[TMI] 야밤에 시골 청년 불러서 하체시키기 #31
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- čas přidán 7. 09. 2024
- #리틀성엽 #장성엽 #TMI #더메이커인더스트리 #오지는오짐의오관장
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![[TMI] 어깨 운동 배우고 머리털 자란 남자 #34](http://i.ytimg.com/vi/CtpDmltpQJw/mqdefault.jpg)
![[김강민x장성엽] 절대 따라하면 안되는 운동법](/img/n.gif)
맞아..이게 본업이야. 개그컨셉도 좋은데 이렇게 멋있는(?)모습도 보고싶었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세세하고 그에 맞는 이유를 설명해주는게 본채널에서는 진짜 처음이신듯ㅎㅎ
ㅇㅈ 오짐 채널에선 많이 봤는데
장성엽 채널에서도 보고싶었음
유익하니 좋네
뭘 맞는다는거죠? ○_○
드디어 .... 모든 부위 다ㅡ 영상 올려주세요. 너무너무너무너무 도움돼요👍👍👍👍👍👍👍
nice
와 성엽이형 레슨비 오픈하는거 대단하다. 저런거 공공연한 영업비밀인데... 마인드도 너무 좋아요 형
ㄹㅇ 인스타 좆레이너들은 dm으로 레슨비 물어보면 바로 욕박는데
헬스를 취미정도로만하는 제3자 입장에서 보면
나는 PT비가 비싸고 안비싸고를 떠나서 저렇게 공개해주고 이유를 설명해주는게 너무 좋다
사기꾼들이나 뒤가 구린 사람들이 꼭 가격공개 안하고
DM보내라고 하고 이러는거지
저런식으로 공개해주는게 너무 좋다
이번편 진짜 멋있다
항상느끼는건데 갭모애같음
편안할땐 편안한데 업에관련되어선 누구보다 진중하고 열정적이고 할땐하는 모습
ㄹㅇ 멋있다
존나 귀한 영상이다.
고마워 형 늘 재미있고 유익해
그런 의미에서 정기 기관이 행님께
보내서 컨탠츠 한 번 찍을 쿨타임 돌지 않았을까!!!
오짐 가끔씩 개그적인 모습만 보여주다가 이번 영상에서 열심히 멘탈 잡고 운동하는 모습 보니 온 힘을 다 해서 응원해드리고싶어요!!!! 프로카드 꼭 따자!!!!!!!
이런거 자주 올려주시면 좋을거 같아요
평소에도 재밌게 보지만 장성엽 정도 되는 분이 양질의 지식을 알려주시니까 정말 좋아요
이번화는 진심으로 돈 내고 봐야 되는 에피소드 입니다. 안양에 일일권 끊고 갔다가 운 좋게 장성엽 선수님 뵙고 사진 찍었는데 원주는 놀러 갔다가 오관장님 없을까봐 함부로 못 가겠네요.🙃 프로카드 파이팅!!
돈내 임마 말로만 ㅋㅋㅋㅋ
돈을 내야합니다!!(돈을 안내면서)
아니 이렇게 디테일하고 운동 설명잘하는사람이었어?.. 거의 최고급인데 어떤유튜버들보다도 솔직히 너무깜짝놀랏다
몸좋아지는거 쉽게 보는 사람들이 많아서 트레이너가 돈 쉽게 번다고 생각하는게 넘 아쉬움.. 회사다니면서 1~2년 혼자 했을때보다 좋은 트레이너 만나서 pt 6개월 빡세게 받았을 때 몸이 체감상 2배를 넘어 3배는 빠르게 성장했음..
이영상은 운동하는데 도움이 많이 될거 같습니다. 오짐선수님 앞으로도 계속 익스트림 부탁드립니다. 카프리썬 너무 웃겼습니다!
와 30분을 다 봤어.. 정성엽 선수님의 꿀팁도 궁금했고 게스트도 한 몫 했네여
다른사람이 운동설명해주는거랑 차원이다름. 진짜 퀄리티높고 똑똑하게 운동한다. 괜히 프로대회에서 1~2등 하는게 아니었음.
옛날에 운동 풀영상 했을 때도 좋았는데 오짐 유튜브랑 이번 영상에서 가르치는 건 진짜 수준이 다르네 너무 좋습니다
이 영상에 많은 게 담겨있네요..
괜히 프로가 아니고, 아무나 프로가 될 수 없다는 거.. 무식하게 밀어서 될 게 아니라 진짜 배워도 끝이 없고 정답이 없는 게 보디빌딩 이란 운동의 매력인 거 같네요
@@user-gc8kv1lh8g하 새끼 그냥 좋은말이다 생각하고 넘어가면 되는거지 거 참
현기증납니다 이틀에 한번씩은 올려주세요 택배보다 더 기다리고 있어요.
성엽이 아니였으면 대회 나가서 광탈했을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기구 뺏겨서 코칭도 받고 좋네
아직 모름
광탈할지 안할지
열심히 하는 건 너무 대단ㄸ
너무 좋다 이런 콘텐츠… 감사합니다
여러모로 메시지를 많이 주는 내용인거같아 유익하네요!
밀로성체프 + 라이프타임 로이더의 조합. 이건 프로가 안될수가 없는 조합이다.
본업영상 귀하군요 많이 배웁니다.
pt 비용 이야기 하시는것도 인상깊습니다.
진짜 맨날 tmi 볼때 운동 적어가면서 비슷하게 따라했는데 이번 영상은 황금같은 영상이네요 너무 감사합니다 간간히 해주시면 너무 좋을것 같아요
오짐 유튜브 가서 성엽이형 말도 안하고 오로지 일만하는 영상 봤는데. 타이머 재면서 운동 시키는데 포스 개지림. ㅋㅋㅋ 이 형 확실히 트레이너로써 프로야 ㅋㅋ
김건우, 김강민 선수도 운동 설명 해주는 영상 올려주는데 드디어 장성엽 선수도 올려주네요
너무 좋습니다
오늘 역대급이다 가슴 등 어깨 다 오관장 데리고 요방식으로 만들어주세요 제발
요즘 오짐이랑 영상 많이 올라와서 좋아요
밥먹을때 아무생각없이 보기 딱좋음
트레이너들 대부분 대학도 자격증도 없고 대부분 20~30대가 대부분인데 알면 얼마나 안다고 회당6~7만원 혹은 그 이상받는지 모르겠음
변호사,의사정도 되는 전문직경우도 회당 10만원넘어가는경우 거의없던데.
장성엽같은 상위1프로정도면 많이받는거 이해는되지만 30만원은 놀라긴 하네요
애초에 장성엽이 선수로 있었던 기간이나미국가서 밀로코치한테 돈내면서 받은 수업이 얼만데 그 노하우를 받는다 생각하면 30은 적당한거같은데 물론 선수할 사람들한테만 해당되는얘기지 일반인들은 절대 받을 일도 없고 30내면서 받고싶지도 않을꺼니까
@@user-ba8z37ndwj일반인인데 한 번 받아보고 싶음
김앤장 주니어급 정도도 시간당 30~40정도 받는다고 해요. 시니어급은 60정도고.
바디빌딩과 변호사의 직접 비교는 어렵겠지만
현 한국 212 넘버원에게 레슨 받는다고 생각하면 그렇게 비싼 편은 아닌 것 같아요ㅎㅎ
시작부터 다른게 아니라 말로 찔러버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다른 업계지만 시간급으로는 15만 정도 받는 기술자입니다. 업계 네임드로서 수준에 맡는 비용을 받아야 한다는 것에 공감합니다.
저희도 이름 알 만한 분들이나 탑급에 계신 분들은 같은 일을 해도 시간급이 100넘어요. 일반인들이 찾을 가격대는 아니지만
그쪽은 그쪽대로 또 수요가 있어서.. 보디빌딩 쪽도 좀 더 가격대가 다양하고 세분화 되면 좋을 것 같아요.
뭔가 전국 어딜가도 비슷한 가격대에 최저가 경쟁인 것 같아서..
오관장님 채널 들락날락거리다가 본점에서 레슨영상 보니까 감회가 새롭네요
진짜 pd님 드립 폼 진짜 절정이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 카프리썬 ㅋㅋㅋ
27:21 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와! 설명! 이거지!! 이래서 성엽 성엽 하는거구나!! ㅋㅋㅋ 오늘은 안웃기고 겁나 멋져요!!!!!!!!!!!!!!!!
장성엽선수...
옆에서 진지하게 어시 해주는 모습과 시선이...
왜이리 멋있어 보일까요..
저분 옆에서 허드렛일라도해도 좋으니...운동 배워보고 싶네요..
성엽이 형님 요즘 구독자 꾸준히 올라가네요🎉
잘보고갑니다.설명이쏙쏙~^^이런채널도한번씩부탁드립니다.개그도좋지만~
괜히 the mass의 허벅지가 나오는게 이유가 있군요 와 잘보고갑니다
아 둘다 왜그랭ㅠ 어제 하체했는데 왜 이 영상이 지금 올라오는거야ㅠ 힣..
장성엽 존나멋있어❤❤❤
진짜 찐 레슨입니당~~ 보조방법을 알려주는곳은 못본듯 한데~~ 또 배우고 가요~~~ 다음엔 또다른 맛있는 부위 기대하겠습니다😂
이정도 강의면 멤버십에 강의영상 만들어서 올리면 좋겠는데
와 오늘 영상은 진짜 대박입니다.
정말 감사합니다 ㅠㅠ
본업모습은 진짜 다르네요. 겁나 멋있어요 ㅠㅠㅠ
오짐 체널에서 한바퀴 돌고 다음 성엽체널 그 다음 오짐 그 다음.....
프로카드 때까지 무한반복
회사 법인낸김에 리틀 정기채널 만들어 주시나요 ㅋㅋㅋㅋㅎ
지금 우리나라 탑인데 심지어 영양코치도 도와주고 30만원이면 비싸다는 생각은 안드는데 솔직히 동네 유명헬스장 한 2년한 트레이너들도 8만8천원 받는데 ㅋㅋ
아니 본업이 이렇게 멋있는데....앞으로도 맛있는모습좀 보여주세요
보기만 해도 다리에 힘이 들어가는 생활의 달인 운동 😂ㅎㅎ
하체하는 날마다 하체영상이 올라오네...
오늘 건너 뛸라 그랬더니...이건 못참지😅
개그해도 멋있다 생각들었는데 진지하게 가버리니까 ㄹㅇ 멋있네요
감사합니다 선수님 이런 영상 많이 올려주실 수 있을까요?🎉🎉🎉🎉
와.. 이런 영상을 공짜로 볼 수 있다니.. 진짜 유튜브는 미쳤다.. 고퀄 운동 영상 정말 감사합니다
세상이 미쳐 돌아가나 성엽이형 채널에서 운동 가르치는 영상을 다 보네
오관장 vs 정기 vs 이코치 vs 준규 vs 최진영
이 다섯중에 과연 누가 프로를 제일 먼저 딸것인가 ㅋㅋㅋㅋ
삼십분짜리라니 ㅋㅋㅋ
유산소 힘들 때 이거 보면서 하면 시간 금방 가겠네요 ㅋㅋㅋ
완전 짱이네요~~30분 유산소할때 이만한 영상 없을듯요
호흡곤란 일어나서 안됨
몸 진짜 좋아지긴 했다... 두 분 다 대단하심 진짜
진짜 이런 컨텐츠 너무 좋아요 고급정보 트레이닝가격같은것도 운동정보도 있어서 너무 유익해요 이런 거 또 만들어주세요
와 프로 준비하는 용맹이형 폼 미쳤다👏👏👏
개그맨 채널에서 레슨을..?
이건 귀하다
형님이 운동 설명을 하니까 우리 지역에 비가 오네요.....우연이니까 운동 설명 계속해주세요
고 퀄 정보를 그냥 알려주시네요.. 뭐 알아 듣는 사람만 습득하겠지만.. 감사합니다
난 이것도 겁나 웃긴뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 길이도 밥 먹을 때 보기 좋아~
둘다 진짜 멋있다...
성엽짜응 최초로 채널 정말도움됐어!!
오늘 헬스장에서 다리차는 회원분보고 형님의 영향력이 느껴졌습니다.
저두 차고 있습니다 ㅎㅎㅎ
와 댓글처음남기는데 장성엽님 진짜 티칭이 엄청나네요 대박영상입니다 이거
이런 영상 너무 좋아요!! 좋아합니다❤❤❤
센터가 얼마나 깨끗한거여 양말이끝까지 하얗네
와 보자마자 이거 대로 했는데 .... 진짜 대박... 이런 영상 너무 좋습니다!
상급노하우 많이 푸시네ㅋㅋ 땡큐!
카프리썬 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 성엽이형 저 나중에 파일럿 돼서 돈 많이 벌어서 꼭 형한테 레슨 받으러 갈꺼에요 진짜
오짐님의 IBBF 프로 도전기 응원 합니다 ㅎㅎ
티칭 영상 너무좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다 좋아요
와 레슨 형태 많이 해주세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃긴데 유익햌ㅋㅋㅋㅋ
만두빌더 받은 사랑 만큼 이제 채널에 운동 노하우좀 풀어주십시요 😮
오늘 영상 영양가 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄴ멋잇다 오히려 개그안치고 이게더 헬창들한테는 좋네요 ㅎㅎ 무료로 봐도되나싶을정도
아니ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ 오짐 처음이랑 마지막 얼굴색이 다르잔아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
정말 수준 높은 영상이다..
어떻게 라이프 타임 풀약 몸뚱아리가 싀발 이럴 수가 있지 놀랍다 진짜
얘는 진짜 몸뚱아리가 한 47년정도 한 네츄럴 같음
절대 풀약이 아님
아니 이런 개꿀팁을!!!!
아 맞다 이 채널 주인장 개그맨 아니고 보디빌더였지?! 계속 깜빡했네
진짜 귀한 영상이다..
꿀팁들이 많아서 너무 좋네요
진짜 예전에 호흡법얘기해준거듣고 벤치 훈련중량 ㅈㄴ늘음 진짜 꼭해보셈
유익한 영상이네요ㅎㅎ
개같이 굴려버려요 ㅋㅋㅋ그래야 입상하지 ㅋㅋㅋㅋ
매번 앞쪽에만 자극이 있었는데 당장 해봐야겠어요!! 세상 꿀팁이다....
100개 넘는 영상을 봤지만…유일하게 유용한? 영상 이었습니다!!
장골보다 무릎 높이를 올려서 대퇴직근을 활성화 하는건 업계 비밀인데ㅠ.ㅠ
운동 지도 하시면서 친절하게 설명 해주시는거 어색 합니다.ㅋㅋ
유료 채널 전환 하시죠~
다음화 PD님 몸만들기 컨텐츠 ㄱㄱ!!!
27:24 오늘 최고의 플레이.
기구 뻇길까봐 원정와서 티칭받는 오짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
돈주고도 못 배우는 강의....
감사하고 고맙습니다.
19:30 이 부분 진짜 개꿀팁이네 서포트할 때... 아... 나 혼자운동하지...
진짜 너무도움이 되는거같아요 재미도있고 최고입니다
와 오늘은 전문성 미쳤다
안양으로 가서 pt 문의 하려고 했는데 돈 많이 모아서 가야겠네..
이렇게 표현하면 실례 일 수도 있는데,
되게 무섭게 생긴 동생이 만두형 말 잘듣는게 신기하네요...화나서 만두 터트려버린다고 할까봐 불안했는데....
저양반도 생긴게 저렇지 귀여운 캐릭터임. 계속보면 생긴것도 귀여워짐
이름도 동보야 ㅈㄴ귀여워 괴롭히고싶어져
@@ego_lifting취향존중합니다
pd님의 입식타격과 함께 어깨운동 부탁드립니다❤❤
리틀성엽 채널 개설 이후 꿀팁 최대방출
이거보고 일반회원이 벤치에서 익스텐션하는건 ㄱㅊ은데
꼭 머가리 텅텅 트레이너가 지 한번해보고 꼭 회원한테 시키고있다😂😂😂
멋있다,,
"너한테 들어가는걸 생각해봐!" 피자먹다뿜을뻔