ASMR para CALMAR la ANSIEDAD y EVITAR ataques de PÁNICO
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- Ven aquí y olvídate de todo por un rato, adiós a la ansiedad y adiós a los ataques de pánico
Mi Instagram: dafer.asmr
Canales que son unos cracks y que deberías ver si aprecias tu vida:
Honeymoon ASMR
/ @honeymoonasmr
Alba Juega
/ @asmrtitaanabel
Alba K ASMR
/ @albakasmr
PoisonSounds AMSR
/ @poisonsoundsasmr6927
Manu Darko ASMR
/ @manudarkoasmr
Aquí os dejo una buena lista de reproducción de ASMR del bueno en mi canal
czcams.com/play/PL7T4A7axmkwCzXrE7oGfNWsRMUsBBsfZY.html
Este mes está siendo muy estresante para mí, me despierto y me acuesto con ansiedad, además de sufrir varios ataques de pánico al día. No soy capaz de seguir mi vida con normalidad. Todo es muy complicado. Esta clase de vídeos me ayudan mucho para dormir, gracias 🤍
Muchas gracias por el comentario, me alegro mucho de poder ser de utilidad
Bro perdón la hora de preguntar pero, que síntomas sientes con esos ataques de pánico? Creo que me está pasando igual, justo en el momento en el que pienso en algo que me preocupa, como la posibilidad de morir o el estrés del trabajo, me agarra una sensación de ahogo y una presión en el pecho muy fea, esto se me quita después de respirar profundo y calmadamente después de unos minutos.
Espero que ya estés mejor 🥺
@@marlonmoreno1lo mejor es reconocerlo y pedir ayuda
En chile son las 4:35 am y no puedo dormir, estoy tratando de calmar la ansiedad que tengo ahora y tu voz es lo único que me tranquiliza
Espero servirte durante todo el tiempo que necesites
Eres maravilloso, te conoci hace muy poquito y desde el momento 1 se ve lo humilde que eres y lo que tienes por ofrecer. Gracias por este video, creeme que para algunos es la ayuda mas cercana que podemos tener 🙁 te deseo lo mejor, sigue asi ❤️
Muchísimas gracias Nuria, espero que a ti también te vaya bien y poder seguir siendote de ayuda
Me encantó el video, sigue así vales mil nunca cambies
Muchas gracias Yael, me anima mucho
Me ha ayudado a relajarme un montón, muy buen video tío ❤️🙌🏼
Muchas gracias Marcos! Para serviros
Excelente video Dafer, me encanto, gran contenido y canal. Muchos saludos desde Chile.
Muchísimas gracias por esas palabras Alexander
extremadamente relajante menos cuando soltaste el aire de golpe fue muy bestia para mi gusto , no me lo esperaba ajaj
me enganche a tu canal , sigue así :P
Tienes toda la razón Ana, fallo mío, disculpa, muchas gracias por darme ese feedback, me ayuda a mejorar, sí, te veo mucho por mi canal, eso está genial, me alegro, muchas gracias!
Bua este video me ha funcionado muchisisismo, muy relajante, me sentí en un lugar seguro ✨❤️ muchas gracias por existir
Muchas gracias a ti por este comentario
Me gustas tus vídeos y aún más tus consejos:3 sigue así
Muchas gracias! 🥺
Me gustan mucho los visuales
Sales muy bien en este vídeo!!
Oh, muchas gracias por tus palabras y por pasarte! Me alegra que te guste
gracias por el video
Gracias a ti
Que no hace unos días éramos 12k y ahora 21 Que grande es fruto de lo que cosechas
Jajaja sí, es increíble el crecimiento, no lo entiendo
Apenas llegué a este canal y viendo los comentarios positivos creo que volveré
La verdad fue muy relajante
Muchas gracias. Aquí siempre eres bienvenida
Muchísimas gracias ❤ me has ayudado mucho jejeje ya que esto pasando por un momento de mi vida algo confuso y que me hace sobrepensar y causan nervios... En fin que pase pronto jajajaja
Muchas gracias y muchísimo ánimo para ti 🙌🙌🙌 se pasará cuando menos te des cuenta
Nueva sub! Muchas gracias me gustan mucho tus videos saludos desde Mexico
Muchas gracias a ti Paola, un abrazo gigante a México, eres más que bienvenida!
👍👍👍 muy bueno.!!
Muchas gracias!
Hey 😊
Hey!
Nuevo sub :F
Encantado de recibirte!
Para mi gusto la luz del ambiente es muy fuerte.😔
No se puede acertar siempre 😬 pon el brillo del móvil al mínimo a ver si así te convence
Si soplas mas fuerte a mas de uno le petan los oidos. 👎🏼
Jajajajaja toda la razón