Ipertensione Arteriosa: PREVENZIONE E CONTROLLO della pressione alta

Soffri o sei a rischio di ipertensione arteriosa? Seppur nella maggior parte dei casi la pressione alta non causa sintomi, tale condizione mette a rischio di complicanze, anche gravi. In questo video capirai quali sono i valori per definire la "pressione alta". Comprenderai i fattori di rischio e le principali strategie di prevenzione che potrebbero ritardare o evitare la necessità di farmaci, come ad esempio una corretta dieta.
ECCO, NEL DETTAGLIO, COSA TROVERAI:
00:00 Introduzione
00:14 Per quali valori parliamo di ipertensione?
00:56 Fattori di rischio per l'ipertensione
01:50 Strategie di prevenzione e rimedi per la pressione alta
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Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapia, i trattamenti ed i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
📃 Bibliografia:
- 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension: The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Cardiology (ESC) and the European Society of Hypertension (ESH)
- Piepoli MF, et. al. ESC Scientific Document Group. “2016 European Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice: The Sixth Joint Task Force of the European Society of Cardiology and Other Societies on Cardiovascular Disease Prevention in Clinical Practice (constituted by representatives of 10 societies and by invited experts)Developed with the special contribution of the European Association for Cardiovascular Prevention & Rehabilitation (EACPR)”. Eur Heart J 2016
- Eliott P, Stamler J, Nichols R, Dyer AR, Stamler R, Kesteloot H, Marmot M. “Intersalt revisited: further analyses of 24 hour sodium excretion and blood pressure within and across populations”. Intersalt Cooperative Research Group. BMJ 1996
- O’Donnell M, et al. “Urinary sodium and potassium excretion, mortality, and cardiovascular events". N Engl J Med 2014
- Estruch R, et al. “Primary prevention of cardiovascular disease with a Mediterranean diet”. N Engl J Med 2013
- Jebb SA, Ahern AL, Olson AD, Aston LM, Holzapfel C, Stoll J, Amann-Gassner U, Simpson AE, Fuller NR, Pearson S, Lau NS, Mander AP, Hauner H, Caterson ID. “Primary care referral to a commercial provider for weight loss treatment versus standard care: a randomised controlled trial”. Lancet 2011
- Mann SJ, James GD, Wang RS, Pickering TG. Elevation of ambulatory systolic blood pressure in hypertensive smokers. A case-control study. JAMA 1991

[@marcellodebartolo9696]

Professionalità e competenza hanno sempre contraddistinto il grande Dottor Recinella, nella sua professione di medico. Complimenti

[@Dott.Recinella]

Grazie tante

[@user-qe5oy4mj2e]

Un complimento particolare dallo Zio Francesco: grande competenza e professionalità. Nei consigli pratici molto utili devo rientrare nel peso e nella conferenza corporea. Grazie e buona serata. 16.24.

[@Dott.Recinella]

Grazie tante 🙂

[@antoniolancilanci5574]

Professionalità, preparazione e passione!!

[@DarioMD]

Grazie per gli utili consigli Dott. Recinella.
Un grande professionista

[@Dott.Recinella]

Grazie mille per il feedback 🙂

[@user-ki4vn8vk1d]

Complimenti dottore Guerino grazie per le spiegazioni !

[@Dott.Recinella]

Grazie mille 🙂

[@ElenaforGabry]

Video veramente interessante con un sacco di suggerimenti utili. La ringrazio!

[@Dott.Recinella]

Grazie mille per il feedback

[@giomara89]

Complimenti, molto competente

[@Dott.Recinella]

Grazie tante

[@antoniocirigliano]

Involontariamente ho fatto prevenzione con sport corsa anche a livello agonistico, alimentazione sana no fumo no alcol eccetera ma a 65 anni ho dovuto smettere di donare sangue e assumere farmaci adesso tutto a posto grazie per i consigli

[@Dott.Recinella]

Complimenti e grazie per le belle parole. A presto 🙂

[@chiaralanzarini1418]

Molto molto interessante

[@Dott.Recinella]

Grazie 🙏

[@fabriziotoscano375]

Dottore questo video mi ha molto rassicurato

[@Dott.Recinella]

Grazie mille 🙏

[@linobalza]

L'ansia fa alzare la pressione

[@Dott.Recinella]

È sicuramente così. L'ansia e lo stress incidono sulla pressione arteriosa attraverso diversi meccanismi tra cui il maggior rilascio di ormoni definiti ormoni dello stress. Tra i vari effetti, questi ormoni agiscono anche a livello dei vasi sanguigni. La notizia positiva è che ci sono molti modi per invertire la rotta e gestire gli stati d'ansia e lo stress