Coup de pied retourné de côté | Spinning Back Kick
Vložit
- čas přidán 2. 11. 2015
- Le coup de pied retourné de côté a différentes appellations en fonction de l’art martial
Ushiro Geri (Karaté)
Bandae Dwit Chagi (Taekwondo)
J’ai pas trouvé le nom pour les autres styles, si tu en connais d’autres, laisse les en commentaire.
Pour ma part, j’utilise toujours « coup de pied retourné de côté » qui reste le plus explicite en français.
Tout comme son nom, son exécution diffère aussi en fonction du style.
Dans la vidéo ci-dessous, je te donne la version qui marche le mieux de mon expérience personnelle.
C’est un coup de pied très puissant.
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J'attends avec impatience le coup de pied retourner circulaire.
Au passage, pas mal le Best of à la fin :D.
tu as explosé ton sac !!!! à 6m30 lollll ça frappe !!!!
L'orientation du pied au levé du genou est un très bon conseil.
Le Dwit Chagi, je l'ai appris autrement. Au lieu de lever le genou, je le gardais orienter vers le bas pour aller toucher ensuite.
Tutorial et mise en pratique interessants greg. le ushiro geri du karate s'execute davantage le talon vers le haut car on recherche la penetration de ce dernier (notamment au foie). Benny urquidez preferait cette execution. Elle permet de proteger les parties quand on arme le coup de pied (le genou n'est pas levé sur le coté, on lève directement le talon aux fesses dans la rotation puis on chasse directement en direction de la cible.(comme le cheval quand il frappe des deux sabots en même temps derriere) .On utilise également dans cet armé davantage le muscle fessié (très puissant) en plus de la rotation. Si vous avez du mal à comprendre ,regardez les vidéos de benny urquidez à ce sujet....
Je connais cette variante mais elle marche moins bien pour moi. C'est pour ça que c'est intéressant de connaître plusieurs approches, tout le monde ne va pas se sentir bien sur la même approche. Pour ma part, je trouve que la version dont tu parles risque plus souvent d'arriver dans les parties génitales ou dans la garde. J'aime mieux la version que je montre qui permet d'arriver en diagonale pour aller chercher les côtes ou le foie et qui peut se faire de loin comme de très près.
Comme tu dis , il faut rester ouvert, les 2 exécutions ont leurs avantages et leurs inconvénients et chacun aura son propre ressenti et sa préference. Le retourné que je présente est par ailleurs interdit en bf (comme le mae gère keage) car direct, il faut l'exécuter à ta façon (chassé latéral tournant).
Concernant la frappe avec le talon il faut pencher le buste davantage vers le bas au moment de l'impact sinon effectivement tu peux frapper trop bas( on ne peut pas garder le buste droit sur un ushiro contrairement au yoko, c'est mécanique!!....Pour le volume 2 du retourné tu nous fais le sauté avec le jeté de la jambe avant (rick roufus vs kaman ou hoost)....😉
je vais le mettre en pratique dès demain !! Merci
Salut Greg ,
merci pour cette video
comme Terence , je prefere la technique Taekwondo du "coup de pied de cheval" , CàD que le coup de pied est envoyé pile poil au moment où on tourne le dos à l'adversaire (et donc l'adversaire est juste derriere nous). ça permet de gagner une seconde car on a pas besoin de se retourner encore d'un quart de tour ou de regarder derriere. On se retourne ,et on envoie. ça passe à tous les coups car l'adversaire ne voit rien venir, le pied part du sol pour remonter vers les parties , l'abdomen ou le menton.
+ ça permet une frappe avec le talon plutot qu'avec le coté du pied.
+ on gagne en puissance et en vitesse.
Avec ce coup de pied , tu aurais reussit à fendre le sac du premier coup ;o))
Excellent comme toujours !
Excellente vidéo ! Très très bien expliquée !
Merci beaucoup Greg !
Je n'ai pas senti les 10 minutes passer.
Tous les petits détails sont très clairs et bien détaillés.
(J'ai appris beaucoup de choses et compris pas mal de mes défauts !)
C'est une technique que tu m'as donné envie de travailler.
Merci.^^
(J'attends également avec impatience une vidéo sur le coup de pied retourné circulaire... ;-) )
Merci beaucoup je sais déjà le faire mais tu m'as encore appris quelque chose
Super précis et simple à travailler et retravailler. Merci !
J'attends aussi le coup de pied retourné circulaire
Great lesson !👍!
Je l'ai utiliser en combat de kickboxing jai mit un gars à terre son ventre été deglingué.merci bcp
Le sac qui se déchire en pleine vidéo, sûrement le moment d'en mettre un plus lourd qui arrêtera de bouger avec votre pneu,
autrement le coup de pied JCVD est génial enfin une vidéo pour le faire, j'adore ta fin avec les râtés, c'est marrant.
super tes videos, tu expliques très bien.continue!
Vraiment bien, continue ;)
top je vais pouvoir apprendre cette technique grâce a toi, merci Greg :)
Très bonne vidéo, Merci!
Merci, tu es super prof !!!
Merci maintenant je pourrai bien donner ce coup!!!
Parfait parfait tout ça
Super, merci
un vrai skieur freestyle !
J'aime !!!! 👍👍👍👍
bonne explications je te remercie
merci greg from l'algerie :)
nickel!!
Très bonne technique!! Cependant, moi qui suis issus du taekwondo, on m'aappris à l'effectuer d'une autre manière. C'est à dire en gardant le genou vers le sol soit un "coup de pied de cheval". Pour ma part, faire la technique à la façcon taekwondo est plus rapide et plus facile à placer. Surtout en sautant.
+Terence Bewa +GREGGOT TV Ce même coup que tu décris est également utilisé avec le Muay Thaï. Et grâce au genoux vers le sol, l'adversaire voit moins arriver le coup, donc plus surprenant aussi :) (comme avec un direct au poing, en veillant de garder le coude pas trop sur l'extérieur mais plutôt vers l'intérieur)
Super technique ! ;)
Terence Bewa exact, c'est beaucoup moins cramé et moins facil a esquiver et tu perd du temps en armant avec le genoy sur le côté et surtout de la puissance
La façon taekwondo est correcte, il montre autre chose il fais back kick. Ce ne pas spin back kick
bonne video gregg
Cool cool cool :)
En Savate boxe française ça se nomme un chassé retourné, et on peut également le faire en revers retourné soit en frappant avec le côté latéral du pied ou en venant fouetter avec le plat du pied mais ces deux derniers sont fais plus pour frapper au niveau de la tête ! Sinon sympa la vidéo ;)
Merci pour l'info
tu reponds à la question qui trottais dans ma tête ... est ce que ce coup de pied existe en BF ? cool je vais travailler ça ! lol
Merci GREGGOT omar algeria
salut gregot ,
Merci pour cette video et comme chaque fois j'apprends plein de choses , mais je me posais la question pourquoi ne pas avoir aussi aborder le spin kick précédé d'un coup de pied genre un middle ou un front ☺.
merci hbibi
Bonjour, je vois beaucoup dans les combat l'efficacité des pieds retournés qui mènent souvent au KO je voulais savoir si vous pouvez faire une vidéo sur parer, esquiver et se préparer a mieux voir les coup de pieds retournés. merci par avance =) bonne continuation
ben oui apparement ^^
super greggo comme d'hab
+abou mariya Merci ! Content que la vidéo t'ait plu. À très vite dans une autre vidéo 😉.
Premier commentaire merci tu ma appris une technique
Cool, merci.
redoutable en combat .
pour la technique etant gaucher aussi je prefere en premier décaler le pied avant sur la gauche afin d avoir une meilleur stabilité pivote la tete en regardant l adversaire tout en pivotant les hanches après le coup de pied comme un coup de cheval.
le genou je le leve comme toi de préférence quand je le fait en coup de pied sauter .
apres chacun sa technique mais tres bonne explication 😉👊
MERCI
Top
Merci
tres bien,moi je le fait aussi en avançant d'un pas ces le plus puissant.comme au taekwondo,apres je sais pas si en boxe ça ce fait.
Quand j'essaie de faire le coup de pied retourner il ya quelque chose qui bloque dans ma hanche es ca me fait male, quelqu'un sait pourquoi ?
Svp répondez moi 🙏
qui s'accompagne souvent d'un coup de coude ou de poing marteau retourné
super, mais comment on se défend ?
Marche aussi très bien après au coup de pied pour fixer l'autre et augmenter sa vitesse de rotation
tu dechire greg merci de partager ton savoir
salut ,
est ce c'est de la boxe française?
Non tu kick mais tu peux le faire en savate boxe français
bonjour J aime bien vos conseils, ils sont bien surtout pour les débutants, mais dit moi comment faire quant votre adversaire tape en rafales coup de pied et point? .
T'attends qu'il se fatigue il continuera pas très longtemps x)
Du coup tu esquives ou bloque en attendant
tu sors de son axe et tu tournes autour de lui pour rompre son rythme et l'obliger à revenir te chercher
Bonjour,où est ce que vous entrainez?
Bonjour, www.fushankwoon.com
Très bonne vidéo avec une super pédagogie :) Par contre il me semble que la technique que tu présentes s'apparente davantage à un turning side kick qu'au spinning Back kick.
La video suivante explique assez bien la différence même si les deux techniques se ressemblent.
czcams.com/video/bbiSAs3zSEY/video.html
top👌
En BF = chassé tournant.
Hahaha boum
?
tu te la pète grave
avec toute mes respect la technique est fausse
+hassane farouk la technique n'est pas fausse, ce n'est pas parce que je la fais différemment de ce que tu connais que c'est faux ! Un peu d'ouverture d'esprit 😉
+hassane farouk pourquoi selon toi elle est " fausse " ? tu n'explique même pas ton affirmation. Tu n'argumente pas, c'est dommage.
Le back kick c'est avec le talon . c'est mon avis. salutation sportif
+hassane farouk hassan avec le talon c'est en karate tu "presente" ton talon pour faire la rotation du corps c'est ca non?
La technique n'est pas fausse, en revanche le nom anglais dans le titre de la vidéo n'est pas approprié d'où le commentaire d'hassane je pense. Si on parle de coup de pied de "côté" c'est "side" pas "back" -> "spinning side kick". Je pinaille hein mais spinning back kick et spinning side kick sont deux techniques différentes, sinon merci à toi Greg pour toutes tes vidéos!
Merci
Top
+Europe Minerai merci
Merci
+PsykoticM ManudeBray avec plaisir