Смертельный приговор или главный союзник вашего здоровья? / История Оскара Хартманна
Vložit
- čas přidán 26. 07. 2024
- 👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии
prof-prozdorovie.com/nutri-ba...
▶ Канал Оскара / @oskar_hartmann1
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Сегодня у меня в гостях Оскар Хартманн. У него неизлечимое заболевание - болезнь Бехтерева. Как он с ней живет? Что помогло ему не опустить руки? Что влияет на данное заболевание? Что пришлось изменить в своей жизни? Давайте разбираться!
Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как смертельный приговор стал главным союзником для здоровья!
#здоровье #питаниея #правильноепитание #пп #здоровоепитание #нутрициология #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная #болезньбехтерева #неизлечимаяболезнь #мотивация #жизнь #оскархартманн
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Вступление
0:37 - Знакомство с гостем
2:28 - Болезнь Бехтерева
10:56 - Исключение хлеба из питания
13:39 - Что еще влияет на данное заболевание?
16:54 - «Если ты сам о себе не позаботишься - никто о тебе не позаботиться»
27:27 - «Болезнь - моя сверхмотивация»
38:00 - Питание в семье
41:56 - 60 часов обсуждения темы про счастье
43:57 - Забота о себе
51:25 - Как прийти к правильным удовольствиям?
54:51 - Мотивация быть здоровым
1:04:32 - Советы и выводы
1:07:07 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш CZcams-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «CZcams студия Велижанина»
velizhanin.com/?... - Zábava
🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?RLhrF1kbv4&
Хорошая новость. Лекарство от болезни Бехтерева проходит финальные исследования, результаты на лабораторных животных обнадёживают. Никакой эзотерики, нормальная доказательная медицина.
.э
Эээ
Классная новость! Ирена - 💓💓💓
Понравилось выражение: "Я главный директор самого себя в вопросах моего здоровья! ,,
А врачи просто советуют,но человек,правда сам взвешивает,исследует и решает как поступить со своим организмом👌
Мой сосед с болезнью Бехтерева прожил 95 лет,но умер от плохого ухода в больнице ,когда лечил короновирус.Он соблюдал правильное питание ,был очень сознательным и добрейшим человеком
А зарядку делал, не знаете?
@@user-um6uc5fh7l делал по своему,но было тяжело.
Ма что значит правильно питался, скажите пожалуйста! Очень интересно!
@@user-um6uc5fh7l делал зарядку,ухаживал за женой до самой ее смерти,очень добрый,но умный был!!!Кушал (особенно красную) любую рыбу,буженину(хотя она вредная),творог,ряженку,кефир и очень любил жизнь и людей!
Дожить-то можно, но какие это будут мучения((
теперь каждый раз, когда хочется поторговаться со своим телом, страдающим несколькими аутоимунными, за что-то "из прошлой жизни", включаю это видео вообще с любого момента. вот с любого. Оскар, спасибо, Вы стали для меня тем самым 70-летним спортсменом 😉 благословений всем вам и непоколебимой веры в то, что всё возможно, если реально для этого что-то делать.
Какая сильная личность, респект!!!!!!!!!!!!!! ❤❤Всё на максимум, до мурашек 🎉🎉
1 на 1000000
Благодарю за это интервью. Я, к сожалению, не знакома с Оскаром и первый раз его вижу, но я настолько благодарна вам и ему за это интервью! У меня нет этой болезни, но очень многие слова Оскара оставили след в моей душе. Я несколько лет как начала заниматься собой, делать тренировки, ежедневная гимнастика, менять питание, режим и тп (с удовольствием смотрю ваш канал - за это отдельное спасибо!) и Оскар и вы абсолютно правы, что только мы сами можем взять ответственность за свою жизнь. Только мы сами должны разобраться во всём. Поэтому я тоже планирую пойти дальше учиться на нутрициологию😊 - в первую очередь для себя, а потом я тоже хочу помогать людям. Я уже помогаю, делюсь пока, что знаю, готовлю полезную еду, но мне этого мало, хочу больше 🤓 Спасибо ещё раз большое! Здоровья вам, Оскару и всем людям! Спасибо за ваш образовательный канал! Желаю процветания вашей школе💐
Мне так однажды сказали подруги,- ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЗВОНИТЬ,У ТЕБЯ ЖЕ ТЕПЕРЬ ДЕТИ(родила в 40 лет) ТЕПЕРЬ у меня нет подруг.Я СЧАСТЛИВАЯ мама😊
Ксения спасибо за такого гостя ! Потрясающий человек ! У меня появилась надежда ❤
Благодарю за мотивирующее интервью! Оскар потрясает! С подросткового возраста живу с постоянной болью. Загнала себя на работе. В какой-то момент поняла, что довела себя до физического дна. Но к счастью не сдалась, искала выход, стала смотреть ваши видео, перешла на пп. Изменилось все - состояние здоровья, образ мышления, окружение. И теперь вижу что делать дальше - дать себе обещание, поставить цель, бросить себе вызов, чтобы окончательно победить. Потому что это возможно! Спасибо!
Ксения ,спасибо ,что пригласили Оскара . Мне многое дало то что говорил человек который вышел из того состояния в котором сейчас нахожусь я. Спасибо.
🙏🏼
6 лет пытаюсь дружить со своей болезнью, но периодически отчаяние берет верх. И сегодня в такой момент это случайное видео просто выдернуло меня из обреченно- удрученного состояния, дало надежду , придало сил и подтвердило , что иду правильным путем. Благодарю!
@@user-gp5gz2mv4n как бы больно ,страшно не было -- идите вперед. Это не пафос. Это мой горький опыт поставивший меня на ноги. Никто не верил. Только я понимала ,что не двигаться ,значит сдаться...Не жалейте себя.Здоровья вам!
Не описать словами, какой потрясающий Оскар! Всегда смотрю, наблюдаю, огромное уважение и пример для подражания. Ксения, спасибо!
Умнейший Оскар, спасибо за это интервью, Ксения. У меня мурашки шли от него. Первый раз пишу комментарий на ваши видео, смотрю вас полгода. Уже меняю привычки питания. Оскар просто потрясает , безумно мотивирует
@user-wj5tc7qk2yсогласна. Выглядит потрясающе ❤
Вот такие люди меня мотивируют и вдохновляют двигаться дальше! ❤
Спасибо за интервью!!
Сбилась со счета сколько раз пускала слезу - настолько слова этого человека во мне откликнулись!
Сохранила видео и уверенна, что пересмотрю еще не раз!
Чудеснейшее интервью!!!! Просто столько умных, верных мыслей! Очень вам благодарна за это интервью!!! Огромнейшее спасибо!!!
Какой интересный и сильный человек! И как интересно он говорит и формулирует свои мысли! Невероятно. Прирожденный оратор! История очень откликнулась, тоже борюсь с заболеванием, держу диету, сложно, но с каждым днём всё проще! Спасибо за выпуск!
У Оскара Хартманна есть книга «Просто делай! Делай просто!», там он подробнее рассказывает про болезнь и мотивирует заняться делом, можешь прочитать, я думаю тебе это может помочь.
Оскар - это единорог на пути к победе над болезнью Бехтерева!
Несколько лет назад youtube мне подсунул рекомендованные видео про миллионеров секретных..Это про то, как переодетые миллионеры несколько дней живут жизнью людей с ограниченным бюджетом.. среди них и был Оскар. Я посмотрела взахлёб. Увидела человека с совершенной чувствительной, милосердной душой, не говоря о том, что супер образованный, культурный, отличающихся от других героев....
И тут у Ксении беседа с ним, какой он открытый, мотивирующий...
Ксения и команда, спасибо за потрясающего гостя❤
Я тоже ложусь в 10 часов, и до часу ночи радуюсь, что так рано легла😢
😂
😂😂😂
😅❤ и я
😂😂😂
😂😂😂 а я думала это бессонница, оказывается состояние радости, что рано легла 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Как всегда-всё на высшем уровне! Обожаю Ксению-талантливая, мудрая, умная, да ещё и красивая! Оскара можно слушать часами -обаятельный, целеустремлённый, человек со стержнем❤️👏
Очень уважаю Оскара Хартмана,как предприниматель пересмотрела все его влоги и интервью,что остаётся неизменным это искренность и исключительное уважение к людям,мудрость💚
Впервые здесь услышала про его заболевание и какая работа проделана.
Благодарю за видео 🫶
Класс, очень приятно слушать таких образованных , осознанных людей. Благодарю
Большое спасибо Ксении за эту очень полезную встречу с Оскаром. Она очень полезна для все , кто несет ответственность за себя и своих близких. Спасибо.
Ксения, спасибо за гостя! Очень мотивирует!
Спасибо Ксения за интервью. Еще больше убеждаюсь в том, насколько от здоровья кишечника зависит ум человека, настроение, его вообще сознание , отношение к окружающим.
Оскар ! В глазах жгучее желание жить !
Хороший разговор получился .
Никогда не слышала о таком человеке, очень интересно, спасибо за такую интересную беседу
Оскар действительно говорит самую правильную фразу: ты сам себе директор! Я тоже к сорока годам знаю что у меня СЖ, длинные ноги и был перелом ключицы - и никто кроме меня не будет сидеть на диете, делать растяжку плечевого пояса и разминать фитболом тазобедренные суставы 🎉 только ты сам знаешь как себе помочь и продлить жизнь в здоровом состоянии 🔥💪🏻😎😎😎
Вауу!🔥🔥💯💯Какой мужчина! Какая сила, какое великолепное мышление у Оскара! Энергетика , искренность, мудрость и всё в Одном!❤❤️Ксения ,спасибо, вы Прелесть!🤗❤️❤️
Ксения, спасибо за отличный подкаст. Спасибо Оскару за эту замечательную встречу.
Делаю вам удачи и крепкого здоровья Оскару. Зарядили некоторой мотивацией 💪🏻
Потрясающий подкаст! Спасибо! Хочется больше таких историй, они очень вдохновляют и отрезвляют.
Я сам живу в Германии и многое что сказал Оскар про медицину, подтвердил мои сомнения и догадки. Видео отличное, побольше таких историй на канале не помешает. Для себя я нашёл многие ответы на свои сомнения.
Спасибо большое Оскару за это интервью
Какая исторя, какие интереснве мысли❤ столько фраз на " Принять и осознать"🙏 спасибо большое🙌
Какой потрясающий человек! И сколько по-настоящему важных и мудрых мыслей он озвучил. Ксения, спасибо за это интервью! За Оскаром слежу довольно давно, но в основном с точки зрения предпринимательства. Это видео посмотрела на одном дыхании. Пошла делать зарядку 😁
КАК Я МОГ ПРОПУСТИТЬ ТАКОЙ ВЫПУСК? 😢 Смотрю с удовольствием) Спасибо тому, кто встречу запланировал эту
Потрясающе!!! Ксения, Оскар, Благодарю Вас!
Пошла пересматривать второй раз. Как человеку, который живет всю жизнь с аутоимунным заболеванием, было сказано очень много нужных и верных слов в этом видео
Спасибо Ксения! Обязательно приду на конференцию ❤
Ого, у меня тоже болезнь Бехтерева. О ней так мало говорят! Спасибо за выпуск!
Ацидоз лечите, ощелачивайтесь, без питья соды только
Арнольд Эрет вам в помощь
Ксения, огромное спасибо за это интервью!
Какой вид из окна, интерьер. Прекрасная Ксения и уникальный Оскар. ❤ Спасибо за выпуск
Оскар спасибо вам большое!
Ксения, спасибо вам и Оскару за это потрясающее интервью!
Прекрасный подкаст! Спасибо большое!!! Он действительно во мне что-то поменял. Я только начинаю путь изменений в пищевом поведении, и подкаст меня еще больше вдохновил на эти изменения!!!!
Спасибо вам за полезную беседу хорошие люди Будьте здоровы.
Огромная вам благодарность за ваш труд и ту ценность которую вы несете в наш мир!!!!
Самый интересный гость за всю историю канала. Гордимся, что учились у него в Бизнес Школе Сколково
Первый раз увидел и услышал Оскара. Какой человечище! Респект!
Ксения, такая красивая, а гость просто суперский, спасибо большое, ребята ❤❤❤
Ксения, видео просто необыкновенное! У каждого свои проблемы - и герой передачи борец и победитель!🔥🔥🔥
Я всегоа считала что заболевания многие они не приговор, а спасение!🙏 ведь многие не болея начинают пить, курить, попадают в плохие компании, среды, тюрьмы
А с заболеванием правильно питаются, не пьют, не курят и живут с Богом!🙏
Согласна. Мне хватило онкодиагноза на 10 дней, так как ... упс, ошибочка оказалась после операции. И тогда я умерла, но родилась заново, уже осознанно .
Я даже когда заболела обычным бронхитом,,начала пришла к народным средствам,а потом пришла к Богу
Благодарю. Это ценные знания. Будьте здоровы и счастливы ❤
Ксения, благодарю вас за такой познавательный и легкий разговор-пример как можно и нужно относиться к себе, к своему телу, здоровью физическому и ментальному ✨🕊️🫶
Спасибо огромное за это видео !!! Пересмотрела несколько раз с большим удовольствием ! Действительно, очень мотивирует над переосмыслением своих привычек и образа жизни. Всё очень интересно !
Какая сила воли у человека! Он реально творец своей вселенной!👍👏
Ааа! 🔥🔥🔥
Оскар Хартман уникальный человек !!💪👍🔥
Прекрасный искренний гость! Спасибо за интервью!❤❤❤
Как приятно слушать умных людей. Спасибо за труд.
Спасибо большое за ваши истории. Приехала из больницы в очень плохом настроении, у меня тоже наши хроническое заболевание, а мне всего 37 лет. Ваше видео меня вдохновило двигаться дальше и не сдаваться
Тема аутоиммунных заболеваний очень важна. Сделайте, пожалуйста, выпуск про эпигенетику. У меня АИТ, целиакия, гены DR3 и DR7, которые располагают к аутоиммунным заболеваниям. У моей мамы ревматоидный артрит. Как предотвратить развитие ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний?
czcams.com/video/k1tACFDfY7I/video.htmlsi=Nth6WyDrelPltHHl
czcams.com/video/k1tACFDfY7I/video.htmlsi=Nth6WyDrelPltHHl
Ксюша, спасибо что пригласили Оскара. На мою жизнь Ваша беседа точно повлияет 🙏❤
Очень интересное, информативное и мотивирующее видео. Посмотрел на одном дыхании.
Спасибо Оскару и Ксении за столь захватывающий диалог о жизни и о здоровье.
До слез! Яркий пример мотивации ❤спасибо Ксения за ваш труд 💕
Как интересно! И как меня воодушевило!
Оскар ! Спасибо за рассказанный опыт ! За открытость и простату . 🫶
Изумительное видео👍💃🥳
Мощнейшая мотивация 💯💯💯
Благодарю за новый Мир 🎉🎉🎉
Не ожидала увидеть Оскара у Ксении, просто восторг. Феноменальный человек. Уже поставила себе за цель посвящать две недели в году своему здоровью. Благодарю
Подтверждаю все сказанное в этом видео. У меня аутоимунное заболевание желудка, с метаплазией и атрофией. Изменение питания, исключение из рациона крахмала, хлеба, мучного, и продуктов с глютеном, это единственная возможность жить без мучений и радоваться жизни. Стоит только чуть-чуть позволить себе расслабиться, позволить съесть продукты или блюда, которые у меня под запретом, и опять почти сразу все проблемы возвращаются, становится очень плохо. Как это все проявляется физически, это сложно даже передать словами. Я очень счастлива, что на моем жизненном пути встретился начинающий нутрициолог, который и предположил наличие аутоимунного процесса в желудке, и когда это подтвердилось, подсказала и направила меня в верном направлении.
Здравствуйте! Можно у Вас узнать название заболевания, если возможно? Я сделала гастроскопию, тоже обнаружили метаплазию и хеликобактер.
И, если можно, какой стстемы питания Вы придерживаетесь? Я давно исключила из рациона мучное, сладости, молочную продукцию. Но, тем не менее, все равно столкнулась с заболеванием желудка.
@@user-gy2mt7qy2z Отвечаю на Ваш вопрос. У меня целая "клумба" заболеваний ЖКТ. Что касается желудка по результатам ФГДС диагнозы лимфоидная инфильтрация, метаплазия, атрофия. Превышение уровня антител к париетальным клеткам более чем в 10 раз, анализ делала сама, по рекомендации нутрициолога. Она предположила наличие аутоимунного процесса в желудке, что и подтвердилось этим анализом. Кроме этого диагностированы ГЭРБ, холецестит, панкреатит, дуоденит, эзофагит. Проблемы со щитовидкой, там тоже аутоиммунный процесс. Хеликобактер тоже был, его лечили обычным протоколом, к счастью успешно. Состояние после традиционного лечения было ужасное, жуткие боли, когда болит все, пищевод, желудок,
спина, каждый приём пищи, это жуткое наказание. Самое страшное во всем этом, это аутоиммунный процесс в желудке, который проявляется папарезом ног, жуткой слабостью, бессилием, интоксикацией. Я по 2-3 дня не могла передвигаться, не могла ничего есть, даже от глотка воды все болело. Я похудела за 2 месяца более чем на 20 кг. Врачи, ничем помочь мне не могли, они не могли понять почему нет улучшений от их лечения. Все дело в том, что аутоиммунный гастрит довольно редкое заболевание, 1 случай на 300 тысяч, традиционные медики о нем ничего не знают, не знают как он проявляется, и как лечится. При аутоимунном гастрите имунная система атакует клетки желудка как чужеродные. Спасло меня применение аутоимунного протокола питания. Это самый жёсткий протокол из всех существующих. Я исключила в первую очередь сахар, все виды хлеба и выпечки из ржаной и пшеничной муки, все крупы с глютеном, продукты с крахмалом, всю молочку включая сыры всех видов, все пасленовые, все бобовые, все цитрусовые, кофе, чёрный и зелёный чай. Алкоголь под жёстким запретом, включая вино и пиво. Больше года я не ела никаких сырых овощей и фруктов, даже ягод из-за сильнейшего воспаления, у меня сразу начинались страшные боли. В двух словах из продуктов, которые я могла есть оставались только курица, индейка, красная рыба, треска, минтай, все виды капусты, кабачки, тыква, морковь, лук, яблоки. Все это только в отварном, запеченом, протушеном виде. Из круп овсянка и гречка, через год ещё пшено добавила. Муку использовала кокосовую, рисовую, миндальную. Никаких сковородок, тушение с использованием топленого сливочного масла или кокосового масла. Рафинированное подсолнечное масло тоже под запретом, оно тоже вызывает воспаление в желудке. Питание строго 3 раза в день без всяких перекусов. Думала как бы пару месяцев выдержать, выдержала почти 2 года. И только после значительного улучшения начала вводить дополнительно в неделю по одному продукту, смотреть на симптоматику и самочувствие. Пыталась это сделать раньше, но сразу шёл откат и ухудшение. Сейчас могу уже есть авокадо, хурму бананы, голубику и некоторые ягоды, но немного. Сырые овощи, кроме домашних огурцов без кожицы, пока не могу есть. За это время, около 3 лет прошло, я стала совершенно другим человеком. Мне более 60 лет, чувствую себя как в 20 лет. Давление в норме, никаких головных болей. Никакого дискомфорта в жкт, если придерживаться такого питания. Стоит съесть даже пару кусочков домашней выпечки из белой пшеничной муки или даже варёной картошечки, и ты на пару дней откатываешься в прошлое, где сразу начинаешь себя чувствовать на все 90 лет с ощущением что через пару часов умрёшь.
Здоровое питание творит чудеса, лечит лучше всяких лекарств. Из препаратов для лечения своих проблем с желудком мне хорошо подходит продукция Арго, а конкретно Мумичага и Подарка, они хорошо снимают воспаление. Ещё из продукции Ихерб - Скольский вяз и Монолаурин. Неплохо помогает отвар семени льна или запаренная льняная мука перед сном, за час. Хорошо этим отварном запивать капсулы барсучьего жира, он продаётся в аптеках. Никакие химические аптечные препараты мне не подходят, сразу идёт обострение. Я постоянно сдавала анализы крови, контролировала уровень витаминов и минералов, особенно В9 и В12, они у меня очень низкие стали . Пила травяные чаи с богатым химическим составом. Я пока ещё интенсивно работаю, кроме того занимаюсь огородничеством, выращиваю цветы. Сил хватает на все. Забыла все блюда, которые я знала раньше, они мне больше не нужны, осваиваю вкуснейшие новые блюда, где в обычном овощном рагу может быть около 20 составляющих. Это ОООочень вкусно. Освоила другие виды и типы выпечки без глютена, это божественно вкусно. Оказывается питание может быть и лечением и удовольствием. Для такого кардинального изменения питания нужны огромные сила воли или сложившиеся обстоятельства, когда у тебя просто нет другого выбора и выхода.
Всей команде огромное спасибо за интересный кейс! Оскару за вдохновение и описанные возможности для тех у кого Бехтерева!
На счёт врачей в Европе это правда можешь ждать консультацию 6,8,9 месяцев, чтобы встретиться со специалистом, помрёшь пока ждёшь
ОГРОМНОЕ СПАСИБО
Сколько мотивации в видео! Спасибо Ксения, спасибо Оскар! Вы сделали этот мир еще на чуточку лучше!❤
Здравствуйте! Буду пересматривать это видео .... ! Благодарю ❤
Ксения, спасибо вам большое, что делаете такие вдохновляющие интервью !
Супер 👍👍👍 очень важно и полезно, спасибо вам всем ❤️❤️❤️
Оскар, благодарю!
Ксения, вы супер и гости Ваши супер!
Я горжусь, что учусь в Вашей академии.
Ксения, спасибо! Это потрясающе!
Шикарное интервью!
Большое вам спасибо за важные мысли!
вы красавцы ребята респект вам и уважуха будьте в порядке такие люди как вы должны занимать высшие посты 🎖🏆🏅🥇🙏
Я благодарна за такое информативное видео! Нужно очень задуматься!
Огромное спасибо за это интервью!! Оскар, спасибо, что поделились!!!! Теперь не хочется считать себя колекой.
Спасибо за видео.
Очень интересно послушать на счет питания при онко. Очень обширная и серьезная тема. Так же есть много исследований негативного влияния сахара,глютена и тд на организм при раке, и как онко-клетки всю эту пищу любят. Потому, думаю не мне одной было бы интересно услышать развернутые рекомендации для людей в таком диагнозе, тк абсолютное большинство нутрициологов обходят эту тему.
Ксюша, мне кажется с такими гостями нужно поздравлять, поэтому поздравляю! И конечно большая благодарность за какобычную мега пользу 🫶🏻
Спасибо 🙏🏼
Спасибо, Ксения, спасибо, Оскар, за такое выступление! Час десять прошли с удовольствием! Появились желания сдать анализы и повнимательнее относится к ответственности в жизни.
Какое захватывающее интервью! Благодарю 🙏
Всем здоровья ❤
Только недавно прочитала книгу Оскара, спасибо огромное за это видео, это просто подарок для всех нас❤!!!
Да ваше видео многих изменит❤ Удачи вам! И благодарю.... Очень ВАЖНО!
Потрясающее мотивационное видео! Спасибо огромное за это интервью!
Ксения,спасибо Вам огромное за это видео,и за все что Вы делаете!!!
Ксения, Оскар здравствуйте ! Огромная благодарность за этот подкаст ! Он гораздо глубже , чем просто про здоровье ! Это супер круто! Зарядили по полной ❤❤❤ !
Ксения, спасибо огромное за знакомство с таким замечательным, сильным, здоровым, умным человеком, который своим примером мотивирует жить, правильно ставить цели, строить свою жизнь, свое здоровье, свою судьбу. Одним словом нести ответственность за все, что касается тебя и твоего окружения. Такие люди делают мир и нас в нем лучше) Успехов и дальнейшего процветания!!!
Супер программа, очень полезная информация,уникальный пример,изменить свою жизнь к лучшему, огромное спасибо❤
Я в восторге! Спасибо!
Добрый день, замечательные люди! Спасибо вам за это видео! Я тоже болею. Поменяла питание, занялась спортом. Стало лучше. Пока не на 100%.Очень много работаю. Порой наступает отчаяние. Но слушаю вас, становится легче!
Видео супер👍👍👍. Классный формат, когда приглашаете интересных людей, которые победили свою болезнь, это очень вдохновляет!!! Может быть это видео даст надежду многим людям, которые потеряли надежду!! Благодарность огромная🙏
Супер интервью!
Спасибо, Ксения!
Ждем видео: всё про крахмал, что где и как?
😍
Тоже и ещё про сон. Или было уже?
Спасибо большое за это видео. У меня не давно обнаружили псориаз, я была в шоке от такой новости. Очень расстроилась, посмотрела видео и стало легче, появилась надежда. Хотя сама врач. Когда сама болеешь голова идёт кругом.
Как у вас это обнаружили ? Какие анализы сдавали ?
На одном дыхании посмоьрела ролик с Оскаром, Ксенией.Очень рада, что можно ещё больше узнать о позиции Оскара в плане питания , сна, образа жизни.Очень мотивируют его взгляды семью на ЗОЖ.
Молодцы👏👏👍👍🔥🔥🔥
Спасибо за это потрясающее видео!!!!