A 10 legjobb B-vitamin forrás

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 08. 2024
  • Hogyan jó szedni a B-vitaminokat és hogyan nem? Melyek azok a természetes ételek, amelyek sok B-vitamint tartalmaznak? Miben van sok a B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 és B12 vitaminokból?
    Friss tiszta méhpempő, természetes B-komplex:
    www.mehpempo.com/
    Goji gyümölcslé, bioaktív B-vitaminok:
    www.mannavita....
    Termék Rendelés: www.mannavita.hu/
    E-mail küldés: 1@ujhelyiszabolcs.com
    -------------------------------------------------------------
    Források:
    www.livestrong...
    www.hsph.harva...
    www.wellandgoo...
    www.healthxcha...
    www.healthline...
    www.healthline...
    A sörélesztő:
    www.medicalnew...
    draxe.com/nutr...
    foodrevolution...
    -------------------------------------------------------------
    A videót készítők Figyelmeztetése / Jogi nyilatkozat:
    A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
    A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
    Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
    A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
    Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, gyógyszerészével.
    Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a vegyes étrendet és a változatos életmódot.
    Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videók megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.
    Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle élelmiszert vagy étrend-kiegészítőt fogyaszt.
    Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.

Komentáře • 39

  • @Elis26513
    @Elis26513 Před rokem +1

    Köszönöm nagyon hasznos tanácsok!

  • @untyumpankika
    @untyumpankika Před 2 lety +2

    Koszonet a videoert nagyon sokat tudtam meg belolle.

  • @gyorgynemenesi6656
    @gyorgynemenesi6656 Před rokem

    Köszönöm szépen. 😊

  • @sandornagy3150
    @sandornagy3150 Před 3 lety +2

    Kedves Zoárd! B-vitamin komlexet hiány esetén étkezés előtt, közben vagy után érdemes szedni, és mennyit?

  • @-Lantlant-
    @-Lantlant- Před 11 měsíci

    Érdekesnek és hasznosnak találtam a videót. 😎 Talán csak egy kiegészítés jut eszembe hirtelen: A hajdina is remek B vitamin forrás.

    •  Před 11 měsíci +1

      Köszi.

  • @landlei8804
    @landlei8804 Před 5 lety +4

    köszönet a videoert!👍🤗👌👏

  • @ritaszabo1647
    @ritaszabo1647 Před 5 lety +2

    Kedves Szabolcs! Egy kérdezőnek feltetted a sörélesztős oldalt. Ott rengeteg forgalmazó terméke szerepel. Kérlek írd meg, melyik márkák a megbízhatóak? Te kinek a termékét használod? Üdvözöllek

    •  Před 5 lety +2

      Kedves Rita, A sörélesztő pehelyből a Biorganik-ot használom, a tablettából pedig az Interherb-et. Üdv.

    • @ritaszabo1647
      @ritaszabo1647 Před 5 lety

      Köszönöm a tájékoztatást!

  • @PMagdi-gc3dd
    @PMagdi-gc3dd Před 3 lety +1

    Kedves Szabolcs! Szeretném megkérdezni, hogy a sörélesztő tabletta és Supradyn együttes szedése ésszerű-e? A sörélesztőre ( Dr. M ) nincs ráírva a mg mennyiség. Együtt szedve nem történhet B-vitamin túladagolás?

    •  Před 3 lety +1

      Lehet szedni együtt őket.

  • @monikagobolos6651
    @monikagobolos6651 Před 4 lety +2

    Uram! Tiszteletem! De a B17 vitamin hol maradt? Csak kiváncsiságképp az áfonya is egészséges és jó vitaminforrás!

  • @barbaraszilagyi4512
    @barbaraszilagyi4512 Před rokem

    Kedves Szabolcs! Én is sokkal jobban értékelem és használom a természetes anyagokat minden nap, ilyen pl. a méhpempő és a méhkenyér. A szintetikus anyagokban nem bízom....
    Azt mondják az igazán hozzáértők, hogy a vitaminok is inkább jobb ha szájspray formában kerülnek be a szervezetbe, mert a szájnyálkahártyán keresztül jobban felszívódik.
    Sajnos nekem nagyon komoly visszatérő gerincsérvem van, hiába élek egészségesen és mozgok minden nap. Tudnál javasolni erre valami "Csodaszert"? Milgamma reklámja is nagyobb mint a hatása...Az idegsebész meg azt mondta nekem "ha tudok csodaszert erre akkor adjak belőle neki is"....- azért mosolyogtam a jogi nyilatkozaton...
    Szóval maradok a természetes anyagoknál, azoknak legalább nincs mellékhatásuk.

  • @zoltanbarsi6575
    @zoltanbarsi6575 Před rokem

    B 8 kolin, tojás , máj, kelbimbó, karfiol, hús.....
    A spirulina algàra van emésztőenzimünk nekünk magyaroknak?

  • @mariaszanto8766
    @mariaszanto8766 Před 5 lety +2

    Egészséges, ha zabpelyhet fogyasztok, tejjel?

  • @-Lantlant-
    @-Lantlant- Před 11 měsíci

    Valaki meg tudja nekem mondani hogy a beri-beri betegségre miért írják hogy B-1 vitamin a gyógyszer, ha egyszer a fehér és a barna rizs közel ugyanannyit tartalmaz belőle? Legalábbis a 'my food data' és a 'Nutrition Value' szerint...

  • @unstoppabledead3306
    @unstoppabledead3306 Před 4 lety +1

    Holvan itt mar csak zoldel etetett joszag!?)(

  • @PMagdi-gc3dd
    @PMagdi-gc3dd Před 4 lety

    Kedves Szabolcs! A sütőélesztő jó lehet B-vitamin bevitelre?

    •  Před 4 lety +1

      Kedves Magdi, nem igazán. Üdv, Szabolcs

    • @PMagdi-gc3dd
      @PMagdi-gc3dd Před 4 lety

      @ köszönöm :)

  • @tibcsi67
    @tibcsi67 Před 5 lety

    Én még nem láttam sörélesztőt.Hogy néz ki,hol kapható és milyen kiszerelésben?

    •  Před 5 lety +2

      www.google.hu/search?q=s%C3%B6r%C3%A9leszt%C5%91&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiY28nSl6rhAhWjlYsKHbpzBKIQ_AUIDigB&biw=1920&bih=969

  • @Elis26513
    @Elis26513 Před rokem

    Hol vehetek sörélesztöt?

    •  Před rokem

      www.mannavita.hu/egeszsegugyi-cel/search/result?setsearchdata=1&search_type=exact&category_id=0&search=s%C3%B6r%C3%A9leszt%C5%91

  • @SuccessfulChan
    @SuccessfulChan Před 5 lety

    Letezik 25 fajta B vitamin en azt hitem hogy csak 8 van belole?

  • @unstoppabledead3306
    @unstoppabledead3306 Před 4 lety

    A natur preselt napraforgo mag is jo !? Igaz.

    •  Před 4 lety

      Igen.

  • @koldulobaratx9859
    @koldulobaratx9859 Před 3 lety

    Köxx Zoi 🏆

  • @pipebill4774
    @pipebill4774 Před 4 lety

    🌻por =b12?
    ----
    jó nyomod ,1 kicsit értesz a dolgokhoz!👏☝️👑🥇
    -------
    àllitolag,úton útfélen olvas6ó ,h a magokat kell v ajànlatos ãzttatni ,h az a fittin sav ne tudjon szórakozni az eméssztésünkkel ?!🤔
    ----
    term gyógyász v pedig csak 1 lelkes segitő szándékú "orvos" gyártja a videókat?😉

    •  Před 4 lety

      Köszi. A napraforgóban úgy tudom nincs B12.

    • @pipebill4774
      @pipebill4774 Před 4 lety

      @ exactly
      king a Mandula a többiek csak alattvalók 😁☝️

  • @arnoldkent7772
    @arnoldkent7772 Před 2 lety

    Koszonet

  • @unstoppabledead3306
    @unstoppabledead3306 Před 4 lety +1

    De a liszt nem jo b vitamin!)(

  • @peterbudai4091
    @peterbudai4091 Před 3 lety

    VIRÁGPORBÓL ÉTKEZÉSI KANÁLLAL,VAGY KÁVÉS KANÁLLAL EGYÜNK.

    •  Před 3 lety +1

      Étkezési kanállal.