft nichts mehr „rund“ im Körper, wenn sie zu niedrig oder nicht mehr nachweisbar sind. Durch diesen Mangel entstehen häufig unterschiedliche Krankheiten.
Liebe Inga,
Ärzte sind da wenig aussagekräftig. Ich nehme eine 3%ige Progesteroncreme und zusätzlich eine DHEA Creme. Nun wird DHEA in Testosteron umgewandelt. Verstärkt das nicht wieder unseren Haarausfall?
Hallo liebe Anni, wie wahr.. Selbst ist die Frau 💪 😊. Es ist richtig, dass ein Zuviel an DHEA u.a. auch in Testosteron umgewandelt wird, aber ich denke nicht, dass deine Creme so hochdosiert ist. Bei niedrigen Dosierungen, also 25- 50mg /Tag brauchst du keine Befürchtungen haben. Es sollte generell nur so viel DHEA zugeführt werden, um den Mangel auszugleichen, als testen lassen. Denn auch richtig ist, dass zu viel Testosteron Haarausfall verursachen kann. Liebe Grüße Inga 💟
Ich bin auch mega vergesslich und hatte Angst schon Demenz zu haben. Bin mit Progesteron angefangen. Kann man DHEA zusätzlich nehmen?
Ich nehme beides: Progesteron Abends und DHEA am Morgen. Wurde mir auch so von meinem Endokrinologen empfohlen. 💟
@@ingainlovewithlife6665 ok werde es mal ansprechen bei der nächsten Blutabnahme. Diese Vergesslichkeit und Brainfrog nervt total. Hatte im den letzten Jahren mega Stress und denke das dadurch vieles im Körper durcheinander ist
@@ekiehnelhok-novfrodnah935 .. ...wahrscheinlich hättest du es dann schon im letzten Jahr gebrauchen können. Wobei man bei Gyns damit eher auf taube Ohren stösst. DHEA wirkt als Gegenspieler von Cortisol, als sogenanntes „Antistresshormon“ und unterstützt u.a. die Gedächtnisleistung und nimmt mit zunehmendem Alter immer mehr ab, was gemein ist, denn das Stresshormon Cortisol bleibt in gleicher Konzentration bis zum Lebensende bestehen. Folglich entsteht mit fortschreitendem Alter eine Ungleichgewicht der Hormone DHEA und Cortisol. Ich wäre aktuell ohne DHEA verloren 🤣 Alles Gute für Dich 💟
Liebe Inga bei meinen werten steht 502.9 aber dort steht DHEA-S ist das vergleichbar mit dem DHEA und was kann ich dagegen tun. Vielen Dank schonmal 😊
Ich bin weiblich habe ich vergessen zu schreiben
Hallo, es ist auch richtig, dass DHEA S zu diagnostischen Zwecken gemessen werden sollte und nicht DHEA weil es aussagekräftig ist . Zu der Höhe deines Wertes kann und darf ich dir leider nichts sagen,, zumal auch in unterschiedlichen Einheiten gemessen wird. Mein Endokrinologe weisst die Werte in ng/ml aus = Nanogramm = milliardstel Gramm, ml = Milliliter = tausendstel Liter. Das scheint bei deinem Wert nicht der Fall sein. Liebe Grüße Inga 💟
Hallo Inga, wenn du 10mg sagst, meinst du dann kapseln oder creme?
Hi Melanie, ich meine Kapseln 💟 Lieben Gruß Inga
Liebe Inga wieviel mg DHEA bekommst du oder nimmst du ein ? Ohja wenn du das DHEA verlinkst das wäre toll mein DHEA ist knapp bei 130 die Ärtzin meinte es müsste bei rund 200 liegen .. Im Labor wurde mir gesagt DHEA schwankt sollte es nochmal früh testen lassen wann wurde es bei dir getestet früh nüchtern oder später ???
Hallo Du Liebe, ich nehme täglich 10 mg und liege damit immer so bei 200-210. Ist ja toll, dass deine Ärztin da so offen ist und sich dazu noch auskennt. Es ist generell ratsam seinen Hormonspiegel immer etwa zur gleichen Zeit checken zu lassen. Also nicht einmal nüchtern morgens um 8 Uhr und dann haha nach Sauerbraten mit Knödel 😉nachmittags um 16Uhr. Ich gehe immer morgens und da ich nur am wk end frühstücke fast nüchtern (Tee mit Hafermilch) . Jaaa ich weiss, ich würde euch den link gerne reinstellen, aber die Hersteller arbeiten noch an ihrer homepage (sollte schon Ende März online gehen aber geht wohl nur noch um details) und sobald diese steht schreibe ich ihn rein. Ich gebe dann nochmal extra Info in der "community". Ganz lieben Dank für dein Interesse 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 oh da freu ich mich ja wenn du den link rein schreibst ! Ich habe jetzt 10 mg Bioidentisches DHEA es ist sehr teuer und noch auf dem grünen Rezept ...Meine Hormone sind fast auf Null nur östrogen liegt bei 12 , Progesteron liegt bei 2 ,DHEA bei 130 ich bin ja gespannt nach wieviel Tagen die Besserung Eintritt, denn die KNOCHEN tun weh komme mir vor wie ne alte Oma ganz Furchtbar und so trockene Haut im Gesicht das war nie ....Aber ich denke das wird schon in AMERIKA nimmt es jede Frau dieses von Natrol DHEA ..ICH hab viel darüber gelesen es isst ein hormon was auch Cortisol positiv beeinflusst ! Ich danke dir jetzt schon und wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘
Hallo liebe Inga, hattest du am Anfang der dhea Einnahme Nebenwirkungen? Ich nehme seit 2 Wochen dhea 10mg, hab Kopfschmerzen und Schwindel. Kann das davon kommen?lg
Hallo du Liebe, ich habe noch nie von Nebenwirkungen gehört. Wenn du überdosierst, was ja bei 10mg bei Weitem nicht der Fall ist, könnten Nebenwirkungen wie Akne, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen durch die vermehrten Umwandlung von DHEA Testosteron, Estradiol entstehen. Aber wir sind so unterschiedlich, reagieren so verschieden, das ist mir einmal mehr bewusst seit ich selbst die HRT mache und durch die ganzen Kommentare hier, dass ich nichts mehr ausschiesse. Hast du sonst noch etwas verändert, trinkst du genug, Stress... hinterfrage , ob es auch an etwas anderem liegen kann. Hast du sonstige Vorteile davon? Vlt. reduzierst du, 5 mg oder jeden zweiten Tag... man muss echt ein gutes Gespür für seinen Körper entwickeln. Alles Liebe 💟
@@ingainlovewithlife6665danke dir Inga, ich werde es beobachten. Lg
Ich finde die DHEA Empfehlung nicht in deiner Beschreibung. Das würde mich aber sehr interessieren!
Leider hat das mit dem Link nicht geklappt, da die Firma zwar geplant hat, umzustellen, aber jetzt doch noch Bestellungen nur via Telefon oder Fax aufnimmt. Ich beziehe es bei VitaBasix. 💟
@@ingainlovewithlife6665 vielen Dank
Liebe Inga
Ich kann keinen Link über Dein DHEA finden. Von welcher Firma beziehst Du Deines? 🙏🌸
Hallo , ich beziehe es über Vitabasix. Der Link hat kam leider nicht zustande , da sie zwar jetzt eine Internet Seite haben, aber ihr Vertriebssystem nicht so schnell umstellen konnten und daher kann man nur über Bestellformular oder Tel. bestellen. Ganz liebe Grüße und einen schönen Tag für Dich Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Herzlichen Dank liebe Inga ! 💖
Liebe Inga, wo lässt Du Deine Werte überprüfen?
Liebe Andrea, meine Hormonwerte bei meinem Endokrinologen. Er kann mir damit einfach besser weiterhelfen als meine FA. 💟
Hallo liebe Inga, mein dhea Wert ist bei 122,der Arzt sagt super, was denkst du, ist der Wert nicht zu niedrig? Lg
Hallo liebe Suela, ich denke, wenn dir das der Arzt , der die Werte gemessen hat, gesagt hat, kannst du dich darauf verlassen. Ich bin weder Arzt, noch kenne ich deine physische Gesamtsituation, noch dein Alter, noch deine Beschwerden und deine anderen Werte. Wenn aktuell alles "rund" läuft, würde ich mir zu dem Wert keine Gedanken mehr machen. Beim DHEA S Wert gibt es zudem ein relativ grosses Fenster, das OK ist. Liebe Grüße Inga 💟
Danke für die schnelle Antwort liebe Inga, Naja der Arzt hat nicht viel Ahnung, meinte das Progesteron in den wechseljahre nicht wichtig ist, und dhea eine droge aus Amerika wäre. Soviel Ahnung hat der nicht 🙈Liebe Grüße
@@suelasancar5693 🙈 es fehlen einem die Worte. Ok er hat keine Ahnung. Ist das dein Gynäkologe? Wieviel mg nimmst du?
@@ingainlovewithlife6665 hallo liebe Inga, ich nehme Abends 100mg utrogest oral und100mg vaginal. Dhea nimm ich noch nicht, woher auch🤷♀️. Mein testesteron ist kaum messbar, und das mit 43 Jahren. LG
@@suelasancar5693 ... das ist auch eine gute Kombi für alle, die die Einnahme feinjustieren müssen. DHEA kannst du bei Vitabasix bestellen. Aber immer Werte prüfen und optimalerweise mit deiner Ärztin abstimmen. Denk´doch mal über einen Endokrinologen nach. Selbst wenn du eine längere Fahrt (mache ich auch) in Kauf nehmen musst. 2x im Jahr ist ja nicht die Welt. Mit 43 solche Werte und die daraus resultierenden Probleme zu akzeptieren ist wirklich noch sehr früh. 💟
Wie viel DHEA nehmen Sie pro Tag ein? Wie viel Milligramm? Wie viel empfehlen Sie für einen 47-jährigen Mann? Danke für Ihr Video. :)
Hallo Attila, schön , dass du hier bist,❣Wobei ich mich frage, wie du auf diesem "Frauenkanal" gelandet bist 😅. Ich nehme tägl. 10mg ein, aber ich kann dir leider keine Empfehlung geben, da ich keine Ärztin bin. Ich würde auf jeden Fall vorher deine Werte checken lassen. Bei einem Endokrinologen (Hormonarzt) oder auch, wenn du explizit auf diesen Wert bestehst, deinem Hausarzt. Liebe Grüße 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 Ich danke Ihnen für Ihre Antwort. Ich habe DHEA gegoogelt und bin auf Ihr Video gestoßen. :)
@@atttilat76 cool, ich freue mich, dass der YT Algorithmus Ihnen mein Video vorgeschlagen hat 😍
In Ihrem Alter (und älter) macht man als Mann mit 25 mg nichts falsch. Ich bin 61 und möchte DHEA nicht mehr missen.
Für alle die DHEA suchen, mal nach Gall Pharma googeln, die sitzen in Österreich, man erspart sich also den Zoll. Nicht der billigste Anbieter, aber DHEA in verlässlicher Apothekenqualität.
Hallo Inga kombinierst du zu DHEA noch Oestradiol und Progesteron?
Hallo liebe Katja, ja, ich nehme jeden 2 Tag 10 mg DHEA . Liebe Grüße Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Danke liebe Inga, wollte wissen ob du auch zu DHEA Oestradiol und Progesteron nimmst! Wußte nicht ob ich das kombinieren kann. wenn ich nur DHEA nehme bin ich schlanker doch habe wieder hitze. Meine Ärztin kann mir nix dazu sagen! Und kostet ein Hormontest immer Geld? Danke Inka🙏
@@katjagormar-sopran4510 ... oh, da habe ich mich vlt. etwas ungeschickt ausgedrückt 🙈. Das kurze "ja" bezog sich auf, ja ich nehme zusätzlich DHEA. Kann man unbesorgt. Wurde mir von meinem Endokrin, den ich sehr gut finde, so verschrieben. Allerdings ist ein Hormontest bei einer HRT wirklich wichtig und sollte kein Geld kosten. Das kann Deine Ärztin, vorallem wenn du Probleme hast, und eine HRT machst, auf Kasse machen. Z.b. war mein DHEA zu hoch mit der täglichen Einnahme und ich habe es jetzt reduziert. Mir geht es damit sehr sehr gut. Alles Liebe Inga 💟
Danke Inga, du hast mir Mut gegeben. Ich mache heute einen Termin!
Alles Liebe für Dich! Danke für Deine Arbeit!🎶
Warum wisst ihr alle eure Werte. Seid ihr ständig bei Fachärzte oder macht das auch der Hausarzt?
viele wissen ihre Werte leider nicht und werden oft auch nur widerwillig getestet. Ich lasse meine Werte in der Regel zweimal im Jahr, da es jetzt gut eingespielt ist, werden es auch mal 7-8 Monate, beim Endokrinologen , der mir die Hormone verschreibt, überprüfen. Ich würde eher zu deiner Gyn oder wie gesagt, einem Endokrinologen gehen. Am besten aber zu dem Arzt, der dir die HRT auch verschreibt. Liebe Grüße Inga
Wie hoch sollte der DHEA Wert nach dem Wechsel mindestens sein??
Hallo liebe Daniela, es gibt keine offiziellen Leitlinien für Normwerte von Hormonwerten in den Wechseljahren bzw. während einer HRT. Die Normwerte sind immer die einer gebärfähigen Frau - super gell. Um die Ausgangsbasis zu kennen (jede Frau ist ja anders), finde ich es sehr sinnvoll die Situation vor den Wechseljahren zu messen (hat mir leider Niemand gesagt 😎) und einen Hormonstatus zu erstellen. Deswegen kann ich dir schlecht einen Rat geben, vlt. kann deine Ärztin/Arzt dir einen personalisierten Richtwert nennen (Gewicht usw.spielt auch eine Rolle). Ich peile so 200 an und liege mit meinen 10mg täglich auch immer so +/-200 .Liebe Grüße und vielen Dank für Dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 danke für deine ausführliche Antwort. Vielen Dank für "deinen" Wert.
Ich bin schon in der Menpause, hab den DHEA Wert vor einigen Monaten machen lassen und der ist ganz ganz niedrig.
Steigert dhea dass körpereigene Testosteron oder wird es künstlich durch dhea hinzugeführt??
Hallo erst einmal 😁, DHEA dient als Vorstufe bzw. Prohormon für die Bildung von Testosteron und Estrogenen. Nach neuesten Erkenntnissen wird aber vermutet, dass es vom Körper vorwiegend in Östrogen umgewandelt wird. Da DHEA sich auch in div. weitere Hormone umwandeln kann, ist es wichtig, die Blutwerte vor der Einnahme zu checken - wie bei allen Hormonen - auf Hormontest bestehen. Je nachdem wie die Werte sind, reicht vlt. die Zugabe von DHEA . Ich nehme beides, allerdings in geringen Dosierungen. 4 x 25 mg DHEA pro Woche, tägl. mini Tropfen Testosteron. Liebe Grüße Inga
Liebe Inga, ich würde dich ja gerne abonnieren, aber bei deinen Videos wird mir kein Abo-Button angezeigt (bei CZcams-Videos von anderen Personen dagegen schon). Kannst du das in deinen Einstellungen ändern?
Liebe Nolly, das ist soooo so toll, dass du mir das sagst, mich darauf hinweist. Das wäre ja super 💩. Ich habe mich schon auch gewundert , dass so viele regelmäßig schauen, aber lt. Statistik nur 24% abonniert haben 😔. Dabei sind die Abos so wichtig für einen Kanal. Ich schau sofort, aber so als non digital nativ ist die "Technik" oft eine Herausforderung für mich 🙈😎😂.Tausend Dank für den Tip und für dein Interesse 💟 Inga
ahhh, ich sehe wo das Problem liegt. Der link ist nicht aktiviert 🙈 zum Abonnieren muss man auf "meinen Kopf" klicken, der ist aktiviert. Voll blöd - muss ich ändern, geht gar nicht. Bin super froh, dass du mir das gesagt hast. 😘
@@ingainlovewithlife6665 Ah, ich habe mich schon gewundert, wieso es Leute gibt, die es geschafft haben, dich zu abonnieren. Bin halt auch kein Digital Native - wie die meisten in unserem Alter. ;) Freu mich schon auf mehr Videos von dir! LG
Wenn ich auf deinen Kopf klicke, lande ich auf deinem Kanal. Aber abonniert habe ich dich dadurch leider noch nicht.
@@nollynoll1166 made it; schau mal unten rechts 😁
Ist aber in Deutschland nicht frei verkäuflich.
Danke für den Hinweis. Ich weise im Video ebenfalls darauf hin. Liebe Grüße Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Ich habe leider keinen Link gefunden woher Du das Mittel beziehst. Insofern ist es leider wenig hilfreich, wenn man ein Supplement nicht bekommen kann. Und da es bei uns auch nicht als Medikament zugelassen ist, wird es ein Arzt sicher auch nicht verschreiben können.
@@robinhood20233 Der Link mit der Firma kam nicht zustande, da sie leider noch mit Bestellformular und Telefonbestellung arbeiten. Es ist von der Firma Vitabasix.
@@ingainlovewithlife6665 OK danke, das hilft mir vielleicht weiter. 😉
@@ingainlovewithlife6665 Was mir aber doch etwas Sorge bereitet, ist das denn legal? Mache ich mich strafbar?
❤
😘
Und wie behebe ich das
Was meinst Du ?
Um dhea zu nehmen muss das testosteron absetzen?
Guten Morgen, oh, du hast eben deine Frage geändert, aber ich beantworte sie dir trotzdem 🙃. ich nehme auch DHEA, Pregnenolon und Testosteron.. Allerdings solltest Du aufpassen, dass du mit dem DHEA nicht auf einen zu hohen Testosteronwert kommst. Ich nehme nur einen kleinen Tropfen Testosteron und jeden 2. Tag DHEA. Aber meine Schlafstörungen habe ich nur mit 5HTP wegbekommen. Schau mal mein Video dazu : czcams.com/video/4ICesC1KF-A/video.html Liebe Grüße und alles Gute Inga
@@ingainlovewithlife6665 Guten morgen Inga herzliche Dank
Für deine schnelle Antwort ...War sehr unsicher weil mit meine Frauenärztin kann ich nicht so direkt drüber sprechen ..
Bin glücklich das ich dein Kanal entdeckt habe ,wünsche dir ei en schönen tag. LG Graziella
@@user-vl5hj9jd9m oh das freut mich 🥰❣Dir auch einen guten Tag und gleich noch ein schönes Wochenende 💟
❤
😘
Bist Du auf Telegramm?
Hi Luna, nein bin ich nicht 💟
👍🏼😘
😘🫶
Zur Info - Bei iherb ist dhea sehr günstig. Hab zwar länger warten müssen, wegen Zoll Abfertigung. Hab aber die Tabletten trotzdem bekommen.
Lieben Dank Alexandra, dass du dies hier mit uns teilst 💟 LG Inga
Wo finde ich das?