Как се справям с тревожните мисли?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 10. 2023
  • Тревожните мисли са нещо, с което се сблъдква всеки втори в днешно време. Със съвременното ни ежедневие е абсолютно нормално да изживяваме тревожни мисли, които дори биха могли да стигнат и до паник атаки.
    В днешното видео разглеждам подробно тази тема и споделям различни начини за справяне с хаоса в главата. Надявам се да бъде полезно. :)
    QUANTA: linktr.ee/quanta.spirit
    АБОНИРАЙТЕ се за още видеа на теми като медитация, йога, осъзнат начин на живот, здравословно хранене, личностно и духовно развитие, и др. :
    / @awakenwithfilipa
    Свържете се с мен в инстаграм: / filipakonstantinov
    Пишете ми емайл на: awaken.filipa@gmail.com
    Напишете в коментар предложения за ТЕМИ или вашите ВЪПРОСИ, на които да отговоря в следващ клип!
    НОВО ВИДЕО ВСЯКА НЕДЕЛЯ, ТОЧНО В 11:00!
    Забавлявайте се и приятно гледане!

Komentáře • 10

  • @notanametitle5799
    @notanametitle5799 Před 6 měsíci

    Визуализация, позитивни мисли и съзнателно изпитани емоции. Много добра комбинация.

  • @ventsikovachev
    @ventsikovachev Před 9 měsíci

    Благодаря за видеото, тъкмо в точен момент дойде, бъди благословена!

    • @awakenwithfilipa
      @awakenwithfilipa  Před 6 měsíci

      Много се радвам да го чуя, благодаря ти!

  • @geriivanova4384
    @geriivanova4384 Před 9 měsíci +4

    Благодаря за видеата, които правиш, на мен изключително много ми резонират. Но аз все още чакам да разкажеш повече за ритрийта на Джо Диспенза ❤

    • @awakenwithfilipa
      @awakenwithfilipa  Před 6 měsíci

      Пропуснала съм коментара, извинявай 😁 кажи ми какво те интересува и ще направя видео, напиши ми няколко основни въпроса

    • @geriivanova4384
      @geriivanova4384 Před 6 měsíci

      @@awakenwithfilipa Как протича семинара, обстановката, какви хора посещават, интересни истории, ако някой е споделил и самото преживяване през твоите усещания. Това най-вече, аз съм чела книгите му, историите там по време на семинарите му, ти как го усети, какво беше различно след това. И ако може впечатления за от срещата със самия Джо Диспенза🙂❤️

    • @awakenwithfilipa
      @awakenwithfilipa  Před 6 měsíci

      Окии, заемам се 😁😊🧡

    • @geriivanova4384
      @geriivanova4384 Před 6 měsíci

      Много благодаря ❤​@@awakenwithfilipa

  • @notanametitle5799
    @notanametitle5799 Před 6 měsíci

    Права си. Точно 21 секунди са нужни на мисълта да "покълне".

  • @daliaiordanova4034
    @daliaiordanova4034 Před 9 měsíci

    Защо интериора е толкова черен?