Progesteron - das körpereigene Valium
Vložit
- čas přidán 3. 06. 2024
- Kennst du das Hormon Progesteron und weißt, wofür es in deinem Körper gut ist? Heute spreche ich mit Hormonspezialistin Marianne Krug über dieses wertvolle Hormon und wie es auf unseren Körper wirkt. Erfahre unter anderem, wie es zu schöner Haut und einem gelassenen Geist beitragen kann.
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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
#liebscherbracht
Inhalte:
00:00 Einleitung und Begrüßung Marianne Krug
00:40 Progesteron, Hormon mit vielen Wirkungen
01:30 Wie entsteht Progesteron?
04:00 Mangel an Progesteron im weiblichen Zyklus
05:22 Jede Frau reagiert anders auf Progesteron
06:10 Mönchspfeffer (Agnus Castus)
07:00 Progesteron als bioidentisches Hormon
09:00 Wirkung auf Aussehen & Wohlbefinden
10:00 Schöne Haut & Haare durch Progesteron
11:00 Wichtig für Erhalt der Schwangerschaft
13:30 Progesteron als Neurohormon
15:00 Wirkung von Progesteron im Gehirn nicht geschlechtsspezifisch
16:30 Schlaftablette für den Mann?
17:20 Beschleuniger für Spermien
Hallo,
danke für das interessante und gute Video.
DANKE schön, sehr wertvoll, aufschlussreich & spannend 👌🏼💖
Ich bin so froh das ich Euch kennen gelerht habe.
Danke für das Video!
🙏🙏🙏 an euch beide für eure Cooperation. War wieder super informativ & spannend 💐🌻🌼
Vielen Dank für die tolle Reihe der Videos über die Hormone❤
Ich habe das Buch von Marianne Krug gelesen und war begeistert. Jetzt muss ich es mir wieder beschaffen, weil ich es meinem Arzt und seinem Team der Arzthelferinnen geschenkt hab.
Vielen Dank für die Aufklärung. 👍Ich habe mich mehrere Jahre gequält mit vielen Wechseljahresbeschwerden und bin durch eine andere Gynäkologin, die ein tolles Buch darüber geschrieben hat, endlich zu der Einsicht gelangt, dass mein Körper förmlich danach schreit und Hormone benötigt.
Seit über einem Jahr nehme ich Östrogen am Morgen und 100mg Progesteron am Abend. Ich konnte viele Jahre nicht schlafen, hatte auch noch andere Beschwerden und es geht mir viel besser. Auch diese schlimmen Hitzewallungen gehören fast der Vergangenheit an.
@sillebille2725 Darf ich fragen in welchem Alter du mit den Hormonen begonnen hast und wieviel Östrogen du (transdermal?) anwendest?
Ihr zwei Frauen seid sooo cool 🌹🌹 Ganz herzlichen Dank für die wertvollen Infos!
Ein sehr informatives Video, danke für die Aufklärung! Nach der Geburt meines ersten Kindes hat sich bei mir eine schlimme Migräne entwickelt, die ca. 30 Jahre meine Begleiterin war ( alle 14 Tage über einen Zeitraum von 3 Tagen ). Nach vielen Jahren Schmerzmedikation mit den Triptanen und Co., die auch nicht wirklich geholfen haben, habe ich eine Heilpraktikerin kennen gelernt. Sie hat mir einen Hormonspeicheltest empfohlenen. Das Ergebnis war, dass mein Progesteronwert gleich Null war. Seit 10 Jahren nehme ich Progesteroncreme und die Migräne nach und nach immer weniger stark und aufgetreten, die Abstände haben sich vergrößert und seit 9 Jahren ist sie komplett verschwunden. Ich bin so froh und dankbar darüber. Durch Progesteron habe ich ein neues Leben geschenkt bekommen. Ich kann sogar wieder ein paar Gläser Rotwein trinken ohne auch nur einen Schimmer an Kopfschmerzen zu bekommen. Jeder der unter Migräne leidet, kann das sicher verstehen. Ich kann nur sagen, probiert es aus, es lohnt sich. Mir hat es geholfen, ich bin jetzt 66 Jahre und es geht mir gut.
Sehr interessante Geschichte 🙂.
Hat dir dann deine Heilpraktikerin Progesteroncreme verschrieben (10%?) Oder musstest du damit wieder zum Frauenarzt?
@@marlenefuhrmann-ch9dwMeine Frauenärztin wollte davon nichts wissen. Sie meinte, das wäre alles Blödsinn. Meine Heilpraktikerin hat mir gesagt, wo ich die Bioidentische Progesteron Creme bestellen kann und wie ich die anwenden muss.
@@marlenefuhrmann-ch9dw ich habe mir die Creme im Internet bestellt . Bin sehr zufrieden.
Mir hilft Progesteron überhaupt nicht wegen migräne
Dankeschön
Super toll
Sehr informativ
Danke
Ich bin trotzdem gelassen, bewege mich halt viel, aber fühle mich unwohl und habe Schmerzen und Herzrasen und Schwindel und Schlafstörungen und Schwächeanfälle und Konzentrationsstörungen. Bin trotz allem zuckersüß und lieb zu meinem Schatz ❤
Barbara oneill hat die anna wild cream vorgestellt, soll die Hormone ausgleichen? Ist das richtig
Ich (in prämenopause) habe gemerkt dass ich nicht östrogelsalbe und progesteron nehmen kann. Sobald östrogensalbe Brustspannen&Mens zu früh😮 bedeutet dass es mir noch nicht am östrogen mangelt?! Nehme ich Progesteron (auf die Nacht) beruhigen sich meine gestressten Nerven und ich kan super schlafen❤😅
Danke für euren super bestätigenden Beitrag🎉🎉❤🎉🎉
Danke für das lehrreiche Video. Habe dadurch neues über Progesteron dazu gelernt. Nehme seit Jahren die absolut naturidentischen Kapseln von Dr Rimkus. Sie haben mir sehr geholfen meine vor der Menopause auftretende Dauerblutung (4 Monate) in den Griff zu bekommen. Ich schlafe super dadurch und bin seelisch ausgeglichen. Kann ich nur empfehlen 👍
Werden diese individuell angepasst?
Hallo ,bei welcher Apotheke bestellt man die Präparate welche persönlich für einen angefertigt werden?
100 mg fermenita bei mir schlaffördernd und schmerzlindernd. ..einfach toll 1 Std vorm schlafen (Kapsel)😅 vorher ging es mir psychisch....uvm sehr schlecht.
Das klingt alles sehr gut, aber ich hatte hormonellen Brustkrebs und muss Antihormone ( Tamoxifen) nehmen.
Darf ich dann auch Mönchspfeffer einnehmen?
Der Referentin würde ich sehr gerne mal die Beine eincremen😉 Hier kann man extrem unterstützen.
Danke das das Thema immer mehr an die Öffentlichkeit kommt.
Gott sei Dank spezialisieren sich immer mehr Gynäkologen auf Bioindentische Hormone, sonst wäre ich schon in der Irrenanstalt🙈🙈🙈😅
Vielen lieben Dank für diese tolle Aufklärung über Progesteron. Ich nehme es schon einige Zeit ,wusste aber nie über die Wirkung.
Darf ich fragen, wieviel Sie davon nehmen?
@@prinzessinaufdererbse991 Ich nehme 1 Kapsel mit 100 mg abends .
@@syringagadtke7362 Danke, haben sie davon auch zugenommen?
mich würd intressieren ab wann du es einnimmst? Am Tag des Mittelschmerzes? Am 11/12/13/14. Tag? Wenn du merkst dass dein Ausfluss gelartig wird? Hab derzeit inen Zyklus von nur 16 Tagen und hab Angst dn Zeitpunkt zu verpassen weil wieder die Reglblutung reinplatzt.
@@madlenj.4644Sie müssten es auch in 1. Zyklushälfte nehmen... ab Tag 6 ungefähr
Der Zyklus sollte sich verlängern mit der Zeit
Hallo, habe Stillen Reflux, kann das Progesteron sich entspannend auf den Schliessmuskel auswirken, so dass 200mg Famenita zuviel sind?
Brilliant video.
Klasse Beitrag
Ich habe von meiner Ärztin heute Östrogen gel und Progesteron verschrieben bekommen. Habe mir direkt in der Apotheke gekauft.
Jetzt bin ich so enttäuscht, da ich gelesen habe, dass E171 enthalten ist, was krebserregend ist und Gelatine. Gibt es Progesteron was diese beiden Stoffe nicht beinhaltet? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.
Herzlichen Dank für das tolle Video. Ich bin Transident MzF und nehme Utrogest sublingual. LG Janina
Mir hilft das Progesteron , wie lange wird es mir verschrieben, ichbin schon 58 Jahre alt. Gibt es eine Altersbeschraenkung?
@@sabsabarab526 nein, es gibt keine Altersbeschränkung. Du kannst es jederzeit von deinem Frauenarzt verschrieben bekommen. Wenn du weiter Fragen hast, frag mich gerne.
@@janinaplet4495kann ich dich was fragen bzgl hormon. Brustkrebs vor 10 jahren mir gehts echt nicht gut psychisch wie ständig unter dauerstrom irgendwann kann man nicht mehr. Es hiess immer ich darf nichts nehmen. Offensichtlich ist das nicht die wahrheit.
Danke dir
Ist progesteron beruhigend und Schlaflosigkeit wieviel nehmen
ich bin 52, habe zwei kinder, mein großer ist jetzt 29. seit seiner geburt habe ich nicht mehr durchgeschlafen. 4 bis 6 stunden mit unterbrechungen. 20 jahre therapie davon einige jahre mit antidepressiva, valium zum schlafen. depressionen, das ganze programm. ich wollte das alles weitergehend ohne Medikamente durchstehen. jetzt bin ich seit einiger zeit in den wechseljahren mit hitzewallungen bis zu 20 mal am tag. jetzt nehme ich seit ein paar tagen 100 mg famenita und hoffe das es mir hilft. vielleicht wäre eine behandlung damit vor vielen jahren schon gut für mich gewesen und hätte mir viel leid erspart. danke für das informative video.
Ich nehme 200 ...wie läuft's mit dem Schlaf? Eine Freundin leidet auch seit der Geburt ihrer Tochter (32) an Schlaflosigkeit 😢
@@swetik_7393 am anfang hab ich das gefühl gehabt besser zu schlafen, jetzt ist es wie vorher. werde es absetzen und nochmals mit meiner ärztin sprechen ob es etwas anderes gibt. auch an gewicht habe ich zugenommen obwohl ich mich viel bewege und gesund esse. einen schwabbeligen ring um die hüfte und der darm wird träge. ist wohl eine bekannte nebenwirkung, da der stoffwechsel verändert ist und auch auf die verdauuung reagiert.
@@swetik_7393 Nimmst du Östrogen dazu und falls ja, wieviel - wenn ich fragen darf?!
@@Lauratuneful ja, nehme ich Und zwar als Gel (Gynokadin) ein Tropfen in der früh aufs Schulter 🍀 alles gute
@@swetik_7393 Dankeschön! 🙂
Ich wünsche mir das progesteron mich wieder schlafen lässt und ich weniger gelenk und muskelschmerzen gerade jetzt in meinen Wechseljahren habe. Meine Frauenärztin lässt mich da im stich
Hilft supergut bei Schlafstörungen. Nehme die Rimkuskapseln😊
Neue Ärzin suchen,ist normal das heute zu verschreiben
Progesteron ist kein Schlafmittel es hat eine sedierende Wirkung, Schlafstörungen in den Wechseljahren haben meinst andere Ursachen, niedrige Estradiolwerte bringen auch Schlafstörungen mit sich, auch mal Cortisol Tagesprofil anschauen, DHEA und Neurotransmitterprofil 🍀
Neue Ärztin suchen. Ich hab es von meiner Hausärztin verschrieben bekommen.
Rückblickend würde ich erst zum TCM Therapeuten gehen (Weidinger Mischung nach Puls- und Zungendiagnose)
Ist progesteron Beruhigungsmittel
Sehr interessant. Gibt es im Landkreis eine/n Hormon Choach. Ich konnte nix finden
schau mal auf die Webseite von Frau dr. Krug?
Danke, super informativ :-)! Bedeutet das, dass es Sinn machen würde, Progesteron auch nach der Menopause weiter zu nehmen?
Genau das würde mich auch interessieren 😉
@@angelady815 Vielen Dank für die Info... 😊
Vielen lieben Dank für die Info@@angelady815 !
Progesteron sollte nach den Wechseljahren IMMER eingenommen werden, weil der Hormonmangel ja bleibt! Man ist auch NIE durch die Wechseljahre „durch“.
Der ganze Körper leidet durch die Hormon-Dysbalance!
Auf jeden Fall 🎉
Können Sie mir bitte ein Präparat nennen, welches keine Gelantine und Titanoxid hat? mfg
Progesteron für innere unruhe und Schlaflosigkeit wieviel nehmen
Liebes Damenteam,
herzlichen Dank für den tollen Vortrag!!!Ich bitte lediglich um kurze Info, in welcher Dosierung das Mönchspeffer (zB pro Kapsel 10 mg / Tag) einzunehmen ist und ab wann es einzunehmen ist (sprich kompletter Zyklus oder lediglich nach dem Eisprung)?
Ganz lieben Dank für eure Rückmeldung 💝
Ich hatte schlimmen Hautausschlag vom Mönchspfeffer.. habe Histaminintoleranz
Meine Tochter hat keine Eierstöcke mehr und nimmt Ersatz Hormone.
Sie ist sehr gereizt und streitet viel mit ihrem Mann obwohl sie ihn liebt.
Kann das auch am Progestoronmangel liegen ?
Danke für sehr informatives Video.
Habe einige Fragen:
1/ an welcher Arzt soll ich mich wenden? Wer bestimmt den Progesteronwert? Verschreibt den Progesteron?
2/ Wieviel Mönchspfeffer soll man dann am Tag einnehmen, damit man eine Veränderung/ Verbesserung spürt?
@lenkaf7985 Progesteron ist ein Hormon, rezeptpflichtig und wird vom Gynäkologen verschreiben.
Mönchspfeffer ist pflanzlich, rezeptfrei und hilft vielleicht - vielleicht auch nicht.
Ich nehme seit 2 Jahren Rimkus Kabseln, die optimale Dosierung ist bei mir schwierig, laut Blutbild bin ich zu niedrig eingestellt, ist der Progesteron Wert höher kann ich nachts besser schlafen aber nach der Einnahme am morgen bin ich zu müde , wird das Östrogen höher gesetzt, dann habe ich starkes Brustspannen und mehr Oberweite, die Blutentnahmen, Gespräche mit der Ärztin und die Kabseln gehen ordentlich ins Geld, das kann sich nicht jeder leisten, nach diesem Beitrag werde ich aber gegen meine massiven Schlagstörungen vielleicht abends einfach zusätzlich eine Progestankabsel nehmen.
Rimkus nimmst du oral ein oder?
Gerade Abends wichtig, für den guten Schlaf.
Ja, und was tun wenn Mann Kopfschmerzen von Progesteron bekommt?? Ich bin 55j und habe die Therapie schon dreimal abbrechen müssen, da eine Migräne ausgelöst hat. 😢was kann Mann dann tun ?? Vielen Dank für Tipps und Infos
Was ist die übliche dosis?
Toller Vortrag! Ich habe aber mal eine Frage..ist Progesteron nicht auch gerade bei Frauen in der Menopause, sowie nach dieser angezeigt, wenn man unausgeglichen und ständig unangemessen gereizt und depressiv ist, auch durch Schlafstörungen bedingt? Wenn man das sublimentiert, kann es sein, das man nach der Menopause durch die Einnahme wieder eine Menstruation bekommen kann, oder ist das bei der angegebenen Dosierung nicht möglich? Könnte ich mir das von meiner Gynäkologin verschreiben lassen, oder gibts das auch so in der Apotheke frei zu kaufen? Vielen Dank im Voraus für eine evtl. Antwort! G.l.G Eva-Maria 🍀 🍀 🍀 💚💚💚
Innere unruhe und Schlaflosigkeit progesteron
Schade ist, das man keine Antwort auf eine Frage bekommt!😮💨
Danke für die Antwort..allerdings hatte ich die Frage, ob man bei regelmäßiger Einnahme wieder Monatsblutungen erwarten muß, oder das bei geringer Menge nicht zu erwarten ist!? G.l.G. Eva-Maria@@SylviaKatten-Heuer-qh8fi
Danke für die tolle Aufklärung.
Wenn Ich Progesteron vaginal einnehme, geht das dann auch durch die Leber?
@user-xr5en8kh7y Nein, nur oral eingenommene Medikamente werden über die Leber verstoffwechselt.
Ja
Darf man Progesteron auch nehmen wenn man keine Eierstöcke mehr hat und somit durch die Wechseljahre durch ist? Ich habe gehört man darf es wegen der Gebährmutter nur mit Östrogen nehmen🙄 Östrogene vertrage ich aber nicht…
Könnt Ihr mal bitte was über Rimkus erzählen, ist überholt, richtig ?
Nein, er ist nicht überholt. Es war ja die Basis von allen.
Da hab ich direkt einen Hamsterkauf getätigt nach relativ kurzer Recherche. Ihr habt mich überzeugt. Meinen individuellen "Fall" will ich hier nicht aufrollen. Nur so viel sei gesagt, dass meine Nerven bisweilen blank liegen von Weinerlichkeit bis hin zu haarsträubender Reizbarkeit ist alles dabei seit es mit mir hormontechnisch so richtig rund geht seit ca. 6 Wochen. Von der Frauenärztin das Gel half umgehend gegen massives Schwitzen und Frieren im Wechsel.
Doch meine Psyche spielt leider auch verrückt. Nun setze ich auf Yamswurzel, Mönchspfeffer, B-Vitamine ... in einem ...
Bin guter Dinge, dass das die entscheidende Verbesserung bringt. Leider hatte ich mein Leben lang schere PMS und wußte nichts davon, dass man sich da helfen kann. Nun komme ich hoffentlich um so besser durch die Wechseljahre. DANKE ❤
oh weh, du arme.
Habe auch sehr gute Erfahrungen mit Agnus castus (Mönchspfeffer) und Yamswurzel gemacht, mache 2 x jährlich eine Vit. B Kur aber es ist schon teilweise sehr anstrengend 😢
@ansichtssache1034 Ich nehme an, das Gel ist Östrogen?! Nimmst du denn kein Progesteron dazu?
@@Lauratuneful ... ja, richtig Östrogen-Gel + ohne Gebärmutter aber mit Eierstöcken sei Progesteron nicht nötig hieß es lt. Ärztin anfangs. Doch als ich es dennoch vorschlug, bekam ich auch Progesteron sofort dazu.
@@ansichtssache1034 Herzlichen Dank für deine Antwort! Ich habe 2 Freundinnen, die beide eine Gebärmutter OP mit Erhalt der Eierstöcke hinter sich haben. Beide würden so gerne von den positiven Eigenschaften des Progesterns profitieren. Leider sehen die Leitlinien das nicht vor....... Darf ich fragen wieviel mg Progesteron zu einnimmst?
Dankeschön..ich nehme es als Creme Progesteron5%. lass ich in d.Klöster Apotheke i.München anrühre...ist dies auch genauso GUT ?
Progesteron Creme ist anscheinend vom Molekül her nicht gut geeignet um absorbiert zu werden daher lieber das mikronisierte, körperidentische Progesteron in Kapseln einnehmen (Utrogest oder Famenita) - macht abends wunderbar müde und entspannt. 🙋🏻♀️
@@nicolemerz1731 JA, das stimmt - kann ich bestätigen. 🙂
Aktives Vitamin B 6 ist auch wichtig für die Arbeit der Hormone.
Richtig
Hallo in die Runde, mich interessiert wie ich das am besten feststellen lassen sollte, mit einem Speicheltest oder genügt eine Blutabnahme mit gezieltem Hormonstatus? Danke für eine schnelle Antwort ❤❤❤❣
Blut ist immer besser, Sexualhormone Progesteron und E2 am besten 8 Tage nach dem Eisprung testen lassen
Ich kann mich nur anschließen! Sehr interessanter Vortrag! Ich bin allerdings auch sehr gespannt auf die Antwort wie die Hormonbestimmung erfolgen soll?
Blutentnahme, ist der sichere Weg
Ich habe gerade in einem anderen Bericht gehört durch Speicheltest
Wie und wann sollte Progesteron von Mann genommen werden bei Kidnerwunsch? Täglich? Oder kurz vor Geschlechtsverkehr?
Kann ich mit 60 Jahre auch noch Progesteron nehmen?
Meine Gynäkologin hat mir FAMENTIA 100mg kps. Und Gynokain Gel 0, 6 mg verschrieben..
Muss ich es zusammen nehmen?
Oder soll ich nur Progesteron nehmen..
Soll ich Progesteron 1Kps. 100mg abends nehmen?
Reichen 100mg sus?
Oder ist es für mich gefährlich, wenn ich so alt bin und in der Menopause?
Vielen lieben Dank
Liebe Grüße
PETRA❤
Vielen Dank
@petrahorn2605 Ich bin 62 Jahre und habe vor 6 Wochen mit der Hormontherapie angefangen.
Famenita (Progesteron) IMMER abend einnehmen, da es müde macht. Gynokadin musst du ausprobieren - mein Frauenarzt meinte 1-4 Hübe. Ich verwende 1 Hub und wende es morgens an.
Ob 100 mg Famenita reichen, musst du abwarten und ausprobieren. Evt. könnten auch 200 mg Progesteron nötig sein. Fang langsam bzw. niedrig dosiert an.
leider haben die Progesteron Kapseln alle Titandioxid. Kann man die Kapsel auch auflösen und den Gelinhalt transtermal auf die Innenseite vom Oberschenkel schmieren. am Arm ist das doch zu gefährlich, da es an die Brust kommen und Mammakarzinome verursachen kann. Welche Produkte sollte man verwenden. Ganz herzlichen Dank im voraus.
In dem Buch steht alles drin...
Kann man eine Demenz mit Progesteron beeinflussen oder sogar verhindern? Wenn ja, wäre dies mit Ende 60 noch eine Option?
Freundliche Grüße
Bei Demenz fehlen oft auch die aktiven B Vitamine.
Oft muss man mehrere Baustellen im Körper bearbeiten.
aber man muss es doch ab dem 14. Zyklustag nehmen, oder?
Ich weiss immer noch nicht wie das Buhh heisst?
PROGESTERON HUMAN IDENTISCHES VALIUM?
UND WER IST DER AUTOR?
VIELEN DANK❤
Das Buch heisst "Hormoncoaching" erlernen & gezielt anwenden. Die Autorin ist Marianne Krug. Steht in der Info Box.
Ich nehme seit Jahren 200 mg Progesteron gegen Wechseljahresbeschwerden. Ist das für mein Gehirn ((salopp und einfach ausgedrückt) eine ausreichende Dosis? Denn; es holt mich weder auf den Teppich noch fördert es den Schlaf, noch hat es meine Angstzustände abends gemildert. Mir ging es vor einigen Jahren nicht gut, ich hatte Zwangsgedanken entwickelt, die sind aber seit ca einem Jahr regredient bzw. gar nicht mehr da. Wäre für einen Hinweis sehr dankbar. Viele Grüße
Nimmst du Bioidentisches Progersteron und zyklisch oder durchgehend? Fürs Hirn ist Pregnelonon da schnurpst es besser:)
Hallo,ich habe für 2 Wochen Progesteron 200 mg und Einreibung mit Östrogengel genommen,da es mir schlecht ging.Sämtliche Symptome,mi war wichtig,dass sich die Stimmung verbessert.
Durch die Darmträgheit,die es macht,hatte ich massive Probleme mit Stuhlgang.
Psychisch erlebte ich Verschlechterung,Zwangsgedanken kamen,Ängste u.ich war schnell panisch vor Angst.
Dafür ist das Mittel bekannt,ich setzte es wieder ab u.nehme nichts mehr.
Mein Kopf funktioniert wieder,er ist wieder klar!
Letztendlich muss ich sagen,die Wirkung ist individuell,wie es halt jeder verträgt.
Ich war so froh,dass es jetzt Änderung gab,aber leider verschlechterte sich alles.
Ich bin aus dem medizinischen Bereich,ein lieber Neurologe machte mir klar,dass Tiere auch keine Hormone nehmen...
Ich nehme jetzt pflanzliches u.mache mehr Sport u.achte auf meine Auszeiten.
@@petra2161 darf ich fragen welches Estradiol und Progersteron du supplementiert hast?
Wie heisst das Buch?
Ich kann es nicht erkennen..
Vielen Dank❤
22:25
Screen shot
Hallo , also ich kann nicht bestätigen das Progesteron keine Nebenwirkungen hat.
Ich nehme Progesteron Famenita im Rahmen einer BIH Therapie und hab durch das Progesteron schwerste deppresionen bis hin zur suizidalität.
Ich habe in 2 Jahren BIH vieles versucht an Dosierungen und Formen . Aber ich kann es drehen und wenden ich werde schwerst depressiv durch das Progesteron.
Östrogen vertrage ich super aber ich muss Progesteron zum Schutz nehmen.
Mir geht es sehr sehr schlecht unter Progesteron.
Vlt verträgst du es nicht einfach mal ein anderes Progri antesten und vlt an der Einstellung justieren viel 🍀
Ich nehme schon seit 10 Jahren famenita und habe keine Nebenwirkungen! Meine Hitzewallungen und vor allem die Schlafstörungen sind wesentlich besser geworden!
@@freya7317 Darf ich fragen wieviel famentia zu einnimmst?
Mich würde mal die dosis interessieren. Wieviel mg pro Tag. Danke
Bist du Weiblich und in welcher Phase der Wechseljahre, ist Estradiol in deinen Körper vorhanden das alles gibt Aufschluss wieviel du deinen Körper zuführen darfst, in der Regel Estradiol zu Progesteron 1:2, einfach wahrlos schmieren ist auch nicht förderlich ich kann davon ein Lied singen
@@sativa.1804 darf ich nach deinem 'Lied' fragen 😊
Ich nehme es auch und dadurch zugenommen...
@@prinzessinaufdererbse991 darfst du:)
Ich bin Perimeno meine Estradiol und Progesteronwerte waren beide im Keller, habe mit Gynokadin und Famenita aufgefüllt, da ich aber sehr Dünn bin hat das Famenita was auf Fettpolster wie Bauch, Beine, Po geschmiert wird vom Körper nicht eingespeist bin ich innerhalb von 4 Monaten in eine Progesterondominanz gerutscht was mich 10 Kilo gekostet hat bin von 60 auf 50 kg, hab von Famenita umgezwitcht auf Lenzetto was auf die Unterarme kommt und seit den geht mein Estradiolspiegel wieder hoch sowie mein Gewicht, wenn der Ö zum P nicht stimmt kommt man leicht in eine Dominanz, was ich bei dir nicht versteh das du vom P zunimmst, lässt du deine Werte regelmäßig checken?
@@sativa.1804 Östroge zu Progesteron soll 1:200! sein und NICHT 1:2
@@madlenj.4644 geb ich dir Recht sorry wir Mädels rechnen 1 Anteil bzw 1 Hub Ö 2 Anteile( 200mg) P hab mich wohl nicht präzise Ausgedrückt :)
Wann genau soll ich Progesteron einnehmen?
Am Tag des Mittelschmerzes? Am 11/12/13/14. Zyklus-Tag? Wenn du merkst dass dein Ausfluss gelartig wird? Hab derzeit einen Zyklus von nur 16 Tagen und hab Angst den Zeitpunkt zu verpassen weil wieder die Reglblutung reinplatzt. Bin grade bei Zyklustag 11 und habe leichte Mittelschmerzen.
Das Video ist so schlecht die Leute hier wurdne nicht informiert, dass man Progesteron nicht jedn Tag einzunehmen hat sondenr lediglich zu bestimmten Zeiten. Es fehlt auch die Info wer es den enschen verschreibt und wie viel mg. Es zeigt das beide wit entfernt davon sid Expertinnen zu sein. Echt enttäuschend.
Würde mich auch interessieren, ob es Sinn macht das Progesteron auch nach der Menopause zu nehmen..und in welcher Form, es gibt ja auch homöopathisches Progesteron
Dr. sheila de liz ist eine Koryphäe.
Und in den weckseljahre ???
Wohin geht der Mann, wenn er Progesteron verschrieben bekommen möchte?
Wird durch die Einnahme von Progesteron der normale Ablauf der Menstruation gestört? Weil der Abfall von Progesteron hat ja eine Funktion.
Ja, bei durchgehender Einnahme kann die Periode ausbleiben.
Bei mir auf den Punkt alle 4 Wochen....habe Garmin Tracker und kontrolliere den Zyklus seit Jahren. Jetzt mit 49 perfekt
Die Menstruation kommt auch unter Progesteroneinnahme, dann stoppt und pausiert man
Was ist, wenn man wegen massiver Schlafstörungen ein Neuroleptikum( Quetiapin) off-label nehmrn muss?
Verträgt sich das mit der alleinigen Einnahme von Progesteron?
Bislang konnte mir das kein Arzt wirklich beantworten.
Ich schlafe ohne Medikamente keine 2 Stunden pro Nacht, erreiche eigenständig kein Tiefschlafstadium mehr (Schlaflabor hat das bestätigt), wollte Progesteron ausprobieren, hab aber Angst, dass es auf die Dopaminrezeptoren im Gehirn aktivierend wirkt und damit die Wirkung von Quetiapin aufhebt.
Bitte um Antwort, ich bin wirklich verzweifelt.
Habe nun seit über einem Jahr keinen Schlaf mehr ohne Medikamente, die aber immer höher dosiert werden müssen und kaum noch wirken.
Meine Tochter nahm auch Quetiapin.
Sie hatte so schreckliche Nebenwirkungen, dass sie dies absetzen musste.
Stattdessen nimmt sie Almisulprid das sie gut verträgt.
Nimmt seit längerer Zeit zyklisch Progesteron.
Ein absoluter Segen.
Sie hat gute Laune, ist ausgeglichen und total entspannt.
Die Periode ist mittlerweile schmerzfrei und kurz mit wenig Blutverlust.
Ich kann Progesteron nur empfehlen .
Meine Tochter hatte keinerlei Wechselwirkungen mit ihren Psychopharmaka.
@@gerlindejahn4724 Wirkt Almisulprid auch dämpfend und einschläfernd?
Ich nehme das Quetiapin nur zu diesem Zweck, muss aber trotzdem zusätzlich Zoplicon nehmen, weil ich sonst jede Viertelstunde aus dem Schlaf gerissen werde.
Würde Progesteron gern ausprobieren, war im Mai beim Endokrinologen, habe es auch verschrieben bekommen, aber ich hab panische Angst, dass dann meine Medikamente noch weniger wirken.
Auf Mönchspfeffer hab ich extrem stark reagiert und der regt die Progesteronbildung ja nur indirekt an.
Ich hatte jahrelang die schlimmsten Schlafstörungen (immer genau nach 2 Stunden aufgewacht und die Nacht war vorbei) . Mit Progesteron und 5 HTP habe ich sie in den Griff bekommen
@@ingainlovewithlife6665 5 HTP hab ich ohne Erfolg ausprobiert, bei Progesteron muss ich es halt riskieren.
Bei mir ist das so, dass ich ohne Medikamente im Schnitt 5 Stunden wach liege, dann kommt eine halbstündige Phase ohne Tiefschlaf, dann liege ich wieder eine Stunde wach und wenn ich Glück habe kommen zwei weitere Schlafphasen, meistens bleibe ich insgesamt unter zwei Stunden.
Im Schlaflabor hatnan gesehen, dass ich ohne Medikamente keine Tiefschlafphase erreiche und auch wenig REM.
Mit Medikamentation ist das zwar deutlich besser, dafür wache ich jedehalbe Stunde auf und muss immer höher dosieren.
Keiner kann mir sagen, warum mein Gehirn offenbar verlernt hat im Schlaf zu bleiben, an eine Depression glaube ich nicht mehr.
Ich hab das jetzt seit über 13 Monaten und es gab nicht einen Tag ohne Medikamente an dem es besser war.
Versuch doch Progesteron, ich nehme es auch plus Ashwaganda und Gaba.Ausserdem Reishi .Mein Schlaf ist deutlich besser geworden.
👍👍👍 21:03
Viele Fragen hier zum Beitrag…aber leider keine Antworten seitens der Protagonistinnen- schade
Wieviel mg Progesteron sollte eine Frau in den Wechseljahren einnehmen?
Ich leide sehr an Hitzewallungen.
Vor ca einem Jahr habe ich am Morgen Gel auf meine Oberarme einmassiert und am Abend eine Tablette Progesteron genommen. Es ging mir damit sehr gut, aber meine Gebärmutterschleimhaut hat sich negativ verändert, sodass ich vor Angst wieder auf Hormone verzichtet hatte.
@katjapotsch6836 Was meint denn dein Gynäkologe dazu? Hat er/sie dir geraten auf Hormone zu verzichten?
Nachdem sich meine Gebärmutterschleimhaut verändert hatte, sollte ich die Hormone wieder weglassen.
Das Gel am Morgen waren Ostrogene und am Abend 200mg Progesteron.
Nun ist 1Jahr vergangen und ich habe mich wieder Tag für Tag mit starken Hitzewallungen gequält.
Nun nehme ich wieder das Gel am Morgen und Progesteron am Abend und es geht mir wieder besser
Verschreibungspflichtig,oder?
Wenn man schon über 60 ist,kann es dann noch hormonelle Probleme geben,sodass man Hormone wie Östrogen und Progesteron braucht?
Na klar
Nein braucht man nicht
Man muss schauen wie lange deine Menopause vorbei ist. Es gibt ein Zeitfenster von 6-10 Jahren, je nach Fall, wo du noch mit Hormontherapie anfangen kannst. Ich befürworte den Hormonersatz (mit oder ohne Meno-Symptomen) aber du musst dich zeitnah informieren. Es gibt einen tollen Menopausepodcast Hormongesteuert von MDR und lies „Women on Fire“ von Sheila de Liz. lass nicht Zuviel Zeit vergehen! Ich drück dir die Daumen!
@@iialarcon30 Ganz herzlichen Dank😃🙏🏻🌺
Ja, lass nicht so viel Zeit vergehen. Weil es ein schleichender Prozess ist. Ich habe erst mit 71 Jahren mit der Hormontheraphie, mit bioidentischen Hormonen begonnen. Ich wollte mit Ernährung, Bewegung und Geist so gut altern. Jetzt merke ich den großen Unterschied, wie ich mich wirklich im Alter wohlfühlen kann. Nicht nur körperlich fühle ich mich gut auch geistig ist alles wieder viel entspannter. Ich werde älter, so ist es. Das wie will ich gern unterstützen ,damit ich mich lebendig fühlen kann.❤
Woher bekommt man das Progesteron?
Mit Frauenarzt sprechen 🍀
Wer verschreibt Progesteroncreme, kann ich damit auch zum HP?
Ja, auf jeden Fall! Habe dort auch meine Hormone testen lassen und die verschreiben auch Bioidentische Hormone
@@sarahbuchwald6024 vielen Dank ! :)
Ich Creme Progesteron seit ein paar Wochen und hab dadurch zugenommen! Wie kann das sein?
Progesteron fördert die Gewichtsabnahme. Östrogen bewirkt, dass du zunimmst :-(.
mich würd intressieren ab wann du Progesteron einnimmst? Am Tag des Mittelschmerzes? Am 11/12/13/14. Tag? Wenn du merkst dass dein Ausfluss gelartig wird? Hab derzeit inen Zyklus von nur 16 Tagen und hab Angst dn Zeitpunkt zu verpassen weil wieder die Reglblutung reinplatzt.
@@madlenj.4644 genau das dachte ich auch, aber meine Frauenärztin meinte es genau andersrum. Bin irritiert.
Ich hab es fast 4 Wochen täglich aufgetragen, weil es einen angenehmen entspannenden Effekt hatte.
Wo reibst du die Creme ein?
@@prinzessinaufdererbse991 ich würde dir raten die Gyn zu wechseln aber viel Geduld mitzunehmen (ggf. 2,3..mal Wehcseln zu müssen leider), weil die meisten 0 Ahnung haben und genau so etwas erzählen wie deine bisherrige Gyn und dich dadurch unnötig verunsichern bis komplett verwirren. Östrogen ist ein Fettspeicherndes Hormon.
Mit jedem überschüssigen Bissen wird Fett und somit in der Fettzelle automatisch Östrogen eingespeichert. Deshalb bekommen Männer auch Männerbrüste und Glatze weil Östrogen bei denen das Testosteron verdrängt (und Petra sowie Marianne hier verdienen damit ihr Geld aber haben nichtmal eine Messerspitze an Wissne und werden wenn sie meinen Kommentar lesen sich alles schön auf einem altbekannten Block notieren)..kleiner Exkurs aber zurück zu uns..bei uns verdrängt es Progesteron!!! das Wohlfühlhormon. Ich werde es vaginal einnehmen, weil ich Angst hab dass bei vercremen zu wenig ankommt. Ab lieber cremen als garnichts machen bzw. absetzen
Wenn du im Ungleichgewicht bist von Estradiol und Progesteron nimmst du zu, Progesteron entwässert den Körper
Dann hast du vermutlich eine Schwermetallbelastung, die vorher behandelt werden müsste. Progesteron macht schlanker…
Alles sehr Interessant. Aber leider verweigert meine Ärztin, mir Hormonersatztherapie zu verscheiben.😢 Warum gibt es keine speziellen Hormonersatztherapie- Arztsuche?
Wechsle den Arzt. Ich hab ne ganz tolle Ärztin top Beratung 😻
Du musst dringend deine Ärztin wechseln 😊
Habe ich jetzt auch gemacht. Bekomme jetzt gynokadin gel und Duphaston Tab. 😁
@@AngelikaLaatz-tx5hu Duphaston ist meines Wissens ein synthetisches und kein bioidentisches Hormon. Famentia und Utrogest ist bioidentisch.
Bekomme jetzt auch Famenita. Aber nur, weil ich danach gefragt habe.
Wie ist es bei Brustkrebs vor 18 Jahren. Eierstöcke wurden entfernt
Das würde mich auch interessieren.
@@michaelar.931 man bekommt leider keine Antwort, schaaade
Danke für das aufklärende Video. Ich finde jedoch, dass nicht ganz über die Nebenwirkungen bei oraler Einnahme von Gestagenpräparaten aufgeklärt wurde. Vor allem bei Frauen, die aufgrund eines Verdachts von Endometriose oder nach einer Bauchspiegelung Dienogest verschrieben bekommen, kommt es auch zu Nebenwirkungen wie Depressionen, Fatigue, Lethargie und Appetitlosigkeit. Ich musste das leider auch durchmachen und es sofort absetzten. Ich glaube es spielt auch sehr viel rein, wie sensibel man auf Hormonschwankungen reagiert, da neuste Studien bereits beweisen, dass Symptome im Zusammenhang mit PMS und PMDD nicht aufgrund eines Progesteronmangels verursacht werden, sondern diese Frauen sensibler auf Hormonschwankungen reagierten. Kann es in diesem Fall nicht eher sein, dass man gerade dann ein erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen hat? Zudem ist es auch bekannt, dass Stress bei Frauen nicht nur eine Wirkung auf den Cortisolspiegel hat, sondern auch dazu führt, dass der Körper weniger Progesteron produziert. Diese, wenn auch minimalen Schwankungen, können bei sensiblen Menschen zu stärkeren negativen Symptomen führen. Im Grunde genommen ist in jedem Fall doch Stress ein Faktor, der am meisten berücksichtigt werden muss und eine holistische Methode wichtig, um die Hormone zu regulieren. Vor allem in der Hinsicht, dass wahrgenommener und subliminaler Stress sich auch auf die Sensibilität auswirkt. Was denken Sie dazu?
Klingt sehr schlüssig....der Gegenspieler von Cortisol ist Melantonin
Dienogest ist kein bioidentisches Progesteron sondern ein synthetisches Gestagen, das mit unserem körpereigenen Progesteron nicht baugleich ist. Entsprechend kann es - wie alle Medikamente - Nebenwirkungen hervorrufen. Bioidentisches Progesteron ist baugleich mit unserem körpereigenen Progesteron und macht - in der richtigen Dosierung eingenommen - keine Nebenwirkungen.
@@nollynoll1166
Hi gibt es das bioedentische Progesteron auf Rezept?
Ja
Famenita
Kommt aber auf den gyn. An
Nicht jeder hat es verschrieben
Hatte auch einen gyn. Der sich zwar auskannte, aber alles musste privat bezahlt werden.
@@nollynoll1166 Sehr richtig angemerkt: es muss das körperidentische Progesteron sein und nicht irgendein synthetisches GESTAGEN! Die Molekülstruktur ist absolut entscheidend!
Ja der agnus...prima Pflanze und hast du ne histaminintoleranz hat es böse Auswirkungen 😢
Ich habe vom Möhnchspfeffer hallus bekommen
Ich übelsten Ausschlag und Kreislaufprobleme
Warum wird nicht auf die fragen geantwortet, ob Frauen ohne GM auch Progesteron nehmen dürfen .
Möchte ich auch gerne wissen. Ich bin 62 Jahre und mir wurde vor 3 Jahren die Gebärmutter entfernt. Meine Gynäkologin meint, deshalb benötige ich kein Progesteron.
@@MamaCZcams-og1cs Ich versuche auch schon länger auf diese Frage eine Antwort zu bekommen.........
Ich würde zur Reduktion der Xenoöstrogene raten. Dann kommt der Hormonspiegel eher ins Gleichgewicht.
Kann es sein,dass man durch Progesteron oral eingenommen, der Darm sehr träge wird??
Die Verdauung soll angeblich leichter funktionieren, weil Progesteron entspannend wirkt, so wurde das von einem Arzt auf einem anderen Kanal berichtet. Hast du es schon mal mit der Einnahme von Magnesium versucht? Ich nehme 300 - 400 mg Magnesiumglycinat täglich ein. Und morgens Flohsamenschalen.
🤔Woher bekomme ich Progesteron.???? Nach Messung im Mai 2023 ist es bei mir nicht mehr nachweisbar. Bin 69Jahre jung.Kein Arzt verschreibt es mir. Nicht die Hausärztin, nicht mal der Nefrologe, bisher.
Im Online-Shop der Markt-Apotheke Greiff.
Der Link lässt sich hier leider nicht posten.
Im Ausland du kannst aber auch auf Privatrezept jeden Arzt darum bitten z.b. Famenita oder Progestan, wenn die sich weigern nächsten Arzt aufsuchen
Auch kein Gynäkologe/in? Bei mir ist es überhaupt kein Problem.
@@jeannetteweitz1337 Danke für den Tipp. 🤗Freiverkäuflich gibt's das nur in homeopatischer Dosis D4. 🤔
Eine Gynäkologin meinte dass sie mir nach 10 Jahren Menopause inkl. Beschwerden nichts mehr geben könnte weil sie denkt dass ich sonst eine Thrombose/Schlaganfall haben könnte…❓was ist denn davon zu halten❓ Danke🙏🏻
Progesteron kann man dasalleinw nehmen
Also kann ich mir mönchspfefer gönnen
Acntus castus
Laut TCM Hagebutte fördert Progesteron Produktion auf natürliche Weise.
Und dann als Tee?
@@lubaluft4740 Ob Pulver besser wirkt als Tee weiß ich nicht.
Ist die Dame eine Gynäkologin? Ich finde persönlich gar nicht,dass sie gesund aussieht. Die Beine alleine sind doch schon nicht gesund..
Wenn man Wissen hat, heißt das nicht, dass man in der Lage ist es, bei sich selber anzuwenden. Die Damen ist zudem schon älter. Diese Aussage sagt mehr über Sie als über die Referentin!
@@lubaluft4740 da geb ich Ihnen Recht..
Hormon wenn der Körper schwitzt dann kocht der
Lasst Euch nicht verarschen. Natürlich bekommt man trotz Progesteron Falten.
Genau denn das Feuchtigkeitshormon heisst Estriol das macht Faltenfrei:)
😂is so
@@sativa.1804 Okay, aber WO? Estriol wird doch vaginal angewendet.