【睡眠導入】2分で眠れる「米軍式睡眠法 」女性ボイス｜眠くなる声•癒しの音楽【寝落ち•眠れない時】

2分で眠くなる!?米軍式睡眠法をゆったりとした音声(眠くなる女性ボイス)で行いました。癒しの音楽とともに。
米国式･軍隊式睡眠法とも言われています。
～お好みの時間へ飛べます～
00:31　米国式睡眠法とは？
01:47　睡眠法開始
今日すぐに眠れない場合でも大丈夫です。継続すると効果が出てきます！
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使用した音楽："Lost Voices" by Liborio Conti
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