シャンプーの方法を変えるだけでクセ毛改善！必用なのは手だけ！
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- #クセ毛改善 #頭皮下の老廃物 #頭皮マッサージ #薄毛改善
「リンパ流しシャンプー」を続けていくと頭皮下でこれから作られる髪も直毛化していく！
クセ毛の根本解決法は頭皮マッサージだけ！
土壌に当たる頭皮を改善することにより、たいていの髪のお悩みは改善に向かいます。
当たり前ですが、髪が作られるのは頭皮です。
豊かな髪を手に入れるには、頭皮の健康を目指すことが遠回りのようで一番の近道であり、薄毛改善やクセ毛改善の本質的な解決につながります。
私はもともとネコッ毛ですが、「頭皮を改善することにより髪質が改善できる」ということを知らずに小手先だけで髪のボリュームアップを目指していた40代のころは、今よりもペタンコ髪で常に悩んでいました。
30代から40代にかけては、毎月パーマをかけてムースを使ってスタイリングしてスプレーかけて一生懸命髪をフワッと見せることに四苦八苦していました。
大事なお出かけの日に気合を入れてふんわり感出すために頑張れば頑張るほど雨の日なんかは目的地に着くころにはぺったんこに…⤵ 最悪でした。
今は57歳ですが、１年くらい前から毎日頭皮マッサージをしているおかげで40代のころよりも毛量感が増えて（多分ですが髪の太さが若い頃の太さに戻って）髪にハリコシが出てきて、雨風が強い日に出かけてもスタイルは崩れにくくなりました。
毎日の手入れはシャンプーだけで、トリートメントやリンスの類は10年以上使っていません。
もちろんムースやワックスなどの整髪剤も使いません。
白髪染めもしていません。
植物で言うなら土壌に当たる頭皮を整えるだけで本質的に髪は良くなるんだな…と実感している日々です。
もちろん一朝一夕にはいきませんが、着実に、本質的に改善できるのはうれしい限りです。
これからも私の髪質改善の体験をもとに、同じようなお悩みをお持ちの方に向けて情報発信していきたいと思います。
私の美容室のホームページのリンクを貼っておきますので興味のある方はご覧ください。
www.bihatsudo.jp/
いつもご視聴ありがとうございます。
そしてたくさんのコメントをありがとうございます。
全部読ませていただいていますが、なかなか返信できないこともありますので、
ライブ配信などでお答えできればと思います。
アメリカから拝見しております。貴重な情報ありがとうございます。とても勉強になります。一つ非常に個人的なお願いですが。毎日動画をみながらマッサージなど実践したいのですが音楽が忙しないので音楽をなくすかもう少しリラックスするような優しい音楽に変えていただけると最高です。
私も生まれつき隔世遺伝の天然パーマです。くせ毛の動画色々見てきたんですが、マッサージのやりた方もめちゃくちゃ簡単でCZcamsの動画もめちゃくちゃ分かりやすいです。
コメントありがとうございます！
良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
横田先生 初めまして♪
50代になり髪のクセが気になってました。湯シャンして1ヶ月たちました。
ヘアーマニキュアの色もちが、良くなました。髪のボリュームもふんわりして若い頃のようになりました。
驚いたのは、雨の日にクセやうねりに悩まされていましたが、改善してたと実感しました。
本当にありがとうございます☆感謝しております。
実感していただけて良かったです👌
マッサージもしていただくとさらに髪質が良くなります☺️
家業の傍ら介護職をしているのですが、99才の自立しているおばあさんが、正にこのやり方でシャンプーしていらっしゃいます。いつまで濯ぐのか？とお風呂の度に思っておりましたが、動画を拝見させて頂き納得しました！ハゲも無く直毛です！凄いです！
すごいですね〜！
99才でもお元気でいらっしゃるのは頭のリンパを流してらっしゃるからかもしれません☺️
私も続けていこう、と思いました👌☺️
食事はお粥やソフト食ではなく常食なんですよ！おまけに一人で歩いてトイレにも行けるし、着替えも出来るんです！補聴器も無し！頭のリンパマッサージ等々私も頑張ります！先生ありがとうございました❗
とても分かりやすく聞きやすいです。
ヨコタさん御自身も美髪なので説得力があります。
私は男性ですが実践してみます。
ありがとうございます😊
良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊
先生の図解が素晴らしく分かりやすいです✨
くせ毛って改善できるんですね！今まで縮毛改善パーマやアイロンなどかなり髪にダメージ与えてました。これからは優しくマッサージしてみます、有難うございます😊
そうなんです！
少しずつ髪の収まりが良くなったりツヤも出てきます👌
ぜひ続けてみてください！
髪がフワフワで柔らかくなりました！いつもよりクセもあまり出なかったです。続けてみたいと思います😊
実感していただけて良かったです☺️
美しい声、分かりやすい説明と素敵なイラスト全て最高でアップロード済みの動画を一気に全て見てしまいました。
もしよろしければドライヤーの使い方動画なども見たいです！☺️
コメントありがとうございます！
ドライヤーの使い方もそのうちに触れたいと思います。
@@user-rs5qn6pt5r さま
お声のトーンが落ちついておられて語りかけも柔らかく、心地よい感覚の中で実践ができます。ありがとうございました。
最近髪質が特に劣化してきて、悩んでいたんですけど、偶然、頭皮マッサージというのを見つけて毎晩マッサージをしています。施術のやり方も丁寧なので凄く分かりやすく、まだ2、3日しかやってないんですけど、自身で髪が扱いやすくなった気がします。
有難うございます。
実感していただけて良かったです☺️
いつもありがとうございます。とっても勉強になります。今日からやってみます。
コメントありがとうございます😊
5年前からストレスで髪が抜け、白髪が増えてあきらめモードでした。今日はじめて動画を見ました。早速実践❣️すごいです！根元の立ち上がりと顔のむくみもとれて、昔の若々しい顔に戻りました！すっごく嬉しいです❣️続けてみます。自律神経もおかしかったので、リラックスできました。セルフでてきる方法を教えていただきありがとうございました😭ほんとに感謝です！もう一度きれいをやり直したくなりました。
実感していただけて私も嬉しいです😊
頭皮下の老廃物を減らせると良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊
水道代が気になりますが‥
やってみます!!!
コメントありがとうございます。
ぜひ試してみてください。
続けていくと本質的な髪質改善に繋がります。
こんにちは。先日頭皮マッサージの動画も拝見しお風呂の時に続けています✨ドライヤー後の髪にうねりがなく驚いていたのですがリンパを流すことでクセ改善の効果ぎあると知り納得しました☺️いつもためになる動画をありがとうございます。
ぜひヨコタさんおすすめのシャンプー・トリートメント類の紹介や選び方についての動画もだしていただけると嬉しいです💕
実感していただいて良かったです😊
こんにちは アドバイス通りやってみたら 翌日 髪の立ち上がりが良くなって髪のボリュームがでて 本当にびっくりしました。 あと脱毛が少なくなってきました。感謝です
シャンプー剤を使う場合はどのような点を基準に選べばよいのでしょうか
2:34
3:00
4:46
まさに、年々くせ毛に変わってきています！頑張ってリンパ流しマッサージをしてみたいと思います！
シャンプーやマッサージは、毎日したほうがいいのでしょうか？
コメントありがとうございます！
生きている限り毎日老廃物は出て頭は顔や体と違って筋肉運動ができない分溜まりっぱなしです。
できれば毎日続けてみてください！
@@user-rs5qn6pt5r お返事ありがとうございます！頑張って毎日続けてみます！
当方52歳、生まれながらの天パ、思春期の抜毛症、30年続けている縮毛矯正…ここ数年で１本１本が細くなり、秋になり抜け毛も異常で困っていたところにこちらの動画に出会えて心から感謝しています。私も現時点での動画を全て見させていただきました。これからマッサージ続けてみます☆彡
コメントありがとうございます！
縮毛矯正すればするほどクセは強くなってしまいます。頭皮マッサージをしていただくとクセ毛も細毛も少しずつですが、これから作られる髪が変わってきます。ぜひ気長に続けてみてください☺️
@@user-zg9yp6nw3q さま
後頭部の真ん中あたりってまさに矢状縫合とラムダ縫合の交差点に当たる場所で老廃物が溜まりやすいんです😟
気長にがんばってください😊
おすすめや、普段使われているシャンプーを教えてください！
コーティング剤フリーのものが良いです👌
ありがとうございます
チャンネル登録させていただきます
チャンネル登録ありがとうございます☺️
ヨコタさんの動画に出会えて、特にこの動画に出会えてとにかく感謝です！
分かりやすく説明して下さりありがとうございます😊💕
私には子供の頃から天パで、髪のコンプレックスが常にありました。歳を重ねて白髪の悩みもあります。
ヨコタさんの他の過去動画もたくさんみて 学んでいるところです。
湯シャンもマッサージも頑張ろうと思います。素晴らしいクリスマスプレゼントになりました😆
これからも動画配信楽しみにしています💕THANK YOU😉👍️🎶
良かったです😄
髪の毛も洗う必要はありますか
シャンプーにもすすぎにも言えることですが、頭皮をよく洗っていれば自ずと髪の毛も洗えているはずです。
髪の毛に整髪料（ワックスなど）を使っている場合は話は別ですが。
初めまして。先生の動画を拝見しながら、先月より頭皮マッサージをしております。
まだまだ、劇的な変化はありませんが、猫っ毛ですぐヘタってしまう髪なのですが最近、根本から立ち上がって来たように感じます。
そしてマッサージした後にとてつもなく眠くなるのはやはり、リンパが流れている証？なのでしょうか？それとも私だけかしら？(笑)
気持ち良いので、寝る前に自分へご苦労さまの意味を込めてマッサージしています。
脳疲労（脳の緊張や凝り）が頭をほぐすことにより表面化するとだるくなったり眠くなったりします🥱
その状態でベッドに入れると深く眠れると思います👌
頭皮マッサージは一石二鳥も三鳥もあります☺️
もちろん髪が元気になったり、時間はかかりますがこれから作られる髪が変わってきます👌
10年ぶりに髪を伸ばしていますが、うねりがひどくなっていました😢
早速マッサージ試してみましたが、1回のシャンプーで全然違いました！
ありがとうございます😆
コンディショナーやトリートメントは使わない方がいいですか？
コメントありがとうございます！
実感していただけて良かったです。
できればトリートメントの類は使わないほうがいいですが、髪が長くて絡まってしまうようでしたら毛先だけ少量使うとか工夫してみてください。
どれもコーティング剤なのでキューティクルも剥がれますし、クセの収まりも悪くなってしまいます。
ちなみに私は10年以上使用していません。
@@user-rs5qn6pt5r 詳しく教えていただき、ありがとうございます😊
毛先だけ使うようにしてみます。
毎日シャンプーしてあるんですね？私は10ヶ月湯シャンですが頭がかゆいです。シャンプーに戻そうかと悩んでます。五分が二回なかなか長い時間ですね。
そうですか…
10ヶ月湯シャンでもかゆいですか…
他に頭皮に何か使ってる…というわけではないのでしょうか？
スプレーとか白髪隠し的なものや整髪剤など…
頭皮に対して何も使っていなくて湯シャンでかゆいとなると、お湯の温度を少しぬるめにしていただくとか…
お役に立てずごめんなさい🙏
@@user-rs5qn6pt5r ご丁寧にお返事ありがとうございます。毛先に洗い流さないトリートメントつけてます。お酒を毎日結構飲むので老廃物が多く頭が痒いのかと思いました。温度を下げて洗ってみます。
毎日洗う方がいいのか。本当に人それぞれですねー。毎日マッサージ真似てます。早く知りたかった^_^
@@user-qv9ry9kx4o植物油脂や砂糖の取りすぎでは?
もう本当に感動です。ありがとうございます。なかなか10分はきついのですが、最初に石鹸も使わないのに汚れの泡が出たのにびっくり。二日後五日後にも最初ほどではありませんが垢が浮かぶのです。そして髪はふわふわ。薄毛が何となく気にならなくなり、髪を洗うのが楽しくなりました。ブラシとか使わず指で洗うのがいいのでしょうか？
実感していただけて良かったです☺️
手には不思議な力があると言われていて手に勝るものはありません☺️
頭皮マッサージ、シャンプーの仕方と、私的にはすごく為になる動画で、出会えたことに感謝しています。
シャンプー剤をすすぐとき、予洗いと同じように頭皮をこすりながらで、良いのですね？
そうですね、予洗いとすすぎを徹底的にやるとそれだけでもかなり老廃物は流れます👌
はい、わかりました。
ありがとございます！
湯シャンに切り替えて2ヶ月くらい経ち、最近は10秒シャンプー(髪にだけ付けて)に移行してます。髪を乾かすうちに頭皮に当たる指先が白くなってきて、少しベタ付くのは皮脂がまだ多いのでしょうか？
どう進めていいのかイマイチ分かりません。
今までのお手入れでどれだけ皮脂を取り去ってきたか、で皮脂腺の発達具合がそれぞれなので何とも言えませんが…😔
湯シャンをしていて何かしらの差し障りがあるようであれば、いきなり湯シャンを続けるよりは時々シャンプーをするのも一つです👌
その際のシャンプーをつけて洗う時間を短めにしていただくと今までの湯シャンが無駄にはなりません😊
3歩進んで2歩下がる、です👌
ひとまず湯シャンではなく減シャンを目指されてみたら…？☺️
そうですね🧐 時々シャンプー🧴してみます😄 まだ寒いのでお湯ですが…暖かくなったらぬるま湯に…🤗
水シャンが良いのですか❓🥶 夏にしてみたいです🤩
ありがとうございます♪
凄くわかりやすい説明で、
理解できました。
クセ毛なのでリンパ流しシャンプーしてみます。
湯シャンプーしてましたが、かゆみがあったので、悩んでました。すすぎの時に頭皮マッサージをして、老廃物を流す事が目的だったんだと、わかりました
頭皮のかゆみや湿疹も老廃物が原因の場合もあります。頭皮を指の腹でよく洗うと本当にスッキリしますし髪が変わります👌
ぜひ試してみてください😊
マッサージの動画がオススメに出てきて、続けて動画見ました。
生まれつきくせ毛です。髪は小さい頃からずっと自分のコンプレックスです。
それでも若い頃はドライヤーで伸ばすと程よくウェーブしてる感じで、人からも自然なカールでいいねと褒められることも多かったのですが、5,6年前からクセが強くなりました。もうドライヤーで伸ばしてもすぐにくるくるになります。ほんとに何回転してるの?ってぐらいくるくる。家族からも「そんなくせ毛だったけ?」と言われるほど、くるくるが酷くなってきてます。もともとの猫っ毛で薄毛も気になり、バサバサ感も出てきてます。雨の日なんかはもう悲惨です。開き直って、もう自分の髪は見えてないふりしてます😅。
この動画に出会ったのも何かのお導きかも?!
マッサージ含めて、頑張ってみます!
そのような経緯でクセが強くなっているのであれば逆にマッサージによるクセの改善は伸びしろが大きいと思います👌
くせ毛が強くなることも薄毛も原因は同じですから老廃物を減らすと違ってきます☺️
私…湯船で頭まで潜ってマッサージしてます…。ごめんなさい。
白髪改善の動画からこちらの動画も拝見しました。私の髪のクセはかなり強く、細かいチリチリやバネのようにクルクルした髪の毛もあり、昔は縮毛矯正をしていました。髪が痛むのでやめ、肩くらいの長さにし結わけるようにしていますが、
このやり方で改善できればと思います。シャンプーは使わずクエン酸を溶かしたお湯で洗ってますが、
シャンプーを使った方がよいのでしょうか。
シャンプー剤は使わない方がいいです。いずれ湯シャンに移行できると良いですね。
クセは縮毛矯正のようにはなりませんが、少しずつゆるくなっていくと思います。少なくとも髪の収まりは良くなっていきます。
良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
ご返信ありがとうございます。
シャンプーは使わない方がいいのですね。
白髪の改善もしたいと思い、エルゴヘアソープを購入してしまいました。
美髪堂さんが使われているシャンプー、トリートメントの購入方法が教えていただきたいです。今までシャンプーパックを勧められてずっとしてました💦私はなぜか頭頂部と後頭部が主に痒みがひどく、どこに行っても自律神経かホルモンバランスで片付けられてしまいます。
頭皮の匂いも気になるし、明日から頭皮をシャワーでしっかり洗いたいと思います🌟
頭皮のかゆみや臭いは湯シャンを目指すことで徐々に解消できると思います👌
現状は今までの皮脂を取りすぎるお手入れにより皮脂腺が発達してしまい効率良く皮脂を作れるようになってしまった結果だと思います😔
結論はシャンプーは勿論ですが、髪を洗わないのが１番効果的なんじゃないですか？整髪剤つけてても気にならなかったらハゲるって事はないですよね？
やはりホームレスの方々がハゲないのが納得😀
宜しくお願い致します🙇
そうですね、皮脂を取りすぎないことは肝要ですので、極論シャンプーは月一くらいでも良いのかもしれませんね😅
整髪剤をお使いでしたら髪だけシャンプーつけて洗うも有りです👌
シャワーで流しながらの洗い1分で五十肩が悲鳴をあげました😅その後気を取り直し、メリット シャンプーブラシを使い、なんとか洗い3分、すすぎ3分やってみました。
結果、ハンドブローだけで仕上がりがサラツヤでびっくり！頭が軽く感じます！
たったの1回でこんなに違うとは！
シャンプーブラシで頭皮を捉えて動かすのを意識しましたが、このような道具を使うのは問題ないでしょうか？
手は疲れますが頭皮下の老廃物が減ると髪質改善にもなります😊
手には不思議な力があると言われていますので、できれば手でお試しください😊
@@user-rs5qn6pt5rさま
手に不思議な力があるとは!!となれば手で頑張ります!
ご丁寧にご教示くださりありがとうございます。
私は年齢と共にだんだんひどくなるくせ毛と、薄毛に悩む60歳の女性です。
「リンパ流しシャンプー」早速試してみました。
するとどうでしょう！洗い上がりの髪の毛がいつもよりもくるくるせずに、少しうねる程度でストンとおさまっているではありませんか！
そしてその後くるくるドライヤーで乾かすと、まるでくせ毛なのが嘘だったかのように、まっすぐに仕上がりました！くるくるドライヤーで乾かしただけでです。本当に感動しています！
５分ほどかける予洗いとすすぎは慣れるまでちょっと疲れると思いますが、でもくせ毛改善のためにこれから毎日頑張ろうと思います。
この機会に横田さんに質問させていただきます。
私は年齢だけでなく、免疫抑制剤の副作用でも薄毛になっているのですが、この動画のリンパ流しシャンプーの方法や、別動画の頭皮マッサージで改善される可能性はあるでしょうか？
このコメントがお目にとまりましたら、ぜひお返事いただけたら嬉しいです。
効果を実感していただけて良かったです‼
髪を作る（生やす）力を強くすることにつながるので、効果は期待できると思います‼
@@user-rs5qn6pt5r
横田さん、お忙しいところお返事くださり本当にありがとうございます。
私のように年齢だけでなく、免疫抑制剤の副作用で薄毛や髪の毛のうねりに悩むものにも、改善の可能性があるとのこと、それを知って本当に嬉しいです！
これからも毎日コツコツと、別動画の頭皮マッサージと、この動画のリンパ流しシャンプーを続けていこうと思います。
改善が見られたら、またお知らせしますね！
これからも動画の配信、楽しみにしています。本当にありがとうございます🎵
短い時間でシャンプーして、コンディショナーは使わないほうが良いのでしょうか?
トリートメントやコンディショナーの類いは柔軟剤と同じなので髪が扱いやすくはなりますが、髪や頭皮にダメージしかありません😔
ヨコタさんこんにちは。
質問なのですが、湯シャンの際スカルプブラシで頭皮マッサージをしても良いのでしょうか？🙇🏻♀️
湯シャンの時でしたら大丈夫です👌
@@user-rs5qn6pt5r
湯シャンの際、指でゴシゴシしても物足りない気がしていたのでスカルプブラシ(シャンプーブラシ)使ってみます❣️
ただシャンプー無しでは頭皮を傷付けるのかな？と疑問でしたので質問してみました。
ご回答くださりありがとうございます！✨
市販のシャンプーは界面活性剤が入って皮脂を取りすぎるので湯シャンプーを推奨する方もいますがどう思われますか？
確かに市販のシャンプーは皮脂を取り過ぎてしまうものが多く、なおかつコーティング剤が必ず入っているのでたとえ頭皮が丈夫な方でも少しずつダメージを負います。
市販のシャンプーよりは湯シャンの方が断然良いです。
ちなみに界面活性剤は全ての泡が出るものに入っています。
問題は界面活性剤の質ですが、湯シャンに慣れることができればそれがベストだと思います。
いつも素晴らしい情報をありがとうございます。
教えて頂いた方法を取り入れています✨
質問があるので教えて頂けると嬉しいです。
シャンプーブラシの使用は良いのか？悪いのか？について知りたいです。
指で洗うよりもシャンプーブラシで洗髪する方が髪の毛が柔らかくサッパリします。
このサッパリは皮脂を取りすぎてしまっているのかも知れませんが(^-^;
シャンプーブラシの使用可否、もし使用するなら正しい使い方等を教えて頂けると嬉しいです。
※ガシガシ使わない、小刻みに使用する等をしています。
是非宜しくお願い致します。
シャンプーブラシは形状もわからないのと、シャンプーブラシが良いかどうか私には何とも言えません😔
髪のお悩みがないのであれば現状のお手入れで大丈夫だと思います👌
この先のお悩みに備えるのであればシャンプーで洗う時間をなるべく短めにして皮脂を取りすぎないことは心掛けた方が良いと思います☺️
@@user-rs5qn6pt5r お返事ありがとうございます❗白髪が気になるので、シャンプーの時間を短くしていくように今のうちから気にかけようと思います❗これからもこちらの動画で色々学ばせて頂きたいと思うので、宜しくお願い致します✨