KOMO FAZER - Criando treinos intervalados no Intervals.icu. Pare de gastar dinheiro!

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  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 20

  • @renanstkd1
    @renanstkd1 Před 2 měsíci

    Obrigado por compartilhar, estou aprendendo para montar treinos de corrida para os meus alunos.

  • @pcricarte
    @pcricarte Před 3 měsíci

    Parabéns pelo vídeo. Ótima iniciativa. Só gratidão.

    • @kom1nidade
      @kom1nidade  Před 3 měsíci

      Valeu pelo incentivo! Sempre dá um gás extra ler comentários assim.

  • @jonatasferreira4197
    @jonatasferreira4197 Před 3 měsíci +1

    Muito bom o vídeo
    Por favor traga mais sobre o intervals

    • @kom1nidade
      @kom1nidade  Před 3 měsíci +4

      Tem mais um já gravado aqui na linha de edição!

  • @edinho3tocha
    @edinho3tocha Před 13 dny

    Como faz para mandar os treinos para o Zwift? tem algum video explicando? parabens pelo conteudo

  • @rodrigobraga519
    @rodrigobraga519 Před 2 měsíci

    Parabéns pelo vídeo, apreendendo demais contigo. Tenho uma dúvida, Como sincronizar no mesmo treino pedal e corrida? Forte abraço

    • @kom1nidade
      @kom1nidade  Před 2 měsíci +1

      Valeu Rodrigo! Posso estar enganado mas que eu saiba você precisaria adicionar os dois como dois treinos separados no mesmo dia e daí criar uma atividade com o treino específico para cada um.

  • @pcricarte
    @pcricarte Před měsícem

    Tem como exportar p omedge540?

  • @MarinoBMX
    @MarinoBMX Před měsícem

    Usando a sintaxe, igual a que você utilizou no video, o meu edge 530 entendeu que o target é a potência média e não o alvo da potencia de 3s, será que foi um erro meu?

    • @MarinoBMX
      @MarinoBMX Před měsícem

      eu consegui resolver, quando for "adicionar passo" tem que colocar em "objectivo (apenas garmin)" potencia 3s

  • @c4carlinho
    @c4carlinho Před 3 měsíci

    Não encontrei o Kom1 na comunidade do intervals 😢

    • @kom1nidade
      @kom1nidade  Před 3 měsíci +2

      intervals.icu/g/kom1 Esse é o link!

  • @ralambretas
    @ralambretas Před 3 měsíci

    Não consegui como manda p o igps os treinos do intervals amigo, da uma força quando tiver um tempinho

    • @mcamara76
      @mcamara76 Před 3 měsíci +3

      Vc diz IGPSports? Qual o modelo do seu? Somente alguns podem ser importados treinos.

    • @kom1nidade
      @kom1nidade  Před 3 měsíci +3

      Como o @djtchula já mencionou acima precisa ver no manual do seu iGPSports se ele suporta e qual o procedimento.

    • @diogenesaragao3197
      @diogenesaragao3197 Před 3 měsíci

      @@kom1nidade o meu é o igs620. Aceita treinos. Os treinos podem ser feitos direto no aplicativo do gps ou podem ser baixados automaticamente do TrainingPeaks. Acredito que se for pra ser colocado de forma “automática” tem que fazer o truque que vc prometeu mostrar como fazia para o wahoo.

    • @diogenesaragao3197
      @diogenesaragao3197 Před 3 měsíci +3

      Cara, faça um treino qualquer no aplicativo do gps e envie para o aparelho só pra vc ver o formato de arquivo que suporta. Depois de fazer isso, faça os treinos no itervals, baixe no formato suportado e coloque na pasta específica do gps.

    • @kom1nidade
      @kom1nidade  Před 3 měsíci +2

      @@diogenesaragao3197 é uma ótima solução