Как снять боль при шейном остеохондрозе в домашних условиях / Что делать если болит шея
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- В этом видео я покажу, как можно справиться с болью при шейном остеохондрозе с помощью простых, но эффективных упражнений. Этот видеоролик предназначен для тех, кто сталкивается с головной болью, шумом в ушах, болями при повороте головы и другими неприятными ощущениями.
Прежде чем мы начнем, важно отметить, что упражнения следует выполнять осторожно и, в случае сомнений или наличия медицинских противопоказаний, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Теперь перейдем к полезным упражнениям, которые помогут вам снять боль и улучшить ваше самочувствие. Приятного просмотра!
Сколько времени упущено. Помоложе не заботимся о своём здоровье. Теперь то и дело заглядываю в ютуб, нахожу для себя упражнения которые выполняю с удовольствием.И,самое главное, что есть польза. Спасибо вам!
Спасибо. Крепкого здоровья вам, удачи!
Какой человечище! Сколько огромной любви и заботы к людям! И самое главное все упражнения работают, у меня лично после вечернего занятия, утром не было болей в шее и плечах. Буду продолжать заниматься! Огромное благо дарю Вам , Юрий!
Большое спасибо за теплые слова и за ваш отзыв! Продолжайте заниматься и будьте здоровы.
Поделюсь с сыном. У него часто бывает болит жея, что даже в руку отдает боль. Спасибо, Вам, за помощь без лекарств!
Рад был помочь. Желаю здоровья вам и вашему сыну.
Прекрасный комплекс упражнений. Выполняю, сразу ощущается результат. Не ленитесь, делайте эти упражнения!
Спасибо за комментарий. Рад, что у вас есть положительный результат от выполнения этих упражнений.
БЛАГАДАРЮ.❤
Спасибо за упражнения, хорошо,что упомянули про самомассаж, мне помогает, уже пробовала
Спасибо вам.
Дуже дякую за корисні вправи!
Дякую!
Спасибо очень плнравилось
Спасибо за приятный отзыв
Упражнения, что называется не отходя от "кассы". Проснулся и сразу сидя делаем самомассаж, затем зарядку.
Спасибо.
Очень понравилось. ❤
Спасибо большое!
Очень расслабляет 😊 благодарю вас)
Спасибо за ваш отзыв.
Отличные упражнения,очень помогают,спасибо Вам!
Спасибо Вам за отзыв. Рад, что упражнения помогают. Продолжайте заниматься и добиваться успехов
@@ura-i-fizkultura 😘
Замечательно!
Спасибо!
Благодарю. Будьте здоровы.
Огромная Вам, благодарность!!! Отличные и эффективные упражнения, а главное доступные в исполнении!!!
Спасибо большое за теплые слова. Очень рад, что упражнения Вам подошли.
Для тазового дна пожалуйста покажите...Спасибо за все упражнения.Помагают очегь.
спасибо ❤
Спвсибо.
Вы из Беларуссии?