「深情關懷行動」深水埗區長者精神健康推廣組-活在當下輕鬆遊-深水埗南昌公園導賞團

【樂齡友里義工呈獻：南昌公園導賞團】
大家居住嘅社區都可能有唔少公園，行過哂係咪就冇咩好行呢？
等一班深水埗區長者精神健康推廣組嘅「樂齡友里」義工陪住你，一齊活在當下輕鬆遊！
佢哋構思咗一個南昌公園導賞團，動態嘅有大笑瑜伽，靜態嘅有靜觀、五感賞花活動，希望鼓勵大家多啲出外親親大自然，唔洗去到好遠，落屋企附近嘅公園都得㗎，心情都會舒暢啲，一齊去片！
#賽馬會樂齡同行計劃 #JCJoyAge #香港賽馬會慈善信託基金 #香港大學社會工作及社會行政學系研究 #抑鬱 #情緒管理 #心理健康 #精神健康 #中年好生活 #康泰人生 #今日鬆一鬆 #深水埗區長者精神健康推廣組 #南昌公園導賞團