Comida al 3x1, tortitas saludables
Vložit
- čas přidán 10. 02. 2022
- Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger Vamos a preparar unas ricas tortitas de verduras saludables.
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#chefroger #saludable #receta - Jak na to + styl
Gracias y Porfis más recetas saludables 😋
No inventes que buenas recetas, no me canso de decirlo, gracias, gracias, gracias
Muchas gracias me quedaron muy ricas las tortitas de verdura y después se me ocurrió hacerme unos hotcakes con harina de amaranto y me quedaron deliciosos
Por favor Chef Roger, gracias y muchas más recetas con verduras por favor . Gracias
Yo quiero mas recetas con verduras
Comidas con verduras chef grscias
Muchas gracias me encantaría más recetas con pescado saludos
Muchas gracias chef roger por compartir nuevas recetas para preparar para toda mi familia me gusto el alambre de pescado ya que aveses no se que poner de comida para que lleve mi hijo y
Megusto las tortitas de verduras combinadas muchas gracias Dios lo bendiga
Excelente Chef Roger, nos haz enviado varias recetas muy ecónómicas, mil gracias, has otras con carne barata como chambarete, retazo, hígado. Mil gracias.
Deliciosas lasbtortitas de verdura, quisiera si pudiera hacer amsranto con espinacasxgracias.
Hola chef ya ando en busca del menú para mañana gracias por las recetas
muy rico tengo pollo cocido ya se que hacer de comer gracias por compartir y si queremos más recetas con muchas verduras
Muy buenas las resetas sanas saludables con verduras chef
Mmmm que rico las voy a preparar saludos desde Tabasco México.
Se ven super saludables y ricas, lo haré mañana que es inicio de clases.
Chef felicidades por el cambio en su persona.hasta se ve más joven.saludos
muchas gracias saludos
Ami me gustaria con la pura verdurita sin carne pero de higual manera quedan ricas
Torrejitas de verduras....🤗🤗🤗
Me encantan las recetas con verduras
Buenas tardes, las probaré
Excelente opción para comer saludable!
Muchísimas gracias 😊 super Nutri👍🏻👍🏻👏🏻🤩 abrazos 💖
Me páresen muy buenas las recetas 3x1 ojalá prepare muchas más 😊sobre todo por qué son muy sanas y balanceadas
Como todas sus recetas saludables y muy ricas
.
Gracias por sus recetas son fáciles y saludableS.
Se ven muy Ricas muchas gracias Chef saludos desde la CDMX
Mmmse ven ricas
Gracias por la receta
Hola Cheff saludos cordiales bendiciones que ricas provecho. 👍👍👍👍
Woow que deliciosas !!! Gracias por compartir tus recetas deniciosas
Se ven deliciosas,chef
Que interesante idea, las voy a hacer!
Esto me encantó, las haré mañana!
Me encantó la receta!!!
Gracias Chef Roger
Me encantaron riquisimas
Las haré, se ven riquisimas
Mmmm que ricas. Gracias me viene n muy útiles sus recetas muy saludables. Bendiciones
¡muchas gracias chef! Las voy a preparar, y ¡claro que si, siga haciendo más recetas saludables como esta!!😍😋
Que ricas se ven,gracias chef
Se ven muy ricas
Muchas gracias chef.
se ven muy buenas!!
Gracias por las ideas!!
Genial la receta, me super encantó, gracias Chef. Saludos.
Se van deliciosas las hare proximamente
Ya 3stoy viendo tu video y ya se a quien se la voy a compartir...🤗🤗🤗
Me convencieron todas las opcionea. En cuanto pueda las haré. Gracias Chef.
Se ven muy ricas gracias
Si quiero mas recetas con verduras. Gracias Chef es usted excelente
HOLA CHEF, GRACIAS . ME ENCANTAN TUS RECECETAS NUTRITIVAS SUBE MAS POR FAVOR
hola chef, si me gustaria mas recetas con verduras ya que a mi las mismas no me gustan mucho y necesito comerlas. por favor suba mas recetas con verduras. gracias.
Se ve muy rico chef lo vamos a hacer a ver que tal me salen saludos 🤗
Ya las hice siguiendo tu receta y me quedó deliciosas.
Se ven riquísimas, vamos a probar 👍... Gracias chef Roger 🙏
Cheff me gustaría ver cenas ligeras y ricas con verduras por favor
Hoy are estas ricas tortitas chef
Muy ricas y nutritivas
Me las voy hacer gracias por compartir sus conocimientos saludos mi estimado amigo
Chef gracias por seguir compartiendo estas recetas que aparte de buenísimas muy saludables bendiciones 👋👍👋👍
Ya tengo la opcion para mañana, se ven muy sabrosas Chef...gracias por compartir. Me encanta aprender de usted
Gracias, saludos
Muchas gracias Chef Roger ahora ando cocinando mucho gracias a sus recetas 😋😋
Gracias Chef Roger me gustan tus recetas por sencillas y por todas las recomendaciones y tíos que compartes con nosotros.
Muchas gracias..le felicito por q nota q ama su profesión 😎
Muy buena , me gustarian más GRACIAS.
Claro que sí!
Muchas gracias Chef Roger, me parecen excelentes estas tortitas.
Bendiciones.
Gracias
Gracias chef Roger se ven riquísimas las voy hacer mañana bendiciones
Excelente receta me encanta la verdura 😋 😋 😋 👌👌👌👏👏👏🙏🙏🙏
Muy buenas, sabrosas y nutritivas, gracias 👌
Ya las preparé y salen riquísimas .muchas gracias chef. Es el mejor y explica muy bien.
Muy buenas opciones yo solo las hacia de acelgas, espinacas y/o de nopales. Gracias por las opciones.
Muy ricas muchas gracias que Dios te bendiga se ven muy ricas
Una buena idea, tengo verfuras y un poco de pollo y queso..las voy ha hacer
Buenas tardes chef, si por favor más recetas con verduras. Y éstas las tengo que hacer gracias
Que ricas tortitas!
Yo preparo algo parecido y le agrego pollo, pero éstas se me antoja. Muchas gracias por tus recetas. 👏👏👏🇦🇷
Q saludables gracias chef puras verduritas para mantenernos en línea y sino por lo menos q no subamos más de peso
Gracias chef muy deliciosa receta bonito día
Hola Cheff.
Super saludables y fáciles de hacer, gracias por estos consejos de cocina, saludos y bendiciones 🙏💞
ماشاء الله اللهم يسر ولا تعسر تحياتي
Me encantaron estas tortitas muy nutritivas , bonita noche chef 🧑🍳 gracias 🙏🏻
Me dió hambre!!!!
Hola Chef, se ven ricas estás tortitas, yo le pondría atún y/o carne de res, gracias 😋 a mi me gustaría otras recetas como estás 3 en 1
Hola chef excelente receta me encanto gracias por las ideas y sugerencias, me gustan mucho sus recetas porque son sencillas y nutritivas gracias por compartir bendiciones.
Buenas tardes Cheff Roger ayer hice las tortitas pero nada más de zanahoria y calabaza en caldillo de jitomate muy sencillas pero las que hizo se ven deliciosas
Chef yo no sabía cocinar más que huevos jeje, pero con sus recetas he aprendido tanto 👏. Gracias
Gracias, saludos
excelente estilo Chef Roger 🆗
son mucho menos grasosas que las que yo preparo.
ahora las preparé estilo Chef Roger 🙂😋
saludos y bendiciones 😊
gracias por compartir 😃
Muuuy ricas chef gracias
saludos
.... ¡Ya se me antojaron! ... 🌮☕
Oye!!! Me gustó mucho la idea de tu tv atras de ti!!!👍👍👍
Muchas gracias me quedaron muy ricas 😋 yo les puse poquita carne molida
Que buena idea! Dependiendo de los vegetales, hasta se podrían agregar en crudo. 😋
asi es
Wow le quitó el pedúnculo al jitomate 👌🏻, nueva seguidora 🥰
Buenas tardes gracias cheff hice las tortitas y me quedaron sabrosas
Gracias, saludos
Ojala Chef me pueda responder, gracias buena tarde, le Bendigo
Excelente me encanta sus recetas por nutritivas 😀
Hola chef, gracias por esa excelente receta,a mi nieta no le gustan las verduras,las haré así para que las coma,🙏🙏🙏🙋
Gracias, saludos
me acordé de unas tortitas de carne para deshebrar
Buenas tardes, mi estimado smigo, gracias x sus recetas, respecto sl sarten jade premiun, no hizo la prueba de tortas, como:'papas,verduras, molotes de platano mscho, en fín todo lo capeado o sin capear, cuanto aceite para estas torta, gracias de antemano x.du atención.
Esonare manana chef las hare
¿Podrías decirme la marca de tu cuchillo? Gracias
Buenas noches Chef, usted me recomienda hacer estás tortitas completamente ahogadas en la salsa? o es mejor ponerla la salsa en el plato? y encima la tortita como lo muestra en el video
A Frank Suárez le gusta esto 👍🏼 y a mí también, gracias chef!