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Omlouváme se.
JE TESTE LE LIFTING COLOMBIEN, CHANGER SON CORPS SANS CHIRURGIE, SUMMER BODY, MEAL PREP, SPORT
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- čas přidán 16. 08. 2024
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Merci à OCEANSAPART de sponsoriser cette vidéo !
Drainage lymphatique & Madérothérapie : / holibody_wellness
Nails : / nailsbrowsparis
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◦ Mentionnés dans la vidéo :
- Sac Amazon : amzn.to/3JKEQTj
- Gourde d'eau : amzn.to/3PHMPUP
- Tablier : amzn.to/3O3CwJK
- Planche à découper marbre : amzn.to/44qiGOg
- Hachoir oignons et ail : amzn.to/3XIbtqD
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00:00 : Intro + réduction sur mes ensembles
04:23 : What's in my bag + sport
07:23 : Drainage lymphatique + Maderotherapie
11:22: Meal plan au bureau + courses healthy
14:38 : Nails maintenance
15:53 : Cuisine recette healthy
J’ai tenté des petits trucs différents pour le montage, j’espère que ça va vous plaire 🥹🫶🏾
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J’avais la flemme d’aller faire les courses mais ta vidéo m’a motivé 🚀 donc oui ton montage plaît et a un effet très positif sur ma personne ❤
Je fais ça 1 fois pas semaine et c'est génial 🔥🔥
T'inquiète pas ma belle c'est tjours aussi top tes vidéos ❤
On like mm avant d’avoir commencer à regarder la base 😂😂😂
C’est sûr 🙏😂😂😂
Vraiment
C’est sur ça ❤
Ptdrrr à toi aussi
Comme par hasard j’avais envie de changer mes habitudes aujourd’hui Merci 😊Continue à faire des vidéos de sport pour voir ton évolution au file du temps, ça me motive 💪🏾
Contente que ça vous plaise 🥰💪🏾
Être créateur de contenu ce n'est pas la gnognotte, chapeau Ash ! Qd je regarde les différents plans... je sens que ...oh! 😂❤
Vraiment 🤣
Dailleur qui film ?? Mdr ça m'a tjr intrigué qui film les différents plans
@@natidjaabd4929bonne question
J'étais exactement dans le même mood reprise en main avec le rythme infernal du travail, ta vidéo tombe à pique 💋💕
Ohh trop bien on est ensemble 🙏🏾🤍
Toujours contente de voir tes videos!!! Tu es une source d'encouragement pour moi surtout pour ma chaine youtube!!! Continu ton beau travail :)
Ça me fait trop plaisir 🫶🏾🥰
Si la technique de massage là donne réellement des résultats, mais la clientèle de folie qu'elle va avoir la dame, grâce à Ashley😊!
Grave j'attends juste pour sauter dessus
Mais la QUALITÉ pardon en faiiiiit 🤩 Plus nette que mes yeux 😂 Les différents plans sont incroyables. Un cadeau que tu nous fais ❤
J’ai l’impression d’être à côté d’elle tellement le truc est glacée !!! 😍😍😍😍😍
Je pense qu’il faudrai vraiment que tu nous fasses une vidéo concernant le montage pcq ça à l’air grave intéressant à voir et je suis sûr que c’est quelque chose de technique a faire mais plaisant dans un sens.
Mais bon, il faut aussi que ça soit quelque chose qui te plaise à filmer bien sûr !
On veut + de vidéos comme ça ! Demain je teste cette recette OMGGG 🫠🫠!! Mon Dieu je sais à quel point le montage a du être tellement Hard vu les plans mais on veut te faire travailler + en faisant + de contenu comme ça ✨✨✨✨
La qualité ! Le montage ! Franchement tu nous fait plaisir Ashley ❤ on adoreeee
Best video ever ! J'ai adore la combinaison sport et alimentation ! J'espère que tu nous partageras tes petites recettes au fur et à mesure et qu'on va conitnuer à aller à la salle de sport avec toi car c'est SUPER motivant !
J’aime trop ce type de vidéo Ashley fais en plus 😘😘😘😘
Je ne commente jamais mais c'est un plaisir de regarder tes vidéos Ashley !!!
Au top! Et merci pour la recette !
Bon ça y es ,la vidéo est sorti on like on comment et on peut aller dormir en paix
Les vidéos de qualité et qui apaise on adore
Quennforlife❤
Ont kiff ❤❤❤❤ trip bien ce genre de vidéo
Le glow up de cette femme ci à travers ses videos c est le fiiiiire
🥹🥹🫶🏾
On a bcp trop de points en commun là demoiselle Ashley. J’adore les brocolis, courgettes, épinards, le lait chaud avant les céréales et ♈️ gang ? Nah ✨
Chaque vidéo, un style, une histoire et on adoooorrreee❤️❤️❤️🔥
Oui totalement le thème 🫣💕💕
Je te conseille l applications jow pour des idées repars
Hello la puce merci pour la vidéo j'ai tout aimé surtout la Madérothérapie et ta p'tite recette merci encore,t'es une nice woman❤❤👍🏾🙏🏽✌🏾⚘️⚘️⚘️
La partie cuisine est magnifique ❤️❤️ mashallah ❤️❤️✨
Les amis pour donner de la force faut pas hesiter à laisser defiler les pubs mm si c'est relou lol.Sinon merci ma belle franchement j'essaye de me.motiver car j'ai pris du poid et je me sens mal mais la motivation ne veux rien savoir lol
Ohh merci c’est trop gentil 🥹🥹🫶🏾
On se motive ensemble ❤
Coucou Ashley❤❤❤❤,oui tu vas y arriver pour le maintien de ton corps. 🧡Ton petit plat a l'air vraiment bon et sain🥰. Super la présentation des courses,top 👍
Cc merci pour la motivation❤
Olalaaaa mais depuis le Canada les plans multiples comme ça : c'est magnifique pour les voyages, la cuisine et le sport !! Ashley qui level up et ca fait tellement pro ❤️👌✨️
Le napperon est super mim's aussi 😊
Merci infiniment 💖💖💖✨
Oh oui une videeoooo❤ merci Ashley tu nous gâtes
J'aime trop tes videos 😍et le montage est toujours excellent. Merci pour l'effort ❤
Merci beaucoup ça me fait trop plaisir 💕💕💕
Incroyable comment les différents plans sont beaux 👌🏾🍾
Merci infiniment 🥹🫶🏾
J'adore tes vidéos ashley
Oh la la les recettes touutes mimi sur Canva j adore ❤
Gooo 🫶🏿 Healthy Ashley ! ☺️🔥
une vidéo un JEUDI ! 😱🥳 mais Ashley on te fait un virement où en fait dis nous ?!
edited : « je suis choquée de la bonté » 🤣 magnifique
On like tjrs avant ❤
Merci ma belle c'est tt ce qui me fallait 🎉🎉
MERCII ASHLEEYYY 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Tu px faire les course en ligne ça me permet de faire de économie car g pas les tentations d rayon ptdrrrr Houra c top
Slt Ashley J’aime trop tes vidéo on y ressent l’effort et ça donne du qualité les images st beaux etc ❤
Merci ma go ❤💕🤎🥰☺️😘😍👌🏽💪🏽👍🏽
Amazing as Always 😍
My best content creator
🥰🥰❤️🔥
Love What you do ❤️
Toujours au rendez-vous je ne rate aucun vidéo
Elle était trop bien cette vidéo limite j’ai envie de la pull up
Merciii❤❤❤
J’ai adoré ❤
Top ta recette avec fu rsoé bien dégoulinant miam 😋
Il y a pas mal de recette sur l’application basic fit ❤❤
On est là 🥰🥰
La boîte de conserve qui roule sur le plan de travail c t pour nous abattre 🤣
MORTE 😭😭😭
Coucou Ashley tu peux faire une recette de ton pays ❤️😍stp
J'ai liké avant même de commencer à regarder 😂😂😂
😍 ouiiiii
La recette les courgettes passe crème avec du boursin et des pâtes en complément 😋
Inspiration 🇭🇹🇭🇹🇭🇹
Quelle est la musique de la partie cuisine? À chaque fois je Shazame il ne trouve pas 😢
Je like avant de regarder de toute façon à bientôt
Ma go a posté ❤️😍😍😍
Fais tes courses en drive ça change la vie !!!
Une vidéo le jeudi ❤❤
Mais Ashley comment tu fais pour faire autant de plans différents, incroyable 👏🏾👏🏾
La passion et la patience ahah merci beaucoup 🙏🏾💖💖
J'adore ❤❤
Merci
Coucou, si tu n’aimes pas faire les courses tu peux aller au drive !
Coucou Ashley est-ce que l' on pourrait avoir le lien pour ton sac Amazon stp?
J'en veux mais je suis au Mali
Bonjour Ashley,
Pour les ensembles Ocean apart, je voudrais savoir si ils sont bien opaque de sorte qu’on ne voit pas les sous vêtements ?! Car c’est ça ma problématique de trouver surtout au niveau du bas une matière opaque qui ne laisse rien voir.
Bonjour, piur en avoir acheter des noirs (plusieurs fois avec les codes de Ashley) les leggings noirs et les bleus sont bien opaque
Un jeudi ? Okay madame !
Mais c'est noel🎉❤
😂😂😂😂😂Ça commence bien en quelques secondes déjà on rigole😂😂😂 c'est quoi ça (bruit bizarre en vrai) la couleur s'appelle du vieux rose l'une de mes couleurs pref🥰
Je t'encourage à rester assidue ☺️👍🏾
Je dois reprendre le sport mais pour l'instant je n'arrive pas à m'organiser avec les 2 petits 😮💨 enfin bref
Bonne continuation pour le healthy🙏🏾🙌🏾😊 bizoute❤
POV
nous : part avec un petit sac/petite sacoche pour faire du sport
Ashley: part avec un tot bag digne d’une valise pour 4 affaires 🤣🤣🤣
Ahahhaha c’est super grave 💀😂😂
D’ailleurs Ashley, te voire prendre soin de toi me pousse à faire pareille. Mais j’ai pas bcp d’argent (je viens d’avoir mon bac et j’aurais ma première bourse en septembre). T’as des conseils pour moi stp ??
Une vidéo courte mais efficace ❤ continue comme ça 👍🏾
@@djoumasy5262elle avait fait une vidéo glow up petit budget un truc du genre il n'y a pas si longtemps
ou es le teste
❤❤❤😊😊😊😊🎉🎉🎉 on kiffe
💛
Yessssss...hot girl summer
❤❤❤❤
❤❤
Tu devrais tester manicurist c'est une dinguerie et sa ne t'aimera pas les ongles
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❤
👍🏾
😊👋🏻
🔥❤️❤️❤️
🫶🏾🫶🏾🫶🏾
Il est passé où will aime ???
😮💨🫀
On t’aime mais je suis vraiment fatiguée de tes titres putaclic 😂
Firstt
Cc ça va ? T'es célibataire ?🎉🎉🎉❤
Mais !!? Vous regardez pas ses vidéos !?
Bien tôt dans la semaine trop bien
❤❤
❤❤❤❤