Normal delivery එක ලේසි පහසු කරගන්න tips 7ක් | pregnancy advice sinhala | pregnancy tips sinhala

One of the biggest fears moms-to-be have is tearing during birth and delivery. NOBODY wants to tear! With this video, you can learn 7 ways to prevent, reduce and minimize tearing during labour.
දරු ප්‍රසූතියකට ලෑස්ති වෙන ගොඩක් අම්මලා බය වෙන දෙයක් තමයි යෝනි මාර්ගයේ ඉරීම් කියලා කියන්නෙ.මේ video එක හරහා ඉරීම් අවම කරගන්න භාවිතා කල හැකි / දරු ප්‍රසූතිය පහසු කරන ක්‍රම 7ක් ඔයාලට ඉගෙන ගන්න පුලුවන්. ඒ හරහා දරු ප්‍රසූතිය පහසු කරගන්න ඔයාලට පුළුවන්. 🙂🙂
Hi! I'm Paba. I'm a healthcare professional (medical lab scientist), living in Australia with a gorgeous baby girl and a handsome husband. I started this channel as a way of recording my baby growing up and sharing my experiences of motherhood. On my channel, you will find videos related to motherhood, pregnancy, delivery and lifestyle. I always aim for my videos to be helpful and real. Thank you for subscribing and being part of this journey. You inspire me to keep creating content for you with every sweet comment, like, and view!
ආයුබෝවන්. මම පබා. මම වෛද්‍ය රසායනාගාර විද්‍යාඥයෙකු ලෙස මගේ ආදරනීය මහත්තයත්, අලුතෙන් පවුලට එකතුවුන දු පැටියත් එක්ක ඕස්ට්‍රේලියාවේ ජීවත් වෙනවා. මම මගේ චැනල් එක හරහා ගැබිනි අවදිය, දරු ප්‍රසුතිය සහ දරුවන් රැක බලාගැනීම ගැන මගේ අත්දැකීම් බෙදාගන්න බලපොරොත්තු වෙනවා. මේ වීඩියෝ වලින් ශ්‍රි ලංකාවෙත්, වෙනත් රටවල් වල ජීවත් වන ශ්‍රි ලාංකික අම්මලාටත් උපකාරයක් වේවි කියලා මම හිතනවා.
ඔයාලගේ හැම කමෙන්ට් එකකින්ම, ලයික් එකකින්ම තවත් විඩියෝ කරන්න මාව දිරිමත් කරනවට ස්තුතියි.
Watch my other videos
ගැබිනි මවට දරු ප්‍රසුතිය සඳහා hospital bag එකට අවශ්‍ය දේවල් / Hospital bag Sri Lanka - • ගැබිනි මවට දරු ප්‍රසුත...
දරු ප්‍රසුතියෙන් පසු බඩ අඩු කරගන්නේ කොහොමද? / How to reduce postpartum tummy and stretch marks - • දරු ප්‍රසුතියෙන් පසු ක...
සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසුතියෙන් පසු ඉක්මනින් මැහුම් සුව කරගන්න සහ වේදනාව අඩු කරගන්න tips - • දරු ප්‍රසුතියෙන් පසු ම...
Check out the Facebook page: / a-mums-life-in-austral...
Daru prasuthiya pahasu karaganna
දරු ප්‍රසූතිය පහසු කරන
Daru prasuthiya pahasu karana
normal delivery tips
සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසුතිය
easy delivery
Pregnancy tips
Delivery tips
sri lanka
#AmomslifeinAustralia #motherhood #SriLankanmom