Este vídeo es parte del vídeo completo (Recetas 12 DESAYUNOS SALUDABLES) de un taller de cocina DESAYUNOS SALUDABLES. - Pan Ohsawa - Variación 2 (Dulce) - Pan Ohsawa - Variación 3 (Salado) - Libro Macrobiótica Zen -- 227. Pan Ohsawa En la descripción, y en la web hay 3 variaciones más de la receta y vídeo Pan Oshawa - Horno: muchas gracias 👇🏻 www.espaicuinarsa.com/spa/p/news/new/recetas-matthias-hespe-espaicuinarsa/v/category_id/9/pan-oshawa-dulce-salado-matthias-hespe.htm
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Hola, muchas gracias por esta especial fácil y sobre todo nutritiva - una pregunta las semillas en este caso están crudas o deben ser tostadas ? Gracias muchos saludos!
La consistencia final depende mucho de los cereales que pongas en el pan Ohsawa y también del horno que tengas. La próxima vez, aumente un poco los líquidos y espero que obtenga un mejor resultado. En mi caso, el pan tenía una consistencia ligeramente húmeda, que me gusta más.
- Pan Ohsawa - Variación 2 (Dulce) - Pan Ohsawa - Variación 3 (Salado) - Libro Macrobiótica Zen -- 227. Pan OhsawaEn la descripción, y en la web hay 3 recetas más muchas gracias 👇🏻 Hay 3 recetas y vídeo Pan Oshawa - Horno: www.espaicuinarsa.com/spa/p/news/new/recetas-matthias-hespe-espaicuinarsa/v/category_id/9/pan-oshawa-dulce-salado-matthias-hespe.htm
No es necesario en esta receta ya que normalmente usas harina de trigo sarraceno. La otra receta se trata de poder iniciar el proceso de germinación, que tiene sus ventajas a la hora de hacer las crepas.
Hola 😃 ya prepare el pan Oshawa, no quedó con una consistencia firme ( lo acabo de sacar del horno) pero espero que mañana ( aquí ya es noche) este un poco más firme; mañana será mi desayuno 😋 se pudrí meter al refrigerador, y por cuantos días? Aquí en US los desayunos en las escuelas son muy malos ; Donas, yogures azucarados, leche y panes dulces🤷🏻♀️ Gracias por el tip de los horarios de las oficinas, se escucha real., voy a tomarlo en cuenta 😃 Ya preparé uno de los desayuno con polenta y otro con avena que diste en otro vídeo y me gustaron mucho; quede satisfecha y no tube deseo de comer mi acostumbrado barra de cacao ..... aunque no tengo sobre peso, al contrario, pero mi digestión no es la mejor. Gracias de nuevo 🙏🏼
Hola Alicia, genial, estás probando las recetas y te van bien los resultados. El pan puedes dejar hasta 5 días en el refrigerador. ¿Cómo ha salido la consistencia finalmente?
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La consistencia final depende mucho de los cereales que pongas en el pan Ohsawa y también del horno que tengas. La próxima vez, aumente un poco los líquidos y espero que obtenga un mejor resultado. En mi caso, el pan tenía una consistencia ligeramente húmeda, que me gusta más.
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5.-Cocinamos el pan en el horno 35 - 45 minutos a 180º C. - Pan Ohsawa - Variación 2 (Dulce) - Pan Ohsawa - Variación 3 (Salado) - Libro Macrobiótica Zen -- 227. Pan Ohsawa En la descripción, y en la web hay 3 variaciones más de la receta y vídeo Pan Oshawa - Horno: muchas gracias 👇🏻 www.espaicuinarsa.com/spa/p/news/new/recetas-matthias-hespe-espaicuinarsa/v/category_id/9/pan-oshawa-dulce-salado-matthias-hespe.htm
Este proyecto es relativamente nuevo y todavía estamos en proceso de mejora. A nosotros nos sale bien el audio aunque no sea de calidad máxima, lástima que lo escuches mal. Tendremos en cuenta el comentario para mejorar en un futuro la calidad del audio. Gracias.
@@Eidammartinez458 - Pan Ohsawa - Variación 2 (Dulce) - Pan Ohsawa - Variación 3 (Salado) - Libro Macrobiótica Zen -- 227. Pan Ohsawa En la descripción, y en la web hay 3 variaciones más de la receta y vídeo Pan Oshawa - Horno: muchas gracias 👇🏻 www.espaicuinarsa.com/spa/p/news/new/recetas-matthias-hespe-espaicuinarsa/v/category_id/9/pan-oshawa-dulce-salado-matthias-hespe.htm
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe La receta no indica cantidades, no indica cuantos gramos //1. Mezclamos en un cuenco los ingredientes secos.(cuantos gramos?)Añadimos el agua o zumo de fruta(cuantos ml?) Es una receta sin indicacion de gramos ni mililitros, y siempre son mejores las recetas que indican el peso de los ingredientes que se usan
@@irenemartinez7184 Lo tienes añadido, muchas gracias ! - Pan Ohsawa - Variación 2 (Dulce) - Pan Ohsawa - Variación 3 (Salado) - Libro Macrobiótica Zen -- 227. Pan OhsawaEn la descripción, y en la web hay 3 recetas más muchas gracias 👇🏻 Hay 3 recetas y vídeo Pan Oshawa - Horno: www.espaicuinarsa.com/spa/p/news/new/recetas-matthias-hespe-espaicuinarsa/v/category_id/9/pan-oshawa-dulce-salado-matthias-hespe.htm
Muy imprecisa la información y además no mostró cuál debe ser la consistencia. Tampoco dijo la temperatura del horno y habla de cosas que no son parte de la receta, en lugar de invertir ese tiempo en datos sobre la receta
En esta receta, la consistencia variará dependiendo de los ingredientes utilizados. Ese es exactamente el encanto del pan de Ohsawa, no siempre el mismo resultado. La consistencia puede ser por ejemplo como de un biscocho. Puedes probar y experimentar mucho allí con los ingredientes que tienes en casa. Puedes encontrar más información y la receta con detalles sobre la temperatura (180ºC durante 35-45 minutos) en la descripción del vídeo.
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Por favor necesito recetas de desayuno .Si eterna agradecida
Mira este video: czcams.com/video/ABEqr1XpaA8/video.html
Recetas 12 DESAYUNOS SALUDABLES ¡TALLER INFORMATIVO! Matthias Hespe EspaiCuinarSa Macrobiótica
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muchas gracias
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Hoy lo preparo 🙋🏻♀️ Gracias 🙏🏼
Me alegro de que pongas en práctica las recetas :) ¿Cómo ha ido la preparación?
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muchas gracias
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Muchas Gracias. Muy bueno. Bendiciones. 🌼
Que ricoooo!!!!
Gracias 🤗
Gracias chef, se ve delicioso, 🙏🤗💕
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Hola, muchas gracias por esta especial fácil y sobre todo nutritiva - una pregunta las semillas en este caso están crudas o deben ser tostadas ? Gracias muchos saludos!
Muchas gracias. Puedes poner crudas o tostadas. Pero si quieres decorar con semillas es mejor si estan crudas, porqué se cocinan en el horno.
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe muchas gracias!
Gracias por la receta. Me hubiera gustado ver la consistencia final cuando lo metiste en el molde porq acabo de hacerlo y me ha quedado muy seco
La consistencia final depende mucho de los cereales que pongas en el pan Ohsawa y también del horno que tengas. La próxima vez, aumente un poco los líquidos y espero que obtenga un mejor resultado.
En mi caso, el pan tenía una consistencia ligeramente húmeda, que me gusta más.
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muchas gracias
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Mucho gusto me encantan sus videos, una duda el trigo sarraceno hay que poner en remojo ??? Como lo aconseja en otra receta? Gracias 🙂 🇦🇷🇦🇷🇦🇷👍
No es necesario en esta receta ya que normalmente usas harina de trigo sarraceno. La otra receta se trata de poder iniciar el proceso de germinación, que tiene sus ventajas a la hora de hacer las crepas.
Hola 😃 ya prepare el pan Oshawa, no quedó con una consistencia firme ( lo acabo de sacar del horno) pero espero que mañana ( aquí ya es noche) este un poco más firme; mañana será mi desayuno 😋 se pudrí meter al refrigerador, y por cuantos días?
Aquí en US los desayunos en las escuelas son muy malos ; Donas, yogures azucarados, leche y panes dulces🤷🏻♀️ Gracias por el tip de los horarios de las oficinas, se escucha real., voy a tomarlo en cuenta 😃 Ya preparé uno de los desayuno con polenta y otro con avena que diste en otro vídeo y me gustaron mucho; quede satisfecha y no tube deseo de comer mi acostumbrado barra de cacao ..... aunque no tengo sobre peso, al contrario, pero mi digestión no es la mejor. Gracias de nuevo 🙏🏼
Hola Alicia, genial, estás probando las recetas y te van bien los resultados. El pan puedes dejar hasta 5 días en el refrigerador. ¿Cómo ha salido la consistencia finalmente?
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe la consistencia está sube pero no se desase al partirse 👌🏽
@@aliciaguerrer9066 Muy bien, si la quieres más firme la próxima vez puedes poner menos líquido.
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe me gustó mucho ya me comí la mitad😅😋 Muchas gracias 🙏🏼
@@aliciaguerrer9066 😄😄 muy bien 👏👏
Hola en la receta dice cereales enteros, o sea quinoa arroz podria ser?
Exacto, quinoa, arroz, mijo, copos de avena, polenta o basmati
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muchas gracias
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Interesante
Faltó ver la consistencia de la masa cruda al echarlo a la bandeja , previo a cocinar
La consistencia final depende mucho de los cereales que pongas en el pan Ohsawa y también del horno que tengas. La próxima vez, aumente un poco los líquidos y espero que obtenga un mejor resultado.
En mi caso, el pan tenía una consistencia ligeramente húmeda, que me gusta más.
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muchas gracias
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Que marca de aceite de sésamos es la mejor
No tengo una marca específica, lo importante para mí es que el aceite de sésamo es de cultivo ecológico
Cual es la temperatura del pan
Puedes consultar la receta en la descripción del vídeo, son 180 grados, gracias
5.-Cocinamos el pan en el horno 35 - 45 minutos a 180º C.
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muchas gracias
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Matthias. ¿De qué material es tu charola para el horno?
esta hecho de silicona
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe Gracias Matthias. Bonito día. ☀️
el sonido no es bueno no e le escucha
Este proyecto es relativamente nuevo y todavía estamos en proceso de mejora. A nosotros nos sale bien el audio aunque no sea de calidad máxima, lástima que lo escuches mal. Tendremos en cuenta el comentario para mejorar en un futuro la calidad del audio. Gracias.
Es verdad se escucha mal
@@Eidammartinez458
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muchas gracias
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Y la convergencia molecular d los frutos secos y las frutas según el médico colombiano?
@@mercedesrojas5842 no conozco esto, no tengo una respuesta
Son mejores las recetas que indican el peso de los ingredientes que se usan
La receta es en la descripción del vídeo
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe La receta no indica cantidades, no indica cuantos gramos //1. Mezclamos en un cuenco los ingredientes secos.(cuantos gramos?)Añadimos el agua o zumo de fruta(cuantos ml?) Es una receta sin indicacion de gramos ni mililitros, y siempre son mejores las recetas que indican el peso de los ingredientes que se usan
@@irenemartinez7184 Lo tienes añadido, muchas gracias !
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muchas gracias
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Hay 3 recetas y vídeo Pan Oshawa - Horno:
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@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe Gracias!
Muy imprecisa la información y además no mostró cuál debe ser la consistencia. Tampoco dijo la temperatura del horno y habla de cosas que no son parte de la receta, en lugar de invertir ese tiempo en datos sobre la receta
En esta receta, la consistencia variará dependiendo de los ingredientes utilizados. Ese es exactamente el encanto del pan de Ohsawa, no siempre el mismo resultado. La consistencia puede ser por ejemplo como de un biscocho.
Puedes probar y experimentar mucho allí con los ingredientes que tienes en casa.
Puedes encontrar más información y la receta con detalles sobre la temperatura (180ºC durante 35-45 minutos) en la descripción del vídeo.
@@EspaiCuinarSaMatthiasHespe La impresion, la falta de informacion no tiene ningun encanto.
La impresición , sorry
@@irenemartinez7184 puedes encontrar más información y la receta en la descripción del vídeo
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muchas gracias
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