CHE APPOGGIO DEL PIEDE HAI? SCOPRILO CON QUESTO SEMPLICE TEST
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Scopri attraverso questo semplice test quale è il tuo tipo di appoggio del piede, supinatore, pronatore oppure neutro. Ti spiegheremo le differenze e come individuarle in pochi secondi.
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Dr. Marco Rovatti
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Dr. Riccardo Castellini
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Ma la suola a destra corrisponde al piede supinato o pronato? Perché ad inizio video è indicato come supinato alla fine del video come pronato. Sono arrivata qui per chiarirmi questo dubbio ed invece…
in effetti
Il piede prono è il piede “piatto”, che appoggia troppo all’interno, mentre il piede supino è il piede “cavo” che appoggia troppo all’esterno
mi sa che avete sbagliato il finale, il supinato è il disegno a destra con la consumazione della suola sull'esterno, come detto all'inizio del video.. Un bacione!
Vero, tanto che le due affermazioni erano esattamente opposte.
Io ho spesso calli su tutti e tre i punti di apoggio, puo essere dovuto a una marcia sbagliata o piuttosto a un sovraccarico generale dovuto alla postura?
Fin da piccoli camminavamo con i piedi bagnati sul pavimento per vedere che tipo do orma lasciavamo, ed in base a questo ho creduto di avere i piedi piatti fino a 50 anni quando ho fatto un test baropodometrico che invece ha evidenziato che ho il piede cavo😁
dalla mia suola sembra che io abbia una pronazione al tallone mentre supinazione in alto , come potrei correggere questa cosa? ho avuto una brutta storta in passato e facevo anche sport da contatto, ora facendo palestra non ho dolori o altro ma sembra che questa cosa incida sulla mia anche portandomi a generare alterazioni posturali della colonna
Ciao bisognerebbe anche valutare la dinamica non solo la statica per avere il quadro completo, ti consiglio una valutazione baropodometrica
SHEEEEEEEEEEEEEESH
Matto ros
Ma il piede di Riccardo voi avete detto essere Neutro, ma in realtà non è abbastanza supinatore ? Il lato esterno è comumque molto evidenziato
Buona sera, complimenti per il video molto interessante, però penso ci sia un errore nel video...all'inizio viene detto che la prima sagoma dove l'appoggio consuma di più all'esterno è un piede supinato, mentre se consuma all'interno è un piede pronato. Invece, alla fine del video, il piede della prima sagoma citata, viene chiamato pronato.. Chiedo scusa di questa correzione, ma mette un pó il dubbio di quale sia supinato e quale pronato..
Concordo, l'errore e' alla fine. La nomenclatura iniziale e' corretta (piede supinato appoggio esterno, piede pronato appoggio interno). Video molto chiaro e ben fatto comunque, al di la' della svista che ci puo' stare :)
Per completezza, i disegni schematici in bianco e azzurro sovrapposti nella parte finale del video sono coerenti con i nomi detti in quel momento
Si è vero Dario
Grazie si c’è un inversione della grafica
@@dariodomingo7867 assolutamente, il video è veramente ben fatto
Cioè bisogna mettersi i plantari a vita ?
Ci sono ottimi esercizi prima del plantare.. guarda sul canale attivazione fascio plantare
Ma la postura come si corregge ?
Argomento molto completato sicuramente tramite un lavoro attivo
4:32 perché quello sarebbe il piede pronato e non il supinato? 🤔
Ciao Francesco si esatto devi far fede all’immagine che emerge in digitale
Io ho il piede cavo (pronato) ma alcuni dicono che il piede cavo debba essere supinato ma il mio no.
Si ci sono molti piedi cavi pronati