Biohacks para mejorar la salud física y emocional |
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- čas přidán 25. 08. 2024
- En un episodio más cuento con la presencia de mi gran amiga Nathaly Marcus, nutrióloga funcional, donde hablaremos sobre biohacks o consejos prácticos para producir serotonina; cómo dormir mejor; tener un buen control hormonal; cuidar nuestro segundo cerebro: el intestino; y sobretodo hacer conciencia que la salud física y emocional van de la mano... somos seres integrales.
#nutricion #alimentacion #saludfisica #psicologia
Nathaly Marcus: / nathalymarcus
Gracias por sus enseñanzas. Quiero agregar que para mi la parte espiritual y de sanación del alma empieza por mi Fe en mi Señor y Salvador Jesucristo.
Estas mal esa parte empieza por el Dios de tu ser el que habita dentro de ti!!
Cada quien podrá hacer de su vida un papalote y tomar lo que le funcione en el orden que le funcione, que fastidio leer sus fórmulas.
❤❤❤🫶🫶🙌👏👏👏
Las personas cristianas creen que una vez que han aceptado a Jesucristo su Espíritu comienza a morar dentro de ellas. Eso quiere decir que exactamente eso está haciendo. Sería bueno que respetaras las creencias de los demás, con amor te lo digo. ❤@@everardomunoz5306
Lindo comentario, también lo hizo así conmigo. Restauró todo aquello que una vez fue roto. Dios te bendiga❤
Mi hijo tiene depresion y ansiedad - lo llevé con un Doctor Naturista y le dio 2 diferentes medicamentos y hasta el humor le ha cambiado- esta alegre, come mejor 🙏🙏
Que bueno. Pero si es medico naturista supongo que no son medicamentos pero suplementos. Hay una gran diferencia
Cuales son los dos medicamentos que le envío su naturalista?
Meditación, hágale caminar 3n el pasto, aromas , animalitos
Hola mi hija esta igual, te agradecería muchísimo si me dieras el nro del doctor o los medicamentos que le receto
.
Amo a esta doctora, ella me a cambiado mi vida ❤
A quien de las dos? Ambas son excelentes
Nathaly de verdad cada vez que te oigo me sorprendo con el tesoro que nos compartes es que lo que informas vale oro , ahora tras casi un año estoy solucionando mi problema del sueño gracias a tí
Gracias
Gracias
Gracias
Dios te bendiga ❤
Yo como muy saludable la mayoría del tiempo aún así sufrí depresión, lo sane cuando descubrí que debes asistir a un profesional de la salud a la par para que esto funcione y así logre dejar todo, es decir medicina y terapia hoy estoy sano.!!
Muchísimas gracias por estos contenidos. No saben de cuánta ayuda han sido para mi. He entendido que tengo que actuar ya a mi favor. Continúen por favor.
que tomar para subir de peso donde se compra el htp
Me encanta Nataly Marcus, cuánta sabiduría y la comparte con todos! 👏👏
Doy gracias por haber encontrado este canal, me siento muy identificada por el tema tratado, estoy en ese punto de sentirme fatal y no hacer nada por miedo, pero basta desde ahora comensare a preocuparme e ir al médico a que me ayude, me quiero sanar y curar, muchas gracias!!
Es maravillosa esta mujer❤la información es poder. Pura bendicion❤❤❤
Nataly Marcus gracias por existir, que papito Dios te siga dando sabiduria.
En cualquier espacio, en el cual es invitada, siempre es novedosa y contundente con sus conocimientos y argumentos, es fuera de serie. Dios le bendiga e ilumine cada dia mas.
GRACIAS, yo lo hago a diario, sane y curé de cáncer y muchas otras condiciones. Hoy en día se puede solo hay que querer ser protagonista de nuestra gran historia. #puedo 🥰 bendiciones 🥰
Que hizo disculpe estoy tratando de ayudar a una amiga
Amo a la Dra. Marcus, yo si me cuido, es un placer y un estilo de vida para mi y ella es mi gurú, siempre lo he hecho por instinto y obvio estudiando nutrición pero ella (Dra. Marcus) es mi luz en el camino. Jeje. Mi consejo para todo ser humano sería, PRIORISATE !!! no es egoísmo, es sólo amor propio. ❤
La del fishing?
MUCHAS GRACIAS...
🙂✌🏽🍀
ESTÁN SALVANDO VIDAS!!!
Excelente, había cosas que no entendía, ustedes me dan luz 💡, gracias gracias gracias 🙏🏻. Saludos desde Ecuador 🇪🇨.
La escucharía por horas a Nathaly , ya la había escuchado antes y también he seguido sus consejos 👏👏👏
Tenemos que querernos más y cuidarnos.
Gracias por vuestra postcat,muy buena y aprovechable información 💜
Cada vez que veo a esta clases de seres , No me quedan dudas de que tienen vendita la eternidad de su luz ! Gracias !
Exelente mensaje … súper importante , gracias por esta entrevista a esta especialista tan reconocida 🥰
Hola Shulamit me alegra encontrar este canal 😊 mi psicóloga que me ha acompañado desde 1995😊 gracias ❤
GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR INFORMACIÓN TAN VALIOSA ME SUBIÓ EL AUTOESTIMA ❤❤❤.
GRACIAS POR SUS PODCAST Y LA
INFORMACION
DE LA SALUD MENTAL Y MAS .
Que valioso video, que valiosa información, que esperanzador!!! Gracias por compartir toda esta información que puede cambiar vidas❤.
Tiene razón, siempre se termina en el psiquiatra sin saber antes que está sucediendo un descontrol con la tiroides, la salud mental se pone en entredicho y de ahí pasa a enfermedades autoinmmunes.
Que maravilla, esta informacion vale Oro.
Mujeronas muy inteligentes gracias por conpartir su conosimiento❤
Excelente especialista 👏 👏👌 gracias por compartir maravillosos consejos 🙏❤️
Les estoy muy agradecida por sus sabías recomendaciones, bendiciones
Desafortunadamente vas a un doctor convencional y que aparte cobra carisimo, y es raro que profundice relacionando una cosa con otra, todo se concreta a pastillas. Y por experiencia propia digo que uno mismo tiene que leer, informarse, investigar, no para autorecetarse, obvio no, pero para que eso te permita cuestionar, buscar otra opinión, etc. Y así llegar al origen del problema. Felicidades a estas dos mujeres por su trabajo profundo y serio.
Que crema es esa? Es de camote?
Bendiciones por lo que hacen, Información que cura, muchísimas gracias
NATHALY ME ENCANTA ESCUCHARTE.... QUÉ MANERA DE APROVECHAR EL DON QUÉ DIOS TE REGALO... TE ADMIRO MUCHÍSIMO... GRACIAS POR TANTA SABIDURÍA PARA TENER UNA SALUD OBTIMA!!!
Excelente el programa de ustedes.
Por qué los médicos mo dan a conocer toda esa información. Y que evitaria tantas enfermedades.
Gracias por vuestro programa.
Que tema tan interesante, muchas felicidades para las dos exponentes... Gran ayuda para todos!!!
Excelente 🦋muchas gracias ‼️💖
Muy buenos días. Espero seguir escuchando sus videos.muy interesante en el momento presiso . Gracias!
Que Dios las continúe bendiciendo. Gracias Nathaly y que Dios te siga dando sabiduría y entendimiento
Gracias mujeres por compartir tanta sabiduría ❤
Muchas gracias Nataly por todo tu información
Gracias por compartir tanta sabiduría, lindo mensaje 'El reto no es empezar, es permanecer"💪💝🤩🙏
Que belleza de programa! Súper interesante y cuánto valor para la salud y la felicidad.
Nunca había pensado en cuál importante es conocer esa información sobre los niveles...
Gracias Nataly!.
Ahora a integrar esos suplentos a mi concepto de vida.
He tomado cursos para aprender sobre el despertar de consciencia pero no tenía información sobre cómo funciona y reacciona los suplementos y vitaminas y minerales.
Creó que en mucho descuidamos el buscar información sobre un conocimiento integral
Gracias x compartir sus saberes, excelente entrevista me encanta esta dupla que nos enseñan tanto para nuestra buena salud adulta
Excelente programa y las dos personas que nos están transmitiendo estas informaciones son muy buenos profesoonales
Mis favoritas JUNTAS!!! ♥️♥️♥️♥️
Gracias ❤❤❤
Es carisisisimo tener ese estilo de vida: estudios, consultas , suolementos, alimemtos de los que habla Nataly . Y ella y su equipo nonatirnden a la gente cuando se les aborda para consulta. . Tuvé la experiencia con alguien de su equipo nada profesional. . Y yo me quedé esperando hasta rl momento , hace más de un año !!!!. .
Me encanta Nataly Marcus gracias
Dios me la bendiga felicidades por todo lo bello q nos enseña y su forma de ser q contagia y alluda mucho mil bendiciones ❤
Wowww lo máximo!! Gracias por excelentes consejos , Nathaly luces hermosa
Nathaly , gracias por darnos tantas ideas de como vivir con mejor calidad de vida .
Muchas gracias, Dios te bendiga y bendiga tu sabiduría, en Medicina , los médicos deberían tener 1 año obligatorio de esta sabiduría, y así no habrían tantas enfermedades. NATALY DIOS TE BENDIGA 🙏🏻
Muchísimas gracias, es una información valiosa y como bien dices, nuestros doctores solo nos llenan de medicamentos que nos dañan mas
Gracias infinitas por este gran episodio!!!!!❤❤❤❤❤
Wow esta información es inportantisima señores amo a estas mujeres gracias por informarse y enseñar esa joya de conocimiento.
Gracias por compartir su sabiduría ❤
Muy interesante su conferencia !
Muy interesante !! Gracias por toda esta información
Hola excelente muchas gracias por compartir esta valiosa información bendecidas gracias 🙏
Wuoooooooooooooooo
Me he quedado sorprendida por tan valiosa, completa e importante información,
¿Con qué Doctor o especialista debo acudir para llevar acabo una consulta con estos temas?
Soy mujer casada de 58 años,
He padecido de algunos de los sintomas que han comentado, y cuando he tenido depresión ansiedad solo me dan unas pastillitas de las mas bajas en gramos me decian, casi siempre que voy a consulta les pregunto que si debo de hacer algun cambio en algo y normalmente dicen que no, y creo que siempre necesitamos algo de complementos, la invitada que especialidad tiene, infinitas gracias
la dr Nathaly tiene una clinica, Bienesta se llama.
Súper Interesting!! Gracias Por Compartir! Y Como Siempre La Doctora Tan Linda Y Tan Compartida Xon Su Sabiduria Dios Ma Bendiga!!
Ojalá puedan hablar sobre las personas que nos quitaron blos Ovarios desde muy jóvenes y hablar sobre que se debe hacer
A mis 44 me quitaron ovarios e utero y rápido empece a sentir sofocos y otros achaques
❤❤❤❤❤❤❤
HAY MUCHAS
PERSONAS QUE NI SIQUIERA SABEN QUE ES
AMARSE UNO
MISMO .
Gracias eres genial pondre todo en practica te admiro muchisimo y seguire aprendindo saluditos
Feliz de haber escuchado este episodio tan interesante. Mucahs gracias por compartir tanta informacion valiosa.
Hola te felicito por tu profesionalidad y esa entrega que tienes para comical tus conocimientos y educarnos.un abrazo.
Oro molido su información, infinitas gracias, DIOS las bendice!
Muchas bendiciones para ti
Hola buen dia,les saludo desde Honduras, es tan maravilloso escuchar tanta sabiduria, pero al mismo tiempo es triste para la mayoria de nosotras, hablo por mi e visitado tantos medicos y jamas me hablaron de esto, yo pase mi menopausia y asta la fecha de hoy me siento mal, hace sinco años estoy asi😢 y mi estado de animo por el suelo mi esposo se separo de mi me dijo que no servia para nada y ahora asi me siento ,mil disculpas por extenderme tanto, Gracias gracias gracias
Fantástica información!!
Excelente!! Una bendicion de conversacion. Gracias, hermosas.
🎉👏👏👏Muchas gracias por tan importante información!
Nataly Marcus Me ayudado bastante ver sus Videos me ha hecho tomar conciencia de mi salud
Exelente toda la información muchas gracias!
Gracias por compartir, Dios las bendiga. Saludos desde Lima, Perú ❤
Que hermoso mensaje 🙌🏼🙏🏻💓
Excelente habló muy claro y eso e sufrido desde joven tanto que a mi esposo le dije que no podía con el y se buscará a otra y hoy en día sufro las consecuencias tengo ansiedad depresión miedo e y estoy cero en hormonas porque no tengo nada de lívido no puedo dormir muchas gracias muchas para ustedes 🙏
Tomasa: Toma magnesio Glicenato para dormir.
Muchas gracias por esta información.es una pena que ningún psiquiatra tenga encuenta de toda esta información
Que bella información, yo quiero sanar y curar. Gracias gracias gracias
Muchas gracias. ❤❤
Yo tomo vitamina D religiosamente desde que inicia el otoño hasta el final de la primavera. Cuando empieza la temporada de verano procuro asolearme y aprovechar esa luz natural
Que marca toma disculpe y cuántos mg, por favor gracias 🫂🙏🙏🙏🙏
Excelente muchas gracias
I love ❤️
Sin palabras .. más bien mucho que hacer ❤
Excelente como siempre
Graciasss Graciasss Graciasss, de Pina desde Costa Azul, Argentina
Gracias Nathaly por sus videos son muy interesantes y me ayudan
Gracias por compartir esta valiosa información 😊
Me gustó mucho su programa con la doctora nataly
Que hermosas damas, muy educativo el programa .
Como disfrute este potcast gracias Nathaly por los consejos que nos das suoer r profesional saludos de veracruz😂
Excelente felicidades con este podcasts
Wow muchas gracias por esta valiosa información.
Maravillosas🙏🏼🌷😊🤩Gracias🌞🍀
Gracias por toda la informacion❤
Qué delicia ver a dos grandes y maravillosas mujeres cada una en su ramo 🌹🌹
Muchas gracias por este tema de mucho interés
Gracias por su buen contenido y excelente invitada. Saludos desde New Jersey
Gracias por esta información: Deberiamos recordar solo la comidas de nuestros ancestros.
Regresar a una lógica sana.
Lo que hacia la abuelita un pedacito de chocolate. Seguro mi bisabuela no comia chatarra.
Vamos Mamis empezamos hoy.
Excelente programa,quisiera hacer una pregunta,si quisiera hacerme ese perfil sanguíneo cómo puedo pedírselo a mi médico ?
La escuche por primera vez con la Sra. Silvia Olmedo, me impresiono su vida. Muchas bendiciones y fortaleza. Sera posible de hablar de TDAH en adultos.
Dos mujeres ENORMES juntas 👏👏
Excelente 👏👏
Super interesante, gracias!!😊
Muchas graaasciaass por la información!!!!