HOW TO DO AND TEACH ARMADA | BEGINNER Capoeira tutorial
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Your first steps to a MASSIVE armada! First master the QUEIXADA: • HOW TO DO and TEACH QU...
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Thank you, I learned the Armada with a spin with this tutorial!
aaaah thats great to hear! GOOD job!
I like the different ways of teaching a movement, these helps me a lot for my channel and my capoeria experience
thanks my man!
Thanks so much for your tutorial! One possible correction; at 0:28, the text says "shift weight to front leg and lift back knee"; however, I think you meant "shift weight to back leg and lift front knee". Thanks!
thanks for your comment. I am happy to make mistakes though. we all human. ;-) good luck training!
Tutorial queda de rins pleaseeeeee!!!!
HEee Jijadelmais! Thanks for you message! QUEDA DE RINS it is! I will record the vid soon!
ooooo wauw! Sorry I didnt record the video yet!! WIll do it anyways! hope you still can not do it. Or, tell me how you learned it ;-)
Español
Alexis, vou escrever aqui um pouco em Portugues blz? Meu Espanhol esta fraco, to aprendendo Espanhol, mais para hoje, vai ser Portugues. Vamos:
0.23 - Paso 1 - gira e gira seu ombro por dentro
0.28 - Paso 2 - coloca seu peso para o perna em frente e levanta seu joelho da outra perna
0.34 - Paso 3 - Coloca seu perna no chão com balanço e controle
0.44 - Paso 4 - Quando pode controlar paso 3, ai voce vai alongar sua perna
VERSÃO 2
0.58 - Paso 1 - faz um paso em frente e faz um cruz com as pernas
1.04 - Paso 2 - gira até seu quadril esta horizontal 'olhando' para frente
1.10 - Paso 3 - levanta a perna e coloca a sua perna no chão balanceado
1.24 - O movimento com seu contra braço e essential para colocar sua perna no chão com controle. Isso dar velocidade tambem no golpe.
Depois, só eu falando e repetindo todos os pasos. Espero que isso dar um ajuda para voce Alexis! Me avisa!
KAHPU FLOW
(usando o google tradutor)
Eu escrevo um pouco de Português
Estou aprendendo e muitas coisas no video eu entendo, mas outras não hahaha
OBRIGADO PELO TEMPO QUE VOCÊ TOMA ATENDER-ME !!
Eu sou do México, Saudações! :)
@@AlexisHernandez-zc9tt valeu mano, faz o que posso fazer! fica no treino/foca e paz!