Tři draci jedou na BOUZOV, 140km za 4,5h

Volná neděle a Dawe nutně potřeboval wattmetr na silničce 😁. Jeho volba padla na pedály Favero Duo 👍 a tak jsme se na inzerát pro ně vypravili na Bouzov 🏰 společně s Turbo Lubo.
Trasa / strava

[@tomasvystrcil4736]

Super video!! A už teď se těším na další. Mužu se zeptat uvažuju o watmetru a nevím jak si spočítat FTP mohl bys mě navést a nebo dát nějaký odkaz? Diiiik

[@jan_mensik_mtb]

Ahoj, díky. Pokud máš Garmin, pak test je přímo tak. Jinak obvykle se uvádí test na 20 min maximálním úsilím a výsledek vynásobit 0.95.
Málo kdo to ale vydrží, proto doporučuji 2x6 min s přestávkou 5min. Výslednou hodnotu zprůměrovat a vynásobit 0.75. Výsledek je pak hodnota tvého FTP.

[@tomasvystrcil4736]

Mam Edge 840 s cyklistikou teprve začínám můj max švih je zatím 73km a ze zadku jsem mě trhací kalendář můžu se zeptat jaké používáš sedlo na silničce? Děkuju

[@jan_mensik_mtb]

@@tomasvystrcil4736 Ahoj, na silničce mám sedlo Fizik Antares R5, na bajku z AliExpressu 😉.
V první řadě si najdi nějaké mazání na hýždě, např. SIXTUS, MUC OFF CHAMOIS CREAM a podobné, pak taky občas jdi ze sedla a jinak si to musíš odsedět.