Demo STRONG Nation™ de 10 minutos: MÁXIMO

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  • čas přidán 10. 09. 2024
  • Deja que la música te lleve al límite: la demo de 10 minutos es un desafío dinámico de cuerpo entero con el máximo nivel de intensidad. Nuestra música original es el elemento motivador en una clase de STRONG Nation™. Las canciones de ingeniería inversa están diseñadas para sincronizar perfectamente tus movimientos con el ritmo-así podrás dejar de contar repeticiones y quedarte en la zona de transformación. Encuentra una clase o conviértete en instructor en STRONGNation.com.

Komentáře • 92

  • @kittem3358
    @kittem3358 Před 3 lety +13

    Algún día podre pagará por las clases completas :'v
    Que genial, gracias por subirlo ❤️

    • @fashdow9454
      @fashdow9454 Před 2 lety +1

      Sabe cuál es la música del video 1:27

  • @mercedesixcaya2243
    @mercedesixcaya2243 Před 3 lety +4

    Me encanta!!! Desde Guatemala, el mejor entrenamiento que pueda exisitir...

  • @gabrielamtz87
    @gabrielamtz87 Před 3 lety +2

    Está rutina de ejercicios me encantó los he hecho muchas veces con su video en inglés 😍❤️
    Y ahora que está en español claro que los seguiré haciendo ❤️❤️

  • @ikul1984
    @ikul1984 Před 3 lety +13

    GENIAL...DESDE CHILE...SIGAN SUBIENDO VIDEOS EN ESPAÑOL PORFAVOOOOOOR!! SALUDOS!!!

  • @yekojk8896
    @yekojk8896 Před 3 lety +1

    Mi favorita, gracias por subirlo en español 👍

  • @normamabelbolea5017
    @normamabelbolea5017 Před 3 lety +1

    QUE MARAVILLA...!!!... GRACIAS...!!!...

  • @rosalianieva6907
    @rosalianieva6907 Před 3 lety +1

    Muy buenos ejercicios yo lo hice en Inglés espetacular !!!!💪💪bajen más 🙏🙏

  • @alinesilva3880
    @alinesilva3880 Před 2 lety +1

    Loveeee Aurélioooooo🇧🇷🇧🇷🏋️‍♀️🥰🥰🥰

    • @fashdow9454
      @fashdow9454 Před 2 lety +1

      Sabe cuál es la música del video? 1:27

  • @santiagocala6367
    @santiagocala6367 Před 3 lety +2

    Me encanta que estén en Spanish - FABULOUS! Congratulations ♥

  • @mirnaiselapereznunez7544

    Este vídeo también está buenísimo al rato lo aré ya tenía un mes que no me ejercitaba. Gracias

  • @hernandeztejeda590
    @hernandeztejeda590 Před 3 lety

    Hola gracias por los videos espero suban más ya que están geniales

  • @estelamunoz5348
    @estelamunoz5348 Před 3 lety

    Muy lindo🤗gracias desde Argentina

  • @aruaneromao5379
    @aruaneromao5379 Před 3 lety +2

    Eu sou brasileira e ameei por dublagem em espanhol
    OBRIGADA

  • @luzmeflorez293
    @luzmeflorez293 Před 3 lety +2

    Con energía 👏

  • @yohanashirleygarzonibanez6862

    Excelente entrenamiento👊🤛🤜✊💪🦵🦶

  • @maricielo3633
    @maricielo3633 Před 3 lety +1

    Me siento toda una deportista 🙌
    Sude demasiado encima con este calor 😅🙈🙌🙌

  • @marleene9254
    @marleene9254 Před 3 lety +3

    Exelente exelente me encanto!!! 👏👏👏
    Mas en español xfis

  • @davilalandetafrancisdaniel9607

    Excelentes ejercicios ya los hice en inglés pero en español a de ser mejor

  • @analitasilvacruz9713
    @analitasilvacruz9713 Před 3 lety +8

    Brasil 👋

  • @mag_storm4052
    @mag_storm4052 Před 3 lety +4

    Profe podría hacer clases más largas, quizás 30 minutos 🙏🏻

    • @gissellaml19yt
      @gissellaml19yt Před 3 lety

      Hay que pagar

    • @Pd.IntentoDeVivir
      @Pd.IntentoDeVivir Před 3 lety

      Acá tenés uno czcams.com/video/cLJfmPaKb1M/video.html

    • @kardelvalle6021
      @kardelvalle6021 Před 3 lety +1

      Buscas clases en línea de Strongnation y puedes buscar clases en vivo con instructores certificados, cada uno pones sus precios y horarios. Anímate.

    • @Alex.21.4ram
      @Alex.21.4ram Před 3 lety

      Si pero en español

  • @greenbean4446
    @greenbean4446 Před 3 lety +1

    Los Mejores #1 💙👍

    • @yeideortiz7018
      @yeideortiz7018 Před 3 lety +1

      Colocar los videos en español mil gracias son los mejores Dios los bendiga

  • @parmidazare9074
    @parmidazare9074 Před 3 lety

    You are awesome.hope to see more from you guys😘😍

  • @lorenamiranda5654
    @lorenamiranda5654 Před 3 lety

    Sii sigan subiendo videos en. ESPAÑOL.. SIN GENIALES.💪💪

  • @simonebeatriz3254
    @simonebeatriz3254 Před 3 lety +1

    Brasil 🇧🇷🇧🇷👏👏👏

  • @sofiagalindomartinez348

    ¡me ENCANTA!

  • @ingridalejandracarrascosep5700

    Genial🏋🏋‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️

  • @ingridalejandracarrascosep5700

    Me gusta

  • @dominiqrosado754
    @dominiqrosado754 Před 3 lety

    Estoy enamorada de ustedes....🤩

  • @salmagonzalez6439
    @salmagonzalez6439 Před 3 lety +6

    Ellos lo hacen ver tan ligero y fácil 😭

  • @Myliferikardo
    @Myliferikardo Před 3 lety

    Son los mejores

  • @carmengutierrez3055
    @carmengutierrez3055 Před 3 lety

    Ya esperaba otro que padre

  • @julianefantini6976
    @julianefantini6976 Před 3 lety +3

    Cadê os vídeos com a ai Lee?

  • @yohanashirleygarzonibanez6862

    Me encanta este ritmo🙃👍

  • @yassur.2384
    @yassur.2384 Před 3 lety

    ❤️🦵💪👊 Buenísimos 🌠

  • @mireyayepez2884
    @mireyayepez2884 Před 3 lety

    Me encanta!!

  • @marir5590
    @marir5590 Před 3 lety

    Me encantan y súper efectivos

  • @mariavictoriavillanueva6685

    Excelente chicos

  • @DeliaTrejo-qs7pn
    @DeliaTrejo-qs7pn Před 11 měsíci

    Me encantan los ejercicios pero me encanta más Aurelio 😅

  • @guadalupevilchis2890
    @guadalupevilchis2890 Před 3 lety

    Excelente rutina!!! 👍👍

  • @meadecountylocal
    @meadecountylocal Před 3 lety

    Kentucky in the house!

  • @yuraimaparra3274
    @yuraimaparra3274 Před 3 lety

    Me encanta

  • @blancamendoza3630
    @blancamendoza3630 Před 3 lety +1

    Jajaja yo feliz a otro día de no poder pararme jajajajaja del dolor de cuerpo

  • @milagrossandoval3196
    @milagrossandoval3196 Před 2 lety +1

    Hola, gracias por este video
    Estoy haciendo y sólo tengo 13 años.
    ¿ estos ejercicios son para todo en el cuerpo incluso para los glúteos?

    • @rubiklk8792
      @rubiklk8792 Před 2 lety

      No es un entrenamiento específico para glúteos, pero siempre se entrenan algo

  • @deborapessoabellaabelha

    adoro strong

  • @janetgalvan7426
    @janetgalvan7426 Před 3 lety

    Genial 👌👌👌

  • @blancamendoza3630
    @blancamendoza3630 Před 3 lety +1

    Ya probé las clases completas acabas destruido jajajaja cuando dice esto solo es el calentamiento así ya valiste jajajajajajajaja

  • @davilalandetafrancisdaniel9607

    Primer comentario

  • @antonioglz5
    @antonioglz5 Před 3 lety

    Ya llevo un buen haciendo el ejercicio en inglés, la cuestión es ver aunque no sepa inglés. Todos los ejercicios de @STRONGnation son muy buenos y terminas super cansado! 😍👏

  • @SILFRIDLOYD
    @SILFRIDLOYD Před 2 lety

    No vi capturas de primeras planas de Naik (como se escriba el nombre), algunas personas pueden ofenderse por ello, solo es una sugerencia...

  • @oscargabrielflores5607

    gracias P0R SUBIR0

  • @laurajosefinaquinteros94
    @laurajosefinaquinteros94 Před 3 lety +1

    Al fín en español me motiva más 😎💪

  • @luluortiz6786
    @luluortiz6786 Před 3 lety +2

    Sí en español, gracias

    • @manax-2342
      @manax-2342 Před 3 lety

      Google Analytics verwendet sog die Pflicht zur Versicherung ist und bleibt ein wenig Zeit in einem Interview mit der Außenwelt kommunizieren 5oder in einem Interview mit der Außenwelt

    • @manax-2342
      @manax-2342 Před 3 lety

      Ss und bleibt der 3er in einem Interview mit der Außenwelt kommunizieren kann und die Pflicht zur Versicherung ist und bleibt der Außenwelt kommunizieren kann

    • @manax-2342
      @manax-2342 Před 3 lety

      V

  • @leslieflores7194
    @leslieflores7194 Před 3 lety +1

    Yo necesito las clases completas, realmente esto me encanta.

  • @elizabethhernandez5820
    @elizabethhernandez5820 Před 3 lety +1

    No hay de mas tiempo??? 🤔

    • @griseldamoreno351
      @griseldamoreno351 Před 3 lety

      Sí, busca los demos de 20 y 30 minutos. La clase dura 1 hora.

  • @yanetssysoto1008
    @yanetssysoto1008 Před 3 lety

    Se sudó pila! R.D

  • @veronicaGunner
    @veronicaGunner Před 3 lety

    gracia por hacerlo en español es mucho mas facil

  • @alessandradejesus3790
    @alessandradejesus3790 Před 3 lety +2

    Muito bom 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @jenymilacatlrivera2911

    Fast and strong, fiu😨😨😰😨😰😰😰😰

  • @Ferteez_gg
    @Ferteez_gg Před 3 lety +2

    Estoy ejercicio si te matan de cansancio UnU 👊🏻🏃✨

  • @jocienenascimento7208
    @jocienenascimento7208 Před 3 lety

    Vcs poderiam colocar em dublado em português Brasil amo seus treinos mas não entendo as suas palavras

  • @DianaPerez-hs2ny
    @DianaPerez-hs2ny Před 3 lety

    Cool

  • @risoletabatistacostacosta4400

    👏👏👏👏

  • @luzramirez8128
    @luzramirez8128 Před 3 lety

    Pero como la puedo hacer completa? , Me encanta pero nada más encuentro de 10 de 5 😞😞😞

    • @griseldamoreno351
      @griseldamoreno351 Před 3 lety

      Hay demos de 20 y 30 minutos. Si quieres una clase para entrenar, busca algún instructor que se adecúe a tus horarios. En la página de Strong Nation.

    • @luzramirez8128
      @luzramirez8128 Před 3 lety

      @@griseldamoreno351 muchas gracias

  • @neryssoteran4550
    @neryssoteran4550 Před 3 lety

    👍💪

  • @alejandraaraya4173
    @alejandraaraya4173 Před 2 lety

    genial por fin encontré algo que me motive a dejar de ser pachoncita

  • @Deus365dias
    @Deus365dias Před 3 lety +1

    🇧🇷🙌

  • @carlospena9213
    @carlospena9213 Před 3 lety

    Deberían poner la rutina un poco más larga 😒😒 a mí si me gustó 😍

    • @griseldamoreno351
      @griseldamoreno351 Před 3 lety

      Hay demos de 20 y 30 minutos. Si quieres una clase completa para entrenar, puedes buscar algún instructor que se adecúe a tu tiempo en la página de Strong Nation.

  • @elizabethhernandez5820

    Quisiera de mas tiempo....

  • @afrissreinae.o4030
    @afrissreinae.o4030 Před 3 lety

    Mola en español también 💪🏿😉

  • @Larae-fu8yu
    @Larae-fu8yu Před 3 lety

    Alright when's the whole video coming out!!!😁

  • @manax-2342
    @manax-2342 Před 3 lety

    88888888

  • @patriciabonillalopez8332

    Este no es tan complicado como el de 20 minutos ...la instructora Lee es más intensa...