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Dott. Guerino Recinella
Italy
Registrace 18. 10. 2023
Consigli pratici sulla salute. Ti aiuto a prevenire, riconoscere e curare.
Sono il Dott. Guerino Recinella, medico chirurgo specialista in medicina interna.
In questo canale pubblico ogni settimana un nuovo video concentrandomi su aspetti inerenti la prevenzione delle malattie cardiovascolari e del metabolismo, i disturbi della memoria, la medicina del sonno e la gestione dello stress.
Tutti i contenuti sono supportati da studi scientifici che troverete nella descrizione dei video.
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Carenza di ferro: alimenti, esami da fare e rimedi
In questo video rispondo alle domande più comuni sulla carenza di ferro. Troverai informazioni pratiche che ti permetteranno di saper interpretare gli esami del sangue, di conoscere le fonti di ferro e le principali cause della carenza e, soprattutto capirai come trattare questa condizione.
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➡️ Seguimi anche su instagram→ dott.recinella @dott.recinella
📧 E-mail: info@guerinorecinella.it
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ECCO, NEL DETTAGLIO, COSA TROVERAI NEL VIDEO:
00:00 Introduzione, cosa troverai nel video?
00:49 Le funzioni fondamentali del ferro e fabbisogno
01:40 Fonti alimentari di ferro
03:04 Quali esami fare per individuare la carenza di ferro?
04:48 Come interpretare gli esami: le fasi della carenza
05:39 Carenza assoluta vs carenza funzionale
06:25 Cause della carenza di ferro
07:43 Integrazione di ferro, quando e come
Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapia, i trattamenti ed i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
#medicina #salute #ferro #anemia
📃 Bibliografia:
- ESPEN micronutrient guideline 2022
- Auerbach M, Deloughery T. “Single-dose intravenous iron for iron deficiency: a new paradigm”. Hematology Am Soc Hematol Educ Program 2016
- Verdon F, Burnand B, Stubi CL, et al. “Iron supplementation for unexplained fatigue in non-anaemic women: double blind randomised placebo controlled trial”. BMJ 2003
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04:48 Come interpretare gli esami: le fasi della carenza
05:39 Carenza assoluta vs carenza funzionale
06:25 Cause della carenza di ferro
07:43 Integrazione di ferro, quando e come
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- ESPEN micronutrient guideline 2022
- Auerbach M, Deloughery T. “Single-dose intravenous iron for iron deficiency: a new paradigm”. Hematology Am Soc Hematol Educ Program 2016
- Verdon F, Burnand B, Stubi CL, et al. “Iron supplementation for unexplained fatigue in non-anaemic women: double blind randomised placebo controlled trial”. BMJ 2003
zhlédnutí: 72
Video
Alzheimer: come riconoscere i sintomi precoci
zhlédnutí 28KPřed 19 hodinami
Esploriamo i segnali della malattia di Alzheimer. Imparerai a distinguere i sintomi tipici dai segni meno caratteristici. Capirai l'età d'esordio classica ed il ruolo della genetica. Tutte queste Informazioni sono essenziali per individuare precocemente questo tipo di demenza ed agire in modo tempestivo. 🔵 Vuoi ricevere gratis due volte al mese consigli aggiornati sulla prevenzione e sui rimedi...
Ozempic e altri: benefici e rischi dei farmaci per dimagrire (agonisti GLP-1)
zhlédnutí 167Před 14 dny
I farmaci agonisti GLP-1, come ozempic, stanno rivoluzionando il trattamento del diabete e dell'obesità. In questo video, ti spiegherò come funzionano questi farmaci, quali sono i loro effetti positivi, ma anche quali sono i potenziali rischi. 🔵 Vuoi ricevere gratis due volte al mese consigli aggiornati sulla prevenzione e sui rimedi delle principali malattie croniche? Iscriviti alla newsletter...
Ipotiroidismo subclinico: come riconoscerlo e quando è necessaria una terapia
zhlédnutí 116Před 28 dny
Ho l'ipotiroidismo subclinico, devo prendere gli ormoni tiroidei? Prendendo spunto da questa domanda che spesso mi viene fatta ho deciso di trattare questo argomento. Capirai di che cosa si tratta, quali sono i segnali i possibili segnali di questa condizione e soprattutto se c'è necessità di assumere farmaci e come controllarsi nel tempo. 🔵 Iscriviti alla newsletter → newsletter.guerinorecinel...
Vitamina D: benefici, dosaggio e come prevenire la carenza
zhlédnutí 176Před měsícem
In questo video scopriamo cos'è la vitamina D, quali sono le sue fonti naturali e il ruolo cruciale che svolge nel nostro corpo. Parleremo inoltre di come capire se abbiamo una carenza di vitamina D e come poter rimediare a tale situazione. 🔵 ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER. Se vuoi ricevere gratis due volte al mese consigli aggiornati sulla prevenzione e sui rimedi delle principali malattie croniche...
Come ridurre il rischio di Alzheimer e demenza
zhlédnutí 609Před měsícem
Cosa possiamo fare per ridurre il rischio di malattia di Alzheimer o più in generale il rischio di demenza? In questo video parlo di fattori di rischio e strategie pratiche di prevenzione. Così come facciamo per tumori ed altre malattie dovremmo iniziare a "giocare d'anticipo" anche nei confronti delle malattie neurodegenerative. 🔵 ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER. Se vuoi ricevere gratis due volte al...
Se bevi alcolici dormi meglio?
zhlédnutí 96Před měsícem
L'alcool ha un impatto diretto sul sonno. Seppur il "bicchiere della staffa" venga considerato da molti come una sorta di sonnifero in realtà le cose sono molto più complesse e controintuitive. In questo video ho cercato di spiegare cosa succede al cervello nel momento in cui beviamo alcolici. Se ti interessano questi argomenti dai un'occhiata qui sotto: 🔵 Iscriviti alla newsletter → newsletter...
Come prevenire la fibrillazione atriale e gestire lo stile di vita
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Perché l'IPOTIROIDISMO può sfuggire agli "Esami Standard"
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GLICEMIA ALTA: ecco i SEGNALI che non devi trascurare
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Lipoproteina A alta? cosa significa, come interpretare i risultati e rimedi
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Non è demenza: le cause in cui la perdita di memoria è reversibile
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Colesterolo alto? Come leggere gli esami del sangue
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Come ridurre il rischio di ictus e come riconoscerlo in modo rapido
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DIABETE e PREDIABETE. Devi partire dall'insulino resistenza
zhlédnutí 1,6KPřed 7 měsíci
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Se si potessero usare meno termini inglesi sarebbe tutto più chiaro..
Ma se il diabete si scopre dopo tanti anni è un problema?
Meglio scoprirlo in fase iniziale. Scoprirlo tardi espone ad un rischio aumentato di complicanze
Grazie per questo video, super chiaro e ottimo consigli per chi soffre di anemia da tempo😅 Ciao vale😊
Grazie mille 🙂
Io vado a fare compagnia a una signora con questa malattia, lei riesce a parlare del suo passato credo anche inventandosi le cose per ore senza fermarsi mai, purtroppo anche se mi vede spesso non si ricorda mai di me, ma riconosce ancora il figlio che vive con lei.
Grazie per aver condiviso la testimonianza
Si sei chiarissimoha spiegare bene grazie
Grazie mille 🙂 a presto
Gentilissimo dottore tale malattia può essere ereditaria?
In rarissimi casi, ne ho parlato in un video che trova nella descrizione
Fatto qualche giorno fa, tutti i parametri lipidici nella norma tranne questo valore 59.....valore max range 30. Mi devo preoccupare?
Preoccupare no ma porre attenzione alla prevenzione cardiovascolare e quindi alle corrette abitudini 👍🏻
Grazie per la tempestiva risposta lo farò.
Perché riconosciuta la malattia precocemente esiste una Cura? E stata descritta nel 1902 mai trovata una cura triste a chi tocca
Nella fase iniziale gli strumenti a nostra disposizione (seppur pochi) sono piu efficaci. Inoltre riconoscere questa malattia precocemente permette alle famiglie ed a chi si prende cura di queste persone di potersi organizzare nell’assistenza senza essere presi alla sprovvista
Purtroppo mia mamma 68 anni e' ormai malata da 2 anni di questa malattia che purtroppo corre molto nel suo caso, siccome ha dei dolori anche ossei e tremore alle mani stavo riflettendo su la possibilità di provare con l'utilizzo di cannabis terapeutica perché avevo letto molto tempo fa che può dare sollievo appunto ai dolori.
Buongiorno, la gestione del dolore è un altro importante aspetto da gestire! Le possibilità sono molte, dipende dal caso specifico! A presto e grazie per aver condiviso la sua storia
GRAZIE ANCORA. GRAZIE SEMPRE!!!!! È un PIACERE sentirla..... Mi sono chiesta se i suoi professori hanno avuto la STESSA "sensazione"!!!! SICURAMENTE SÌ..... NON ho dubbi. BRAVISSIMO.
Grazie mille, sono parole che motivano a far sempre meglio 🙂
👍
Ad'una certa età rientra nella normalità per tutti
Entro determinati limiti si
Perche questa " rassegnata accettazione?? Se ancora si è consapevoli , è neccessario mettere in atto l agire e il pensare. Direi che non è il subire la giusta risposta
Mi trova pienamente d’accordo. Parlare di questi temi ha come finalità quella di stimolare l’ agire, specie in termini di prevenzione 🙂 Grazie per aver condiviso il suo pensiero
@@Dott.RecinellaEGR dottore mia madre si è ammalata di alzaimer all' età di 65 anni ed è stata velocissima anche nell' allettarsi noi abbiamo deciso insieme ai miei fratelli di tenerla a casa sua e accudita con amore fino all' età di 85 anni è morta il 21/6/24 noi siamo riusciti a entrare in questa logica della malattia e l'abbiamo stimolata in tutti i modi possibili e quando è stata ricoverata qualche volta all'ospedale Molinette di Torino ho visto anche pazienti di circa 40 anni e frequentando strutture ho capito e ne sono convinta che questi malati in un angolo del loro cervello sanno chi sono i loro familiari anche perché la mia mamma la mattina della sua dipartita a casa sua mi ha aspettata e dopo cinque minuti che sono arrivata mi ha stretto forte la mano e ha chiuso gli occhi nessuno potrà mai capire questa subdola malattia se non ci sei dentro e dico a tutte le persone che hanno a che fare con questi malati di darle solo amore scusi dottore del mio sfogo grazie
Condivido il suo pensiero e la ringrazio molto per aver scelto di raccontare la sua storia personale. Penso possa essere fonte di riflessione per molti! Un abbraccio sincero e grazie ancora
Anche perchè ora chevil medico di base si degna di prescrivere esami gai voglia..
In caso di dubbi come primo passo potrebbe essere utile misurare la glicemia in farmacia e poi procedere con gli esami di approfondimento! Buona giornata
Dot dopo ina keto da 80 ora 115 come mi devo conportare?
Può essere normale in dieta cheto. Per una corretta valutazione è necessario conoscere l’intera storia clinica. Ne parli con il medico ed il nutrizionista che la seguono
Ora 22 valori normali di insulina resistenza quali sono?
Salve Emilia, la domanda non è chiarissima. Cosa intende per valori di insulino resistenza ?
Grazie doc, sempre esaustivo su argomenti molto attuali <3
Grazie mille 🙏
Ma si guarisce dal pre diabete oppure si rallenta l esrodio della malattia?
Ottima domanda, grazie mille! Si può assolutamente guarire 👍🏻
@@Dott.Recinella quindi non è una "cosa " cronica ma reversibile?grz per la gentile risposta
Con adeguati accorgimenti si. A presto 👋🏻
@@Dott.Recinella mi resta il dubbio sulla nn cronicità!!!grz della risposta dottore gentilissimo come e
Se non si adottano dei cambiamenti potrebbe “cronicizzare” ed evolvere verso un diabete franco
Buongiorno dottore ,dalle ultime analisi la apo b è a 65 apo a1 165 la lipoproteina a piccola 80.secondo lei ho un rischio alto? Grazie per la risposta
Caro Stefano per valutare il rischio cardiovascolare in maniera accurata occorre una visita medica completa. Pur volendo sarebbe inesatto fare una valutazione tramite un commento CZcams. Per quanto riguarda ApoB nel video spiego i valori desiderabili. Trovi le stesse informazioni per lp(a) nel video dedicato. A presto ed una buona serata
Mi inchino a questa informazione vitale👍
Dottore scusi la domanda ma lei quanti esami fa durante l'anno?
Per i miei pazienti dipende da singolo caso. Non ho una risposta che vada bene per tutti. Se invece la domanda era volta a sapere quanti esami facessi io personalmente: beh dipende dall’anno e dalle situazioni contingenti. Una buona serata
Grazie mille dottore. Io non capisco. Ho trigliceridi a 205. Da giugno fatto esame. Peso 50 kg. Ho tolto affettati tolto pane pasta. Latticini zuccheri grazie
Buongiorno Letizia. Per fare una valutazione seria è necessario conoscere diversi aspetti ed è difficile farlo con un commento qui su CZcams. Tuttavia benissimo partire dalle fondamenta: alimentazione ed attività fisica . Non si scoraggi e vedrà che i risultati arriveranno 👋🏻 a presto
Faccio tutto queste cose tranne il fumare qualche drum !.....
Ciao.. siccome si tratta solo di “qualche drum” sono assolutamente certo che con qualche sforzo ne riusciresti a fare a meno. A presto 👋🏻💪🏻
Assumo vitamina D3 sublinguale, pensa vada bene, tutti i giorni. Ho vitamina a 25
Dipende dalla situazione clinica personale . In linea generale l’assunzione giornaliera è preferibile 👍🏻
Ma non dire cazzate. Fai uno studio indipendente invece di basarti sulle ricerche che fanno le case farmaceutiche. Non siete dottori, siete ormai ridotti a laureati in medicina.
.. più complessi😂
Interessante 🤔🙄
Questa malattia è forse una delle più difficili da accettare per i nostri cari e quindi, per noi stessi. Chi ne ha esperienza o ne sta facendo...non può che augurarsi di morire prima di finirci dentro. Ecco perché quello che ci suggerisce, dottore, è FONDAMENTALE . perché in questo caso non vale neanche il famoso detto...prevenire è meglio che curare...perché grandi cure non ce ne sono. E comunque devono potertele fare eventuali parenti che si prenderanno cura di noi. 🥴 quindi...prevenire è tutto quel che NOI possiamo fare, per noi stessi! Grazie dottore...sempre chiarissimo ed utilissimo! Un abbraccio!
Grazie mille Maria
Aggiungo un elemento: essere molto parchi nel consumo di tutti quegli alimenti contenenti alluminio , es. basilico, rucola ecc. Anni fa fu analizzata la materia cerebrale di individui deceduti con alzheimer e si rinvenne una forte concentrazione di alluminio
Grazie Stella 👍🏻
Altri segnali per glicemia alta😮
Ciao Rosa nel video correlato trovi altri segnali👋🏻
Grazie Dottore , sempre ottime spiegazioni 👍🏻
Grazie mille
Salve dottore, quindi cosa bisogna fare? Grazie mille aspetto una vostra risposta.
Ciao Mirella, ne ho parlato a lungo in alcuni miei video che trovi nel canale. Se hai problemi nel trovarli fammi sapere
❤❤❤❤❤ciao dottore ti stai affermando nei video congratulazioni❤❤❤❤
❤❤❤❤ciao dottore❤❤❤
@@antonellamarangon9092 Ciao Antonella grazie mille
Dove.vi.posso trovare@@Dott.Recinella
I pericoli e i danni dell'alcol sono da sempre trascurati...e sottovalutati. Invece è forse peggio delle droghe, quanto a dipendenza, perché lo si assume all inizio, senza capire e sapere i danni. Occorrerebbe parlarne sin dalla scuola! Speriamo che la coscienza di questi danni aumenti ... grazie Dottore!
Pienamente d’accordo! Speriamo davvero 🙏 grazie
Davide Terranova suggerisce i fitosteroli (il video è su YouTybe). afferma che recenti studi hanno dimostrato una efficacia nell'abbassare i valori pericolosi della Lipoproteina (a).
Aspetto fiducioso i farmaci in corso di studio che hanno un target più “mirato” verso la lipoproteina (a). A presto Barbara
Interessante! 3 mesi fa, facendo il calcolo ero 2,54. Glicemia a digiuno 210 mg/dl e Glicata 75 mmol/mol. Ho cambiato stile di vita e seguo l'alimentazione mediterranea. Oggi il calcolo è 0,75. Glicemia a digiuno 62 mg/dl Glicata 42 mmol/mol, S-insulina 4.9. Tuttavia il valore S-Insulina è basso. Mi devo preoccupare e chiedere altri esami?
Continui su questa strada 👏🏻
@@Dott.Recinella grazie! Ho appena terminato di cenare e farò colazione tra 12 ore. Intanto mi faccio portare fuori dal mio cane, nonché personal trainer, nel senso che mi traina😅
🙂benissimo 👏🏻
Grazie❤
Grazie a te per il feedback
Risultati proprio immediati no ma fra 2-3 anni i farmaci che abbattono dell' 80-90% il valore della lipoproteina a saranno pronti visto che alcuni sono già in fase avanzata di sviluppo ( fase 3 ) con risultati appunto eccellenti
Grazie per la tua condivisione! È incoraggiante vedere che la ricerca sta avanzando così rapidamente. Continuerò a monitorare questi progressi e ad aggiornare il canale! A presto :)
@@Dott.Recinella A presto Doc 🤗
Dottore, avrei assolutamente bisogno di parlarle privatamente. Come posso contattarla? Non riguarda direttamente la FA. Grazie
Buon pomeriggio..in descrizione al video trova l'indirizzo mail. In alternativa su instagram :)
@@Dott.Recinella Salve Dottore e grazie per la celere risposta. Se non è un problema le scriverò un'email allora. L'ho conosciuta tramite Valerio Rosso. Grazie. Massimo
Grazie, Dottore, sempre tutti i suoi interventi sono importanti e sempre molto chiari e utili
Grazie mille Mariella
Endocrinologiiiiii Istruitevi meglio Ascoltate i pazienti Consigliate gli integratori che possono aiutare
Ci sono molti endocrinologi che si basano esclusivamente sulla lettura degli esami. Hai voglia a dire che hai sintomi che prima non avevi e abbassano la qualità della tua vita. È avvilente, che i progressi della medicina non si occupano in maniera concreta dei disturbi della tiroide, che riguardano parecchie persone.
La capisco Maria! Non si scoraggi. Provo nel mio piccolo ad aiutare
Dottore grazie mille!
Prego Antonio 🙂 Grazie a te per il Feedback