KIT Básico de Supervivencia en Puertos de Montaña
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- ¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de afrontar un puerto en bici? A parte de ir preparados físicamente debemos tener un kit básico para que tanto en el ascenso como en el descenso vayamos bien, con energía y disfrutando con las mejores sensaciones en nuestro cuerpo.
¿Te has arrepentido alguna vez de no haber preparado tu kit de supervivencia en montaña?
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Óscar se t olvida algo muy importante, la bebida, para mí más importante ke la comida, ya ke en bebida puedes incluir alimento líquido. 😉💪
Cierto, eso es mucho muy importante...😌
Me agarro tarde para darte el me gusta Oscar; ja ja ja FUNDAMENTAL; que buen video como siempre amigo; saludos a Sebas.
Sierra Cabrera! Brutal! Precioso y a la vez durísimo puerto 🏔 Nadie se puede ir de Almería sin llevárselo en sus patas 🔥
Me gustó lo de la camiseta interior de repuesto. No lo pensé en mi última salida, y terminé todo mojado. Gracias!
Buen aporte!! Echo en falta el chaleco, es mi prenda favorita.
El video rodado es en Sierra Cabrera,Turre ,Almería a 7km de Mojácar.Tienes dos opciones hasta subir al pico de la Mezquita 30% .
Una desde la Urbanización Cabrera la más dura y la otra subiendo pasando por la aldea la Carrasca.
Geniales vistas.🚲🚲🚲
Te veo siempre desde República Dominicana
Buenos consejos Óscar, la vieja usanza era el papel periódico para taparse el pecho y evitar el frío 🥶
yo ya lo he usado y aun los profesionales lo hacen, el ultimo que vi fue a Richard Carapaz en la Volta Cataluña en la penultima etapa, era dia lluvioso pero el periodico mantiene tibio el pecho ajajajaj
Yo más que la bolsa de manillar, sumaría la bolsa de cuadro, que no quita aerodinámica y puedes meter comida y varias prendas.
Sierra Cabrera!! 🤘🏻
Bufanda.. lo del cuello. Y cuando hace mucho frio llevo una que es como combinación de gorra y bufanda... Balaclava. Protege todo a la vez.
Yo añadiría 3-4 hojas de periódico dobladas en una bolsa de congelados. Para bajar va de lujo. Y no ocupa nada!!
Esto del periódico es de la vieja escula... ya ni me acordaba... muy 👍
El agua hijo!!!!! Se te olvidó el agua 💧 excelente aporte como siempre
Saludos de Bolivia!
Gracias Oscar por enseñarnos tanto!
Muchas gracias x los consejos Oscar , saludos desde Perú
Gran vídeo como siempre, a seguir así a por los 500.000 subscriptores.
El mejor canal de ciclismo!!!💪🙌👍
¡¡Muchas gracias!!
Buen vídeo en la carrasca de Turre
Por aquí le decimos simplemente, cuello, o también cuello-gorro. Suelen traer un cordón en una de las aberturas para ceñirlos. Saludos 🇦🇷
Gracias por el consejo
Gracias saludos desde Chile
Se llama Buff, y es un generíco para sol o frio
Muchas gracias por toda la información.
Oscar, esa bolsita de manillar, da mucho juego 😜😜 haz la prueba un día con Sebas, sal con discos, tapitas y bolsita de manillar a ver que cara pone, eso si, lo quiero ver en un vídeo, jajajajaajaj
Saludos
¡Muy buen video! Y justo a tiempo para las salidas en invierno. Creo que algo que hizo falta mencionar son pañuelos. Yo llevo algunas servilletas desechables para limpiarme la nariz cuando hace frío. 🥶
Los pañuelos son un lastre!! Tapar un orificio de la nariz>soplar y luego el otro. Y el sobrante al guante 😜😜
@@EuskadiKoldo para merendar 🤣😂 el sobrante. Total, la textura de gel la tiene
Graciasssss GCN
Genial el video. Gracias.
Buen video en Sierra Cabrera! Subes hablando! Dónde llevas el motorcillo???
Buenas sugerencias.. Saludos desde Ecuador🇪🇨
Buen vídeo, enhorabuena por los consejos que muchos hemos aprendido con los años de afición, pero otros no conocen. El puerto me recuerda mucho a uno de Almería, a la espalda de Mojácar.
La que llamas braga le decimos Bandanas, yo uso una en el cuello y otra en la cabeza(poco pelo), siempre chaleco y manguitos, se puede regular las temperaturas muy bien, un buen rompevientos infaltable unos guantes finos y unos de latex que llevo en los repuestos para paner encima si llueve o una bajada muy fria y en la bolsa que llevo para proteger el telefono de la lluvia(infaltable) siempre llevo dobladito el "Viejo" periodico aun no superado. Saludos!
Bragas 😂
Muy buen video como siempre
saludos de chile 👍💪🚴🚴
Aki en Ecuador se lo conoce como buff
Me encanta la bici pero termino muy molido, me molesta mucho el nervio ciatico. Ahora mismo se está amortiguando la pierna. Recién llego haciendo unas dos horas. Saludos desde Cuenca Ecuador.
Sierra cabrera por la parte de turre .Almería
Cuidado con el cuellito y lentes si está muy alto generarán vapor te empañara los lentes se deben haber dado cuenta con los barbijos
Buen video y muy buena subida, me pregunto dónde es, creo que es por la provincia de Alicante, pero no lo tengo claro.
Aparte de esto añadiría una manta termica. No ocupa nada y te puede salvar de una hipotermia
Que puerto más guapo , me gustaría saber donde esta
Sierra Cabrera, Turre, Almería, subida a la carrasca y al cerro de la mezquita ( 30% de desnivel ) ese puerto tiene 2 variantes por la que ha subido Oscar que es la "fácil" y la mortífera que esta subiendo por cabrera (urbanización que hay en la sierra ) con rapas del 18 - 22 todo el tiempo
la que sube por la AL-5103 es la del video, la otra variante sube por el pueblo de Turre por carretera cortijo cabrera
Sii, la Carrasca hasta el radar, puerto duro, duro, pero si subes por la otra cara, es peor
En Gran Canaria es difícil porque a 24° en la costa sur y 3°a 45km a 1900m 🤣
Alguien sabe en que lugar han grabado el video??
Sierra Cabrera, Turre, Almería, subida a la carrasca y al cerro de la mezquita ( 30% de desnivel ) ese puerto tiene 2 variantes por la que ha subido Oscar que es la "fácil" y la mortífera que esta subiendo por cabrera (urbanización que hay en la sierra ) con rapas del 18 - 22 todo el tiempo
@@jhonsensation muchas gracias!!
Óscar, puedes decir modelo de cortavientos que llevas?
Unas buenas punteras de neopreno tampoco sobran
Yo me llevé la bicicleta elettrica como kit de supervivencia 😁😆😅
Es la primera vez que te escucho con verdadera disnea. Jajajajajajaja.
Y unas hojas de periódico para las bajadas
Falto mencionar😳 el agua...
Yo quisiera que hicieran un vídeo de cómo configurar la bicicleta super rapida
Colocando un motor
Dando pedales rapido
Disculparme... Cual es la app para configurar la ruta y que te muestre la temperatura de la ruta?
Komoot
Video de bike fit
Oscar haciendo barras... Jeje
FUNDA-MENTAL BARRAAAAS
Todos queremos saber dónde es ese puerto...
Como se llama la aplicación?
Eso es. Donde es ese puerto?
Como se llama la aplicación para planificar la ruta ??
Komoot
Muy amable gracias
El celular en el bolsillo del medio, ya que si te caes es menos probable que se te dañe
Saludos Leonardo
El problema de tenerlo en el bolsillo medio es que puede ocasionar lesiones en la columna por ser una prominencia ósea mientras más libre esté mucho mejor 👍🏻
buff
Ciertamente, me parece una publicidad descarada de la aplicación. Hay otras aplicaciones y con resultados similares. Utilizo tanto una como otra, pero noto demasiado el "interés".
Bomboma de oxigeno para las intros🤣
Pero k crta es esaaa??? 30% 😱, pero kestamos lokos o k?? 😂😂😂
Se olvidó el bolsillo de la mascarilla🤣🤣🤣🤣