Si Dominas Tus Pensamientos, Podrás Superar Tus Miedos | Marian Rojas Estapé
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- čas přidán 22. 10. 2023
- Si dominas tus pensamientos, podrás superar tus miedos. La reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé te enseña a tomar el control de tu mente para así liberarnos de los miedos que nos limitan.
#marianrojasestapé #motivación #reinoderiquezas
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@reinoderiquezas #reinoderiquezas los psiquiatras y psicólogos deberían enseñar a pensar a los enfermos mentales porque EN SERIO NO RECONOCEMOS LO QUE ES IMPORTANTE DE LO QUE NO, LO QUE SE PUEDE DEJAR PASAR Y LO QUE NO, Y NO SABEMOS COMO INTERPRETAR LAS PALABRAS PORQUE COMO VIVIMOS SITUACIONES LOCAS EN LA NIÑEZ, NO SABEMOS CUALES SON LOS SIGNOS PARA CONFIAR Y CUALES NO, CUANDO NOS ESTAN REALMENTE IRRESPETANDO Y CUÁNDO NO, CUANDO ES UN MIEDO NATURAL Y CUANDO NO... Realmente no lo tenemos claro y no hay dónde leerlo, aprenderlo #DraMarianRojasEstape
#ReinoDeRiquezas @ReinoDeRiquezas cómo quitar esos 5 miedos, cómo mitigarlos? Yo sufro la profecía autocumplida, cómo dejar de sentir esos miedos y que no me detonen?
Yo estoy pasando algo así
😊
Valiente no es el que no tiene temor sino el que lo supera
Soy el tipo de persona que evita el confrontamiento evito mucho los problemas hasta aceptar situaciones por no generar problemas
Gracias Marian, sos naravillosa explicando los miedos, es tal cuál lo dices, hace algunos añis leí un libro de tu papá, el Dr. ROJAS, me ayudó muchisimo, me abrió la cabeza, ahora buscaré algún libro tuyo sobre los miedos, Dios te bendiga😘😘😘😘😘😘
Yo me mudé de México a Alemania y es tan diferente el invierno, la gente, ahora soy mamá y me he sentido con ansiedad está muy obscuro en el invierno me he refugiado en dios
El cambio es fuerte Laura, te entiendo he vivido esa situación. Soy de Latinoamérica, he vivido en Alemania y ahora en Austria, tantas horas sin luz solar repercuten en nuestra mente. Enciende las luces, coloca adornos luminosos lo que te guste, escucha tu música aunque te suene trivial ayuda. Busca en las redes cerca de tu zona gente latina, si son mamás como tú mejor y reúnanse, yo lo hice y eso me ayudó mucho. Te mando un abrazo y te deseo mucha luz y alegría a tu corazón para que puedas darle mucho amor a tu hij@❤
@@myriammarkert9054 muchísimas gracias, el cambio es muy brusco verdad si haré todo lo que me dices agradezco de todo corazón tus recomendaciones 🙏☀️
Es depresión estacional. Acude a terapia. Saludos cordiales desde Ciudad de México 😘
Muchas gracias 😘
El miedo te paraliza y te impide avanzar,por otro lado es bueno para protegerte del peligro.necesitamos entender que no podemos tener el control de todo gracias doctora por sus sabías enseñanzas la salud mental es tan importante como la física muchas de nuestras enfermedades se desencadenan por la ansiedad,estreses,miedos etc
Muchas gracias Marian...su ud supiera cuanto me reconforta oírla ❤muchas gracias y muchas bendiciones por sus palabras tan apropiadas
Marian, que sanador me resulta escuchar tus podcast y charlas. El planeta necesita muchos doctores Rojas, para sanar.
Gracias por tu generosidad entregándonos estos recursos. Éxitos y felicidad por siempre!!!
estuvo genial el video 👍
Gracias por compartir ❤
Gracias Dra. Marian.sus consejos son de mucha ayuda para mí.es un placer escucharte y gracias por sus charlas . Bendiciones para usted y su linda familia....usted tiene un propósito en este mundo que es ayudar a mucha gente y gracias por eso. son pocos los psiquiatras que ayudan como usted la mayoría de los psiquiatras solo piensan en ganar y mucha veces solo ven al paciente como fuente de ingreso. no escuchan te tienen unos minutos en la consulta y sas te hacen la receta y te dicen. cita en 15 días. vuelves en la cita después de 15 te preguntan .cómo estás. si duermes bien...bla bla .y otra receta más .......... Y así cada cita .me preguntó? Necesitas ser médico para eso ? La verdadera terapia y el que te ayuda es el psicólogo.el psicóloga es el que te dice como afrontar el miedo. la ansiedad. la depresión etc.etc........gracias Dra Marian usted si que hace la diferencia con sus colegas. Ellos deberían de aprender de usted y ser más empáticos con sus pacientes...
Gracias por tus consejos son bálsamos para alguna de nuestras mentes......Tú sabiduría alivia y reconforta.
Yo tengo muchos miedos. Le doy muchas vueltas a la cabeza de forma insana, pero luchó contra ello cada día para mejorar.
Una recomendación, he leído acerca de estas cosas y mencionan que No debemos poner la palabra Lucha ( porque en lucha permaneceremos).
Escucha un audio de Cristopher Olavarrieta ansiedad y estrés busca en CZcams
Lo busco. Muchas gracias por la ayuda Giss6530.
respira profundo levantando los brazos! Bajalos Repite dos .tres veces
Muchísimas gracias Marian. Bendita seas. En los momentos de más angustia, te escucho, rezo y siento alivio.
Mil gracias Dra por todos los consejos que nos das y q sirve para ayudar a otras personas que están pasando por un momento difícil. Ud no se imagina lo lindo que es todo esto de transmitir sus explendidos conceptos dando una grandisima ayuda y apoyo desde todo punto de vista. Mil gracias y q Dios la bendiga x siempre 🙏 🙌 ♥️ 😊 😘
Me mareo en los supermercados, en la calle,me cuesta salir,estoy tranquila únicamente en mi casa 😢
❤❤❤❤muchísimas gracias por sus charlas me ayudan muchísimo para continuar con mi vida 💛 💕 ❤
Pocas personas son TAN GENEROSAS como la Dra. Marian! MUCHAS GRACIAS 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dr.Mariam,buenos días,muchas gracias,Dios le bendiga siempre 🙏 💕
Mil gracias. Guapísima mil bendiciones gracia por existir y aportar esta grande cosa. Para la humanidad ❤❤❤❤
Doctora sus conocimientos y sus palabras me ubican, me enseñan y me guían. Muchas Gracias Reciba usted un abrazo.
Gracias por apoyarnos y ayudarnos tanto y tan bien
Yo tengo miedo a relacionarme con las personas por problemas auditivos porque me ha causado problemas en fiestas reuniones etc. Y como explica mi bella doctora quisiera ser como ellos «perfectos»
Gracias por este podcast. Siempre escucho a la Sra. María rojas es lo mejor felicitaciones 👍
Vivir en estado de alerta constante, es insoportable.
Identificar lo que nos lleva a llevarnos x el miedo.
Es sumamente importante. Gracias, Dra Marian, paso a paso iremos soltandolos❤❤
Muchas Gracias Dra. #MarianRojasEstapé.
En verdad es una gran ayuda escucharla
Gracias...lo bien que nos haces escucharte...❤
muchas gracias por el video sin duda que si hay miedos en la cual nos afecta en nuestra salud mental miedos en dnd tenemos q poder superarlo para sentirnos libres y capaces....!!!!
MARIANE,SIEMPRE APRENDO DE TUS EXPOSICIONES, DIOS TE BENDIGA. UN ABRAZO
Dios que bendición esta persona . Excelente y la verdad que todos necesitamos ayuda
pienso que esto afecta mucho la vida de uno, un buen comienzo para vencerlo es creer en uno mismo y con mucha voluntad ir por el camino que uno quiere, sin permitir que el miedo nos paralice, la vida está después del miedo cuando lo pierdes encuentras la vida.
Excelente tu comentario Alfredo Toledo!
@@lauracastillo1270 gracias.
Me ayudas muchisimo con tus charlas! Muchisimas gracias por ayudarnos 😘😘
Muchas gracias Dr Marian Rojas Estape por esta enseñanza Maestra sobre esos temores y miedos a vencer.
Saludos cordiales desde Lima Perú 🇵🇪
Éxitos
Bendiciones
Lluvia de bendiciones doctora Marian que Dios te siga bendiciendo
HOLA SOY DE ARGENTINA ES LA PRIMERA VEZ QUE TE ESCUCHO ME ENCANTO EL VIDEO LO VOY A OMPARTIR GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Esacta mente así me siento quisiera poder salir del miedo y la tristeza
Tuve una madre q fue muy ambiciosa trabajadora fuerte q superó cosas muy tristes hasta cáncer acv y lo superó 👍...la admire y lo sigo haciendo xq falleció
Lo feo fue q como madre le faltaron algunas asignaturas sin aprobar 😮escuchando este vídeo me doy cuenta el xq de ese comportamiento "sufrió abandono discriminación pobreza extrema " su meta fue superar todo eso ...con los años aprendí a perdonar o aceptar todo aquello q como hija padecí ...
Me cuesta mucho hablar por el miedo, y son miedos que en sus charlas me las aclara, gracias que lograre superar mis miedos
Gracias, gracias y gracias..no sólo explica con tanto conocimiento y sabiduría, sino, con tanta entrega y amor. Me está ayudando mucho en duros momentos. Gracias❤❤❤
Muchas gracias Doctora.Saludos desde Argentina🇦🇷🌹
Me calma aunque me cueste entender, voy viendo de analizar.
Querida Marian ,gracias por estas explicaciones tan acertadas .
Me siento identificada con muchas cosas de las que dices.
Un abrazo.
Matilde.
Gracias por compartir está Hermosa reflexión!
Te voy a escuchar una ,otravez y otra vez hasta sanar el miedo
Dra. Marian Rojas Escapé Dios la bendiga eternamente y que Dios nuestro Señor le siga dando este don tan hermoso de transmitirnos esa información que en lo personal me urgía conocer aún que me duele mucho en mi alma, pero me ubico en casi todo lo que usted nos dijo en tan magistral video. 😔😪😭💔🙏🇲🇽
Gracias Marian por tu ayuda profesional, que Dios le bendiga . Gabriel de argentina
Hola Marian, Gracias por ayudar a las personas , Dios te guarde 😊😊🌞🌞♥️🌹👍👍👍
Muchísimas gracias por sus charlas y sus consejos, dra. Marián. Me siento plenamente identificada con esos miedos que usted habla, pero no sé cómo liberarme de ellos.
Gracias marian .me encanta tus libros ahora estoy leyendo el recupera tu mente Reconquista tu vida es apasionante.estoy super enganchada a tu libro .. me lo regalo mi marido para San Jordi . gracias . gracias.gracias
Yo también pero me refujio en dios ❤❤❤
Perdonas que se dedicaron a servir a Dios también tuvieron. Miedo el rey David dijo que cuando sus preocupaciones fueron muchas . Las consolaciones de Jehová acaricio su alma o cuerpo
En este momento estoy volviendo a ver este video, me gusto muchisimo, exelente, Dios te bendiga doctora Marian, Dios te siga dando esa gran capacidad, y puedas aumentarla al cien por ciento, y sigas ayudando a muchas personas, como lo has hecho hasta ahora, Dios te guarde.
Muchas gracias. Una mirada diferente.. siempre se aprende contigo... Todo suma y uno crece.
Agradecido es poco por este tipo de Podcast🙏🏻❤️
Hablas con corazón❤Gracias
Muchas gracias Doctora,eres una eminencia mil gracias por tu ayuda ❤❤❤❤❤❤
Hola Marian tus palabras son tan reconfortantes para entender lo que nos pasa me han servido tanto todas y cada una de tus entrevistas Dios te bendiga
Mariam gracias por tus consejos por medio de ellos descubro cosas nuevas sobre mi personalidad .Gracias infinitas Salud y que Dios te bendiga por siempre .
Escuchando me Di cuenta que mi problema es el miedo a no sufrir ,muchas gracias doctora soy de Argentina ciudad de Ensenada.BENDICIONES.
Buenas noches así me siento yo gracias me siento muy triste sola siento que no puedo más
Doctora me sirven muchos sus consejos, muchas gracias.
Hermoso Marian gracias infinitas ❤
Tengo miedo a defraudar 😢siempre fui insegura tuve una infancia diferente ahora me enfrento a un examen de conducir en mostoles por segunda vez 😢ya tuve 80 clases y me gusta la conducción me costo aprender con 44 años pero lo conseguire por qué me dara libertad gracias dra 😢
usted es capaz de lograrlo :) siempre con mente positiva
Gracias por hacernos participe de tus conocimientos . desde Argentina .. No hace mucho tiempo comenze a ver y escuchar las enseñanzas . por recomendaciones de una amiga .. Gracias , gracias , por compartir
Muy bueno. Muchas gracias, Juanita de Chile
Hola Marian!!muchas gracias eres un ser maravilloso y nos ayudan mucho para ser mejor persona y emocional.dios la bendiga ❤vivo en Plasencia Cáceres y tengo muchos miedos y te sigo desde que te encontré❤
Gracias, porque escuchándote descubro cosas nuevas.
Infinitas gracias Dra Mariam. Leo sus libros y escucho sus audios y podcast con mucha frecuencia .
Me han ayudado mucho .
Gracias gracias gracias. ❤❤❤
Eres la número uno🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙋♂️🙏
Un saludo desde Cuba ...me encantaría tener la oportunidad de conocerla...es usted muy especial y muy preparada ...que profesión tan linda el estudiar la mente ...no se trata de locos,esto va más aya. ...dios la bendiga mucho ....
Yo también creí que había superado mis miedos pero han vuelto ❤
Bendiciones doctora por tanto bien!!!!
Justo lo que necesito ahora, muchas gracias doctora.❤
Marian gracias. Tus consejos me están ayudando a decidir dejar de sufrir, de pensar en fatalidades, y de poco a poco huir de mis miedos e inseguridades. Saludos. Gracias😅❤
Muchas Gracias, ella es impresionante.
Marian eres un ángel, gracias por tus consejos, tengo tan solo dos semanas escuchándola, son muy buenos tus consejos, soy de Venezuela.
Gracias ❤
Muchas gracias 👏👏👏👏👏
Me da muchos miedod saldrd con tu ayuds grsciaspor su ayuda.
Se controla pero no es fácil grasias por su ayuda es de mucho valor adoro oírla es una gran profesional
👍👍👍🙋♀️ gracias
Miedo a no ser importante!!!! siento que no le importo a nadie, que soy invisible 😢
Gracias.....tal cual....ese miedo odioso.....generalizado.😢
Desde que te descubrí y te escucho me ayudas y ala vez me haces pensar .
Excelente.
Muchas gracias Dios le colme de mas sabiduría saludos
gracias tengo mierdo. anamorarme aquerido ser feliz pero siempre me vas mal la escuché ay más cosas que ami me pasa nadie me entiendes cais en depresión tengo tres años que vengo luchando soy madre soltera personas que yega ami vida se alejan sin desir nada tambien paresco de un nervio en mí estómago como que tuviera un bebé pero es el nervio me siento y nutil no camino sola solo. acompañada con mi niña gracias por su programa ❤❤❤
Gracias Dra ❤
Gracias Marian ❤
Muchísimas gracias cuanta ayuda😊
Gracias doctora
Gracias Dra Mariam ❤
Gracias, Gracias, Gracias 💖
Te amo Marian, gracias por tanto🙌
Mis más tenaces miedos son cuando tengo que volar así sea a una ciudad cercana. Es una lucha muy grande con mi mente.
Creo que es mi gran miedo
Muy acertivo la verdad.
Que grandes verdades, Gracias
Gracias.
Gracias por este video !
Mli gracias Marian. ❤
GRACIAS
Gracias...eres estupenda