Самый корректный это Борис Цацулин. А Денис имеет огромный жизненный опыт в тренировках и питании, о котором отлично и очень интересно рассказывает, за что мы его и любим.
Денис - просто эталон диетолога, педагога, блогера, да и чего скрывать, мужчины. Смотреть всегда одно удовольствие. Всё четко, лаконично, ёмко и всегда интересно.) Не понимаю, зачем смотреть кого-то ещё, когда есть Семенихин и Брин. Просто вне конкуренции. :)
денис спасибо. Вроде бы всё это уже давно известно, но так как ты это преподносишь ещё раз ложиться в подсознание именно как новая информация. молодец.
Дмитрий Иванов, ты своего деграданта Цацулина сам слушай. Нам интересна инфа от Дениса Семенихина, потому что он разбирается в этих вопросах и инфа из его уст внушает доверие.
Очень здорово,спасибо Денис!Так сжато и информативно при этом,всем новичкам в качестве первой лекции идеально подойдёт этот ролик,да и знающим освежает голову))
Смотрю в 2018 году, мужик красава, объясняет все четко, лаконично, с отличным оформлением ролика... А ведь это запись 17 года, рад что только сейчас нарвался на канал )) сколько впереди отличных и полезных роликов ммм... ))
Денис, привет. Сними, пожалуйста,про питание для укрепление сосудов. С учётом,что силовые тренировки очень сильно нагружают сердечно сосудистую систему-я думаю это будет полезно,да и в перспективе продолжительности жизни-тоже. Господа,лайк,чтобы поднялось в топ
Денис я немного расстроен а где хлопок перед началом приготовления ?Давай в следующим видео всё как надо делай хлопок и приготовления блюда! Он меня прям заряжает положительной энергий! :)
Денис, расскажи в следующих выпусках, как с читать каллории для разных целей. Например для набора массы и похудения. Как посчитать физическую активность за день? и сколько тратится каллорий за тренировку? Плюс термический эффект. А то я уже запутался, везде где искал информацию говорят по разному, есть желание услышать твою точку зрения как человека опытного!!! Спасибо ))
Денис очень хочется от тебя услышать про спортивное питание, какие фирми ты порекомендуешь, и какой из них для в каком левеле и если можешь подробнее и по примером, заранее спасибо.
Спасибо за подробные разъяснения, за упрощение рецептов. И классная фишка ставить в конце неудавшиеся дубли. Можно просто оговорки, можно косяки с готовкой))) Можно сделать на постоянной основе.
Такой приятный голос у Дениса и главное не матерится. Всегда приятно слушать!!! И очень позитивный.
потекла?
Ставь лайк , если считаешь Дениса одним из самых адекватных и корректных блоггеров о правильном питании!
Самый корректный это Борис Цацулин. А Денис имеет огромный жизненный опыт в тренировках и питании, о котором отлично и очень интересно рассказывает, за что мы его и любим.
у него же ник сам за себя говорит)))
Денис - просто эталон диетолога, педагога, блогера, да и чего скрывать, мужчины. Смотреть всегда одно удовольствие. Всё четко, лаконично, ёмко и всегда интересно.)
Не понимаю, зачем смотреть кого-то ещё, когда есть Семенихин и Брин. Просто вне конкуренции. :)
денис спасибо. Вроде бы всё это уже давно известно, но так как ты это преподносишь ещё раз ложиться в подсознание именно как новая информация. молодец.
вот это действительно важные правила, никогда не помешает повторить, спасибо за видео Ден. И ждем видос про тренировки))
НИ ОДНОГО дизлайка на данную минуту! Денис - это уровень! Каждый выпуск - супер
*Денис, сделайте выпуск про витамины и рыбий жир, если не сложно. Спасибо.*
можно много чего погуглить. Но если человек спрашивает здесь, то значит это интересно именно в интерпретации Дениса
поддерживаю
Дмитрий Иванов пока досмотришь Цацулина, пройдёт вечность
Дмитрий Иванов, ты своего деграданта Цацулина сам слушай. Нам интересна инфа от Дениса Семенихина, потому что он разбирается в этих вопросах и инфа из его уст внушает доверие.
15 минут ролика , я 2 страницы в блокноте исписал :)) . Очень познавательно спасибо.
Ставлю лайк как сразу вижу ваши видео)
Не ставлю лайк, но тут влупил! качественный видос!
Денис спасибо вам за такие видео, пожалуйста по больше подобных делайте пожалуйста. Смотрю вас больше 4 лет.
Денис, как всегда позитивно и познавательно. Благодарю за видео
Позитивнейший человек!) Спасибо, Денис! Настроение на весь день сделано =)))
Получаю удовольствие, Денис рассказывает про здоровое питание, в то время как я на майонезно-пельменной диете)
Спасибо, Денис! Очень интересное видео, как обычно.
Очень здорово,спасибо Денис!Так сжато и информативно при этом,всем новичкам в качестве первой лекции идеально подойдёт этот ролик,да и знающим освежает голову))
Денис, спасибо вам большое за этот настрой и знания! как всегда позитивно и информативно))
Спасибо за выпуск Денис ! Как всегда интересно)
Смотрю в 2018 году, мужик красава, объясняет все четко, лаконично, с отличным оформлением ролика... А ведь это запись 17 года, рад что только сейчас нарвался на канал )) сколько впереди отличных и полезных роликов ммм... ))
Как же я скучал по таким видео Дениса!
Все как раньше: познавательно и интересно!
очень информативно и доходчиво, всегда приятно послушать Дениса
Спасибо! Все очень понятно объяснили, можете чаще снимать такие лекционные выпуски? Очень помогает)))
Большое спасибо, Денис. Вы для меня самая светлая мотивация. Успехов Вам!
Ну и мощный ролик! Кратко, чётко и по делу! Однозначно сохраню и буду скидывать новичкам
Супер информативный выпуск, спасибо большое! Продолжайте и дальше, очень интересно
Спасибо за выпуск!
Наконец-то,спасибо,Денис,жду каждый выпуск👍
Отличный материал, хорошая подача. Для базовой основы знаний о процессе набора/снижения веса - отлично!)))
Денис! спасибо вы как всегда на высоте!
Спасибо, Денис!!! Хорошее видео.
Спасибо за видео ! Всегда заряжабт позитивом и мотивацией)
Вот, тот самый, самый, полезный и нужный контент! СПАСИБО!!!
всё чётко, доступно и по полочкам!
Спасибо Дэн! от души! жрать захотелось! пошел гречку готовить.
Как всегда на самом высоком уровне.
Лайк за Грейку !
Крутой и познавательный выпуск! Спасибо)))
Спасибо Вам большое,Денис!Самый лучший канал на ютюбе !
Обожаю Ваши видео, спасибо )
Денис молодчага, лайк не глядя.. 👍💪👏
Денис, привет.
Сними, пожалуйста,про питание для укрепление сосудов.
С учётом,что силовые тренировки очень сильно нагружают сердечно сосудистую систему-я думаю это будет полезно,да и в перспективе продолжительности жизни-тоже.
Господа,лайк,чтобы поднялось в топ
Как же все круто и понятно, Денис профессор фитнеса 💪🏻
Спасибо Вам за Ваши выпуски!
Спасибо Денис за блог!Супер!!!
Денис, спасибо за канал !!!
Коротко и ясно!Спасибо!)
Хорошее видео, как обычно, спасибо! Тот кто подбирает фоновую музыку на всех ваших видео - прям молодец, отличный выбор)
Спасибо за ролик, Денис!
Это лучший рецепт 😄👍🏼спасибо за видео
Денис я немного расстроен а где хлопок перед началом приготовления ?Давай в следующим видео всё как надо делай хлопок и приготовления блюда! Он меня прям заряжает положительной энергий! :)
Ferocious Dog. А я думаю, чё за хлОпок.. Причём здесь он, потом дочитал до конца и понял что это хлопОк 😂😂😂
Я так же)
Снимай, Денис, снимай!!!))) Благодарю!!! Всегда интересно смотреть)))
Отличный выпуск, очень чётко, грамотно и доходчиво!!)) Респект Денис)
Денис, спасибо. Действительно полезная информация
Главное досмотреть до конца😂
Денис, ты лучший!!!
Поднял настроение,спасибо!)
Очень полезная информация, спасибо Денис.
Спасибо!как всегда полезная инфа
Все толково, правильно, смотреть приятно. Спасибо.
Спасибо, замечательно рассказываешь
Круто. Всё просто и круто. Пошел готовить гречку. Денису спасибо.
лучший как всегда!!
Спасибо Денис! Супер!
Отличный выпуск! Спасибо
Денис как всегда мотивирует!)
ОЧЕНЬ полезное и нужное видео !!! (Спасибо))
Денис, расскажите пожалуйста про чечевицу!
Спасибо за видео, очень полезное. 💪
Большое спасибо Денис!!!!
Отлично Денис! Спасибо
Гречка с творогом - супер)
Так же не плохо творог сочитается с белокочанной капустой.
ДЕНИС ТВОЙ КАНАЛ ЛУЧШИЙ! СНИМАЙ БОЛЬШЕ ВЛОГОВ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ, ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО И ПОЗИТИВНО.
Денис спасибо , человеческий выпуск :D
Один из лучших видосов Дениса!
Обожаю Ваш канал)
Все четко и ясно , спасибо💪🏻💪🏻
Молодец! Объяснил всё грамотно.
Денис, видео бомба! Напомнило много базовых знаний! Продолжай в том же духе!)
Дэн просто супер!!!
очень качественная и информативная подача материала!
Очень ёмко и понятно. Спасибо! P.S.Сделайте видео о том, как удержать вес после резкого похудения.
Спасибо за видео!
Денис, расскажи в следующих выпусках, как с читать каллории для разных целей. Например для набора массы и похудения. Как посчитать физическую активность за день? и сколько тратится каллорий за тренировку? Плюс термический эффект. А то я уже запутался, везде где искал информацию говорят по разному, есть желание услышать твою точку зрения как человека опытного!!! Спасибо ))
спасибо, очень информативно))
Офигенно полезная и сжатая информация. Лайк!
Прошло 5 лет. А я все еще с удовольствием смотрю Дениса)
Молоток Ден,классный выпуск👍
Денис очень хочется от тебя услышать про спортивное питание, какие фирми ты порекомендуешь, и какой из них для в каком левеле и если можешь подробнее и по примером, заранее спасибо.
Сначала лайк, потом смотрю. Денис, спасибо за ваши видео.
400 грамм греки за раз, еще то испытание))
Дэн, спасибо! Всё на высшем уровне, как и всегда!)
Хороший ликбез!
Денис, затея с неудавшимися дублями очень хороша) делайте так почаще) мне понравилось
Самое лучшее видео Дениса!!!!!
Поддерживаю идею о рационе пилота F1 это было бы интересно!!! Денис огромное спасибо тебе за позитивные и познавательные видео!!!
отличное видео. особенно начало про логику организма
Спасибо Денис💪🏾🙌🏾
Спасибо вам!!!
Спасибо за подробные разъяснения, за упрощение рецептов. И классная фишка ставить в конце неудавшиеся дубли. Можно просто оговорки, можно косяки с готовкой))) Можно сделать на постоянной основе.
Это называется профессионализм! Спасибо
Лучший выпуск!
спасибо за выпуск
Просто спасибо!)
Хорошие видосы. Снимай дальше!
Спасибо Денис, всегда заряжаете позитивом. Расскажите о сахарозаменителях и сладкой воде без сахара с газом.