Bukan dengan Makanan, Ini Cara Menurunkan Kolesterol! - dr. L. Aswin, Sp.PD

Jangan lupa share, like, comment dan pencet belnya untuk informasi kesehatan menarik lainnya! Kamu juga bisa selalu update tentang informasi kesehatan, percintaan, bahkan fakta menarik lainnya dengan
Follow IG: @guesehat / guesehat
Facebook: Gue Sehat / guesehat
Website: www.guesehat.com/
Jangan lupa! Download apps GueSehat sekarang di
App store: itunes.apple.com/id/app/guese...
Google play: play.google.com/store/apps/de...
#Kolesterol #CaraMenurunkanKolesterol #Guesehat

[@c.candradewi]

menurunkan kolesterol: mengurangi makanan berlemak, goreng-goreng, berminyak. teh hijau membantu mengurangi penyerapan lemak, bukan menurunkan kadar lemak. yang menurunkan kolesterol adalah olahraga, meningkatkan hdl dan menurunkan ldl. kunci diet seimbang dan olahraga

[@riokuron488]

Terima kasih Docter dengan penjelasannya

[@endahpuspitaningrum7887]

Mksh dok ...penjelasannya singkat,padat,jelas....👍🙏

[@naningsustiah6692]

Lega rasanya dengan penjelasan pak dokter Alhamdulillah treima kasiiih👍

[@masrionasaragih130]

Trimakasih dokter atas impormasinya🙏🏻🙏🏻

[@batriyah016]

Trimakasih banyak dolter atas info nya semoga bermafaat amiin

[@itakurnia4383]

Dokter nya ngmong nya bisa di mengerti terimakasih dok. Sehat trus

[@noob-rh3xf]

Trimakasih infonya Pak dokter,,semoga sehat selalu

[@DietSantuy]

Betul dok, food is not medicine, bukan menurunkan. Food contribute to healthier life, tapi bukan berfungsi sebagai obat.
Kuncinya bener olahraga, utamanya resistance training, plus tentunya diet yanh sehat. Good info!

[@lindarose4017]

Benar sekali. Utamanya, diet dan olah raga. Makasih dokter🙏

[@fikribirrulwalidain6817]

Wah wah Mas Anton juga komen,selain channel ini, saya jg penggemar Diet Santuy

[@ditakhasanah1077]

Terima kasih dokter.
Penjelasannya sangat membantu

[@iwasantana9455]

Terimakasih ilmunya

[@mustaqimprasong3445]

Terima kasih atas penjelasan bapak.

[@mirnania9364]

Terimakasi dok,
Informasi yang di sampaikan sangat jelas

[@puswatimita4369]

joss penuh manfaat

[@lasmariasitorus6270]

Terinakasih atas penjelasan dokter

[@anindadiahayuagustin8099]

Trims banyak dok atas sulusi sehatnya sangat bermanfaat sekali untukku👍

[@wahyukoben5879]

Terima kasihhh ilmunya❤

[@ayukocheeryo240]

HIDUP OLAHRAGA..! trims dokter

[@florianamaria8859]

Tks Dokter saya pencinta hidup sehat dan saya tdk tunggu sakit baru mau hidup sehat.

[@tiaraocta5344]

Terima kasih atas informasinya dokter sangat bermanfaat

[@jay-of7gn]

Terima kasih infonya dok...

[@aikurniawati5114]

Terima kasih atas penjelasannya dok

[@moshimoshi3258]

Terima kasih dok

[@wahabesarevansa7333]

Makasih infonya...👍

[@supriyatichia4324]

Trima kasih dok pencerahan yg berguna buat diriku yg lg ada kolestrol

[@bayou0694]

Terima kasih dokter semua informasinya

[@tursiyahtursiyah9188]

Terima kasih infonya 'dok..👍

[@NurHasan-qc5zm]

Makasih infonya pak dokter

[@elisuwidah773]

baru ini saya kena kolestrol sampai tinggi 300.sampai tangan kesemutan.Bismillah semoga cepet turun kolesterol tinggi nya

[@learningofislamofficial8184]

Lalu kakak minum obat apa kak ??

[@achmadanto4422]

Ak 27th kolesterol 200, udh sring kesemutan tangannya

[@nuraisah004]

Aku umur 20th kolestrol 259 down bgttt.. yuu bisa hidup lbh sehattt

[@danua1204]

obatnya gratis kok kalau mau tau,,,,perbanyak puasa aja,,,,Senin kamis

[@KelvinPermadi]

​@@nuraisah004 dah turun blm ?

[@harizonyusiana9928]

Terima kasih Dok.!

[@didikpurwadi9743]

Bagus..nggak bertele tele.tidak nakut nakutin juga,tapi ngasi solusi.thanks dok.

[@helmahera5913]

Terimakasih Dok penjelasanya, bermanfaat sekali untuk saya

[@lelamelawati3500]

Terima kasih Pak dokter

[@hartinitini1336]

Mksh dr.. Slm sht.

[@istiqomahiis4081]

Trmksh dokter smga bermanfaat 🙏

[@nelah4832]

Tks ilmunya sangat bermanfaat.

[@mamahdafa277]

Masyaalloh dokternya gantheng banget

[@hartinitini1336]

Mksh dokter.

[@luhputuanggreni5937]

Terimakasih informasinya salah sehat sll untuk semuanya

[@rusminaganta7754]

Sangat bermanfaat dokter,terimakasih

[@gustinawati8356]

Sudah mengerti dok, terima kasih😊

[@idasusanti3908]

Makasih infonya bermanfaat sekali

[@GohanChanel]

Salut sama dokter. .. Cukup menjawab semua pertanyaan

[@user-hu5ou9fg4y]

Dok kaki saya pergelangan kaki itu luka tak sembuh-sembuh apakah ada hubungannya dengan kolesterol?

[@wiwinfagih2134]

langsung like, trimksih dok infonya YG Sangat jelas

[@niniksuryani3594]

Terimakasih kasih banyak dr...dikasih ilmu semoga berkah.. AAMIIN YRA

[@parmiami2307]

Trimakasih Dok...🙏

[@sudartidarti7695]

Matur nuhun dokter saran2 nya sll kami tunggu

[@AYAKAWANI]

terima kasih dok..bermanfaat sekali videonya..semoga kita semua sehat selalu...

[@irmafatimah4652]

Aamiin 🤲🏻

[@mahfudsupyan45]

makasih informasinya Pak dokter🙏🙏🙏

[@miraseptiani4460]

Makasi dok atas ilmuya

[@udinudin7400]

Terimakasih Dok

[@moedmainah3421]

Terimakasih dokter, salam sehat

[@simawati8627]

Mantap..penjelasannya..

[@osdamidawati3449]

Trimk dr infonya, smg bermamfaat utk kami.

[@maryamahsalamah1819]

Terima Kasih dr L Aswin penjelasannya semoga sehat

[@annacarenina291]

Mksh Dr saran nya cukup d mengerti semoga kolestrol saya menurun

[@ellysurabaya4864]

Terima kasih penjelasannya

[@rasianisaja4164]

Sangat bermanfaat untuk masyarakat yg terdampak trimakasih dokter informasi yang menarik

[@ilalangkis4026]

Trmksh dokter🙏

[@lonsatusitumorang2903]

Trimakasih penjelasannya dok

[@dennydarmawan4222]

Wow ... terima kasih dok ... penjelasannya . Sangat bermanfaat ... sukses dan sehat dokter

[@enengmariahmariah3659]

Kak misalkan belum ada perubahan, atasi kolestrol, darah tinggi / untuk menjaga daya tahan tubuh kita supaya tetap sehat. dgn NSTM saja . aman, ampuh, sudah ada BPOM nya dan sudah banyak Testi terbukti khasiat nya. Untuk konsultasi keterangan lebih lanjut wa saja ke 082114992792

[@maslianamasliana6227]

Klo sdh struk ap hrs olah raga jg biar cpt sembuh dok?

[@linaerliana4058]

Terimakasih informasinya

[@sherlypitoy7896]

Bagus sekali, 🙏🙏🙏

[@fangkylapian.1986]

ini dr.yg jujur....penjelasannya..
Layak dpt kredit..5 bintang💪

[@yabvialeiantino679]

Trimakasih dokter bikan kami sehat,

[@dwianggun996]

👍👍👍 makasih dok 🙏🙏🙏atas pemahamannya🙏🙏

[@Vannystipsntrik]

Real, saya juga kaget. Beberapa makanan udah aku coba buat nurunin kolestrolku yg kalau kumat sakit linu2 tangan sampai ga bisa aktifitas. Tapi pas makan alpukat plain sekitar 100gr pas lagi sakit linu, selang 15mnt langsung hilang linunya. Ini testi dan ga jamin setiap org sama. Karena saya pernah dengar di org lain beda juga hasilnya. Tapi ikhtiar aja gada buruknya makan buah

[@yuyunyuyun9523]

Ya Allah sama ini mb kaki sampai ga bisa gerak sakit banget

[@kendisibungsu9971]

Jelas singkat gampang d fahami,makasih dokter...😘

[@masnaninani1053]

.½

[@tatisuratningsih2121]

Dr Terimakasih infonya

[@IyanANK]

Ok dok, thanks atas info nya, saya gemuk, kadang pegel tengkuk. Harus olah raga.

[@marlenileni3301]

👍 makasih dokter...

[@elilidia15-em7zh]

Thanks Dok
Atas info tntg sehat❤🙏

[@srisukistiana63]

Trims infonya ..dok.

[@srikusrini4470]

Sangat bermanfaat .

[@ainurhayati6617]

Terimakasih dr saran nya mantap sedikit bicara tapi bermakna smg dr sukses slalu dan ada dlm lindungan Alloh swt Aamiin

[@kiranaahmad2935]

Makasih dokter...atas penjelasan yg sangat jelas....👍

[@ngantiningantini7778]

Ya dok kolestrol saya saya tinggi bage mn cara turunkan dok.makasih

[@supikuswati7740]

Mksh ilmunya dok

[@thegutuy2695]

Ini baru penjelasan yang masuk akal saya. Makasih dok

[@ciciliasusi9176]

Tksi penjelasan Dokter sangat bermanfaat👍👍🙏🏼🙏🏼

[@renisriariyanti2879]

simple...jelas..mwantap

[@sugiantototok1445]

Mantebs nemu lsg ok, diet dan olahraga, mksh dok.

[@selyselya8518]

terima kasih DR saran nya

[@suwarlinasujoko3636]

Terimakasih Dok infonya

[@ibnuharir1606]

Terima kasih dok informasinya

[@anisahnisa2551]

Terimakasih dokter sarannya ingsa Allah mau berolah raga

[@christinash4761]

Makasi infonya dok.sangat bermanfaat

[@khusnajaya7159]

Terima kasih info dan sarannya 👍

[@lamaliugold9682]

Mantap penjelasanya dok.

[@hartonohartono3387]

Makasih pk dr

[@Supriadi-sj2sp]

Trimaksh dokter..

[@marlenileni3301]

Makasih dok...

[@aswandi231]

Setuju dok makasi dok atas saranya

[@srimurtiani670]

Trimakasih dokter, jelas sekali penjelasannya

[@riaabutarbutar2817]

Makasih dr

[@niniksujarwati5040]

Trimakasih Dok 🙏 sgt bermanfaat 🙏

[@soenarsihbdnersih506]

Trimakasih dok.swĺama ini saya selalu minum obat tp ga diet.sekarang sy coba resep dokter. Olah raga n pola makan

[@ahmadgaluhnawawi2087]

Saya berat badan dari 110 ke 98 Bu Alhamdulillah 😂

[@deckysampelan5419]

Terimakasih dok atas pencerahannya, semoga kita dalam keadaan sehat selalu.

[@VellyRamadhani]

Udhh coba olahraga tapi malah sesak nafas dan jantung berdetak kencang😢

[@nitezan1807]

Sangat bermanfaat lebih enak kecepatan pemutarnya 1,25

[@putriofficial9849]

Makasih dokter saran nya

[@primawinata9393]

Trima kasih.

[@user-xg1nb7kd7y]

Terima kasih dok atas penerangan nya ,
Sehat selalu ya 👍