Food Diary #2 - Gesund abnehmen - What I eat - MinaMachts
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- čas přidán 19. 02. 2020
- #fooddiary #abnhemen #whatieat
Meine Ernährung in 7 Tagen
• Food Diary #2 - Gesund...
Es gibt mal wieder ein Food Diary von mir. Ich zeige Euch dieses mal 7 Tage lang, was ich so esse. Eins vorweg: Ja ich liebe Porridge :D
Noch ein kleiner Hinweis: Ich versuche mich Zuhause vegan zu ernähren, mal mehr, mal weniger. Ich esse (noch) Eier und Fisch.
Viel Spaß mit meinem Food Diary :)
Für alle die neu auf diesem Kanal sind: Ich mache Intervallfasten und faste mit der 10in2 Methode, bei der ich nur alle zwei Tage etwas esse, außer am Wachende, da esse ich beide Tage um Montags immer mit einem Fastentag zu starten.
Meine Essenstange in meiner Woche sind:
Dienstag, Donnerstag, Samstag und Sonntag
Ich wünsche Euch viel Spaß bei dem Video :)
Rezeptvideo zum Veganer Gemüse-Curry:
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Rezeptvideo zum Porridge:
➡️ • 3 Porridge Rezepte - E...
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Wenn ihr Videowünsche oder Vorschläge habt, dann schreibt sie mir sehr gerne in die Kommentare.
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Eure Mina ♡
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#intervallfasten #16:8 #10in2 - Zábava
Heftig, du ernährst dich so gesund 😊. Ich glaube ich muss mir da was abgucken, bei mir ist es nicht so gesund 🙈. Wieder sehr schön gemachtes Video. Lg von mir, Steffi W 💖💖💖
Ist aber auch nicht immer so 😀 danke, LG zurück ❤️
Finde deine Ernährungsweise super, so ähnlich mache ich es auch mit 80% vegan/vegetarisch aber nicht komplett darauf eingeschossen, weil es mir wichtig ist, dass ich mir keine Lebensmittel komplett verbiete 🙏
So viele leckere Rezepte 😍 Auch Essen für mich, da ich Vegetarierin bin und selten solche einfachen, leckeren Rezepte ✨😅 Danke für den Upload und den Links in der Beschreibung 🌺
Dankeschön, freut mich zu hören, dass dir mein Food Diary gefällt und ich dich inspirieren konnte ☺️☺️
Hast du das If wieder aufgegeben?
In dem alpro skyr Erdbeere oder Mango ist doch auch viel Zucker oder?🤔tolles Video!😍
Ja schon aber wie du siehst, esse ich kaum zuckerhaltige Lebensmittel und dann "gönne" ich mir auch mal den Joghurt
so leckeer 😊 gerne mehr davon süsse LG
Dankeschön 🤗
Sehr lecker ! Du - wäre es ok für Dich, wenn ich Deinen Kanal mal vorstelle?
Das kannst du gerne machen, darüber würde ich mich sehr freuen 🤗