Tinnitus litte, pocket sound therapy for tinnitus, test if it works
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- čas přidán 27. 08. 2024
- Tinnitus therapy litte , test if it works or is a solution to tinnitus, ringing, tinnitus.
Therapy tinnitus neuromodulation Music software based on scientific studies. This technology makes use of the brain’s natural ability to reorganise the way messages are transmitted to different areas of the brain. This ability to reorganise nerve connections and circuits is called “neuroplasticity” and is the process which allows us to learn and make associations between different event.
#tinnitus #sleeping #ringing #tinnituspitch
Tengo tinnitus hace 10 años. Aparecieron después del momento más triste de mi vida.
No creo que haya algo que no haya hecho para que desaparezca, pero hace ya algunos años, con meditación, relajación y terapias auditivas como estás, he logrado convivir con esta patología. He aceptado que son parte de mi y ya no me molestan.
Si les sirve, con el tiempo descubrí que el uso excesivo de mi teléfono o mi ordenador, los aumenta.
Creo que solo los que padecemos de tinnitus sabemos lo que es convivir con esto, pero al aceptarlo es posible relajarse y que no sean tan molestos.
Abrazos para todos
Gracias Otin, gracias a las terapias me siento mejor. He mejorado la adaptación en éstos últimos meses y mi vida ya es normal sin estrés y ansiedad por el acúfeno.
Esta terapia es parte de una serie complementaria con dos terapias más : tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html, tinnitus L (pendiente de publicación). Actualmente tenemos también un foro acufenos en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos.
Hola a mí me pasa lo mismo ansiedad y estrés,,, cuánto tiempo lo escuchas a los audios??
@@AcufenosOtincómo habría que escuchar los audios ? mañana tarde y noche ?
Hola llevo más de 5 años con tinnitus sobre todo el oído derecho y del othorino que decir no te lo va a quitar .al principio se que es muy difícil pero con el tiempo hay que aprender a vivir con el ,intentar lo hecharle cuenta y verás que llegará un momento que podrás dormir .le deseo todo lo mejor a todas las personas que parecen de tinnitus
El acúfeno provoca estado psicologico de ansiedad ,depresion , estrés , se acompaña de insomnio , dificultad para dormir por el ruido o pitido oídos. Comprobarás que el zumbido de oídos puede manifestarse de muchas maneras diferentes porque la experiencia de cada paciente es única. Mientras que a algunos no les molesta su pitido de oidos, otros experimentan una reducción importante en su calidad de vida por tener ruido de oidos. Las consecuencias negativas incluyen depresión, ansiedad, dificultad para dormir, cambios de humor, irritabilidad.
El consejo general de mi experiencia personal por el hecho de tener acúfenos es preocuparse lo menos posible. No es causa de sordera, ni tampoco de que tienes una enfermedad muy grave. El síntoma del tínnitus es compartido por millones de personas. Aceptar que el acúfeno es un hecho menor, como algo sin importancia, no convertirle en el centro de nuestra existencia y vivir diario, con el tiempo se queda en una ligera molestia bastante llevadera, aprender a ignorarlo tanto como sea posible hace que paulatinamente se produce una desensibilización natural, tendremos tinnitus pero no somos conscientes de que tenemos zumbido de oídos ,que se hará presente cuando se le preste atención. Este proceso que te escribo brevemente en estas lineas se denomina habituación (proceso psicológico, personal, que ante un estimulo repetido sonoro como es el acúfeno nuestra respuesta es menos intensa) no nos va a generar angustia, ni malestar por el el hecho de tener tinnitus, no generar continuamente una respuesta emocional desencadena en el tiempo habituación. Puedes ayudar a otras personas con tinnitus con tus palabras, participa en nuestro foro discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos
Es increíble como he mejorado escuchando esta nueva terapia, tenia una molestia de un 8/10 y era lo escucho un 3/10 a veces cuando no tengo tiempo de escucharla sube un poco a 4/10 pero mi percepción de molestia cambio increíblemente . Ahora lo escucho suave . Escúchenla cuando se levantan . A la tarde y antes de dormir y verán cómo mejora ❤
Esta terapia es complementaria de otras dos, tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.htmlsi=r0q2kfPNU_BriSW_ , tinnitus less que se publicará próximamente. Recomiendo que te Suscribas a mi Canal de CZcams Acúfenos Otin Lucas
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Gracias tengo ese sonido hace como 5 años y me siento muy aliviada desde que puedo dormir después de escuchar esos sonidos. Gracias a Dios encontré estas terapias de sonidos. Gracias gracias😊
Muchas gracias,excelente trabajo! me ayuda bastante para sobrellevar mi acufeno,saludos desde Bogota,Colombia. Buena salud para todos.
Esta es una terapia que forma una suite con Tinnitus Less, Tinnitus Link, en la sección de podcasts del canal esta la serie completa, se hace siguiendo el siguiente método de escucha que explico en mi blog otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html. Tenemos un foro de ayuda tinnitus en Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .Saludos
Ya llevo tres años con el zumbido en el oido izquierdo...gracias por los sonidos y mucha fuerza para aquéllos que sufren este síntoma
Igual, oído izquierdo 😅 Empezó en febrero de 2021 en ambos y por suerte se quitó del derecho pero el izquierdo... Y con los nervios y estrés aumenta, vaya que si aumenta. Saludos y ánimo, yo tengo esperanza en que algún día se quite ❤
😅😅❤️
Gracias!!
Dios le bendiga, he mejorado mucho el Tinitus y duermo muy bien
Esta terapia es complementaria de otras dos tinnitus less, tinnitus link consulta los podcasts del canal . Saludos.
Relajación total para mis oídos. Gracias
Esta terapia forma parte de un suite compuesta por tres terapias: Lite, Less, Link. En este articulo de mi blog hay más información sobre este tipo de terapias otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html, saludos.
Gracias por esta terapia que mejoro mí Zumbido.
Gracias por comentar. Tenemos un foro de ayuda mutua sobre tinnitus en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos
Hola pilar si zumbido era en su cabeza en el interior como.una tv ??
Buenas tardes,hace siete años con tinnitus en el oído izquierdo.Nunca mejoro mí condición.Hace unos días me hicieron un estudio y como resultado estoy perdiendo audición en ambos oídos.Trato de no pensar en la molestia y sigo mí vida ,no es fácil,si me hablan bajito no escucho y el descanso se ve afectado muchas veces.Gracias por el trabajo interesante.Estoy escuchando los videos con la esperanza de sanar.❤
La perdida auditiva o hipoacusia es una causas primaria de tener acufenos. Debemos procurar una prevención constante para que la hipoacusia no avance en el tiempo, ya que la misma llevaría un incremento del zumbido de oídos. En este video unos consejos básicos de cuidado y prevención de la perdida auditiva czcams.com/video/fuVwRG1n6FQ/video.htmlsi=vLzTw3debctq_6ph .
Guía de ayuda tinnitus czcams.com/video/lYLb6Wa02Cs/video.htmlsi=qBQwJVPUiD2sYYeQ. Tenemos un foro de ayuda tinnitus en Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
🎉que más puedo pedir al dios todo poderoso que te siga dando sabiduría divina para que sigas ayudándonos con tus terapias y ojalá el señor te de la fórmula para acabar con los acufenos desde barranquilla colombia un saludo
DIOS le bendiga, saludos desde Lima..
Me alivia mucho es lo mejor que se puede hacer para mejorar el Tinitus
Estoy segura que con constancia y fe desaparecerá
Dios le bendiga
Esta terapia es complementaria con otras dos: tinnitus link, tinnitus less esta disponibles en la sección de podcasts como tinnitus suite . El método esta explicado en el siguiente articulo de mi blog otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html . Tenemos un foro de ayuda mutua en discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .Saludos.
BENDICIONES PARA OTIN.
Gracias por siempre estar innovando y preocupándote por todos nosotros, nos haces la vida mucho más llevadera ❤ mi tinnitus se desencadenó después de episodios de estrés fuertes. Ya hace 1 año que lo tengo, con altos y bajos, pero siempre con fe y trabajando con mi salud mental y física para que pronto se vaya ❤ mientras tanto. Utilizaré tus terapias. GRACIAS OTIN ❤
Esta terapia es complementaria de tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html. Próximamente se publicará la ultima de esta serie, recomiendo suscribirse y activar la campana de notificación para no perderse ningún nuevo vídeo. ❤
Gracias
Esta es una terapia que esta conformada por una suite de tres audios:
Tinnitus Less
Tinnitus Lite
Tinnitus Link
En este artículo de mi blog mas información otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html
Tenemos un grupo de ayuda tinnitus en Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
Gracias Otin❤
Hola qué tal, mi experiencia es hace 5 días en el trabajo me expuse a mucho ruido durante 4 o 5 hrs, después de eso empeze con los zumbidos ese mismo día en la noche, fui. Doctor y me reviso y dijo que no tengo daño interno, el zumbido del oído izquierdo bajo mucho casi no lo percibo, pero el derecho sigue ahí 😢, estoy escuchando estos audios y me sirven mucho, espero recuperarme. Todos los que estén pasando por esto no están solos y vamos a pasarlo y estar mejor poco a poco.
Gracias por el comentario. Tenemos un grupo de ayuda tinnitus en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos.
Tengo una semana con un zumbido en mi oído izquierdo que no me deja dormir ni hacer nada día y noche lo escucho no sé si sea Tinnitus pero por lo que leo y veo creo que sí tengo cita médica con el otorrinolaringólogo pero encontrar estos sonidos me está ayudando para poder dormir
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Sonidos reconfortantes!!!
Esta terapia es complementaria de tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html. Próximamente se publicará la ultima de esta serie, recomiendo suscribirse y activar la campana de notificación para no perderse ningún nuevo vídeo. Tenemos un foro de ayuda tinnitus en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos.
Pues si 😅😅❤️
❤ muchas gracias el alivio es increible
Hay que aceptarlo y aprender a hacerlo nuestro compañero. Yo gracias a Dios duermo bien.
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Buenas tardes,yo voy a empezar ahora a escuchar.
Hola otin hace un mes que tengo zumbido
Queria reguntarte si vos tenes zumbidos
Si ya lo pudiste superar
Te lo pregunto porque al ser reciente que lo tengo no se cuanto tiempo me va llevar superarlo
Desde ya gracias por todo lo que haces para superar este mal momento
Esta es mi historia Jorge otinylucas.blogspot.com/2012/10/presentacion.html
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Muchas gracias por ayudarnos y comprendernos.
Tenemos un foro de ayuda tinnitus, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
Gracias.
Gracias a ti, saludos cordiales.
Gracias por todos los sonidos maravillosos que creas !
Esta terapia es complementaria de tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html. Próximamente se publicará la ultima de esta serie, recomiendo suscribirse y activar la campana de notificación para no perderse ningún nuevo vídeo. Tenemos un foro de ayuda tinnitus en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos.
Excelente
Gracias. Tenemos un foro de ayuda mutua sobre tinnitus en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos
Gracias bendiciones.
Esta terapia es complementaria de tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html. Próximamente se publicará la ultima de esta serie, recomiendo suscribirse y activar la campana de notificación para no perderse ningún nuevo vídeo. Foro tinnitus ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos
🙂 gracias
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Señor Oti sonido que dura poco pero que es una vendicion se puede repetir mas veces seguidas o solo el tiempo que tiene gracias y un tremendo habrazo
Esta terapia es parte de una serie de otras dos terapias más czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html, falta una tercera que se publicará en el mes de septiembre . Mas información en otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html.3 escuchas diarias de entre 30/40 minutos de duración, espaciadas a lo largo del día: mañana, tarde, noche. Abrazo
Hola otin ,yo sufro de acúfenos en el oído izquierdo hace más de un año,pero ahora no lo noto en el oído sino en la cabeza como un pequeño aturdimiento,es bueno o malo ,para mí era mucho más molesto en el odio , abrazo grande
Hola. Yo siento ahora los zumbidos es en la cabeza.
No es malo, Las personas que tenemos acufenos los sentimos en el oído, en la cabeza o en ambos. Es totalmente normal. ENLACE de invitación FORO ACUFENOS discord.gg/w8y8Cumuew
@@AcufenosOtin
Hola. Otin. A mí me despierta el.zumbidito y tengo q tomar algo.para conciliar el 😴
Otin saludos desde colombia estube hospitalizado por celulitis y durante 13 días me aplicaron vancomicina intranenosa siento que se me aumento el zumbido en mí oído derecho será que se me disminuye que concejos me das gracias
@@filadelfogalvis3330 guía ayuda tinnitus czcams.com/video/lYLb6Wa02Cs/video.htmlsi=jSydqJPsxz74mMAL, Grupo de ayuda Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
Gracias por la ayuda muy buenos tus videos
Esta terapia es complementaria de tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html. Próximamente se publicará la ultima de esta serie, recomiendo suscribirse y activar la campana de notificación para no perderse ningún nuevo vídeo.
Gracias Otin. Ya pronto la escucharé. Un gran abrazo!!!
Esta terapia es parte de una serie complementaria con dos terapias más : tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html, tinnitus L (pendiente de publicación), suscribirse y activar la campana notificaciones para estar informado de todas las novedades del canal. Actualmente tenemos también un foro acufenos en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos cordiales.
Buenas tardes, estos audios me van muy bien. En mi caso disminuye mucho cuando descanso y duermo las horas necesarias. También he empezado a usar una férula de descarga y me ayuda bastante.. Lo dejo aquí por si a alguien le puede ayudar.. también el CBD me ayuda a disminuir los pitidos
Buenas tardes soy johana es el correo de mi esposo me alegra mucho que este mejor y su tinitus fue fuerte y me puede decir la CBD en gomas o goticas le agradeceria donde me deje saber graciass❤
Ok tengo agudo y quiero ayudarme pero estoy tratando con la mente se me ha echo dificil y cuanto tiempo lleva con este audio para seguir escuchando
@@juancarlosgarcia6240 en mi caso es Vapeo, el dispositivo se llama H4CBD
He leido en mi informe que tengo un escotoma a 4000 Hz en el oido derecho sin embargo el pitido lo tengo en el izquierdo. ¿Me vienen bien estos audios ? Leer los comentarios de otras personas me pone nerviosa porque cada persona es diferente y me hace sentir desanimada. Llevo tomando prozac por tiempo por otro motivo y me cambiaron a sertralina lei que podía ocasionar acufenos pero al volver a prozac me siento peor. Cada profesional te dice una cosa y eso es lo peor. El psiquiatra y el otorrino me dicen que no le haga caso al ruido ¡ si fuera tan fácil ¡
Para saber si una terapia sonora es adecuada o no, hay que probar si funciona, para ello observar si se tienen buenas sensaciones auditivas, el acufeno me ha bajado de intensidad ?, lo siento menos molesto ? entonces esta seria un buena terapia. Tinnitus Lite, tinnitus link, tinnitus less son tres terapias complementarias, en este artículo d e mi blog toda la información otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html . Tenemos un foro de ayuda mutua en Discord sobre tinnitus, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos
Hola ! Cómo estás ? Yo comencé así, episodios de estrés y desarrollé tinnitus.. al principio debido a que no soy muy estable anímicamente me costo mucho y tuve que recurrir a clonazepam y sertralina. Luego de hallar a una psicóloga con la que me sentí muy cómoda , ver videos del Canal Libre de ansiedad, en el cual el Nelson Arturo habla del tinnitus, estas terapias auditivas me han ayudado muchísimo a bajar la intensidad. Nuestro acufeno es un proceso, ya que es un síntoma al cual tenemos que hallar y corregir su causa. A mi también me desanimaba mucho ver los comentarios, solo quiero decirte que no somos todos iguales. Y que mucha gente con fe, buenos hábitos, e información correcta ha mejorado y revertido nuestra situación ❤ tranquila, siempre se puede estar mejor. Yo por ejemplo ahora ya no estoy tomando hace un tiempo la medicación, me siento mejor, el acufeno mejora. Saludos y que mejores vos también 😊
Muchísimas gracias en primer lugar¿ Este audio es adecuado para Acufenos de 11000 hz?
En la descripción del video se comenta las diferentes frecuencias centrándose entre 3000 a 8000 hz. Tenemos un foro de apoyo y ayuda en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
Cuando el sonido del tinnitus es muy fuerte no se puede uno adaptar. Es una tortura, llevo 15 meses con el. Aunque trato de ignorarlo esta ahi y en la noche es un tormento semejante concierto de grillos y cigarras en la cabeza no dejan dormir a la larga sin duda afecta la salud. 😢
hey brother plz share some new brown noises for hyperacusis. your previous brown noises helped my hyperacusis now my hyperacusis is back and the brown noises is not working for me anymore. kindly please share some more brown noises for hyperacusis
Use pink noise, smoothed pink noise . Are very effective auditory therapies for the treatment of hyperacusis. On this channel you have several different pink noise therapies to suit different hearing profiles.
@@AcufenosOtin thanks for the reply. Initially my hyperacusis was treated by white noise then all white noise stop working for me then I switched to pink noise it also stop working then I switched to brown noise couple of brown noise worked for me but it also stopped working for me. I have used all your noises unfortunately it stopped working. Kindly upload new brown noises plz in all of CZcams only yours noises working for me.
I'm dealing with hyperacusis from the last 10 years.
Can you show me how you make these noises?
Hola ¿ Con qué frecuencia hay que escuchar el audio para mejorar ? .
Esta terapia forma parte de un suite de tres terapias complementarias:
Tinnitus lite
Tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.htmlsi=l3LUQ48cs3OfhaSk
Tinnitus less, a publicar en el mes de septiembre, suscribete y activa la campana de notificación para estar al tanto de todas las novedades. Forma de escuchar en este enlace tienes toda la información otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html
@@AcufenosOtinse escuchan con auriculares o sonido ambiente es decir desde el teléfono , gracias Otin ❤
Buenos días, ya que en esta última temporada ha subido el volumen de mis acuífenos he vuelto a hacer la audioacufonometria de su página. En las frecuencias 1000 y 11000 se atenúa algo el acufeno. ¿ Serian entonces adecuados los audios de esas frecuencias? ¿ Al haber pocos, los de otras frecuencias serian perjudiciales? Muchas gracias, un saludo.
Si atenúa un determinado audio esa seria su frecuencia. 11.000 hz czcams.com/video/-N-NbVf2TV0/video.htmlsi=QSaLWhF8IxmHf9Fs, puede utilizar otras terapias de barrido frecuencial como czcams.com/video/m5u7a7HnLBk/video.htmlsi=uVzZ6ySruL9tJ3gt
czcams.com/video/iRn9SY8iIUg/video.htmlsi=kAX8wVK8U3A_aBQ7
Haga una prueba. Las frecuencias no son perjudiciales, una escucha a volumen demasiado alto, durante un tiempo prolongado puede perjudicar su audición, como también lo hace el ruido alto en los lugares de ocio o en el trabajo.
@@AcufenosOtin Muchas gracias por sus aclaraciones y los audios aportados. Seguro que serán de gran ayuda. Un cordial saludo.
2:15
Muchas gracias por el comentario, había un anuncio, se ha suprimido.👍
Yo tengo tinnitus hace 4 meses y no me deja dormir es muy molesto hasta de día y te genera ansiedad ojalá éstas frecuencia me ayuden lo tengo muy fuerte al grado de que tengo que tomar pastillas para dormir
Hay que conocer la frecuencia del acufeno para escuchar la terapias más adecuada para un tratamiento eficaz y garantías de mejora, tinnitus lite, tinnitus link, tinnitus less es una suite de tres terapias complementarias y deberás escuchar las tres. Igualmente ocurre con tinnitus central, factor, total, más información en otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html. Muchas personas que tienen tinnitus toman pastillas para dormir es algo normal, pues cuesta mucho dormir escuchando un zumbido de oídos. discord.gg/w8y8Cumuew
@@AcufenosOtinhola duda si escucho tinitua lite cuanto debo tiempo debo esperar para escuchar la terapia. Complementaria tinitus link........?gracias
@@marisdsvega7919 en este articulo de mi blog tienes toda la información otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html
Cuanto tirmpo seusa este ruido? Y por cuanyps meses?
En este articulo de mi blog tienes información sobre este tipo de terapia otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html .
Como apreciar las diferentes frecuencias su justamente tengo perdida de audicion? Cual es mí terapia entonces
Una acufenometria otinylucas.blogspot.com/2014/04/123-acufenometria.html es la prueba para determinar las caracteristicas y frecuencias de nuestro acufeno y determinar una terapia a utilizar: enmascaramiento, neuromodulación, inhibición, discriminación. Para saber si una terapia funciona comprueba si notas alivio, bajada de la intensidad de tu propio tinnitus. Tenemos un foro de ayuda y apoyo tinnitus en Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
Yo tengo tinnitus cuando estoy resfriada y tengo un poco de mocos. Todo a raiz de mi operación de oído hace 14 años pero llevo con tinnitus desde hace 3 años
Yo lo sufro hace dos años es molesto pero lo vivo sin problema.pero cuando tengo gripe se torna insoportable
Otin, tengo un tt en 8 khz. Aprox. . Este sonido no me resulta molesto. Como empiezo con estas terapias sonoras ?
Estas terapias forman parte de una suite czcams.com/play/PL4K0sF-_aadjtnWvKv9lBfQUtIee020pD.html, son tres terapias : link, lite, less. En Discord del Canal Acufenos Otin Lucas esta toda la información. Consulta mi blog otinylucas.blogspot.com/2023/06/terapia-de-sonido-para-tinnitus.html. Consulta las listas de reproducción del Canal de terapias diseñadas en la frecuencia 8000 hz. Comprueba si respondes a inhibición residual ? baja la intensidad de tu tinnitus?. Me comentas. Saludos
Otin, no encuentro donde buscar mi inhibición residual. Podrías darme el enlace? Y si lo encuentro tendría que ir a la playlist de esa frecuencia ?
@@mvladimirsky1 La inhibcion residual es una característica que tienen algunas personas con acufenos, en una prueba diagnostica denominada acufenometria se hallan las caracteristicas psicoacusticas de nuestro tinnitus otinylucas.blogspot.com/2014/04/123-acufenometria.html . Si se responde a inhibcion residual terapias de sonido en nuestra frecuencia son terapias que podriamos hacer para bajar la intensidad de nuestro tinnitus.
Podria comentar el método para una audición optima ?, muchas gracias.
Se aconseja dos escuchas de 1 hora de duración como máximo al día durante 12 semanas. También se puede hacer 3 escuchas diarias de entre 30/40 minutos de duración, espaciadas a lo largo del día: mañana, tarde, noche. Esta terapia es parte de una serie complementaria con dos terapias más : tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html, tinnitus L (pendiente de publicación), suscribirse y activar la campana notificaciones para estar informado de todas las novedades del canal. Actualmente tenemos también un foro acufenos en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos.
@@AcufenosOtin Muchas gracias por su respuesta, solo una duda mas, se tiene que escuchar con cascos o con altavoces digamos de un equipo de musica?
@@ferransiuro6684 La terapia sonora debe escucharse con altavoces o auriculares de alta fidelidad para que reproduzcan bien todo el espectro frecuencial del sonido , evitaremos molestias en los oídos. No es necesario disponer de equipos caros pero sí es importante que tengan un mínimo de calidad de sonido, en general debería servir cualquier equipo cuyo sonido no irrite nuestros oídos y nos sintamos cómodos. En el caso de los altavoces, es recomendable colocarnos entre los dos altavoces como si fueran unos auriculares, aproximadamente a 1,5 metros de distancia de los oídos (método campo abierto).
Unica duda se escucha con audífonos?
La terapia sonora debe escucharse con altavoces o auriculares de alta fidelidad para que reproduzcan bien todo el espectro frecuencial del sonido , evitaremos molestias en los oídos. No es necesario disponer de equipos caros pero sí es importante que tengan un mínimo de calidad de sonido, en general debería servir cualquier equipo cuyo sonido no irrite nuestros oídos y nos sintamos cómodos. En el caso de los altavoces, es recomendable colocarnos entre los dos altavoces como si fueran unos auriculares, aproximadamente a 1,5 metros de distancia de los oídos (método campo abierto). Tenemos un foro de ayuda en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .
Sufro de muchos zumbidos todo el tiempo 😢no duermo casi y la ansiedad me pone peor
Busque tomar algo para descansar. Tomé pira roja las hojas con hojas de guanabana 4 vasos al día. Por un mes y usé gotas de Valeriana. Evite el café, las harinas, coma más sano. Y eso puede irla ayudando. Algún día se irán en el nombre de Jesús de Nazareth
Luego de parar por una semana las plantas las puede retomar. La Pira l ayudará a oxigenar. La guanabana a relajarse
Q pena 😢 estamos igual Dios nos ayude con esto ❤
👍🏻
Esta terapia es complementaria de tinnitus link czcams.com/video/o-2pHLsMDaM/video.html. Próximamente se publicará la ultima de esta serie, recomiendo suscribirse y activar la campana de notificación para no perderse ningún nuevo vídeo. Tenemos un foro de ayuda tinnitus en Discord, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew . Saludos.
Porque me siento desesperada al oirlo, :(
Si al escuchar el audio no te sientes bien, la mejor opción es no escucharlo. En el canal se disponen de más de 95 terapias diferentes para adaptarse a distintos perfiles auditivos y sensaciones personales. Gracias por el comentario. Tenemos un foro de ayuda y apoyo en tinnitus, ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew .