なにわ淀川マラソン直前20km街ラン

なにわ淀川マラソン直前
20km街ランとプールトレーニングを行ないました

[@kyot4967]

昨日は突然の訪問にも関わらず温かく迎えて頂きありがとうございました！
楽しすぎてつい飲みすぎてしまいましたね、、😅
遅い時間まですみませんでした💦
十三方面に行くことはあまり多くありませんが、
また一鳥さんでご一緒させて頂ければ嬉しいです🍻
なにわ淀川マラソンまで1週間🏃
ご無理なさらないように、お体に気をつけてください。
笑顔でゴールされるのを願ってます！

[@user-dm2te6uu3i]

きょうたろうさん
こちらこそお越し頂きありがとうございました😊
練習会したり、終わった後飲みに行ったりしましょう✨
ありがとうございます😊
頑張ってきます✊

[@mubourunner]

ゆうすけさん、なにわ淀川楽しみですね😊　
お互いに楽しく気負わず走りましょうね。
ちなみに、ゆうすけさんの目標は４時間切りですか？本当のところは？？😊
ワタシは一応サブ3.5としときます😅

[@user-dm2te6uu3i]

夢望ランナーさん
コメントありがとうございます✨
楽しみですね～🤗
僕は、具体的には4時間15分を目安に考えております(^^)
当日は、スタート手前の地点で待機しておりますので、よろしくお願いします🙇

[@user-wx3hs2uj6v]

ゆうすけチャレンジチャンネルよろしくお願いいたします

[@user-dm2te6uu3i]

親父
宣伝ありがとうございます(^^)