Hamburguesas de lentejas muy nutritivas
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2024
- Riquísimas! Una forma súper divertida de incorporar las legumbres a nuestra alimentación! En este caso están hechas con pan casero, lechuga, tomate y mayonesa de zanahoria! (En el siguiente post subo receta).
#hamburguesas#lentejas#nutritivas - Jak na to + styl
UN DIA ERES JOVEN SIN PREOCUPACIONES, AL OTRO DIA ERES UN ADULTO BUSCANDO VIDEOS DE ROSANA PARA NO MORIR DE HAMBRE.
Je je exacto 👍
no morir de hambre y con salud
Si eso es lo que me gusta , que lo hace rápido y precisa , y no está tediosa ni aburrida, muchas gracias
Riquisimas ..Baratas ..sencillas.. y nutritivas. .
Que mas se puede perdir??
Q sean de carne
Hola, muy buenas ..mi hijo nunca come lentejas las prepare y no se dio cuenta de que estaban hechas solo me dijo ," gracias mamá estuvo muy buena la comida..
Yo estado así a todos en casa🤭🤭🤭🤭
Huy que genia y la proteína que necesita para desarrollarse ?
Muy buen video no pierdes tiempo mil gracias❤️🙏👍
@@upsQuetty pues tanto las lentejas, como el huevo, como la avena tienen mucha proteína. No veo el problema que señalas.
@@upsQuetty Las lentejas es una legumbre que tiene los 10 aminoácidos importantes, por lo tanto es la más completa. Los aminoácidos son moléculas que se unen en cadena para formar la proteína.
Me gusta que lo haga en tiempo real pero no es tedioso ni tan largo y encima habla tranquila y detalladamente. Todo en el tiempo justo y me encanta la explicación
Se ven buenísimas,además esa música de fondo maravillosa
Gracias 🙂
El nombre de esa música tan agradable xfavor?
Interesante..receta d las hamburguesas d lentejas..se ve provocativos..obvio los haré.
Gracias x compartir su receta.
Se ven maravillosas las prepararé gracias
Excelente plato delicioso y fácil Felicidades Sra. Y que se repita.
Excelente explicación y demostración. Lo nutritivas que son. Gracias
Exelent.Sanas y nutritivas .Gracias x compartir Bendiciones👍
Que buena reseta y sobretodo saludable, muchas gracias. Felicidades 🎉🎉
Me encantan las lentejas y hoy en el almuerzo las hice con su receta y me encantaron💖 Gracias por compartir jejeje😋😋😋
Me gusto mucho esas hamburguesas, me encanto graciad por todo y asi se puede hacer de cualquier poroto me encanto la idea🍀🍀🍀
Hola tiene mucha razón la familia merece comer sano gracias por compartir está receta que es nutritiva rica y barata ya que la carne es muy difícil de comprar nos estás regalando salud en tus recetas gracias mil
Muy buena receta práctica, y fácil de preparar y se ven deliciosas y nutritivas, sanas hamburguesas. Gracias, deseo Colombia !!
Me gustó mucho la receta, lo ideal es que fue dinámica y no cansadora. Felicidades.
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Boy hacerlas se ven muy ricas 😋, económicas
Buenísima receta !!!
Muchas gracias !!!
Gracias por tan lindas recetas !!!
Bendiciones !!!
Excelente receta, fácil, deliciosa y nutritiva. GRACIAS Roxana !
La felicito, muy didáctica para explicar, hoy las prepararé
Excelente me parece muy fácil gracias por compartir
Que fáciles hacerlas 😮. Excelente receta.👏🏻👏🏻gracias .
Que bueno encontrar gente como ud,explica buen sin tanto rollo
Hola mi amiga que ricas amburguesas de lentejas. Muchas gracias por compartir la receta eres una bellisima persona es un gran placer aprender con usted y sus recetas tan buenas que haces. Like granito de harena fuerte abrazo saludos
Qué delicia!!!! Gracias por compartir la Receta! Se ve muy sabrosa y saludable 👍🤗
Muchas gracias por esta receta. Soy vegetariana y acabo de prepararla! Esta muy rica. Hice unas cuantas variaciones que me funcionaron. Primero use linaza o semilla de lino en lugar de huevo y en lugar de freirlas en un sarten, las cocine en una plancha electrica/griddle con rocio de aceite. Tambien use cilantro y salieron espectaculares. Muchisimas gracias por la receta.
La linaza la agregas molida ?
En qué proporción?
Riquísimas de colombia
Gracias 🤩 🙏 so reemplazo el huevo con linaza cuántas cucharaditas.
Excelente! Muchas gracias por esta receta!
Gracias por compartir su conocimiento. Desde Medellín colombia. Que ricura. Las aprovecharé
Gracias, muy hermoso!!!
Muy buena receta !! Muchas gracias ☺️
Muy buenas las recetas y la forma de explicar ,una chef excelente!!!Gracias y felicitaciones.
Se ven deliciosas, voy a hacerlas. Gracias por el vídeo.
Yo no soy vegetariana, pero amo estas hamburguesas 💗
Si, yo las cocine y las recalente y quedaron deli
Son divinas.Felicidades.
Estás a un pequeño paso para hacerte vegana, para beneficio de tu salud y por la vida de los animales que caminan contigo, conmigo, con todos nosotros el planeta
@@claudiodeltoro2011 no, ni me interesa. Como de todo, una dieta muy variada, pero ni loca dejo (ni puedo dejar) la carne.
Estaba pensando en agregar un poco de carne molida 😃😁 que recomiendan?
Gracias por compartir..se ve muy sencillo hacerlas😋
Gracias.mi sra bella.me encanto esa reseta muy facil y nutritiva..❤
Acabo de ver la receta y la estoy x hacer,tenia ya lentejas hervidas y queria algo,rico,práctico,nutritivo,y con cosas q hay en casa.MUCHAS GRACIAS X TU RÁPIDA Y CONCRETA EXPLICACIÓN!!!saludos 🇦🇷
Saludos desde Puerto Rico, gracias por la receta las hice hoy y quedan divinas. Gracias mil!!!!
Se ven divinas.
Gracias.
Gracias por su receta muy fácil 😘
Deliciosas..Muchas gracias x compartir...Para gente que no comemos carne....🌹🇺🇾❤
Y para los que comen carne tb !!!!! Legumbres para todos !!! Muyyyy nutritivas!!!
Para los veganos linaza !!!
@@elenamariafanoni1497 para los veganos pura hierba !!
@@elenamariafanoni1497 fantásticas
hola Rosana me gusta estás amburguesas saludables asíque las voy hacer ..soy María de argentina muchas gracias
Que rico 😋 las voy hacer, se ven riquísimas 🤤 saludos desde Mar del Plata 🏖️
Soy cocinera hace décadas y siempre compré hechas las voy hacer gracias querida!!
Gracias por compartir esta receta nutritiva.
¡¡Deliciosa!! Bendiciones!!
Deberías dejar los ingredientes en la cajita de descripción. Se ve deli gracias
Riquísimo 😋 me encantan
Bendiciones!! Desde Popayán Colombia
Hermosa y práctica!
Gracias!
Excelente receta!!!!!!! Muchas gracias!!!!
Receta:
Lenteja bien cocida 2 tazas aprox
Cebolla picada 1 taza
Zanahoria rallada 1/2 taza
Avena arrollada 1 taza
Sal
Pimienta
Comino
Ajo
Huevo 1
Hola, cómo se cocina la lenteja?
Las preparé hoy y me salieron riquisimas!!! Super rápidas ... y rendidoras!!😘😘
Me.gusto
Lo.voy
Hacer.gracias
Qué lindo acento. Hoy las preparé en el almuerzo y mi familia quedó encantada. Gracias por la receta 🌹
Muchas gracias, por la receta ,las hice y me quedaron riquísimas😋
Me encantaron, muchas gracias x enseñarnos tus Resetas.. bendiciones 🙏😇🙏
Gracias igualmente 😊 bendiciones 😘
We ven sabrosas. Las voy a prepararlas. Gracias por compartir.
Buenas noche, hoy vi su receta, lo hice , me gustó mucho, el sabor es muy rico, es un plato muy diferente 😋
Gracias se ven muy ricas. Explicas muy bien. 👍👏🙏
Que idea me gusto mucho sana y nutritiva Gracias Felicitaciones
Gracias
Waooo!! las Ise y me encantaron, hasta mi niño las disfrutó.
...ise, NO...
...HICE...
Buenísima la idea .me encantó la reseta.exelente ❤
Se ven espectaculares esas amburguezas!!!! Las voy a hacer.😋👌🏼👐🤗🤗🤗⚘❤
Excelente!!! Gracias por la receta🥰
Gracias a ti saludos 🤗
Se ven exquisitas y muy sanas, sin grasas
En un sándwich con pan negro tomates lechugas y lo que quieran deben quedar deliciosas
Gracias Roxana
Saludos desde Chile 🇨🇱👍
No se si tan sanas son si las freis en aceite
Que buena idea
@@jazmingaligniana48 siempre podes hacerlas al horno
Gracias 🙂
@@jazmingaligniana48 mmñ
Me parese Muy nutritivas la reseta la felicito 👏 gracias por enseñaronos
Joya!! Buenisimo. Hoy las hago. 😀 Gracias señora!
Qué buena receta gracias Rosana
A ti gracias
Genial, vi varias recetas, pero este en lugar de pan rayado, le pone avena que por cierto también tiene proteína y reduce el colesterol, esta receta es justo lo que necesitaba. Gracias ya estoy suscripto Abrazos desde Argentina
Se ve rico y fácil lo voy hacer
Muchas gracias por esta receta, forma novedosa y muy nutritiva de preparar las lentejas💌😋. Felicidades!
Gracias 🙂
Uuuy ne gusta mucho gracias por compartir sus recetas de hamburguesa de lentejas no sabia preparar sob deliciosas felicitaciones
Muy buena pinta, lo voy hacer!
Graciass excelente receta mmm delicioso 😋 bendiciones saludos desde Mérida Yucatán México
Me encantó la receta, muchas gracias!!
Realmente muy buenas:sanas,ricas y economicas!!!!grasias!!
Me quedaron deliciosas😋, muy buena receta 👌
Hola!
Cuanto utilizo de lenteja
Fantástico 🤩 Mil Gracias 🙏🏼
Gracias a ti saludos 🤗
Súper genial me encantó gracias por compartir 👌👌👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias a ti saludos
Muy ricas y faciles !!me encantan!!
Son riquísimas la hamburguesa de lenteja
que buena receta !!! gracias Rosana, besosssss
Gracias
Muchas gracias por compartir
Se ve deliciosa
Buenas noche me encantó la voy a preparar y gracias por compartir
Muchas gracias Rosana! Me encantan las lentejas y no tenía idea de prepararlas de esta manera. Se ven sumamente apetitosas esas tortas doradas.
Buen día , la zanahoria 🥕🥕 se agrega cruda o la cocino primero ? Gracias x su respuesta 😀.
Se ven riquísimas, las prepararé. Gracias por compartir🙋♀️
Sabrosa
Gracias 🙂
Me encantó muchas gracias por la receta ❤️😊
Las voy a preparar, será muy bueno para mi dieta, sana y muy saludable, muchas gracias.
Excelente receta súper fácil y muy rica, gracias 😊
Gracias
Rosana,gracias,se ven muy buenas as w las estoy preparando. Gracias y bendiciones
Deliciosas y rápido su video
Todo bien claro y sin rodeos cómo tantos otros que de inmediato, cansan!!
Felicitaciones!
Todo se capta, sin tanto bla, bla, bla.
Es usted genial!
Gracias por la receta. Bendiciones.
Hola me encantaron son muy ricas gracias por la receta
Muchas Gracias 🙏🏼 por compartir tus conocimientos y tu tiempo ⏱
Hermoso vídeo y muy clara receta 😃👍
Saludos de una uruguaya desde Holanda y nueva suscriptora.
Muy buena receta y la mùsica de fondo también!😊👍
Muy buenas tardes.. Super chevere esa receta. Se ven buenisimas
Que rico muy buena receta me las habian enseñado diferente pero de esta forma espectacular ,mil gracias las preparare. Bendiciones
Me encantó!! Voy a hacerlas 🤗🤗❤️❤️ gracias por la receta y la guía 🙂🙂
Cuánto de lenteja medio kilo?
Se ven riquisimas, las voy a hacer,gracias por la receta.💜
Gracias
Ý
Excrlente idea. Gracias gracias gracias
Te felicito! Por la explicación rápida
Riquísimas muy fáciles sanas y sobre todo muy económicas ya que está todo tan caro
Gracias!!!
Cariños 🥰🤤
Gracias
Gracias por su recet@@CocinaFacildeRosana
O
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@@violetadroguett837 00i
Muchísimas gracias! Me encantó por lo práctica que son! 👏👏👏👏👏
Gracias 🙂
Gracias, súper rica la receta
Se ven buenísimas, gracias por la idea, la pondré en práctica!-compartir!
Me gusto la receta las voy a hacer..gracias
Gracias 🙂
Gracias 🙂