HEALTHY MEAL PREP | SALAD

For my husband's diet, I made a salad for a week at a time.
If you make a variety of salad lunches, you can take what you want to eat that day when you go to work.
If you use all the vegetables in the refrigerator, you can save money and spend the week comfortably without worrying about your husband's lunch box.
I ate it together and ate it all in 3 days, so I'll make more this week~😆
Let's make it together 🌿
#lunchbox #mealprep #salad #bento #husbandlunchbox #dailyvlog
🌿 Gonet's Choice | Mason Jars 12 Pack Glass
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[@g.one_t]

샐러드 드레싱 : 올리브 오일 반컵, 레몬즙 2큰술, 화이트비네거 2큰술, 마늘 2큰술, 소금, 후추

[@blueheart1003]

와^^ 사모님 마법의솜씨네요.
그간의노력과수고가 두손에 훈장으로 남으셨네요.최고세요

[@g.one_t]

손은 언제나 다쳐있네요~~즐거운 주말 되세요!

[@user-un9su3uw5y]

보기만해도 건강에 최고인음식
정성,사랑까지 담뿍담아👍
알록달록 예쁘기도 💕

[@g.one_t]

알록달록 색이 예쁜 샐러드 만들어 드세요~

[@choisylvia3370]

고네트님...
당신은 음식의 격을 갖출줄아는 천재....
고맙습니다 영양 고루고루 맞춰가며 멋있게 먹게해 주어서 오늘도 따라해 봅니다

[@g.one_t]

집에 있는 다양한 야채를 사용해서 만들어 보세요~^^

[@user-yo8uv5vu9u]

유리병에 담긴 것이 알록달록 안 먹을 수가 없네요~^^
예뻐요💕

[@g.one_t]

건강해지는 느낌이라 더 좋은 것 같아요~!

[@user-yf2hx5jz2u]

우리 남편에게도 고네뜨님처럼 해 줘야겠어요 ^^

[@g.one_t]

미리 만들어 놓으면 한주가 편해져요 ^^

[@100wisdom6]

고네뜨님 샐러드병 너무 이쁘네요 역시 금손이세요^^
채칼 제품 추천 해주세요 !!

[@g.one_t]

채칼은...훔 너무 많이 가지고 있는데요~~전 요즘 이제품 잘 써요! amzn.to/362ZVb6 입니다!~~ amzn.to/3NJ2G2B 이 제품도 자주 사용하구요!~~

[@bonappetit_2113]

오늘 영상... 넘 좋네요. 보는 내내 저도 살이 빠지는 느낌!!! 참, 두부면은 어떤제품 사용하셨나요? 알려주세용 😄🙂

[@g.one_t]

중국마트에서 파는 두부면이에요~다음에 사진찍어서 올릴게요 ^^

[@irenelee5993]

그릭요거트 드레싱 레시피도 알 수 있을까요? 레몬 드레싱 맛있어서 그릭요거트 드레싱 맛도 궁금해졌어요. 알려주시면 감사하겠습니다.

[@g.one_t]

요거트 드레싱은 여러가지가 있는데요~~ 제가 요즘 좋아하는 걸로 알려드릴게요!! 요거트, 고수(딜), 레몬, 소금, 후추, 아가베시럽입니다!~

[@irenelee5993]

​@@g.one_t 네네, 한번 해볼게요 ~~ 답변주셔서 감사합니다.~~

[@user-iw1cx7jw5y]

그때그때 하면 싱싱하지만 번거로운데 이방법 좋아보여요 .
혹시 일주일동안 씻은 야채가 무르지 않나요 ??

[@g.one_t]

파프리카 걱정했는데 아주 괜찮았어요~~ 신선한 야채를 쓰면 일주일정도는 괜찮아요! 사실 저희는 몇일만에 다 먹었어요 ^^;;;

[@wytiwyg]

06:47 "결혼 18년차" 오타 수정요. ㅋ
제 눈엔 손야무진 새댁 같으신데 18년차시라니..헐~~~.

[@g.one_t]

손에서 나이가 느껴지지 않나요 ^^;;; 아직도 많은 게 부족하지만 열심히 요리하는 주부입니다~