# 26 - Marta Pawłowska - "OK, zjedz drożdżówkę, ale w wolności". O naprawie relacji z jedzeniem
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2023
- (4 sierpień 2022) Mówi, że lubi głód, ceni „komfort pustego zbiornika“. Ciekawe. Może dlatego, że żyjmy w świecie, w którym to jest rzadko występujący stan. Ale lubi też stan nasycenia, nie mylić z sytością. Specjalistka zdrowego żywienia, coach. Pasjonują ją relacje człowieka z jedzeniem. Autorka pierwszych w Polsce warsztatów poświęconych jedzeniu emocjonalnemu pn. „Ja i jedzenie. Karmię ciało czy zatykam duszę?“. Zrealizowała 8500 godzin coachingu indywidualnego i blisko 600 - coachingu grupowego. Pracowała z osobami, którym nie smakowało życie, więc smaków życia szukały w jedzeniu. Sceptyczna w stosunku do diet. Twierdzi, że naprawa relacji z jedzeniem jest indywidualną podróżą w głąb siebie. Współautorka książki „Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem“ (Wydawnictwo SENSUS). Zapraszam na rozmowę z Martą Pawłowską, której zależy, żebyśmy rozpoznawali sytuacje, gdy jedzenie staje się niebezpieczne.
Muzyka: Leszek Kołodziejski Śpiew: Wojciech Myrczek
🧡🧡🧡 Baaardzo dziękuję świetnemu studiu nagraniowemu TakTo! 🧡 za kredyt zaufania. www.studiotakto.com/realizacje
🧡DRODZY, MILI, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: patronite.pl/annamaruszeczkoh...
Kontakt: annamaruszeczko@wp.pl
Jestem wdzięczna za tak cudowną rozmowę.
Bardzo dziękuję/my!!!🧡Marta to kopalnia wiedzy, świetny rozmówca i odważna osoba!
Bardzo cenna rozmowa !!❤
Dziękuję/My! I do usłyszenia🧡
Fantastyczna rozmowa. Gratuluję.
Dziękuję/My🧡 I do usłyszenia!
Bardzo potrzebne przesłanie! ❤
Dziękuję/My🧡🙏
Bardzo mądra rozmowa.
Dziękuję/My! I do usłyszenia:-)
Rewelacyjna rozmowa.
🙏 Przekażę Wojowniczce. Zastanawiam się, czy nie zaprosić Marty na kolejną. Do usłyszenia🧡
@@wojowniczkiiwojownicypodca7689 koniecznie zapraszac!
❤
Bardzo madra rozmowa ❤ skłania do refleksji.
Jedynie jako osoba z cukrzyca typu 1 (od prawie 25ciu lat) zwrocilabym uwaga na to, ze cukrzyca typu 2 owszem jest choroba cywilizacyjną wynikajaca z niewlasciwego stylu zycia i odzywiania, ale typu 1 juz nie. A mowienie ogolnikowo "cukrzyca" sprawia ze ciagle spotykam sie z komentarzami "oooo masz cukrzyce, jadłas duzo slodyczy, co?". Proszę, rozgraniczajmy typy cukrzycy. To niesprawiedliwe ze dwie tak rozne choroby maja ta sama nazwe 🤷♀️
Przekażę Marcie. Ona jest opiniodawcą w tej materii. Ja także będą uważała, prowadząc rozmowy. Do usłyszenia, Pani Natalio:-)
Nie lubię tego ciągłego "..tak?" na końcu wypowiedzi Marty Pawłowskiej, warto byłoby wyzbyć się tego nawyku. Poza tym jest to niezwykle wartościowa rozmowa która powinna mieć conajmniej pół miliona polubień, nie dwadzieścia parę. Są chyba jakieś narzędzia do promowania własnych treści w ramach YT. Może warto zapłacić za promocję tak wartościowych treści żeby nabrać wiatru w żagle i rozhulać kanał? Ps Wiem, wiem, jestem wredna, ale ten "dwutysięczny trzydziesty" też rani uszy ;)
😄👍🧡 Uważna Słuchaczka to skarb. Jestem wdzięczna. A z tym rozkręceniem kanału… Rzeczywiście, słabo jest. Realia są takie, że gdybym miała tematy typu: Holownia agentem PiS etc., miałabym masowego odbiorcę:-) Niemniej zrobię, co w mojej mocy, choć już niby robię:-) Fakt, zamiast pracować nad kolejnym odcinkiem, powinnam skupić się na promocji, tego co jest. Do usłyszenia.
Pani prowadzaca- gospodyni strasznie przerywa, też ma problem. Wiem, prawda boli, ale często pomaga, wszyscy to wiemy i Pani Marta też i tym mówi.
A jaki mam problem, Pani Grażyno? Może Pani wie coś, czego ja o sobie nie wiem?:-) Zwracam też uwagę na fakt, że to nie jest wykład, tylko rozmowa, do której zaprosiłam Martę Pawłowską. Jestem pewna, że wykład też gdzieś Pani znajdzie. Do usłyszenia:-)
Jestem wdzięczna za tak cudowną rozmowę.
Baaardzo dziękuję/My!