Coma ESSES alimentos para seu intestino funcionar melhor!
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Manter uma alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento intestinal. Pessoas que sofrem com prisão de ventre frequente, como a participante do Big Brother Brasil Viih Tube, podem obter bons resultados mudando alguns hábitos alimentares. A pedido de vocês, no vídeo de hoje, vou apresentar alguns alimentos que são bons para destravar seu intestino.
VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA.
Fique à vontade para comentar, irei responder o máximo de comentários que conseguir!
ATENDIMENTO EM BELO HORIZONTE E SÃO PAULO
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Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes
CRMMG 44832
CREMESP 210383
RQE 25133
#drmarcelowerneck #proctologiasemtabu #constipação #prisaodeventre
0:00 alimentos que estimulam o intestino 0:40 água
1:20 lentilhas
1:54 Brocolis
2:26 maçã e pera
2:48 morango
3:23 pipoca
4:20 abacate
4:50 alimentos integrais
5:30 frutas secas
6:15 batata
7:03 castanhas
7:49 sementes. Chia, linhaça...
8:29 beterraba
8:49 granola
9:20 saiba mais
O senhor é dez milhões...pq se eu colocar o senhor é dez é muito pouco....agradeço a Jeová por o senhor existir ser uma pessoa tão Amável...parabéns!🙏🥰🤗💙
Incrível como consegue em um vídeo curto, tirar tantas dúvidas e alertar sobre o poder da boa alimentação.Parabéns!!!!!
Gente,sério! É muito triste ter intestino preso. 😪
Vdd vey, to bem mau com isso to até meio depressivo por conta
@@ruanpablo518 com certeza, mas fica não...toma SENE é meio ruim,mas funciona.
Tenho intestino preso depois que AVC FIZ CAT PAROU INTESTINO.
Já tomei ameixa aveia mulvinilax não adianta vou fazer colonoscopia.
@@edmeaferreiraoliveira4090 eu já fiz esse exame, acho que está na hora de repetir.
Pipoca é jóia! Alface , brócolis, espinafre, couve. Estou plantando o que posso em casa.Inclusive morangos. Abacate, manga, uva na salada verde.Alho porró!Batata assada no forno.Faço quiche com farinha de aveia feita em casa no liquidificador.
Esse sim é um grande profissional, Deus abençoe sua vida doutor.
Amo esse médico pela simplicidade e a maneira de se expressar.
Eu também admirei muito gostei dele é uma criatura boa gosta da profissão é explica tudo certinho
Trasagem e muito bom pra quem tem problema no intestino vocês vão achar na casa de erva tem dois tipos de trasagem pode usar que Deus abençoe todos nós que tem esse problema amém amém glórias Deus
Esse médico é maravilhoso! Segui os passos de outro vídeo dele e fui ao banheiro, conforme as dicas dele. Tenho constipação a anos!
Salvo a vida da minha esposa suas explicações amanhã mesmo vou mostrar pra ela seus vídeos e explicações e tenho certeza que vai orar muito pelo senhor sucesso melhor aula que tive em toda minha vida pode anotar ai que o senhor tem mais um fã Deus abençoe sua carreira e seu sim amém
Gosto desse médico, porque ele vai direto na receita sem falava muito e sem enrolação, ele é objetivo , obg Dr
A tarsagem e bom demais pesquisar o nosso Deus e maravilhoso pai eterno obrigado por ter deixado essas plantas curativa pra nós obrigado senhor Jesus Cristo 🙏🧬🙋 amém glórias Deus
Eu amo q ele da a dica é depois fala: sem óleo sal e açúcar 😂 corta a felicidade instantânea de todos
😅😅😅❤❤
NÉ, KKK
😂😂😂😂Pois num é !!?!..
😁🤣🤣🤣
@@rosalicosta7695 q que de de se ir
Médico excelente explica sem complicar e sem contar que passa uma segurança p gente ! Obrigada por ajudar e acalmar!
Gostei muito obrigada
@@mariaaparecidamarques3807 de benção
@@mariaaparecidamarques3807 0
gostei muito da sua indicação de alimentos, obrigada.
Lista
Água
Lentilhas
Brócolis 🥦
Maçãs e pêra 🍐🍎
Morangos 🍓
Pipoca 🍿
Abacate 🥑
Integrais arroz 🍚
Frutas secas
Batata 🥔
Nozes castanha e sementes
Chia e linhaça
Pasta de amendoim 🥜
Beterraba
Aveia
Obrigada 👏❤️
Pra mim pasta de amendoim é tranca tudo
Valeu 👍
Comigo maçãs e pêras não dá. Abacate... Não sabe a nada... De resto venha tudo! E ainda mais! Papaia, por exemplo, que não está na lista... Pêssego... Chocolate preto...
Maçã prende
Faço a pipoca na pipoqueira sem óleo, depois tempero com orégano, sal e um pouquinho de azeite, adoro!!
Orégano? Olha que legal ...vou fazer assim tbm
Eu aprendi a Felzer pipoca no microondas sem ser a de microondas , com água , duas colheres, pipoca também, um tiquinho de margarina meia colher, todas de sopa, em vidro próprio com tampa própria ( senão vai espalhar pipoca pelo planeta) . Quando o barulho do estouro demorar uns três segundo já estará pronta. Pegue com pano próprio pq estará muito quente , coloque sal a gosto e depois chame a turma. Fui…..❤
Meu Deus, oh meu povo orem por mim, tenho problema de intestino preso.e fissura anal 😢
Também, fui ao médico hontem, a doutora me passou essa pomada, acetato de hidrocortisona
Vc já está curada no nome de Jesus 🎉😂
Dr o banquinho na frente do 🚽 vaso sanitário! E mais que ótimo!!! E botimo!!! Obg .
Dr MARCELO VC É 10 DEUS TE ABENÇOE ABUNDANTEMENTE COM TODAS AS SORTES DE BÊNÇÃOS 💚
Passei a noite tentando fazer algo pra ajudar minha esposa que está passando por esse problema sei que pra quem passa não é nada fácil Dr Marcelo Werneck obrigado por tirar minhas dúvidas obrigado pela show de ensinamentos talvez nao vou conseguir ajudar só minha mais através dessas orientações vou indicar todas as pessoas que passam por a assistir seus vídeos que o senhor cresça espiritualmente materialmente e que Deus abencoe muito o senhor e seu vasto conhecimentos sucesso amanhã estarei aqui assistindo mais e mais videos a melhor aula que ja tive em minha vida foram suas explicações sucesssoooo DEUS TE ABENÇOE MEU AMIGO
Tira o glúten total por uns 3 meses vai ver q diferença, mas é 0 glúten mesmo
Bom dia doutor Marcelo, sofro com uma fissura anal. Já fui 2 veses ao proctologista, mais ele disse q é fissura.uma vez melhorei .mais agora não controlo mais a fissura , e sem falar na dor no anos
Seus vídeos são ótimos, são reais e de qualidade. Tem tanto médico picareta nesse CZcams, você é uma referência de qualidade.
Assistindo pela segunda vez. E agradecendo, mais uma vez, Dr. Marcelo Werneck. 🌱🔆
Ele tem um geito educado pra falar , isso transmite uma segurança.
Obrigada doutor
Enfim um médico que oferece informação sem querer vender seu remédio
Obrigada
..Água
..lentilhas
…Brócolis
…Maçãs ,Pera , Morango🍓 (comer com cascas)
..pipoca(sem sal e óleo, não de microondas)
..Abacate
.. Alimentos integrais(arroz, pastas)
..Frutas secas(ameixas, uvas passas)
Batata(comer com a casca,cozida)
Nozes, castanhas, sementes.
.. Chia, linhaças
..Beterraba
Pense numa pessoa que te faz bem ! É esse médico. Gratidão Dr. Marcelo por todo que tem transmitido com seus vídeos educativos . Uma consulta freee . E é de consulta assim 0800 que atualmente estamos precisando. Aposentado em casa aparece de tudo , sem falar que ficamos muito tempo preso em casa . Tenho diverticulos e vou seguir tudo direitinho. Deus o abençoe grandemente a 🙏🙌
Amei venha pra boa Vista Roraima nos precisamos de médicos assim como você tô esperando você
Dr Marcelo merece tudo de bom!
Dr o sr caiu como uma tesouro na minha vida cheio de informação precisa e muito clara sem bla bla bla muito obrigado
Dr. Marcelo, descobri seu canal a pouco tempo mas estou adorando. Gosto de pessoas como o sr, q Ñ precisa de tantos rodeios p/ dar uma explicação. Gosto tb da sua dicção e da forma explícita como o sr transmite as informações. Parabéns pelo excelente trabalho, ajudou a mim e acredito q a muitas outras pessoas...Ah!!! c/todo respeito o sr é muito bonito, charmoso, elegante e estiloso. Um xero 100% NORDESTINO.
Indico também o canal do Dr Samuel Dalle Laste e Dr Fernando Lemos. 👍🏾
Dr tenho história d fecaloma na família ,não e brincadeira . Muito boa sua aula .
tenta aveia, na hora das refeições 2 colheres de sopa(ou menos vai testando) de aveia batidas no liquidificar com algum suco, abacaxi, laranja, limão(sem açucar é mto bom) etc, pode bater até sumir... aveia pode ser a do tipo fina, é barata, tipo 1 quilo vc encontra por 9 reais.
obs: não pode ser nem antes, nem depois da refeição, vc vai tomando junto com a refeição, a cada garfada um gole.
Depois conta pra nós se deu certo.
Água
Lentilha
Brócolis
Maçã e pêra com casca
Morango
Pipoca
Abacate
Alimentos integrais
Frutas secas
Batata inglesa com casca
Nozes,castanhas e sementes
Chia e linhaça
Beterraba
Aveia
Agradeço doutor, papo reto, sem enrolação.
Esta nos ajudando muito com seus videos edificantes.
EXCELENTE explicação 💯💯💯
Muito bom doutor! Obrigada!!
Maravilha doutor obrigada pelas dicas... Deus abençoe sua vida e sua família.
Like garantido! Canal MARAVILHOSO!🙏👏
Vegetariana desde 2007, Vegana a partir de 2009, esses alimentos citados fazem parte de minha alimentação, saudável. E com eles, crio várias refeições deliciosas e saudáveis.
Gratidão, Dr. Marcelo Werneck que, além de excelente profissional, nos traz tantos conhecimentos importantes para nossa saúde.
❤️🌱🔆
Olá ! Onde eu posso tá aprendendo a criar refeições com esses alimentos? Obrigado.
Maravilha , essas sugestões de alimentos. Gratidão Dr.
Lentilhas, brócolis, maçãs, peras, morangos, pipoca, abacate, alimentos integrais, frutas secas (figo, passas, ameixas, damasco), batatas com a casca, nozes, castanhas, sementes, chia, linhaça, beterraba, aveia.
Perfeita informações!
Muito obrigado pelas dicas Dr. Marcelo!!! Deus abençoe sempre!!!
Espetacular 👏👏 Dr você arrasa 🥰
Estou amando e aprendendo muito 🙌🙌
AMEI essas recomendações ❤❤
Meu intestino é preso, qndo viajo piora muuuuito. Descobri q a única fruta q faz funcionar direito é a melancia
Adoro melancia! Como de manhã, de tarde, de noite...mas não ajuda meu intestino em nada! Tristeza!
@@ameliasoutodemelo3732 muita alface tomate se tiver muito ressecado yogurte activia ,ameixa seca come,deixa na água e vai tomando! Mamão bastante c_aveia!Tbm tem que ir pro banheiro sem pressa!
Médico abençoado ! Ótimo Deus te abençoe
Parabéns Dr.marcelo obrigado pelas informações
Ótimas dicas! Faço uso todos os dias da maçã, beterraba, cenoura, alho,batata doce e outros alimentos saudáveis. Tomo dois litros de água por dia. Faço reposição hormonal com acompanhamento da minha ginecologista e me sinto muito bem graças a Deus.
Que bom! Abraços.
Esses ingredientes que você usa além de servir para a saúde ele normaliza também a pressão é feita uma diabetes e previne doença do câncer que a cenoura e esses ingredientes ingredientes são muito bom são famoso nessa na tratamento da Saúde eu também eu tenho usado a cenoura a beterraba com suco de com limão espremido eu boto os três limão passa no liquidificador
Excelente.....você não tem noção do tanto que eu te admiro e respeito....gosto demais das explicações e tem me ajudado muito mesmo viu....estou sofrendo a dois meses e meio com uma fissura anal e seus vídeos tem me ajudado muito...Deus te abençoe abração ass: Gleibson
Vou amigo você fica você fica de um jeito para dar mesmo que só com laxante e não tem jeito sem ir lá sem tomar nada sem tomar o laxante ou é uma coisa que pode com o tempo sai porque eu tô passando por uma que eu nunca vi na minha vida viu só com laxante
Este médico é maravilhosopor estar ajudando
Estou aprendendo muito com o Dr muito obrigado
Como sempre, excelente nas explicações. Objetivo e claro. Vlw Dr.
Adoro pipoca feita no óleo de coco ou na gordura de porco. Juntamente com um chazinho. 😋😘
Boas dicas e com o belo sotaque mineiro, uai!
Detesto pipoca de toda maneira. Bom, a questão é o paladar de cada um.
Muito obrigada! Deus abençoe! ❤️
Seus vídeos tem me ajudado muito.
Vc é ótimo!Excelente profissional...Msm q a pessoa esteja passando mal ou em crise,vc consegue explicar de forma muito natural e passiva.
competência e simpatia.
Gostei muito, simples direto e sem enrolaçao.
esse canal salvou a minha vida
Parabéns, doutor, sofro desse problema, otimas dicas..
Eu melhorei muito assistindo seus vídeos, gratidão 🙏
Doutor tenho acompanhado o seu canal,e todas as suas informações tem ajudado muito graças a esse canal,minha mãe tem ido ao banheiro evacuar, que Deus te dê forças pra continuar nos ajudando,aqui no Rj o sistema de saude ta falido.
Que doutor que domina o assunto👏👏👏👏
Passa a informação de forma clara. Obrigada.
Vídeo maravilhoso.
Muitissimo obgda.
Mais um excelente vídeo, parabéns, Dr. Marcelo.
Gratidão doutor peles dicas , sucesso na vida , Jesus abençoe 🙏🙏
Como sempre, sabedoria incrível.❤️👏
tentem aveia, na hora das refeições 2 colheres de sopa de aveia batidas no liquidificar com algum suco, abacaxi, laranja, limão(sem açucar é mto bom) etc, pode bater até sumir... aveia pode ser a do tipo fina, é barata, tipo 1 quilo vc encontra por 9 reais.
obs: não pode ser nem antes, nem depois da refeição, vc vai tomando junto com a refeição, a cada garfada um gole.
Parabéns !
Gratidão por nós.porpocionar.estes vídeos maravilhosos.💚
Obrigado Dr você sempre me ajuda bastante com suas orientações
Parabéns pelo vídeo Dr!! Rápido e objetivo. Sem contar a edição! Parabéns!!!!
Obrigado Dr. DEUS te abençoe, valeu a dica !!
Maravilha clareza nas explicações.Da prazer ouvir e guardar e nao esquecer..Parabéns Dr Marcelo..
Amei as orientações! Muito obrigada Doutor.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾☺️
Adorei o vídeo 👏👏👏
Obrigada por compartilhar
Excelente conteúdo e explicação. Parabéns
Adorei seu vídeo Dr Marcelo Werneck bem explicado vc e um excelente médico parabéns 👍🙏
Boa tarde Doutor,.obrigada por nos ajudar com seus conhecimentos.parabéns
Gostei muito! E melhor: tudo que eu gosto! Obrigada dr.!
Muito obrigada pelas informações tão importantes. 🙏🙏
Ótimo profissional!, só de ouvir sua voz meiga explicando tudo com muito carinho e atenção já me deixa muito feliz, que Deus te abençoe!, vou seguir direitinho, ( já que tenho intestino preso ).
Suas dicas são muito explicativas e de fácil compreensão. Obrigado pelo seu trabalho tão relevante.
Parabéns irmão Deus abençoe sempre vc e sua família 🙏
Doutor além do Sr ensinar bem, o Sr tem uma voz muito boa de se ouvir, bem educada. Obrigado
Todas as suas orientações são claras e tem me auxiliado muito obrigada!
Gostaria de saber mais sobre alimentos adequados para quem tem síndrome do intestino irritado.
Adorei todo o conteúdo....me ajudou muito melhorar a nossa vida.... agradecida
Vou mudar meu hábito de alimentação gratidão 🙏🙏🙌
Excelente seu trabalho!
Que maravilha ele explica com todos os detalhes adoro esse médico gratidão 🙏
Dr Marcelo, se possível fazer um vídeo sobre tratamentos indicados na Retocolite ulcerativa e suas manifestações extra intestinais, quando é necessário usar imunobiológicos .Obrigada!
Gratidão. Muito bom, esclarecedor .
Sucesso. Deus o abençoe e proteja sempre 🙏
Excelente vídeo. Obg,Dr.Deus o abençõe sempre e toda sua família.
Excelente video caro Dr Marcelo tenho minha mae com parkinson tomo conta da mesma e este video ajuda bastante a entender alimentaçao saudavel para estas pessoas com esta doença e importante que Dr Marcelo falou,gostava que fizesse video sobre alimentaçao para pessoas parkinson que aconselha obrigado grande abraço de Portugal
Esse canal me apareceu a três dias, estou maravilhada!!! Me escrevi no primeiro momento, muito obrigada Dr. Marcello.
Nossa! Pipocaaaa! Eu não sabia! Achava que não podia ter essa felicidade! Maravilha!
Obrigada por esses ensinamento 👏👏👏👏
Deus te abençoe ricamente ! Te amo cara! Tô tomando 2litros de água.
Doutor, você é Mil! Suas explicações são valiosas! 👏👏👏
Excelente médico. Obrigada,Dr Marcelo.
Gostei imenso da sua explicação sobre os bons alimentos.
Muitíssimo obrigada!
Terezinha Carvalho