COMO FAZER UM CHURRASCO DA CAPA DO CONTRA FILÉ /QUER APRENDER COMO FAZER QUACAMOLE ?

A capa de filé é um corte localizado sobre o contrafilé ou filé de costela na porção torácica. Com textura desigual e grande quantidade de nervos, presta-se bem para o preparo de carnes com molho que precisam de cozimento mais longo, além de ensopados, refogados, assados, churrascos, preparo na grelha e picadinhos.
O guacamole é uma iguaria típica da culinária do México, servida com uma grande variedade de pratos e geralmente acompanhada com pico-de-gallo e nata azeda

[@ironeiluzdepaula3751]

Isso ai Renatão capa do contrafilé e muito bom, carne saborosa!!

[@Renatomonteiro]

Top 10

[@osmarserapiao7023]

Gostei Renato estou sintino o cheiro daqui em casa parabens 👍👍🍺🍻❤❤

[@Renatomonteiro]

Simples e rustico

[@pedroalves8477]

Tudo mas simples é mas gostoso 😂

[@Renatomonteiro]

Verdade

[@josemauriciodossantos2858]

Muito topi Renato

[@Renatomonteiro]

Valeu

[@pedroalves8477]

Opa cheguei primeiro

[@Renatomonteiro]

Salve Pedro

[@pedroalves8477]

@@Renatomonteiro ✌️