Salát z červené řepy. Nízkosacharidový oběd.

Červená řepa je superpotravina! Obsahuje látky s protirakovinnými účinky, odstraňuje zácpu, léčí exémy, podporuje krvetvorbu a je skvělým pomocníkem při detoxikaci organismu. A navíc chutná skvěle jak v syrovém tak ve vařeném stavu.
Vyzkoušejte tento recept na salát a dopřejte si ho k hlavnímu jídlu nebo jím hlavní jídlo úplně nahraďte (aby zasytil na delší dobu, je nutné k němu přidat nějakou kvalitní bílkovinu, jako je vařené vajíčko nebo tučný sýr).
Tak ať Vám chutná a posílí Vaše zdraví!
hudba - knihovna Camtasie - morning-cafe
zdroje: MAČINGOVÁ, Antónia. Zhubněte jednou provždy: najezte se do štíhlosti. Praha: Brána, 2012,dotisk. ISBN 978-80-7243-398-8.

[@vlastazigova2639]

Super děkuji ❤

[@seruska]

V jednoduchosti je krása :)

[@annabalazova2708]

To máte pravdu, děkuji ❤

[@majkyneal8588]

Opäť skvelý nápad. Ďakujem. Cviklu zbožňujem aj s kyslou kapustou a fetou.

[@annabalazova2708]

S kyselou kapustou a fetou to zase neznám já 😊 Zrovna mám uvařenou řepu v lednici, tak zítra dokoupím zbytek surovin a vyzkouším, aby byla změna 😊 Díky za tip 👌🤗

[@majkyneal8588]

Ešte som zabudla, na tanier pridávam trochu silného chrenu. Najlepší je domáci, avšak aj z marketu je fajn, keď nie je poruke iný.

[@annabalazova2708]

@@majkyneal8588 Tak to vypadá na super vitamínovou bombu 😍 křen nemáme, tak jen z obchodu. A moc díky za tip!👍👌🤗

[@majkyneal8588]

@@annabalazova2708 Pači sa, s radosťou. Snáď aj u Vás bude chutnať.

[@stelinkaa1]

Mňam