केवल 1 महीने मेन 2-3CM Height बड़ाइए Indore Physical Academy 9770678245

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 09. 2024

Komentáře • 859

  • @Study___no_01
    @Study___no_01 Před 4 měsíci +186

    5,3 wale like kro 😢😢

  • @sksaini6642
    @sksaini6642 Před 2 lety +221

    ईश्वर आप पर कृपा बनाए रखे! आज के समय मे भलाई के बदले भलाई मिलनी बंद हो गयी है। Be careful.

  • @_me_priyanshu_19
    @_me_priyanshu_19 Před 2 lety +85

    उन्हे था गुमान हमारी उड़ान में कहा दम है..और हमे था भरोसा आगे आसमान भी थोड़ा कम है।..❤

    • @Gamermasumbillu
      @Gamermasumbillu Před 2 lety

      जयहिंद नीरज भयाजी।
      आप तो आर्मी में हो ना हमारा सपना भी आर्मी में जाना है लेकिन सर हमारे घुटनों में प्रोब्लम है मतलब मिलते है बिल्कुल भी गेप नहीं आता प्लिज भया कुछ हेल्प दीजिए ना
      सर की बताई हुइ ऐक्सासाईज हर रोज करती हूं लेकिन कोई फर्क नहीं आ रहा😢😢
      यदि यही प्रोब्लम रहा तो हमारा फिजिकल सही नहीं होगा ना भयाजी।

    • @Top50news..
      @Top50news.. Před 2 lety

      @@Gamermasumbillu apni tange felaya karo letkar benefit hoga

    • @golupatel4430
      @golupatel4430 Před rokem

      Hii sir

  • @sheikhmdtarikulislamridoy2094

    It's a popular physical training academy........trainer is the most expert 💚💚💚💚

  • @sargu..
    @sargu.. Před 2 lety +276

    Bhai mujhe bhi apni height badhani h.🙏🙏

  • @mastfannydancea1940
    @mastfannydancea1940 Před 2 lety +10

    Sir ji Aapako Dher Sari Badhaya Sir ji Aap desh ki shan ho ,Aap jitani Mehanat Lete ho Agar utani mehanat Desh ke sab officers lenge to Bharat ko duniyaki koi bhi takat Hara nahi Sakti. BHARAT MATA KI JAY, JAY HIND SIRJI🙏🙏🙏👏♥️♥️♥️♥️♥️

  • @santalialbumsong4186
    @santalialbumsong4186 Před 2 lety +83

    Such a maturity and patience at this young age. Hope he stays focused after all this.

  • @kameshwarsingh6187
    @kameshwarsingh6187 Před rokem +8

    Wow nice Didi ek salute meri serni sister ke liye and sir ko thanks💓💕💟💘💝❤💖💞❣️💗💋💋💋💋👌👌👌

  • @ArMyLoVeR-wi3zr
    @ArMyLoVeR-wi3zr Před 2 lety +13

    Such a maturity and patience at this young age ,.Hope he stays focused after all this ❤️🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️❤️❤️❤️❤️🇮🇳🇮🇳❤️❤️🌹🌹🌃🙋🙋🙋🌹❤️❤️❤️❤️🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️🇮🇳ma be fojii Bana chati ho sir all army jai hind🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️❤️🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @SoniyaVAS
    @SoniyaVAS Před 2 lety +11

    "Pyaar bhi Corona ki tarh hai jb tk khud ko na ho jaye tb tk mazak hi lgta hai 💔💔💔

  • @angryboy6570
    @angryboy6570 Před 2 lety +86

    Sir ladkiyo ke liye ek female trainer rakhiye taki ladkiya comfortable mahsoos kar sake🙂🙂

    • @jaguarkingyt7029
      @jaguarkingyt7029 Před rokem +28

      Lekin bro sir unko touch bhi nhi kr rhe hai💓

    • @GC...891
      @GC...891 Před rokem +25

      It doesn't matter if is it male or female trainer....he is good in his behaviour....

  • @_me_priyanshu_19
    @_me_priyanshu_19 Před 2 lety +67

    Such a maturity and patience at this young age. Hope he stays focused after all this. ❤

    • @Gamermasumbillu
      @Gamermasumbillu Před 2 lety +1

      आप बहुत महान वीर योद्धा है नीरज भया हमेशा भगवान आपको ताकतवर बनाए👍👍😊😊

    • @sharifulsekh7634
      @sharifulsekh7634 Před 2 lety

      P

    • @az12543
      @az12543 Před 2 lety

      @@Gamermasumbillu original ID nahi he ye Neeraj ki.

    • @fulbarali5328
      @fulbarali5328 Před 2 lety

      Hfbug
      GHggvhv

    • @munashikkhan5132
      @munashikkhan5132 Před 2 lety

      @@Gamermasumbillu a

  • @anushkasenallfriendsyoutub4287

    Amazing didi salute karta hu

  • @beautypandey5944
    @beautypandey5944 Před 2 lety +24

    Kitni age tak hight bad shakti hai sir ji is exercises se please reply me 🙏❤️
    Jai hind jai bharat 🇮🇳❤️🇮🇳

  • @KomnataNorth
    @KomnataNorth Před 2 lety +16

    Thank you sir🙏! But myself, I wouldn't be able to focus with all these beautiful girls around 😅❤️

  • @Ashishpatel-jk4si
    @Ashishpatel-jk4si Před 2 lety +7

    गुरू जी सीन पैन होता है वर्क आउट बता देते ,मै आपको ही फोलो करूंगा आप हमारे गुरू के समान है जय हिन्दsir

  • @mdjawedalam1248
    @mdjawedalam1248 Před 2 lety +3

    Sir aap real hero Ho.. Bharat mata ki jay 🙏🙏

  • @rajnibhilala1654
    @rajnibhilala1654 Před rokem +2

    Sar me din bahar apki video Dekh ti hu sar 12th ke bad me bhi apki academy join karungi 😊 jai hind sar

  • @EarnMahadeva
    @EarnMahadeva Před 27 dny +2

    5.4 he meri sir please help kardo koi aesi exercise jisse meri hight 5.6 ho jaye

  • @Santoshyadav_8847
    @Santoshyadav_8847 Před 2 lety +21

    Kya sir sach mein 2she3 cm height 1month mein badh jayegi

  • @srutymehera6258
    @srutymehera6258 Před 2 lety +6

    Sir m 28 year old ...( Odisha S.I mai form dali hun mera height 155 hai ) Ky me es exercise kark 1 c.m height badha sakti hun ...

  • @sahusuruchi9893
    @sahusuruchi9893 Před 10 měsíci +3

    Sir 1 cm increase krna hai bss daily ye exercise krte hu but koe response nhi ho raha hai 😢😢😢

  • @kumarkama1437
    @kumarkama1437 Před 2 lety +2

    I got very good access academy

  • @preelvap
    @preelvap Před 4 měsíci +3

    Sir MERI height 156cm hai kya 157 cm ho Sakti hai kya ? Please sir reply

  • @user-iv2gq4wt8k
    @user-iv2gq4wt8k Před rokem +5

    अरे महराज
    यदि आप इतने ज्ञानी और ज्ञता हो तो अपने अपनी लंबाई मे vraddhi क्यों न कर ली

  • @N.S.654
    @N.S.654 Před 2 lety +1

    जय हिन्द सर जी I'm Indian army lover
    Indian army 🅺🅸🅽🅶

  • @pragyamishra8637
    @pragyamishra8637 Před 2 lety +2

    Jai Hind sir
    Sir meri age 27 h and meri height 154 cm h mujhe apni height 5'4 krni h aap please mujhe kuch tips dijiye like some exercise btaiye mujhe apni height ko lekr Bchpn se bhut sare logo se tane sunne pdte h bt now I decided ki un sbka muhh bnd krna h so sir please help me 🙏

  • @jyoti_gulia29
    @jyoti_gulia29 Před 2 lety +1

    Sir mere be spna tha Indian army ka liken height ke vje se sapna sapna he rhe gya😔😔

  • @gopaltilokani7830
    @gopaltilokani7830 Před 2 lety +7

    Doing good and GREAT Job 👍

  • @SachinYadav-xe3hn
    @SachinYadav-xe3hn Před 2 lety +4

    thank you sir 🙏 Ishwar apna kripa hamesha aap pet banae rakhen Aap per hamesha apna kripa banae rakhe

  • @harshitapatel8917
    @harshitapatel8917 Před 2 lety +2

    Sir kya ese kisi bhi time kar sakte h please reply👍

  • @ark0617
    @ark0617 Před 2 lety +1

    Supar ji very nice aap sach me bhagwan ho 🙏🙏🙏🙏🇮🇪🇮🇪🇮🇪🇮🇪

  • @sinminupandit5180
    @sinminupandit5180 Před rokem +1

    sir me bihar se hu apki sari video bahut hi achi h muje bhi height badhana.....kya sachi me badh jayega

  • @Sonamkumari9665
    @Sonamkumari9665 Před rokem +3

    Jai Hind sir 🙏🙏🙏🙏 ye larki meri akedmi me aai thi is bar Firman karijlt aaya tha to

  • @sheetalsingh5633
    @sheetalsingh5633 Před 2 lety +2

    Kitne baar or kitne time krna hai...... Sir please reply me

  • @priyarao8775
    @priyarao8775 Před rokem +2

    Jay hind 🇮🇳 sir
    Sir 21 saal ke baad hight nahi bad sakti ky
    Excersize se

  • @jyotidj1935
    @jyotidj1935 Před 2 lety +2

    Sir height nahi bad rahi h mere sathiyon ki army layak ho gyi lekin meri nahi badi mai15 saal ka hu mai ek ladka hu please sir meri height ke liye bata do jai hind sir

  • @dipanshiaggarwal1494
    @dipanshiaggarwal1494 Před rokem +3

    Sir m ye exercise1mhine se kr rhi hu jbse muje kch frk nhi pda tha prr ab mere knees m bhot pain ho raha h tell me what I do? Uthne m bethne m stairs chodne m knees p bhot jor pdd rha h

  • @ArvindkumarBind-hj4gl
    @ArvindkumarBind-hj4gl Před měsícem +1

    Kya sach me es tarah karne se height badegi sir please tell me 🙏🙏🙏

  • @neelesh_mehra_vlogs
    @neelesh_mehra_vlogs Před 2 lety +12

    Jabalpur Madhya Pradesh ki sena Bharti kabb hogi sabb 🙏🏻

  • @SukhwindersinghSukh-uy5bj

    Height 5.2
    Target 5.7
    Age 17
    Start 12 August result 12 September
    Day mein adha ghanta only
    Mahine baad update zrur milegi

  • @sharma164
    @sharma164 Před 2 lety +3

    Sir aapko salute hai jay hind

  • @siaaktar1711
    @siaaktar1711 Před 2 lety +1

    Thank you sir ato valo guide korar jonhho 👌👌👌👍👍👍

    • @sibsankarmahato4428
      @sibsankarmahato4428 Před 2 lety

      Bengali kotha বলছো কোথায় বাড়ি

    • @siaaktar1711
      @siaaktar1711 Před 2 lety

      @@sibsankarmahato4428 west Bengal

    • @sibsankarmahato4428
      @sibsankarmahato4428 Před 2 lety

      @@siaaktar1711 আচ্ছা । বুঝলাম ।তুমি কোন এক্সাম এর preparation নিচ্ছ

  • @vs.stocktrader
    @vs.stocktrader Před 2 lety +2

    Very good..keep it up..

  • @myshorts4295
    @myshorts4295 Před 3 měsíci +3

    Sir kya isse hight badti h

  • @sumanabiswas3087
    @sumanabiswas3087 Před 11 měsíci +12

    23 years old ke bad vi ye exercise kam karegi?....please answer

  • @user-wq4qt5cs4r
    @user-wq4qt5cs4r Před 8 dny

    Sir mera cpo ka result aaya h
    Meri height 155 h or usme 157 chahiye
    Pakka 1 month m height increase hogi jayegi naa

  • @PradeepKumar-dn9if
    @PradeepKumar-dn9if Před 9 dny

    Mujhe bhi hight badahana hai kuchh upay bataye

  • @chhayasinghyadav9606
    @chhayasinghyadav9606 Před rokem +4

    Jay Hind sir
    sir Mai ek NCC cadet hu aur Meri Hight 5.3 inch h Kya Mera selection SSC GD me ho sakata h ?

  • @beingsuperhuman280
    @beingsuperhuman280 Před 2 lety +5

    You r a great man sir... I lv u.... Salute👏👏👏🙏🙏🙏👍👍

  • @AMARJEETKUMAR-pi3cv
    @AMARJEETKUMAR-pi3cv Před 2 lety +4

    God bless you sir jee 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @MG-yi7cg
    @MG-yi7cg Před 2 měsíci +2

    162 height hai muze aur 3cm height badani hai age 21 year old... Exercise batov

  • @Palak__8809
    @Palak__8809 Před 2 měsíci +2

    Jay Hind sir ji

  • @Gujarat-l2g
    @Gujarat-l2g Před 2 lety

    ગુજરાત કિ તરફ સે આપકો ધન્યવાદ

  • @abhishekchaurasiya7108
    @abhishekchaurasiya7108 Před 4 měsíci +2

    Ok sir hight BADANEY k liy

  • @yuvrajkumar9108
    @yuvrajkumar9108 Před 2 lety +3

    Jai Hind sir 🙏🙏🙏

  • @ritambarnwal9700
    @ritambarnwal9700 Před měsícem +1

    Girls ka kis age tk height bdta h? Kya

  • @munmidas6469
    @munmidas6469 Před rokem +2

    Muje joined karna h apka academy sir but m assam se hu

  • @Aryan_mnt
    @Aryan_mnt Před 2 lety +3

    अरे थक कर न बैठ मंजिल के मुसाफिर मंजिल भी मिलेगी और मिलने का मजा भी आयेगा 🙏🙏

  • @maayan9887
    @maayan9887 Před 2 měsíci

    25 above age,, is this really increase height sirr?

  • @deepaparihar2445
    @deepaparihar2445 Před 2 lety +1

    🙏🇮🇳🇮🇳jai hind 🙏Sir Meko bhi apne desh ke seva karne
    Hight ke ho rhi dikkat

  • @vijaykumarpandey180
    @vijaykumarpandey180 Před 2 lety +3

    I am of 13 years and how can I grow my height 😭😭 my classmates tea's me always help me anyone

  • @Palakv59
    @Palakv59 Před 26 dny

    Sir such me height badhengi aisa krne se

  • @prashantchauhan5018
    @prashantchauhan5018 Před 2 lety +3

    Sir kya isse such mai hight bhad sakti hai

  • @pritamkumari5005
    @pritamkumari5005 Před 2 lety +3

    Sir meri age 25 years ka ho gya hai kya mai ye exercise karungi to 2 cm badh sakti hu. Please replay

    • @mohdtalib8746
      @mohdtalib8746 Před 4 měsíci

      😊😊😊 bilkul do mahine 3 cm bar jayega

    • @kanchanroy8888
      @kanchanroy8888 Před 25 dny

      ​@@mohdtalib8746 Apne kisi ko dekha hai hight bdhate huye 2 month me 3cm to btaiye mujhe v bdhana h

  • @Anurag_Patel_2020
    @Anurag_Patel_2020 Před 8 dny

    Sir meri hight 169 cm hai kya mai ssc gd ki taiyari kar sakta hu😢

  • @NehaChandravanshi-ic1oq
    @NehaChandravanshi-ic1oq Před 2 měsíci

    Kitne time tak karna h sir please bataiye mujhe bhi badhana h

  • @sharafatsaifi8283
    @sharafatsaifi8283 Před rokem +1

    5' 2 hai but mujhe 5'4 chahiye isliye main yeh excercise karti hu

  • @interestingstories5563
    @interestingstories5563 Před rokem +15

    Sir kya 20 age m bhi height bdh skti h girls ki ☹️

  • @dipukumari4186
    @dipukumari4186 Před měsícem

    sir meri height 150cm h but firm fill krne me 152 Chahiye sir 2cm height aisa krne se badh jayega kya sir please reply me sir 🙏

  • @Priyanshi-d9u
    @Priyanshi-d9u Před 5 dny

    Kitni Age tk bdhti h

  • @alonelifestatus9646
    @alonelifestatus9646 Před 2 lety +2

    10th class paas hau Indore physical Academy aa sakta hau sir please reply mea and gyus 🙏🙏🙏
    I love Indian army lover 🇮🇳💕 jay hind Jay Bharat 🇮🇳bhaght sing jay

    • @reshamar3526
      @reshamar3526 Před 2 lety

      I love Indian army jay hind sir bhartmataki jay 🇮🇳🇮🇳🇮🇳👍🌹♥️

  • @kirangill9882
    @kirangill9882 Před 2 měsíci

    Kitne stypes chalne h???

  • @MuskanKumari-vt6ee
    @MuskanKumari-vt6ee Před měsícem

    Kya aise krne me really me height badhta h

  • @silusingh3728
    @silusingh3728 Před rokem

    Mujhe v apne papa ka sapna pura krna h bihar police ka pr meri hight 😣Mujhe jina hi nhi h

  • @shagunbaranwal9355
    @shagunbaranwal9355 Před 2 měsíci

    Sir kitne der tk Aisa karna h

  • @mafiamanoz4547
    @mafiamanoz4547 Před 2 lety

    Great 👍 look at her shoes👟 Gold Star Made in Nepal it’s very very comfortable and good quality .

    • @SuperAshok100
      @SuperAshok100 Před 2 lety +1

      I don't know company origin but many of our villager use same shoes just because of affordable , comfort and durability

  • @dearhardik1051
    @dearhardik1051 Před 2 lety +2

    Bahut believe hai sir aap pe

  • @user-pc5yx3jz8m
    @user-pc5yx3jz8m Před 24 dny

    Sir meri bhi height badhani h kya aise krne se heights badh sakti h???

  • @SeemaKumari-lq4jk
    @SeemaKumari-lq4jk Před 7 měsíci

    Meri age 25 h....meri height 150 cm h...kya ye exercise krne se meri height badh skti h ???

  • @anushkasenallfriendsyoutub4287

    Amazing didi dil se salute

  • @dearhardik1051
    @dearhardik1051 Před 2 lety +2

    Sir elbows ki exercise bataiye 🙏🙏🙏

  • @PrinceSinghbbu
    @PrinceSinghbbu Před 2 lety +10

    Superb 🥰

  • @user-gi2cf4sp7k
    @user-gi2cf4sp7k Před 2 měsíci

    sir es ko kitni baar kre hai aur kb 😊

  • @savitaparaste4938
    @savitaparaste4938 Před měsícem

    Mujhe bhi apne height increase karni hai please guide me

  • @user-of9xm6rl9e
    @user-of9xm6rl9e Před 19 dny

    Thanks so much sir ❤❤❤

  • @shabnamqureshi7823
    @shabnamqureshi7823 Před 5 měsíci

    pura jhuka nhi ja rha 1 st time walo ko bhi aese hi karna h kya yaa fir koi or tarika h please reply 😊

  • @shaikhheena7488
    @shaikhheena7488 Před 2 lety +7

    Thanks sir .girls ko agay karne ke liye.🙏🙏🇮🇳🇮🇳

  • @Drram9
    @Drram9 Před 2 lety

    शुद्ध आहार शुद्ध विचार व्यक्त से इंसान बनाता है

  • @mithileshjhamithileshjha3155

    Thank you sir batane ke liye lambai badhane ka tarika 🙏🙏🙏

  • @Abhisingh09183
    @Abhisingh09183 Před rokem

    Bhaiya aisa karne se height badhti hai really

    • @Abhisingh09183
      @Abhisingh09183 Před rokem

      Mera height yeah wala exercise karne se 3 inch badh jayega

  • @nitish.ritika1007
    @nitish.ritika1007 Před 2 měsíci

    Kya exercise se sach me hight badh jati hai....meri hight 1 cm km hai kaise badhaye

  • @UPSC_with_payal
    @UPSC_with_payal Před 2 lety +2

    Sir 18 ke baad bi height bad skti h kya

  • @rahulgurjarpardhanloiya8118

    Nice sar 👍👍👍

  • @RahulKumar-su1ui
    @RahulKumar-su1ui Před 2 lety

    Thank you sir ajj se mai bhi ase hi krugi

  • @user-xq2te6qx3t
    @user-xq2te6qx3t Před měsícem

    Exercise kis waqt karni h Or khali pait karni h kya

  • @racerjatinchaudhary4015

    Sir में अग्निवीर भर्ती में running qualify नही कर पाया,और अब मैं long running करता हूं ,और मेरी आर्मी नर्सिंग की भी भर्ती दिसंबर में है, sir please बताओ कोई उपाय,अबकी बार runnig qualify करना है 😭😭😭😭😭

  • @aaduramaaduram-kl2sz
    @aaduramaaduram-kl2sz Před rokem

    सर लड़कियों के लिए हाईट बढाने के तरीके बताए

  • @pinkishaw7142
    @pinkishaw7142 Před 2 lety +1

    Kitne shal tk height badh jayegi sir ji please bataye

  • @user-gm5du7oi7f
    @user-gm5du7oi7f Před 5 měsíci

    Sir ye exercise krne se hight sch me bdhegi please sir reply me 😥