العلاج النهائي للامساك وصفه علاجيه للتخلص من مشاكل الامساك و القولون
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- علاج الامساك نهائي في ٣٠ يوم فقط
الامساك يعتبر عرض وليس مرض وممكن يوصل ان يكون مزمن معاك ومستمر مدي حياتك
لاكن ٩٠٪ من الناس اللي عندها امساك بيكون بسبب عادات سيئه بيعمله عشان كدا في فيديو انهارده هعلمك ازاي تتجنب العاده السئيه اللي بتسبب الامساك وكمان هقولك علي وصفه علاجيه هتستمر عليها ٣٠ يوم متواصل عشان تتخلص من الامساك نهائي
المكونات
علبه زبادي معاها (رده او نخاله) معاها معلقه عسل نحل
بعد كدا تاكل برتقاله وبعد كدا تاكل قراصيا (برقوق مجفف)
الصبح لبوس جليسرين
Facebook Page
/ coachkaarim
instagram
/ karim_el8ol
Snapchat
noh_elghol
Telegram
t.me/Elghooll
الجروب الخاص بالقناه
(لو نفسك تخس)
/ 2634779763429056
#كريم_محمد #علاج_الامساك #دايت
لو عايز تبدا دايت دي اهم جداول القناه لكل الاوزان
جدول الدايت الاول من وزن ١١٠ كيلو لغايه ٢٠٠ كيلو
• جدول الدايت الاول من و...
جدول الدايت الاول من وزن ٩٠ كيلو لغايه ١٠٩ كيلو
• جدول الدايت الاول من و...
جدول الدايت الاول من وزن ٧٠ كيلو لغايه ٩٠ كيلو
• جدول الدايت الاول من و...
جدول الدايت الاول من وزن كيلو واحد الي ١٠ كيلو
• جدول الدايت الاول من و...
للاشتراك مع الكابتن كريم خاص ومتابعه يوميا
ابعت رساله علي الانستجرام وهو بنفسه هيرد عليك
نت فضيح انت كنز انت مش كوتش فقط انت دكتووور ولازمك درع ذهبي.. تحياتي جدا جدا جدا من الجزائر .ولكل شعب مصر
الله يجزيك الجنه ياكابتن اللهم امين بجد استفدت منك بعد ماعنيت من زياده الوزن ١٤ عام وبعد ماتعبت وانا بلف دكاتره التغذيه لقيت الحلول معك يارب يجزيك كل خير
تسلمي شكرا
شكرا لانك تقدم هذا المحتوى الجميل الراقي 💚🇸🇦اختكم من الوطن العربي😍
احلي حاجه في الدنيا القرآن الكريم من يتفق معي ..?💯🇸🇦💕💕🙏
مشكور على مجهوداتك ياريت يكون الجدول الخاص برمضان يشمل برنامج رياضي خسارة الدهون القديمة والعنيدة(البطن)وزيادة العضلات في نفس الوقت
كله
@@karimmohamed-8101 ياكابتن انا نزل وزني من ٩٩ إلى ٧٣ وصار معي ثبات بل وزن ولسا باقي للوزن المثالي ١٨ كيلو ايش اسوي اتمنى جاوبني ياكابتن
فعلا الدكتور الكبييييير حسام موافى قال كدة بارك الله لكما
يعجز اللسان عن شكرك كل الكلام الطيب نهديهه لك فعلا بتتعب مع متابعيك والنتائج اكثر من روعة /نصائح ذهب يا ذهب الله يحفظك ويرزقك بجاه الحبس الحبيب محمد صلى الله عليه واله وسلم
شكرا كتير على الشرح والمعلومات المفيده جد لان الامساك مشكله كبيره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ورزقك الله الفردوس الأعلى مع النبيين والصديقين والشهداء
ربي يسعدك ويحفظك ويريح بالك ويفتح لك ابواب الجنه يا كابتن كريم كلامك بلسم تسلم
فيديوهاتك بتيجى فى وقتها 👌👍
شكراً يا كوتش 🙂
شكرا استاذ كريم على الوصفة والمعلومات القيمة نستفيد دائما منك.بارك الله فيك.
تسلمي
@@karimmohamed-8101 حفظك الله كابتن كريم
جزاكم الله خير الجزاء كابتن في ميزان حسناتك يارب
السلام عليكم شكرا يا كابتن على المعلومات و النصائح اللي بتفيدنا بيهم ... لكن لو سمحت انا متتبعة من المغرب اذا كان ممكن شرح الاسماء باللغة العربية ... مثل الردة و الفاكهة التي يجب اكلها ب البرتقالة ... و اللي ناكلها في الصباح و مشكور على مجهوداتك تحياتي
الردة هيا النخالة أختي
ياخي والله بستنى انا صحبت متبعينك عملنا صيام متقطع هيا نزلت 20كيلو اتا 15الحمدلله بفضل شرحك متواصل ربنا يجعلو في ميزان حساناتك 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
والله والله اول ما جاني الفيديو قلت امتى بقى يحطلنا جدول لرمضان هههههه شكرا يا كوتش ربنا يجازيك
كوتش ياليت تتكلم عن طرق لسد الشهيه
الفيديو جه بوقته ..الله يسعدك يارب ....تحيه من اليمن لااحلا كابتن🤩
إن شاء الله المزيد من التألق والإبداع شكرا علي المجهودات المبذولة
شكرًا على المعلومات المفيد الله يجعلو ميزان حسناتك يارب
بعد اذنك ممكن تكتبلي شو هاد شي منحطو مع زبادي شو يعني رضى
افتحي صندوق الوصف
شكرا ليك يا كوتش جزاك الله خير يارب
فيديوهات حضرتك بتجي بوقتها
لو سمحت عندي سوال شو يعني رضا
و الشي يلي قلت عليه لازم ناخدو الصبح كمان ما فهمت شو هو
و شكرا لي حضرتك
من فضلك القراصية هي نفسها البرقوق
اه هيا البرقوق
@@EmanMohamed-ml5nu تمام شكرًا ليكي
لا يك قبل ما شوف الفيديو الله يجزيك الخير ويجعلو بميزان حسناتك أخي😍
ربنا يجعله في ميزان حسناتك🌹
جزاك الله خيرا يا كابتن والله حضرتك قيمة وعلم ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
طبقت الفيديو ♥️ شكرااااا كتير
حقيقي الف شكر ربينا معاك
جعله الله في ميزان حسناتك
شكرا الك والله من القلب فعلا عندي مشكلة وكلامك صحيح جدا 🌹🌹🌹🌹🌹🙏👍
شكرا
اكتر حد بثق فيه حضرتك والله ❤️
جزاك الله خيرا علي مجهوداتك
تسلم
الله يجزيك كل خير شكرا الك
ربنا يحميك و يحفظك يا احلى كابتن 🌷🌷🌷
شكرا على المعلومه القيمه ياريت نصائح هامه للشيلين المراه نزولى صعب
لايك.حتي قبل ما اسمع الفيديو وبالمناسبه انا بفضلك بعد ربنا كنت ٨٣ من شهرين ونص وبقيت الوقت ٦٤.٥ وطولي ١٥٦ ومكمله لحد اما اوصل ٦٠ ان شاء الله شكرا جدا وربنا يباركلك
اى ريجيم طبقتي ياريت تقوليلى بالتفصيل
@@sakinaali4353 صيام متقطع السبع جداول حاليا انا في السادس
@@ayaelsayed2606
ياريت الرابط تبعتهولى
@@sakinaali4353 حبييتي اكتبي في السيرش بتاع صفحه الكابتن الجدول الاول للصيام المتقطع هيظهرلك وهيظهر تحته باقي الجداول ان شاء الله
مشكوورة شكرررا
الله يجزيك كل خير يارب٠🌸
Excellent channel. Effort is obvious . Keep it up.
لو سمحت عندي حساسية ألياف بس بكثر خس خيار بيجيني إمساك ووجع ببطني إزاي تتعامل مع موضوع دا
جزاك الله خيرا
بتمنى انك تعمل جدول لخسارة العشرة كيلو الاخيرة في رمضان
احسنننن كوتش لي تقريبًا شهر او اكثر* مو متأكده مكمله معاك من بعد نظام التمر واللبن وبعدها الدايت القاسي يومين نورمال ويوم اوماد ووزني اليوم وزنت ٧٥ بعد ما كان ٨٣ *او اكثر ماوزنت فمعرفش بس كان كتيير اكتر من كدا + مع إني مكنتش منتظمه اوي وملخبطه فالدايت بس بجددد مبسوطه قياساتتتيي تغيُراتهااا هايلهه شككراا ليك وفخوره بنفسييي وحستممر بإذننن الله مش عارفه كيف اشكرككك اشكر ربنا إني تعرفت على صفحتك بالغلططط😭😭😭💪🏻💪🏻💪🏻
من فضلك هل ينفع استعمل الوصفة دي كوجبة سحور لشهر رمضان كامل اي ٣٠ يوم وشكرا
القراصيا هي البرقوق المجفف ولبوسة كريسيلين هي تحاميل تباع بالصيدلية يعني نستعمل واحدة كل يوم الصبح .
تمام شاطره
@@karimmohamed-8101 كل بفضلك يا كابتن .
Salam Merci beaucoup👍🏼
@@karimmohamed-8101
لو سمحت كابتن انا من المغرب ايه هي الردة
شو يعني رضة لم افهم
ربنا يخليك لينا يا كابتن رد عليا بالله عليك لازم الأدويه اللي فى الصيام المتقطع؟ 🥺💔
لا
@@karimmohamed-8101 شكرا جدا 💗
السلام عليكم شكرا على كل المجهودات ولكن لم افهم ماذا اآكل في الصباح .اختكم من الجزائر.
ديري سيبو غليسرين
شكرا كابتن
يعطيك العافية كابتن راقي واصبحت من المتابعين لشخصكم الكريم 💪💪💪
الله يفتح عليك
يا كبتن يا شاطر ربنا يعطيك الصحة انا بتبعك من الجزائر 🇩🇿 والله الفيديوهات بتاعك بتفرح بس يا كوش عندي سؤال يا ريت بتجاوبني عليه بيخص الوجبة بتاع الليل ردة و قرصية والله بحثت كثير في Google وما لقيت حاجة يا ريت يا كوش تفهمينني عشان اطبق الجدول دا الله يجازيك وينصرك
الردة معناها النخالة تاع القمح او تاع الشعير .. والقرصية هيا البرقوق المجفف (او العوينة) لي نديروه في طاجين الحلو في رمضان
هيا ردت عليكي
لو سمحت يا كابتن كنت عايزه أعرف الرده تنفع مع الانظمه الغذائيه الّي حضرتك عاملها؟؟
و معلشي كمان سؤال
ايه رأي حضرتك في المشدات؟
حتي لو مش تنفع
لازم نعالج الامساك
@@karimmohamed-8101 جزاك الله خيرًا
@@karimmohamed-8101 من فضلك أنا من الجزائر ماهي الرده والمكونات اللي ذكرتهم مش فهماها شكرا
الله يجزيك الخير
رجعوني😊🌹
ياارب هو امته هييجي اليوم اللي اتخلص فيه من الامساك انا قلقانة انه يكون عندي انسداد انا قبل يومين اخذت حبوب ملين الوجع فرتك بطني وبردو معملتش حمام 💔 انا يائسة تقريبا ووضعي المادي ميسمحش اروح لطبيب ..يارب انت المشافي المعافي
شكرا يا كوتش
العفو
تسلم يا غالي
طيب واللي عنده حساسيه ألبان وش بديل الزبادي
لو سمحت ياكوتش انا مبديه صيام متقطع من شهر وخسيت 8 كيلو الحمدالله كلو بينزل معادا منطقه الزاع من فوق كبيره كده هل هتنزل ولا حتفضل كده ارجو الرد لو سمحت
كله هبنزل
كلامك صح 100ب100
يا ريت يا كابتن جدول كيتو لرمضان الله يكرمك
انا لم افهم اسماء الماكولات
جزاك خير دكتور جاي ندس هاي الشقلات هسة 👨🔬
اعظم كوتش تحياتى
تسلمي
ربنا يرزقك خير الجزاء عنا أن شاءالله
ربي يحفظك كابتن الردة هل هي الشعير؟
هي نخالة القمح
يعطيك العافيه تنفع للصغار عمر سبع سنوات ؟؟؟
شو معانا ردة
في ناس بتقول بيقعدو شهر مادخلو الحمام معقول هذا الشي انا مصدومه انو في ناس كذا
كلامك كله سليم وهو دا اللى حصل معايا 😒
انت ممتاز وفهمت شرحكلكن كلمة ردة أو رضة أو رطة. مش فاهمها
اريد الشرح لهذه الكلمة
نورا من فرنسا
رده
ابحثي عنها في جوجل
@@karimmohamed-8101 j'ai regardé sûr Google
Je l'ai pas trouvé
الردة عندما ننخل دقيق القمح نخالة
القمح
للمرضعات ربنا يخليك
السلام عليكم كابتن انا زوجي عنده تضخم البروستات هل تعرف اي وصفة تقلص من حجم البروستات أو أي نوع رياضة أرجو منكم الرد جزاك الله كل خير
ممكن حدا يحطلي صورة عن الردة بصراحة اول مره بسمع فيا شو هيه من شو مستخلصة
واسمها بالانكليزي رجاءً
النخاله
ابحثي في جوجل
أنا مثال امامك أنا كنت صغير كنت اخاف دهاب إلى الحمام في الليل وأن مصابه ب القبط المزمن وأكل دواء لكي ادهب لي حمام
ايه رضة
لو سمحت انا بلشت بفديوا الصيام المتقطع بعدها اعمل ايه
ربنا يخليك يا كابتن ياارب جزاء الله كل خير
انا عاوزة انزل بطنى ف اقل وقت اعمل اى بليز ترد عليا
دايت ورياضه بس
ممكن بديل للاراصيا وعلبه الذبادي كبيره ولا صغيره
ازيك يا كابتن أنا خسيت 20 كيلو علي جداول حضرتك ومش عارفه اكمل الباقي قولي اعمل ايه لو سمحت
كمل جداول رمضان
مساء الخير ياكوتش يارب ترد عليا انا مشيت على الصيام المتقطعمن وز٩٠ ل ١١٠ وخسيت ٧ كيلو بس الرضاعه قلت خالص عندي وابني عمره سنه مفيش اكلات او نظام ترجع الحليب تاني
انا بعاني من الإمساك جداا والله
جربت الطريقة؟
ايه هيا الرضة؟؟
النخاله
ابحثي علي جوجل هتعرفي
شو الي بينحط على للبن؟ رضّا؟!! ايش يعني؟
طب ي كوتش الي مبيعملش غير كل يومين او تلاته ومبيحسش اصلا أنه مزنوق ولا ف احساس بالحمام اصلا يعمل اي
برضو امساك
دكتور انا مش باكل الزبادي ايه البديل ليه ارجو الرد فضلا 🙂♥️
انا عاجزة عن الكلام اية الشرح دة يا كابتن والله الله يباركلك ربنا هيكرمك في كل معلومه فيدت بها الناس .بس معلش عندى سوال دلوقت حضرتك هتنزل جدول لرمضان بالنسبة للا وصل للمثالي يطبقة بردو ولو الجدول دى مش ليه ازاى احافظ علي وزني خلال شهر رمضان بدون زيادة في الوزن وكل سنه وحضرتك طيب ورمضان كريم عليكم جميعا
طبقيه عشان علي الاقل تحافظي في رمضان
@@karimmohamed-8101 شكرا يا كابتن علي الرد
الردة ماهي
يا ريت تتكلم عن الصيام المتقطع ف رمضان
اوك
الله يحفظك ويرزقك خسيت 9كيلو لي سبعة اشهر
هذا طبيعي لان مع نزلت خالص لي حوالي شهرين ثابت وزني
وانا اعيش في السويد الصيام طويل بشهر رمضان
وانا من حين اتبعت تعلماتك صحتي تحسنت كثير
الله يجزيك الخير ياكبتن
مساءك عسل ياقمر انت قمر كده ليه واحلي لايك للقمر
حضرتك انا وزني ٨٥ ورمضان قرب ينفع اعمل دايت الصيام المتقطع ١٤ ساعه وبعد رمضان اعمل دايت اللي لوزن من ٧٠ ل٩٠ اللي فالفيديو بتاع حضرتك
مفهمتش الطريقة الا البرتقالة وعسل 🙄 ممكن حد يكتبلي الطريقة بليييييز
طيب واللي عنده السكر ممكن يستغنى عن العسل.. ارجو الرد
كابتن انا بشرب سنامكي بتسهل الاخراج
انتبهي السنامكي كثرتو في ضرر كبير
مرحبا كابتن أنا وزني 90 نزلت 80 كلغ بعدين رجعت اتخن من فظلك ساعدني طولي 1.65
كابتن انا ماشية علي تعليماتك لكن بجوع بليل😌😌
ماهي الرده؟ ايش اسمها باليمن
يعني شنو رضه ؟
ما معنى الي قلت نعقمو لم افهمه ممكن جواب
شو يعني رضه بالسوري ياجماعة
ما هو الرده؟
Ramadan karim
الرده يعني النخاله
ماهي الرضه
شو هي الأراصية و الدرة و الليبوسة باللغة العربية الفصحى او باللهجة الجزائرية
البرقوق والنخالة وسيبو غليسرين في الصباح
@@mustafatiaret6588 mrc frr