INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Essa bebida é ótima para ajudar a desinflamar o corpo, dormir bem e baixar o açúcar no sangue. É fácil de fazer, gostosa e muito saudável. Pode ser uma excelente adição à sua rotina, para ajudar com o sono, a controlar o açúcar no sangue e ainda ter mais nutrientes anti-inflamatórios. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em czcams.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 colher de chá de erva-doce - 1 colher de chá de melissa (erva-cidreira) - 1 colher de café de vinagre de maçã - 100 ml de água Essa receita não tem quantidades significativas de calorias, carboidratos, proteínas e gorduras. - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - COMO MELHORAR o SONO - Receitas, Alimentos, Suplementos, Dicas Contra Insônia e para Mais Energia no seu Dia czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZM5J34fMlGjJqYvEleYHdp.html TUDO CONTRA INFLAMAÇÃO - Receitas, Alimentos, Suplementos, Dicas e mais czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX.html Melhores CHÁS PARA EMAGRECER e SAÚDE - Receitas, Benefícios, Como Fazer e Dicas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQYBMkI6QNNO20Bp4Grwfs2e.html Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb.html O QUE ACONTECE quando você TOMA CHÁ DE ERVA DOCE - Veja isso! czcams.com/video/_toKvincKn4/video.html Benefícios do Chá de Melissa (Erva-Cidreira) - Para Que Serve? [EMAGRECE? ACALMA?] czcams.com/video/B7chDJakB9k/video.html Vinagre de Maçã Todos os Dias - VEJA ISSO AGORA! czcams.com/video/L0swyVL3mYU/video.html RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: czcams.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Como fazemos para tomar chá de noite e não ficarmos a ir a casa de banho de 10 em 10 minutos? Eu até gostaria de tomar mais chá, só não bebo por conta disso.
Gosto d..+..de suas receitas.... Mas ... gostaria que vc fizesse uma receita de como ter esse sorriso lindo e paciência de explicar ..e essa alegria que vc passa para as pessoas . Esse mundo precisa de pessoas assim como vc... Vida longa pra vc.. Deus te abençoe sempre
Amo suas receitas, fáceis e rápidas, outra coisa importante, você, de fato, dá a receita! Parabéns. Tenha sempre esse compromisso de responsabilidade com seus clientes e ouvinte!
Gratidão a vc Patrícia. A quase três anos atrás fui acometido com hiper glicemia de 420...imagina a luta! Durante três meses travei uma batalha tremenda. Segui a risca suas receitas e dicas e depois desse período de luta me encontro muito bem. Glicemia controlada com curva de 5.5....muito obrigado por seu esforço em ajudar-nos. Paz e prosperidade.
Maravilha amiga eu necessitava está receita muito obrigada, sou a Sofia te acompanhamos de um vale longínquo cercado de montanhas com mais de 4.000m de altitude, imagine que para chegar aqui só a pé ou a cavalo. É realmente como voltar no tempo! Nós vivemos como antigamente a não ser pela antena de internet por satélite! Para fazer compras é necessário um dia de viagem e por mais surreal que seja o lugar onde vivemos nós sempre te assistimos e curtimos seus vídeos desde uma casa ilhada por rios de águas termais com cachoeiras cristalinas no coração da selva andina e sem vizinhos!
Eu sou a Maria chá ☕ kkk gosto de tomar uma xícara de chá toda noite antes de dormir, eu vario sempre, camomila, melissa, orégano, alfazema, vou fazer essa mistura aí tbm, toda vez que acabar uma caixa eu mudo, tenho a erva-cidreira no meu quintal. Boa tarde ❤
Oi, Patrícia Leite, eu vi uns comentários dizendo a respeito do carisma que tem, sucesso na caminhada, continue assim, sendo essa pessoa animada, feliz e carismática! Deus te abençoe!
Como sempre receitas que melhoram a qualidade de vida, é esse o compromisso da Pat, uma profissional competente, educada e pessoa do bem. D'us siga lhe inspirando e iluminando sua vida. Super obriada❤
Sigo sempre seus videos vc tem um jeitinho meigo de explicar transmitindo uma simpatia educação e uma profissional maravilhosa que ajuda muito seus seguidores obg ❤ Gratidão 🙏🙏🙏🙏 Campinas SP
Às vezes não encontro certos ingredientes porque moro no exterior, mas as receitas q tenho os ingredientes, faço com gratidão. Anos atrás, não tínhamos essas informações, tínhamos q ir ao médico e era caríssimo. Hj em dia, temos estas "consultas" de graça. Já vi muitas pessoas colocando aqui, como melhoraram a saúde. Parabéns, Patricia❤
Patrícia Leite, é tudo de bom! Pessoa maravilhosa. Generosa e muito educada. Um diferencial na humanidade e na sua área. Muito obrigada lindona. Adoro teu canal. Já fiz várias, das tuas receitas. 😊❤😘😘
uma coisa que me ajudou demais a dormir melhor foi tirar o carboidrato e diminuir a quantidade de proteína animal na última refeição do dia. Atualmente, estou comendo legumes cozidos (sem batata e sem maionese). Às vezes, uma tigela de sopa de legumes (também sem batata). Um creme de couve-flor ou de abóbora. A proteína, eu como 1/2 ovo cozido e 1/2 copo de leite (sem café). Tenho dormido muito melhor e acordo com fome. Vou experimentar essa bebida. Adoro erva-doce e erva-cidreira.
Aqui no Sul de Minas ,sao ervas diferentes: temos melissa,erva cidreira e erva cidreira de capim ou capim santo...as três são pra relaxar e além disso tem um sabor delicioso.
Obgda Patrícia , por mais este vídeo !! Já tenho hábito de tomar um cházinho as vezes !! Só não uso com vinagre de maçã!!! Mas, vou tentar realizar esta experiência com o vinagre de maçã!! Boa noite
Não tenho costume de jantar. Às vezes tomo de camomila. Mas a Melissa gosto mto. Tinha um pé aqui em casa, mas a minha pet tbm ama Melissa e comeu tuuudo.
Teria algum problema colocar alguma fruta pra melhorar o gosto, porque infelizmente não gosto de chás, mas sei de seus benefícios, td que Deus fez é para o nosso bem .............
Amei essa receita de chá 🍵 🫖 não sabia da Erva 🌿 doce 🫕 🍵 🫖.. Tantos coisas boa.. Sou de Macapá Amazonas 🌅🙏🌴🌄🏡🏡🏡.. tomo chá 🍵 de erva cidreira 🌿🍵 capim santo 🌾🌾🍵🫖 muito bom me sinto bem.. Bom dia a todos mês de Junho 2024 🙏 🏞️ 🌅 🌄
Eu sei que a idéia é boa,mas se eu fosse vc procurava uma fonoaudióloga, de boa,é um tanto difícil entender o q vc fala. é meio "atropelado ",mas acho q a intenção é boa.
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Essa bebida é ótima para ajudar a desinflamar o corpo, dormir bem e baixar o açúcar no sangue. É fácil de fazer, gostosa e muito saudável. Pode ser uma excelente adição à sua rotina, para ajudar com o sono, a controlar o açúcar no sangue e ainda ter mais nutrientes anti-inflamatórios. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES:
+ de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE!
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 colher de chá de erva-doce
- 1 colher de chá de melissa (erva-cidreira)
- 1 colher de café de vinagre de maçã
- 100 ml de água
Essa receita não tem quantidades significativas de calorias, carboidratos, proteínas e gorduras.
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COMO MELHORAR o SONO - Receitas, Alimentos, Suplementos, Dicas Contra Insônia e para Mais Energia no seu Dia
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TUDO CONTRA INFLAMAÇÃO - Receitas, Alimentos, Suplementos, Dicas e mais
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Melhores CHÁS PARA EMAGRECER e SAÚDE - Receitas, Benefícios, Como Fazer e Dicas
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Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados!
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O QUE ACONTECE quando você TOMA CHÁ DE ERVA DOCE - Veja isso!
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Benefícios do Chá de Melissa (Erva-Cidreira) - Para Que Serve? [EMAGRECE? ACALMA?]
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Vinagre de Maçã Todos os Dias - VEJA ISSO AGORA!
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RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas
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COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
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Receita
Eu tomo anticoagulante da problema?
Como fazemos para tomar chá de noite e não ficarmos a ir a casa de banho de 10 em 10 minutos? Eu até gostaria de tomar mais chá, só não bebo por conta disso.
❤❤
😊❤
Tomo o chá de louro...tira a ansiedade e me relaxa! 🫰
Esta nutricionista é muito competente. Tem auxiliado diversas pessoas com o seu trabalho. Meus agradecimentos!
o que mais gosto nos vídeos da Pati é a alegria dela. Tão contagiante! Dá vontade de dar um abraço.
Um abraço e um beijo!!
Verdade,
@@sileuciaterra6284 bbbbb
Gosto d..+..de suas receitas....
Mas ... gostaria que vc fizesse uma receita de como ter esse sorriso lindo e paciência de explicar ..e essa alegria que vc passa para as pessoas .
Esse mundo precisa de pessoas assim como vc...
Vida longa pra vc.. Deus te abençoe sempre
Nutricionista era pra ser considerado especialização da medicina porque é através da boa alimentação que doenças são evitadas
Amo suas receitas, fáceis e rápidas, outra coisa importante, você, de fato, dá a receita! Parabéns.
Tenha sempre esse compromisso de responsabilidade com seus clientes e ouvinte!
Eu sou de BH gosto muito da Patrícia ela é muito educada eu esmagreci com as dicas dela Deus abençoe
Patrícia querida, precisa falar se essa mistura não prejudica quem sofre com esofagite e todas as itis... ❤
Gratidão a vc Patrícia. A quase três anos atrás fui acometido com hiper glicemia de 420...imagina a luta! Durante três meses travei uma batalha tremenda. Segui a risca suas receitas e dicas e depois desse período de luta me encontro muito bem. Glicemia controlada com curva de 5.5....muito obrigado por seu esforço em ajudar-nos. Paz e prosperidade.
Aqui em São Paulo tem cidreira e melissa ; distintamente!
Maravilha amiga eu necessitava está receita muito obrigada, sou a Sofia
te acompanhamos de um vale longínquo cercado de montanhas com mais de 4.000m de altitude, imagine que para chegar aqui só a pé ou a cavalo. É realmente como voltar no tempo! Nós vivemos como antigamente a não ser pela antena de internet por satélite!
Para fazer compras é necessário um dia de viagem e por mais surreal que seja o lugar onde vivemos nós sempre te assistimos e curtimos seus vídeos desde uma casa ilhada por rios de águas termais com cachoeiras cristalinas no coração da selva andina e sem vizinhos!
Moça esse lugar deve ser maravilhoso!!! Você é uma felizarda 😊👏🏽👏🏽
@@cidaaraujo6641 muito obrigada se desejar conhecer estamos aqui no CZcams em Vida de Campo na Prática Roça e Montanha ❤️
Vc deve morar no paraíso então.
Que privilégio ❤
Toma quente ou frio?
Você mora no paraíso!!! Que sorte!!!
Tomei a primeira vez ontem, acredito que já fez diferença.
Sempre tomo chá antes de dormir, Camomila erva doce
Tudo bem com você e família ótima semana a vc e todos aí estão vendo esse vídeo
Conheço a melissa como erva cidreira.
É erva cidreira mesmo aqui em Fortaleza Ceará
Aqui em Minas Gerais, tem os dois ; melissa e eva cidreira.
Minha nutricionista preferida,amo tudo o q ela traz pra nós ❤❤
Concordo plenamente 😊
Amo suas receitas, sou diabética, hipertensa,fibromialgica...
Eu sou a Maria chá ☕ kkk gosto de tomar uma xícara de chá toda noite antes de dormir, eu vario sempre, camomila, melissa, orégano, alfazema, vou fazer essa mistura aí tbm, toda vez que acabar uma caixa eu mudo, tenho a erva-cidreira no meu quintal. Boa tarde ❤
É super necessário um canal assim, com uma profissional excelente.
Meus preferidos camomila erva doce louro com cravo❤
Amoooo esse jeitinho carioca de vc explicar suas coisinhas Dra
Sou do Nordeste nunca soube que erva-cidreira tb é chamada de Melissa...?
É vivendo e aprendendo rsrsr coisa boa
Aqui conheço como melissa, São Paulo
EU GOSTO DE VER PATRICIA LEITE .ELA É DO BEM . TENHO TIDO BOM RESULTADOS.KAKAKA
Sou paulista,e em São Paulo chamamos de erva cidreira,mas moro no Ceará,e aqui chamamos de melissa
Nossa que ótimo..tenho pouco sono vou fazer ..adoro chás..Sou de Minas Gerais ❤❤
Oi, Patrícia Leite, eu vi uns comentários dizendo a respeito do carisma que tem, sucesso na caminhada, continue assim, sendo essa pessoa animada, feliz e carismática! Deus te abençoe!
Como sempre receitas que melhoram a qualidade de vida, é esse o compromisso da Pat, uma profissional competente, educada e pessoa do bem. D'us siga lhe inspirando e iluminando sua vida. Super obriada❤
Amo chá .Aqui chama erva cidreira rj.Uso sempre a noite
Eu amo a Patrícia Leite,ela é direta e reta,sem delongas
Sou de Manaus-Am e sigo seus canais e ponho em prática
Estou assistindo na cidade de Montes claros MG ( Hamilton Gomes).
Sou muito grata a profissionais q dedicam seu tempo e gratuitamente nos passam dicas valiosas.
Eu adoro chá, gosto de misturar erva-doce com capim cidreira
Aqui na minha região, o chá de melissa é um, e o de cidreira é outro... 🤔 Inclusive o chá de melissa abaixa muito minha pressão, que já é baixa... 😕
Exatamente
Aqui na Bahia tb
Então não tome
Melissa que conheço tb é diferente
Tomo erva doce cidreira tempero salada com o vinagre de maçã interessante gostei .❤😊😅.
Sigo sempre seus videos vc tem um jeitinho meigo de explicar transmitindo uma simpatia educação e uma profissional maravilhosa que ajuda muito seus seguidores obg ❤ Gratidão 🙏🙏🙏🙏
Campinas SP
Adoro chás ainda com esses benefícios, vou acrescentar na minha lista de queridinhos .
Eu tomo sempre um chá antes de dormir, gosto de chá de maracujá, camomila e até folha de louro. ☕️
Às vezes não encontro certos ingredientes porque moro no exterior, mas as receitas q tenho os ingredientes, faço com gratidão. Anos atrás, não tínhamos essas informações, tínhamos q ir ao médico e era caríssimo. Hj em dia, temos estas "consultas" de graça. Já vi muitas pessoas colocando aqui, como melhoraram a saúde. Parabéns, Patricia❤
Eu tbm tomo erva doce com louro é MT bom ❤❤
Moro no interior do RN, na minha cidade é conhecida como erva cidreira.
Estou em Imperatriz Maranhão na minha cidade e conhecida como Eva cidreira
Aqui na minha cidade Campina Grande PB, é erva cidreira tenho um pé no jardim,tomo toda noite.
Estou amando as suas dicas. O meu chá para noite são erva cidreira(eu amo), capim limão, camomila).Mande dicas para os calores da menopausa.
Patrícia Leite foi o canal pra melhorar minha saúde.
Belíssima palestra, tenho fé de que um dia atraves do senhor receberei carta de minha filha!!❤
Livramento de nossa senhora BA aqui chama erva cidreira ❤
Sou de Natal RN aqui e conhecida como erva cidreira
Moro em Rio das Ostras- RJ e por aqui conhecemos a melissa como erva cidreira. Tenho muita erva cidreira em meu pequeno quintal. Amo!
Na minha cidade chama-se erva cidreira ,em castanhal Pará
Patrícia Leite, é tudo de bom! Pessoa maravilhosa. Generosa e muito educada. Um diferencial na humanidade e na sua área. Muito obrigada lindona. Adoro teu canal. Já fiz várias, das tuas receitas. 😊❤😘😘
Estou viciada em chás agora ❤
Obrigada querida é tudo que precisava com esse vinagre por que tenho digestão muito lenta
Eu sempre tomo erva cidreira + erva doce. + propolis
uma coisa que me ajudou demais a dormir melhor foi tirar o carboidrato e diminuir a quantidade de proteína animal na última refeição do dia. Atualmente, estou comendo legumes cozidos (sem batata e sem maionese). Às vezes, uma tigela de sopa de legumes (também sem batata). Um creme de couve-flor ou de abóbora. A proteína, eu como 1/2 ovo cozido e 1/2 copo de leite (sem café).
Tenho dormido muito melhor e acordo com fome. Vou experimentar essa bebida. Adoro erva-doce e erva-cidreira.
Que ótimo! Depois me conte se ajudou também!
P
Um chá que me ajuda a dormir é o chá 🍵 de semente de coentro com anil estrelado.
Eu tomo camomila e casca de limão. Muito bom pra insônia e aceleramento do coração 💓
Chá é tudo, se eu soubesse desses benefícios, usaria bem antes!! 🎉🎉🎉
Campo mourão parana.
Eu tomo assim.
Melissa,alecrim, gengibre em pó,
Cravo da Índia.
E tomo todos os dias. Vários copos por dia. Sem açúcar.
Amo suas receitas sempre faço todas que vc ensina ❤
Eu tenho melissa e e cidreira são irmãs a diferença é pouca .Obrigada pelo a receita vou faser hoje
Minha nutre preferida! Moro em Natal no Rio Grande do Norte e aqui se chama erva cidreira❤
Eu tomo chá de cidreira com melissa
Muito tempo acompanho ela já fiz várias receitas Deus te abençoe Dra Patrícia ❤
Aqui no Sul de Minas ,sao ervas diferentes: temos melissa,erva cidreira e erva cidreira de capim ou capim santo...as três são pra relaxar e além disso tem um sabor delicioso.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Tomo sempre Camomila com Erva doce ...
Aqui em Belém do Pará a Melissa é conhecida como erva Cidreira também
Obgda Patrícia , por mais este vídeo !! Já tenho hábito de tomar um cházinho as vezes !! Só não uso com vinagre de maçã!!! Mas, vou tentar realizar esta experiência com o vinagre de maçã!! Boa noite
Sou de governador Valadares, eu conheço como erva sidreira, não sabia que a melissa é a mesma erva sidreira, bacana...
Melissa é uma coisa Cidreira é outra coisa
Erva doce e melissa 🎉 vinagre de maçã
Você é SHOW 💯
Gosto muito de chá e com uma pessoa tão amável dessa explicando não tem como esse chá não funcionar ❤
Bom dia Patrícia obrigada pela receita
Maravilhosa, detalha, fundamenta, passa confiança
Boa noite gosto muito de chá de louro e erva doce hoje tomei 3 copos min escrevi ontem no canal ❤
Que legal !!!
Boa noite Nutricionista Patricia Leite..vamos fazer de acordo com suas orientações..Já deixei o Like..valeu ?.
Não tenho costume de jantar. Às vezes tomo de camomila. Mas a Melissa gosto mto. Tinha um pé aqui em casa, mas a minha pet tbm ama Melissa e comeu tuuudo.
Patrícia traz uma receita pra limpar a pele de quem sofre com melasmas. Ajuda a gente, é possível renovar a pele através da nutrição?
Patrícia Elis ensina
Tome picnogenol!
Moro no Paraná, conheço como erva cidreira
Adoro seus vídeos, suas receitas
Show, moro no Tocantins... aqui chamamos de erva sidreira
Que Deus lhe abençoe sempre 🙏
Tomo sim chazinho a noite. Vou fazer uso deste agora
Adorei Patrícia eu amo chás 🍃🍃💚 Feliz semana flor! 🌻🦋🤍💚🧡🌹🌹
Boa noite estou assistindo de jundiaí, sou hipertensa controlada, e tenho diabetes tipo 2
Minha nutricionista preferida q Amoooo ❤❤❤❤😊😊
Para o melasma da pele, use cimecort gel, após banho.
Pode ser de saquinho?Aquele das caixinhas?
Também queria saber rsrs
Melissa é uma folha de menor tamanhp
A Erva cidreira as folhas sao maiores!!
E vinagre de maçã obg
Cidreira❤
Teria algum problema colocar alguma fruta pra melhorar o gosto, porque infelizmente não gosto de chás, mas sei de seus benefícios, td que Deus fez é para o nosso bem .............
Plantas diferente Melissa é uma cidreira outra 😅
Amei essa receita de chá 🍵 🫖 não sabia da Erva 🌿 doce 🫕 🍵 🫖.. Tantos coisas boa.. Sou de Macapá Amazonas 🌅🙏🌴🌄🏡🏡🏡.. tomo chá 🍵 de erva cidreira 🌿🍵 capim santo 🌾🌾🍵🫖 muito bom me sinto bem.. Bom dia a todos mês de Junho 2024 🙏 🏞️ 🌅 🌄
Se você não tem paciência de assistir deixa para quem gosta de assistir
Aqui no Pará chamamos de erva -cidreira .amo chá 😊
Erva doce é sementinhas cidreira é 🌿 folha
Não tem paciência de ouvir a Patrícia Leite então não assiste mane ,
Tá doido. Ela é muito sussinta. E faz o serviço completo😮
Ainda bem que ela não presta atenção nas reclamações. Se for prestar atenção nisso não coloca os episódios no ar.
Tem gente que não tem respeito se não gosta não asite se não tem paciência sai fora mas não fica falando o que não deve ela so tá ajudando
Procurou achou 😂😂😂😂😂
Quando que ela começa a falar da receita? Em qual tempo?
Eu costumava beber chá um pouco antes de ir dormir, mas parei, não lembro porque! Vou tentar voltar com esse hábito, pois sei que é bom para saúde.
Eu sei que a idéia é boa,mas se eu fosse vc procurava uma fonoaudióloga, de boa,é um tanto difícil entender o q vc fala. é meio "atropelado ",mas acho q a intenção é boa.
Respiração!!!
Kkkkkkkkk...e vc procure um terapeuta kkkkkkkkk.
@@serfelizcomoquetemos kkkkk
Aqui a Melissa é conhecida por erva cidreira!
Sou de São Vicente, litoral de São Paulo.